心理行為團體訓練教案

　　作為一名人民教師，時常要開展教案準備工作，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編收集整理的心理行為團體訓練教案，歡迎閱讀與收藏。

　一、本次訓練的簡單介紹

　　1、心理與行為訓練的注意事項

　　心理與行為訓練針對大學新生的適應問題可以命名為“破冰之旅”這樣的名稱，對學生有一定的吸引力。

　　相關(guān)注意事項：積極參與用心體驗注意安全

　　2 、介紹培訓師（主培訓師培訓師培訓助理）

二、分隊、熱身游戲、選隊長、交流點評主培訓：

　　1、分隊：將所有隊員分成男女兩排，分成幾個隊伍就可以以報數(shù)的形式分隊，數(shù)字相同的為一組。

　　分好組后，確定每組的培訓師

　　2、熱身游戲：這一環(huán)節(jié)是每次訓練開始之前的“甜點”，我們可以根據(jù)學員及天氣情況等方面設(shè)置一些游戲項目來活動大家的關(guān)節(jié)、激發(fā)大家的情緒，使大家能盡快進入狀態(tài)。下面我們就體驗一個熱身游戲——找零錢。

　　熱身游戲：

　　（1）找零錢：人數(shù)少的性別為5角，人數(shù)多的為1元，各隊首尾相接，大家一起拉手圍成一個圓圈，手放下，向右轉(zhuǎn)，齊步走，當老師喊出一個錢數(shù)（隨機）時，隊員隨機組合成這個錢數(shù)，記住不符合錢數(shù)的隊員，活動結(jié)束后會給予“獎勵”。每次游戲結(jié)束后，待學員恢復圓圈走步后再喊出錢數(shù)，如此反復

　　三、四次。（一般以30人為宜）

　　獎勵活動開始：整隊成兩排（面對面）。

　　獎勵內(nèi)容：男女面對各一排，連續(xù)做三遍下列動作：

　　女隊員：拱手，雙腿外撇，邊跳邊喊：輔導員

　　男隊員：雙手V字舉起，邊跳邊喊：O~~~Y

　�。�2）水果蹲：各隊1—5或6報數(shù)，數(shù)字相同者為一組。

　　每組隊員圍成一圈手搭相鄰隊員肩部，每組選2個字的水果名為隊名。隊員同時做深下蹲動作（上身不動），重復四次，同時喊出口號，如水果蹲、水果蹲，草梅蹲、草梅蹲（另一組名），喊另一組名時不能喊前一組名，同時一個組只能點同一組名，喊錯再罰蹲一次。

　�。�3）松鼠與大樹：每三個人自成一組，兩邊的隊友將雙手搭肩形成大樹，中間的一名隊友蹲在大樹中間作為松鼠，當培訓師說“獵人來了”，大樹不動，松鼠跑到其它大樹下面（不能是相鄰的大樹）；當培訓師說“著火了”，松鼠不動，擔當大樹的隊友要和其他隊友重新組合成其他的大樹，不能站著不動；當培訓師說“地震了”，所有隊員重新組合成新的松樹松鼠。每一次都有一個人無處去，給予“獎勵”，男士五個俯臥撐，女士五個蹲起。每次游戲結(jié)束后，由該名隊友重新主持游戲（3—4次）。

　　3、選隊長

　　我們都知道，一個團隊為了成功是需要每個人都付出努力的，同時每個團隊都需要一個核心來組織和協(xié)調(diào)每個團隊成員，因此，在我們的活動開始前要訓練一個科目，讓每一組根據(jù)個人在隊在的表現(xiàn)選出隊長和付隊長，從而更好的發(fā)揮團隊的優(yōu)勢力量。下面我們來做一個項目——魔棒。

　　任務：在20分鐘內(nèi)以最快的速度完成下面的任務，本組隊員用食指將一根魔棒由1。5米的高度平行移動到距地面30厘米的高度就算成功。

　　規(guī)則：全體隊員面對面站立，移動時所有人的食指不能離開魔棒，不能以任何形式擠壓魔棒；如果有人食指離開魔棒，魔棒恢復原位重新開始；不允許借助任何外力。任務結(jié)果后由每組各選出男女隊長各一名。

　　4、交流點評（1）魔棒：

　　道具：1。5米長的軟管一根。項目時間：20分鐘。

　　注意事項：提醒隊員注意時間；要求隊員嚴格按照規(guī)則行動；記錄隊員的典型行為及關(guān)鍵時間和關(guān)鍵人物發(fā)揮的作用；分歧的產(chǎn)生及解決辦法。

　　典型行為：各自為政，缺乏統(tǒng)一的指揮和領(lǐng)導；只關(guān)注其他成員的問題而忽視自身的問題；信息傳遞過程中缺少必要的溝通技巧；行動盲目，效率低。（培訓師的主要任務是根據(jù)學員的訓練過程，觀察典型行為表現(xiàn)，據(jù)此提出問題，引導討論。

　　交流回顧：項目開始時大家對任務的第一反應是什么？整個過程中你發(fā)現(xiàn)的問題是什么？出現(xiàn)問題后大家的反應如何？問題是如何解決的，是否得到一致的方案？再給大家一次機會，你會如何做？對工作和現(xiàn)實的意義。

　　點評要點：說服、傾聽、協(xié)調(diào)一致；換位思考；信息交流要清楚，切實可行；（2）翻越“毒葉”

　　任務：在規(guī)定時間內(nèi)，不犧牲任何一位隊員的基礎(chǔ)上，將毒葉翻轉(zhuǎn)過來。規(guī)則：要求所有隊員站在毒葉上面，將毒葉翻轉(zhuǎn)過來。在翻轉(zhuǎn)的同時，任何一名隊員都不能離開毒葉，離開毒葉后重來。

　　目標：兩隊可以展開比賽，先完成者獲勝。道具：一米見方的厚布一塊。項目時間：30分鐘

　　注意事項：提醒隊員注意時間；要求隊員嚴格按照規(guī)則活動；注意記錄隊員的典型行為及關(guān)鍵時間和關(guān)鍵人物發(fā)揮的作用；團隊在制定目標的過程中，得到全體成員認可的必要性；在活動中，個人或少數(shù)幾個人早早站在安全的一角，這樣的做法可能會讓全隊失去成功的機會。

　　典型行為：大家接到任務后感到是不可能完成的；討論過程中意見的分歧；活動最困難的時候大家的反應。

　　交流回顧：大家在毒葉上的反應如何？你認為哪個階段是最困難的？整個活動最關(guān)鍵的是哪一步？

　　點評要點：團隊之所以能夠完成個人無法完成的任務，主要表現(xiàn)在團隊的合作及執(zhí)行力上；方案的實施要有一套系統(tǒng)化的流程，包括對目標和方法的討論、質(zhì)疑和堅持不懈，以及及時齊整以適應變化；團隊所制定的任務中，每個人負責的部分應該是積極的落實和執(zhí)行。

　�。�3）女皇圈

　　任務：以班級為單位，圍成大圈。項目背景：西班牙女王帶兵勝利凱旋，途中經(jīng)過沼澤地，士兵需要休息又不能坐在地下，女王想出一個辦法，讓每一個都坐在同伴的腿上休息。

　　規(guī)則：每個隊員的雙手放在前一個隊員的肩上；聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后隊員的大腿上；坐下后，培訓師再給予指令，讓隊員叫出相應的口號，如“齊心協(xié)力，勇住往直前”最好幾組比賽，看看哪一給堅持時間長而不松跨。（要求所有人都坐在同伴腿上，越穩(wěn)定越好，能夠走起來更好）

　　要求：練習十分鐘，然后兩班比賽，給3次機會。項目時間：30分鐘

　　交流回顧：在活動過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？在出現(xiàn)以上變化時，是否及時調(diào)整？是否有松懈思想，認為自己的變化對團隊影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？要在競爭中獲勝，什么是最重要的？

　　點評要點：考核隊員的協(xié)調(diào)組織能力；學習生活中問題產(chǎn)生和不斷調(diào)整；信息交流要明確；核心力量的組織和領(lǐng)導能力；行動過程中的隊伍調(diào)整變化；勝利與失敗后的感受。

　　三、訓練科目：協(xié)同合作及交流點評

　　每一次訓練都要設(shè)置1—2個大的科目，通過這樣的科目讓隊員更深刻的體驗訓練的意義，保證訓練的效果。我們先來體驗一個項目：協(xié)同合作。

　　任務：各隊男女分別1—3報數(shù)，分成3個小組。其中一組負責搭建住宅的房頂，一個等邊三角形；一組負責搭建住宅的整體，一個正方形；一組負責搭建住宅的窗戶，一個圓形結(jié)構(gòu)。最后要求三個小組的結(jié)構(gòu)要合在一起。我們僅有的工具是繩子。任務是用繩子在地上擺起房子的造型即可。在整個過程中，大家不能彼此看見，時間40分鐘。

　　規(guī)則：所有人在活動過程中必須戴眼罩；每個小組成員只能碰自己的繩子。交流點評：協(xié)同合作、組建團隊

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