籃球防斷球技巧

　　打籃球的時候給人斷球了就很容易讓對方得分。那么籃球防斷球技巧有哪些呢?下面就由jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　1.背擋

　　運球時，防止球被斷，發(fā)現(xiàn)對方突上來了，運球旋轉(zhuǎn)180度，背抵對方，運球過人，防止被斷。

　　2. 過人

　　原地運球過人和跑動運球過人，最主要的就是倒肩這一動作。 這是保證自己運氣技術(shù)比較好的時候，才能使用的技術(shù)，不然很容易被斷球。

　　3. 速度---運球速度

　　在球場上，運球速度對自身運球跑動有很大幫助�？煽炜陕�。自己要做的就是打自己的節(jié)奏，球場上最忌諱對方節(jié)奏帶動。看見有人準備搶斷時，自己要控制好自己的速度，可以急剎或者突然加速。

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