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學(xué)跳廣場舞10大好處

時(shí)間:2023-06-25 04:08:13 運(yùn)動(dòng) 我要投稿
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學(xué)跳廣場舞10大好處

  廣場舞是居民自發(fā)地以健身為目的在廣場、院壩等開敞空間上進(jìn)行的富有韻律的舞蹈,通常伴有高分貝、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂伴奏。下面小編為大家?guī)韺W(xué)跳廣場舞10大好處,希望大家喜歡!

學(xué)跳廣場舞10大好處

  1 、培養(yǎng)審美情感

  舞蹈通過音樂動(dòng)作表情,姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中潛移默化的接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子性格開朗,熱愛生活,體驗(yàn)美,欣賞美。

  2 、培養(yǎng)自信心

  舞蹈的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)孩子的表演能力,參加舞蹈演出,能使他們不怯場,表現(xiàn)力加強(qiáng),從而增強(qiáng)自信心,得到心理素質(zhì)的鍛煉。

  3 、形體優(yōu)美

  正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背,端肩等形體問題。

  4 、動(dòng)作協(xié)調(diào)

  舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)到動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子對音樂更有感悟力。

  5 、肢體靈活性、柔韌性

  由于經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等,孩子身體的柔韌性,肢體的靈活性能得到較好的鍛煉。

  6、 鍛煉毅力

  從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦,堅(jiān)持到底的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)毅力。

  7、 提高身體素質(zhì)

  舞蹈需要一定的體能消耗,堅(jiān)持練習(xí)舞蹈能促進(jìn)孩子食欲,增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,增強(qiáng)免疫力,學(xué)習(xí)舞蹈可以增強(qiáng)兒童體質(zhì),促進(jìn)孩子身體的健康 。

  8、 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

  在舞蹈排練和舞臺(tái)演出時(shí),孩子與伙伴們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和互幫互助的精神能夠得到鍛煉,相互之間只有配合默契才能表演好,由此可以訓(xùn)練孩子的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律的好習(xí)慣。

  9 、啟迪智慧,激發(fā)潛藏的能力

  舞蹈中孩子的步態(tài)、手勢、動(dòng)作比日常生活中要夸張變形一些,孩子在舞蹈表演時(shí)既不能脫離基本動(dòng)作,又可以自己選擇、自己設(shè)計(jì)不同的形體表現(xiàn)方式,能積極、主動(dòng)、自信地融入到音樂和動(dòng)作中去。孩子在發(fā)揮想象自我表現(xiàn)的同時(shí),又發(fā)展了記憶力,還能增強(qiáng)自信心。

  10、 陶冶情操,養(yǎng)成良好的性格

  在旋律優(yōu)美、動(dòng)作規(guī)范的舞蹈訓(xùn)練中,孩子可以在活潑、輕快的氛圍下,用身心去感受音樂的形象,吸收音樂和舞蹈形象中蘊(yùn)含的積極向上的精神內(nèi)涵,潛移默化地陶冶孩子的情操,培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓(xùn)練中,能培養(yǎng)孩子正確面對困難和克服困難的意志力。

  11、擴(kuò)展資料:相關(guān)注意事項(xiàng)

  1.組織問題

  由于廣場舞是一種臨時(shí)性組織,因此存在一些制度上的缺陷。比如,在政府管理方面,承辦此類場地一般接觸的是城管執(zhí)法與環(huán)保局,基本不需要跟工商局、稅務(wù)局、文化局等這類職能部門打交道,導(dǎo)致政府對于管理的不全面,一方面職能沒有得到很好的行使,一方面在參與群眾的利益受到侵害后找不到合適的渠道得以解決。由于沒有工商部門的介入,此類經(jīng)營場地一般都不具有嚴(yán)格的公平性,各個(gè)場地地點(diǎn)的確定沒有一個(gè)明確的規(guī)則,出現(xiàn)有的場地由于“先到先得”,占據(jù)了有利的位置,規(guī)模和人群發(fā)展都占了優(yōu)勢,因此在調(diào)查中,規(guī)模較小場地的負(fù)責(zé)人也透露出了想要擴(kuò)大規(guī)模,但苦于現(xiàn)實(shí)條件不允許的無奈。

  2.擾民問題

  廣場亂舞已成為讓人頭疼的難題,覓一個(gè)“你跳得快樂,我睡得安穩(wěn)”的平衡點(diǎn),貌似成了城市管理學(xué)上的哥德巴赫猜想,以致出現(xiàn)了高音炮、放藏獒、扔老鼠等惡性“破解”手段。針對廣場舞擾民問題,有些地方文化管理部門與文化團(tuán)隊(duì)代表、市民代表簽訂廣場文化活動(dòng)公約,從場地、時(shí)長、時(shí)段、音量等方面對廣場文化活動(dòng)進(jìn)行限制,對違規(guī)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行教育及處罰,收效明顯。

  廣場舞問題不應(yīng)無解,為什么還會(huì)出現(xiàn)亂象呢?當(dāng)執(zhí)法辦公室“移動(dòng)”起來,從分散執(zhí)法變成聯(lián)合執(zhí)法,將國家法規(guī)和地方實(shí)情有效結(jié)合起來,在有噪聲的地方、群眾舉報(bào)的地方巡游往返、漂浮沉落,執(zhí)法人員走出辦公室切實(shí)抵達(dá)現(xiàn)場,讓抽象的法律條文和公共政策睜大執(zhí)法的眼睛,輔以真誠的勸告和說服,就會(huì)出現(xiàn)不同的效應(yīng)。

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