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老人家患白內(nèi)障后該怎么辦
1、老人白內(nèi)障癥狀有哪些
1.1、眼老花減輕
眼老花減輕,部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報(bào),但他們會忽然發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了,有的老年人很開心,事實(shí)上,這卻不是個好兆頭,這是因?yàn)槔夏臧變?nèi)障初發(fā)時,晶狀體凸度增加,屈光近點(diǎn)發(fā)生改變的緣故,是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
1.2、視物模糊
視物模糊,視物逐漸模糊,有時會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。如果白內(nèi)障患者是在夜間開車的話,會有一種對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺。
1.3、眼前暗影
白內(nèi)障初期,晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū),在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別,后者的暗影是可動的,雖然活動范圍不大,但時隱時現(xiàn),形狀多變。
1.4、色覺異常
色覺異常,白內(nèi)障初期由于晶狀體吸收水分多而腫脹,其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴,光線透過它時會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光,俗稱虹視。
1.5、晝盲或夜盲
晝盲或夜盲,若晶狀體混濁先在中央部開始,白天光強(qiáng)、瞳孔縮小時,光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻,因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部,晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻,而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞是專司液視覺的,因而會出現(xiàn)液盲現(xiàn)象,這也是白內(nèi)障早期癥狀之一。
2、老人患白內(nèi)障是什么原因
2.1、營養(yǎng)素代謝
通過動物觀察,發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān),如鈣,磷,維生素E、A、B2等。老年人得白內(nèi)障的原因主要還是它,這是絕大多數(shù)老年人無法避免的情況,尤其是隨著年齡的增大,出現(xiàn)的幾率大增。
2.2、外界的溫度
國外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。
2.3、缺氧
在缺氧的情況下,可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加,鉀、維生素C相應(yīng)減少,而乳酸增多,促使白內(nèi)障的形成。
3、老人白內(nèi)障吃什么好
3.1、菠菜
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、維生素E、輔酶Q10等有益成分,這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于維持晶狀體的透明,保證晶狀體蛋白的正常代謝。
3.2、魚類
魚肉蛋白中含有大量維生素A和氨基酸,尤其是組氨酸,這些是晶狀體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。海魚中礦物質(zhì)和維生素以及n-3脂肪酸、�；撬岷慷急鹊~高,營養(yǎng)價值略勝一籌。�；撬峋哂姓{(diào)節(jié)晶體滲透壓和抗氧化等重要作用。補(bǔ)充�；撬�,可抑制白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展。
3.3、枸杞子
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),有明目之功,俗稱“明眼子”。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞子具有滋肝補(bǔ)腎、益精明目之功效�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞子中的枸杞多糖和胡蘿卜素能幫助機(jī)體清除自由基、抗氧化,維持晶狀體的正常代謝,防止晶狀體蛋白變性,減輕其混濁程度。
3.4、黑芝麻
黑芝麻為藥食兩用之品,具有補(bǔ)肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥的保健功效,被視為滋補(bǔ)圣品。肝開竅于目,視力的好與壞有賴于肝氣之疏泄和肝血之營養(yǎng)。
3.5、玉米
玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種),是強(qiáng)大的抗氧化劑,有預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的作用。需要注意的是,只有黃玉米才有葉黃素和玉米黃質(zhì)。
老人白內(nèi)障有什么飲食禁忌
1、忌辛辣食物
如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝腎精血虧損,不能涵養(yǎng)雙目所致。過食辛辣之物會耗損陰 精,使雙目更失所養(yǎng),加重病情。要多吃營養(yǎng)性的食物,如新鮮蔬菜、水果、動物肝臟、奶、蛋、瘦肉、魚類等,以補(bǔ)充滋養(yǎng)晶狀體的各種營養(yǎng)物質(zhì),延緩晶體混濁和提高視力。
2、忌煙
吸煙人的眼睛受香煙的煙霧,尼古丁等有害物質(zhì)的直接刺激,對眼睛有很大的損害作用。
3、忌酒
酒對視力有很大傷害,不僅酒能生濕,而且還會化痰生火,加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。
老人白內(nèi)障怎么預(yù)防
1、如果視力有發(fā)生變化,有看不清周圍的情況一定要及早進(jìn)行治療,否則視力下降的情況會隨病情變化出現(xiàn)加重的情況。
2、定時做視力及屈光查看,特別是在50歲以上的老年人,最好可以了解自己視力的變化,這樣對于預(yù)防白內(nèi)障是有積極作用的。
3、定時眼部查看了解視神經(jīng)、視網(wǎng)膜及血管狀況,以避免治白內(nèi)障開展過程中兼并眼部其它疾病,為白內(nèi)障手術(shù)做好預(yù)備。
4、生活作息保證好,很多老年人睡眠不好,那么我們可以早休息晚起床,最好可以保證七個小時的睡眠,對于預(yù)防白內(nèi)障也有幫助。
5、如果確診是白內(nèi)障后應(yīng)該及早進(jìn)行治療,這個時候治療是最好的,也可以省去后期治療的各種麻煩,所以及早治療非常重要。
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