懷孕32周注意事項有哪些

　　導(dǎo)語：懷孕32周時胎兒在子宮會覺得有點(diǎn)擁擠,胎兒已轉(zhuǎn)成頭向下的體位,準(zhǔn)備娩出。那懷孕32周注意事項有哪些呢？下面就隨小編一起去看看吧！

　　懷孕32周注意事項有哪些

　　1、臍帶繞頸：由于臍帶過長或胎動頻繁，使臍帶繞在胎兒的脖子上，這就是臍帶繞頸，臍帶繞頸纏繞得不緊的話，對胎兒是沒有影響的，但纏得過緊就會導(dǎo)致胎兒缺氧。你做B超發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸也不必太慌張，你可以測測胎動來判斷臍帶是否纏繞太緊，如果12小時胎動少于10次或者1小時少于3次，就需要趕緊就醫(yī)。

　　2、燒心：這一周你可能會有燒心的感覺，特別是咳嗽，或者晚上睡覺轉(zhuǎn)身都會感到燒心，這是因為子宮體積增大，壓迫胃，導(dǎo)致胃內(nèi)食物反流。你可以少吃多餐，這樣可以幫助緩解燒心的癥狀。

　　3、要格外注意安全：懷孕后期，腹部越來越大，你一定感到行動非常不便，隆起的大肚子讓你的'重心也前傾了，所以這段時間要特別注意安全，洗澡的時候最好靠墻以防滑到，走路、下樓、坐下、起身都要小心，幅度不能太大。

　　4、產(chǎn)檢：懷孕32周進(jìn)行第七次常規(guī)產(chǎn)檢，包括B超檢查、評估胎兒體重等。第八個月末時，子宮底在臍與劍突之間，高約25-27厘米。你需要每兩周做一次體檢，最后一個月還需要每周做一次體檢。這是非常有必要的，可不要因為行動不便而懶于去醫(yī)院檢查喲!

　　懷孕32周護(hù)理要點(diǎn)

　　學(xué)習(xí)產(chǎn)時用力：陣痛之后，分娩開始。這時因為直腸受到壓迫，產(chǎn)婦可自然向下用力。如果用力得當(dāng)，腹部受到強(qiáng)烈壓力，從而將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出。如果用力不當(dāng)，力量集中上半身，就沒有效果。為了在分娩時能正確使用用力方法，練習(xí)時應(yīng)注意動作的準(zhǔn)確性。

　　飲食護(hù)理注意事項：懷孕32周飲食以少食多餐為原則，每日餐次可增至五六餐。孕婦易出現(xiàn)水腫，膳食中應(yīng)控制鹽的攝入量，對有明顯下肢浮腫者，應(yīng)避免食用咸肉、咸魚、咸菜、榨菜、醬菜等含鹽高的'食品。沒有特殊需要忌口的，上火的東西少吃，不管是什么水果，不宜多吃。

　　懷孕32周疾病要點(diǎn)

　　胎位異常：如果胎兒臀在下頭在上，這種胎位叫臀位。如果胎兒身體與母親身體的長軸相垂直，便是橫產(chǎn)式，橫位很少能自然順產(chǎn)。在孕32周以后，由于胎兒生長快，羊水相對減少，胎兒的位置相對確定。在產(chǎn)前檢查時，醫(yī)生已可以查清胎兒的.位置，對胎位異常，進(jìn)行胎位糾正。

　　準(zhǔn)媽媽會感到很疲勞，休息不好，行動更加不方便，食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了，要注意外陰的清潔。懷孕7～8個月后，每天中午最好保證有1小時的午睡時間，但午睡要有個限度，最多不能超過2小時。千萬別為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育。

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