快滿月的寶寶睡眠時間

　　出生后滿一個月至一周歲為嬰兒期，這一時期的睡眠與小兒的身心健康有密切關系。下面是小編幫大家整理的快滿月的寶寶睡眠時間，希望大家喜歡。

　　快滿月的寶寶睡眠時間

　　孩子越小，大腦發(fā)育越快，需要睡眠時間就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分別，一般小的時候，相對來說，淺睡的時間比較多。比如剛生下來的新生兒，一個睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。淺睡的時候，小孩表現(xiàn)為，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。 家長不要認為他睡得不踏實，實際上這個孩子淺睡狀態(tài)就是這樣的，所以家長不必以為孩子是否餓了或者尿尿了，或者不舒服了，去護理，去過渡關照他，怕他睡得不踏實，所以不要去管他，反而有好處。因為淺睡的時候，大腦的發(fā)育很重要的。為什么這樣說呢？因為大人淺睡的時候一般在做夢，到清晨的時候淺睡就做夢，小孩也可能在做夢，不過他不會說。在淺睡的時候，實際上他白天看到的、聽到的一些東西在大腦里儲存，有的時候大腦蛋白質(zhì)的在合成，有的時候大腦做夢刺激，也是幫助大腦發(fā)育的，白天刺激不夠，睡夢的時候也可以接受這些刺激。淺睡來說，對孩子的腦部發(fā)育越有作用的，所以越小的孩子淺睡時間越長。 特別是到晚上的時候，因為一個睡眠周期接著一個睡眠周期，晚上的時候應該讓他多睡一會兒，淺睡的時候不要打擾他。

　　他可以從一個睡眠周期進入到另外一個睡眠周期，時間慢慢延長了。白天不用弄醒他，跟他玩，因為生下來的時候，小孩沒有日夜的節(jié)律，白天晚上都一樣，就靠大人慢慢培養(yǎng)他。白天多叫醒他，逗他玩，說話呀，聽聽音樂，抱抱玩玩，晚上少打擾他，除了餓了要吃奶，剩下的時間多睡睡。差不多到二個月的時候就有晝夜節(jié)律了。 有44％的孩子，二個月晚上能睡五六個小時，要注意培養(yǎng)的話就是這樣。到六個月的時候，大多數(shù)的孩子都能睡長覺，睡六個小時左右。白天可以睡二三個小覺。睡眠時間大概齊是這樣的，大概生下來一天總的睡眠時間是16小時左右，一到三個月是15個小時，六個月的孩子大概是14小時，到1歲就是13小時，2歲12小時，3歲11小時，4歲以后大概10小時一天。一般三四歲以后，白天可以不睡覺了。平常小的孩子白天一歲以內(nèi)可能睡二三次，二三歲中午睡一個午覺就可以了。總的小孩睡眠情況就是這樣。

　　十個月的寶寶貧血怎么補的快

　　1  第一：缺鐵性貧血的患兒多是因為孩子媽媽挑食偏食，營養(yǎng)不良引起的，所以就要從孩子媽媽抓起常見的補血食物就是大棗，和枸杞和紅糖，生活中我們可以把大棗和枸杞曬干然后泡茶喝孩子和媽媽飲用補血。

　　2  第二：對于小兒缺鐵性貧血，把豬肝爆炒后做成粉末給孩子和上水讓孩子喝，剛開始的時候要讓孩子適當少喝點，以免孩子不適應，在逐漸給加量，這樣一段時間后孩子的缺血自然就好了。

　　3  第三：生活中可以適當?shù)慕o孩子補充紅棗雞蛋羹，適當給孩子吃些碾碎的海帶，黑木耳等這些都是補血很好的時候，但是要注意孩子的腸胃吸收能力如果孩子不吸收或者出現(xiàn)腹瀉要停止食用。

　　注意事項

　　寶寶缺鐵性貧血常會出現(xiàn)寶寶抵抗力差，生活中容易感冒發(fā)燒的，10個月的寶寶是從母體帶出來的鐵質(zhì)都消耗完了，單純母乳是不夠的，這是可以給孩子搭配的食物中添加豬肝、瘦肉、雞蛋等補血食物食物，還可以給孩子吃一些含鐵的高的米飯，奶粉等，新鮮的蔬菜含有維生素C對補鐵吸收很好。如果輔食營養(yǎng)補充鐵質(zhì)還是不能給孩子貧血的到改善就要考慮藥物補血了。

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