保持寶寶牙齒清潔的方法

　　每天早晚為寶寶刷牙應(yīng)該成為他的一個(gè)日常衛(wèi)生習(xí)慣。

　　你的目標(biāo)是清除寶寶牙齒上和牙縫間所有的食物殘?jiān)�。用一把柔軟的小牙刷，擠上黃豆粒大小的兒童含氟牙膏，以上下的動(dòng)作刷牙。不要讓寶寶養(yǎng)成左右拉鋸式刷牙的習(xí)慣，這種方法不僅無(wú)法清潔牙齒，而且可能會(huì)損壞牙齦。

　　每天至少讓寶寶刷兩次牙，而且最后一次一定要在晚飯之后，這樣才能保證食物殘?jiān)�不�?huì)整夜留在寶寶嘴里。

　　徹底清潔牙齒說(shuō)起來(lái)容易，實(shí)際上做起來(lái)要難得多。如果寶寶愿意張開(kāi)嘴，讓你借著光仔細(xì)看一看，你很可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)：雖然早飯后你已經(jīng)盡量為寶寶清潔牙齒了，可是牙縫間還是留下了那么多殘?jiān)�。不過(guò)，只要你能看見(jiàn)，你就可以把這些渣子刷掉，所以你應(yīng)該盡量說(shuō)服寶寶配合你，這樣你就不必盲目地亂刷了。

　　剛開(kāi)始寶寶可能會(huì)喜歡模仿你刷牙的樣子或和你玩互相刷牙的游戲，等他對(duì)這些不再感興趣時(shí)，你可以試試讓他照鏡子。當(dāng)寶寶能看見(jiàn)鏡子里自己的牙齒時(shí)，你也能看見(jiàn)了。如果寶寶愿意用手指點(diǎn)著數(shù)牙齒或說(shuō)說(shuō)牙齒的名稱(chēng)，他可能也會(huì)愿意讓你用牙刷來(lái)“數(shù)”牙齒。

　　英國(guó)牙齒健康教育家喬霍利羅建議說(shuō)：“你可以把刷牙變成游戲，使用不同顏色或味道的牙膏，或拿著一面小鏡子讓寶寶可以看到自己的牙齒被刷干凈了�！倍ㄆ趽Q牙刷也能引起寶寶的興趣。

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