護膚的步驟

　　導(dǎo)語：其實護膚不在于護膚品的貴和便宜，而是正確的護膚，接下來小編分享護膚的步驟給你試試吧。

　　護膚的步驟

　　1、洗臉

　　白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　2、使用爽膚水

　　可以使用化妝棉沾水擦臉，可以起到二次清潔的作用，也可以直接將化妝水拍在臉上起到保濕的作用。

　　無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　3、使用精華液

　　先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。

　　最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

　　4、保濕

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!

　　5、隔離

　　可以取適量的隔離霜擦于額頭，下巴等處，輕輕拍打直至完全吸收。

　　6、防曬

　　防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的.功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。

　　并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負(fù)擔(dān)就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

　　護膚是要有正確的步驟的，不然胡亂地用護膚品，會造成反效果。

　　擦護膚品的步驟:洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區(qū)別是一個是在夏天用，另外一個是在秋冬用的。

　　面膜的話是在洗完臉以后用的，洗掉面膜的話，再上水、保濕精華、乳液/霜。柔膚水比較適合中性.干性.; 爽膚水夏天用; 柔膚水冬天用比較好。

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