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初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

時(shí)間：2022-01-24 10:21:13 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

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　　不少學(xué)校為了為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，都會(huì)舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，以下小編為大家介紹初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目文章，歡迎大家閱讀參考!

初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

　　初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇1

　　項(xiàng)目一：紙衣往返接力 1-3

　　1、道具：報(bào)紙若干

　　2、比賽賽距：距離6米

　　3、比賽規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

　　項(xiàng)目二：抬球接力賽

　　器材：一個(gè)籃球一

　　方法：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后交給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。

　　規(guī)則：注意在行進(jìn)的過程，抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下，應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī) 。

　　項(xiàng)目三：沙包投準(zhǔn) 一

　　器材準(zhǔn)備：沙包30個(gè)，桶5個(gè)

　　方法：

　　距離3米處放桶1個(gè)；成男、女混合人數(shù)均等（8人）的五隊(duì)，每名隊(duì)員手持3個(gè)沙包；比賽開始，每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包多的班級為勝。

　　游戲規(guī)則：

　　1、投沙包時(shí)，腳不能過線。

　　2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進(jìn)，成績無效。

　　3、沙包掛在桶上，成績無效。

　　項(xiàng)目四：乒乓接力賽

　　1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干

　　3、比賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的.分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　項(xiàng)目一：瞎子敲鑼 4-6

　　1、道具：眼罩若干、鑼若干

　　2、比賽賽距：距離6米

　　3、比賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員按1-5號(hào)排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作)，不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束。按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)。

　　項(xiàng)目二：齊心協(xié)力 4-6

　　1、道具：綁腿繩若干

　　3、比賽規(guī)則：每隊(duì)10人（男女各5），相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，在返回起點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

　　項(xiàng)目九：二人背夾球跑接力賽

　　1、道具：籃球

　　2、比賽賽距：20米

　　3、比賽規(guī)則：每組2人，背夾一籃球，雙手交叉捂住在胸前，步調(diào)一致向前走，到終點(diǎn)后返回，行進(jìn)必須在指定路線完成活動(dòng)，以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

　　項(xiàng)目十：托球50米賽跑 4-6

　　1、道具：羽毛球拍、網(wǎng)球

　　2、比賽賽距：50米

　　3、比賽規(guī)則：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。用時(shí)最短者獲勝。

　　初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇2

　　（一）比賽方法

　　每隊(duì)派出12名隊(duì)員,其中含4名女隊(duì)員，分成4組,每組1名女隊(duì)員和2名男隊(duì)員，3人并排，相鄰兩人的相鄰?fù)扔美K套在一起，4組隊(duì)員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線，一條線作A起點(diǎn)，另一條線作為B起點(diǎn)。第1、3組參賽的3人在起A點(diǎn)線上,第2、4組參賽者在B起點(diǎn)線上準(zhǔn)備接力，接力時(shí)每組以最后一名隊(duì)員的軀干抵達(dá)過線后，下組才可出發(fā)。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　3名運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中可以手相互扶肩，走或跑時(shí)綁帶不能松開，否則判為犯規(guī)；隊(duì)員在走或跑時(shí)不得串道影響他人。比賽以每隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用的時(shí)間判定各隊(duì)名次，用時(shí)少列前。

　　陽光伙伴

　�。ㄒ唬┍荣惙椒�

　　每隊(duì)派出10人（5男5女）參加比賽,將1男1女分為一組，共五個(gè)小組，每兩人背靠背、手挽手，背夾氣球，從起點(diǎn)跑到折返點(diǎn)，再從折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，第二組接上，其間不可將氣球掉落或弄破。

　　（二）比賽規(guī)則

　　比賽過程中如將氣球弄破則應(yīng)在球破處重新夾球出發(fā)。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發(fā)。參賽者必須按規(guī)定的路線完成比賽。比賽以各隊(duì)五組（10名隊(duì)員）到達(dá)終點(diǎn)所用的時(shí)間總和判定名次，用時(shí)少列前。

　　又好又快

　　（一）比賽方法

　　每隊(duì)選派8名教職工為代表隊(duì)參賽。2人搖繩，6人跳繩。6名跳繩隊(duì)員男、女各3人，6名跳繩隊(duì)員同時(shí)起跳后，三分鐘之內(nèi)連續(xù)跳次數(shù)最多的代表隊(duì)名次列前。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　6名跳繩隊(duì)員同時(shí)起跳后必須是連續(xù)跳躍，隊(duì)員被繩絆到，則比賽結(jié)束。同“舟”共濟(jì)

　�。ㄒ唬┍荣惙椒�

　　每隊(duì)出10名隊(duì)員（5男5女），隊(duì)員在起點(diǎn)10人排成一路縱隊(duì)，順序自定，排頭隊(duì)員

　　用口袋（編織袋）套住自己腰以下部位，比賽開始，排頭隊(duì)員手提口袋向前連續(xù)跳動(dòng)，繞過10米處標(biāo)志物返回并將口袋交給下一位隊(duì)員，下一位隊(duì)員套上口袋，依照進(jìn)行，直到全部完成，以用時(shí)少者獲勝。

　�。ǘ┍荣愐�(guī)則

　　每位選手腰以下部位在口袋內(nèi)，手提口袋向前跳出。

　　仙人指路

　　規(guī)則：1，此項(xiàng)游戲有兩個(gè)人共同來完成，其中一人在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荊棘”

　　2，一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如果在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一次時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，比賽以用時(shí)最短為獲勝。網(wǎng)球擲準(zhǔn)

　�。�1）參賽選手站在投擲線前做好準(zhǔn)備，裁判員法令后開始計(jì)時(shí)，要求選手在一分鐘時(shí)間內(nèi)將20個(gè)球向桶內(nèi)投擲，姿勢不限。

　　（2）裁判員以選手投入桶內(nèi)球的數(shù)量多少排列名次，多著名次前列。

　　器材：直徑0.5之0.8米的大桶一個(gè)、網(wǎng)球20個(gè)，盆子一個(gè)。

　　踢毽子

　�。�1）比賽前選手試好毽子做好準(zhǔn)備，手持花鍵做好準(zhǔn)備。

　�。�2）裁判員法令后計(jì)時(shí)，計(jì)數(shù)裁判也同時(shí)開始計(jì)數(shù)。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以選手完成踢毽次數(shù)的多少排列名次，多者名次靠前。如果成績相等，以失誤次數(shù)少者名次前列。

　�。�3）選手沒踢一次毽后腳著地一次為完成一個(gè)有效成績。

　　盲人摸向：

　　繩子長短看參加人數(shù)來定，大約20米左右就可以了！然后所有參加人員蒙上眼睛！然后有主持人員將繩子隨意放到一個(gè)地方，讓參加人員摸索著找到繩子（也可以在參賽人員找上幾分鐘以后再把繩子放在地上�。┤缓笥袇⒓尤藛T將繩子圍成一個(gè)正方形~~圍的最接近正方形的'獲勝！

　　踩地雷

　　在地上畫一個(gè)大約一米五寬，長度自定的長方形，在長方形里放置一些易拉罐或者其他大小合適的東西做地雷！參賽人員兩個(gè)一組，一個(gè)蒙眼，另一個(gè)由蒙眼的人背著，靠被背著的人提示，從一端走到另一端

　　初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇3

　　比賽流程：

　　整場比賽中有兩次組隊(duì)，第一次以4人為一小組，參加四人五足，四人跳繩和乒乓球接力項(xiàng)目。第二次團(tuán)隊(duì)比賽，每組分成10~15人均可。比賽中一組成員參加多次項(xiàng)目，可以增進(jìn)組員之間的默契和合作精神。

　　1. 比賽前工作人員檢查場地，將場地上的石子等危險(xiǎn)物品清除干凈，確保比賽的安全。 2. 比賽開始前,孩子們將自己的分組情況在工作人員處登記。 4人/組登記表

　　多人/組登記表

　　3. 比賽項(xiàng)目流程

　　第一項(xiàng)：四人五足（4人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng) 第二項(xiàng)：四人跳繩（4人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng) 第三項(xiàng)：背夾球（4人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng) 第四項(xiàng)：坐地起身（10人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng) 第五項(xiàng)：猖狂的設(shè)計(jì)（10人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng) 第六項(xiàng)：解手鏈（10人/組）頒獎(jiǎng)：由中心老師和工作人員頒獎(jiǎng)

　　4. 比賽過程中，機(jī)動(dòng)組工作人員隨時(shí)跟隨孩子們，尤其是四人五足項(xiàng)目，確保孩子不會(huì)受傷

　　比賽項(xiàng)目

　　1. 四人五足

　　游戲規(guī)則：四人五足，建議男女生共同組隊(duì)，可多組同時(shí)進(jìn)行。比賽賽道為室內(nèi)長道（可往返進(jìn)行），由裁判用繩子將四人的腳

　　綁在一起，途中繩子不能斷開，若斷開則需在原地重新綁好才能繼續(xù)游戲。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。比賽設(shè)前3名。 2. 四人跳繩

　　游戲規(guī)則：以四人為一組，其中兩人搖繩，兩人跳繩，跳斷后可繼續(xù)進(jìn)行�？啥嘟M同時(shí)進(jìn)行。時(shí)間為2分鐘，以跳的數(shù)目決定名次。

　　比賽設(shè)前三名。 3. 背夾球

　　游戲規(guī)則：以4人為一組，每次2組同時(shí)進(jìn)行比賽，賽道為室內(nèi)長道。每組中的2名隊(duì)員背對背把籃球夾著從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn),返回起點(diǎn)將球傳遞給下一對隊(duì)員，由下一對隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球。比賽時(shí)間為3分鐘，以運(yùn)送球的多少?zèng)Q定名次。比賽設(shè)前3名

　　4. 坐地起身（10人左右為一組）

　　游戲規(guī)則：

　　一開始每組派4人為代表，圍成一圈，背對背的坐在地上，不允許手撐地板，一起站起來。隨后依次增加人數(shù)，每次增長2個(gè)直至10人。

　　比賽設(shè)最快站起來的為第一名 5. 猖狂的設(shè)計(jì)（每組10人）

　　游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前預(yù)備的26個(gè)字母中的.兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。比賽設(shè)最快擺出的為第一名 6. 解手鏈

　　游戲規(guī)則：

　　工作人員讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。工作人員說：先舉起你的右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。告訴大家一定會(huì)解開，但答案會(huì)有兩種，一種是一個(gè)大圈，另外一種是套著的環(huán)。如果過程中實(shí)在解不開，工作人員可允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。不分勝負(fù),志在參與

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　第一名：獎(jiǎng)狀+筆記本一本第二名：獎(jiǎng)狀+筆一支第三名：獎(jiǎng)狀+精美書簽一份

　　各項(xiàng)比賽一次進(jìn)行，以確保孩子們可以更充分加入比賽中。每項(xiàng)比賽結(jié)束后即頒發(fā)此項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。由中心老師和我們工作人員頒獎(jiǎng)。

　　物資：

　　初中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目篇4

　　一、活動(dòng)背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹港區(qū)五2的號(hào)召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

　　2、借此次機(jī)會(huì)，為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);

　　3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

　　4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

　　三、活動(dòng)概況：

　　此次活動(dòng)名稱為班級總動(dòng)員。活動(dòng)共有5個(gè)項(xiàng)目：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號(hào)劃分)，每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績，每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx-xx-xx

　　活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(如有變動(dòng)另行通知)

　　活動(dòng)受眾：xx級港區(qū)五x班全體同學(xué)

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項(xiàng)規(guī)則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　�、俦荣惙椒ǎ洪_賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑)，繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn)，用時(shí)少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：行進(jìn)過程中，應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例，不予計(jì)取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績無效。

　�、墼u分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:50米跑道，聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑，回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

　�、谝�(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　�、墼u分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次，依次用時(shí)最短的'獲勝。

　　(3)托球跑每隊(duì)選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力參加人數(shù)二人

　�、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí)，計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　�、倬唧w程序：每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球，其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

　　②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　6、每隊(duì)選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動(dòng)宣傳方案：

比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項(xiàng)：

此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡單，不過在活動(dòng)中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

　　七、應(yīng)急預(yù)案：

班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

　　八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

視情況而定。

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