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心理健康活動方案

時間:2024-10-03 18:55:24 活動方案 我要投稿

心理健康活動方案14篇

  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的心理健康活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理健康活動方案14篇

  心理健康活動方案 篇1

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、組織機構(gòu)

  為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點:操場

  3、活動內(nèi)容:學校領(lǐng)導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的'序曲。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點:操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點

  2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:xx周二:

  周三:xx周四:周五:

  溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。

  xx市實驗小學

  20xx.11.25

  心理健康活動方案 篇2

  一、活動背景:

  二、活動主題:與陽光作伴,為心靈導航

  三、活動目的、意義:

  為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動,大力宣揚心理健康的有關(guān)知識,關(guān)注本院學生的心理問題。通過這個活動,學生能夠合理應(yīng)對學習、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學習、生活、交往活動的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己,增進朋友間的感情,以及為大學生走向復(fù)雜多變的社會提供了強大的`精神動力。

  四、活動內(nèi)容:

  主要活動一:

  1、活動主題:溝通心靈,認識自我

  2、活動時間:20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日

  3、地點:待定

  4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等,由每個同學負責相應(yīng)的年級班級的派送,收集所調(diào)查年級的心理情況。分析總結(jié)大學生目前的心理情況,以及對相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。

  5、目的:讓學生們更好地認識自我,了解自我

  主要活動二:

  1、活動主題:放飛心情,完美心靈

  3、活動地點:操場

  4、活動形式:

  a、A領(lǐng)B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子,氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復(fù),直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

  道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。

  按完成時間排名,時間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎品。

  b、踩氣球:一組6個人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。

  道具:氣球

  C、動作接龍:一組四人一路縱隊站著,主持人給出最后一人一個事物的名稱,然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個人猜猜是什么事物。

  以猜的準確性和所用時間記成績,選出前三名。

  d、記憶考驗:(1)全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名。

 。2)接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名。

  (3)像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。

  (4)一直到有人中途講錯出局!

  題目例子:

  可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

  5、目的:放飛同學們的心情,減輕心理壓力

  主要活動三:

  1、活動主題:放飛煩惱,以心之舞

  2、活動地點:寬字樓二樓

  3、活動時間:待定

  4、活動形式:準備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

  5、活動目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵同學們走出心理困境。

  五、活動整理:

  宣傳活動結(jié)束后,我們會對舉行一系列的活動進行成果整理,到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

  心理健康活動方案 篇3

  一、指導思想:

  為了使學生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的`良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

  二、活動主題:

  陽光心靈,快樂成長

  三、活動口號:

  “我健康,我快樂”

  四、活動目的:

  1、面對全體學生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導學生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康,普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

  五、領(lǐng)導活動小組:

  組長:吳升華

  副組長:陳鳳羅婷玉

  六、活動時間:

  20xx年11月

  七、活動準備:

  心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。

  八、活動內(nèi)容:

  一、宣傳小學生心理健康知識

  內(nèi)容包括;

  1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。

  2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

  3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

  4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片

  宣傳方式:

  1、國旗下講話

  2、紅領(lǐng)巾廣播站

  二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人:羅婷玉)

  (時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

  參與人員:全校學生

  心理健康活動方案 篇4

  一、活動主題:

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:

  學生處心理咨詢中心

  四、活動承辦:

  各系部,院心理協(xié)會

  五、活動時間:

  XX年5月13日—XX年5月31日

  六、活動范圍:

  全體學生

  七、活動內(nèi)容及具體安排:

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  1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  橫幅內(nèi)容:

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  “525”大學生心理健康日

  2、版面宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

  活動要求:各系出一版以上的版面、各學生社團出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識)。

  板面擺放的時間和位置:5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

  3、報紙宣傳:出一期報紙(<<心之橋>>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。--心之橋-->--心之橋-->

  活動時間: 5月份編輯完成。

  4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。

  資料提供:學生處心理咨詢中心。

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  1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學生征文比賽,具體細則如下:

  (1)活動對象:全院學生。

 。2)活動時間:全院征文上交時間為5月13日——5月18日,優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。

 。3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。

  (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(每班推選出的`作品不少于2篇)。

  第二輪:院里征選。

  (5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

 。6)獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

 。1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

 。2)活動內(nèi)容:活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

  (3)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

 。4)活動時間:5月24日

  (5)活動地點:院廣場

  3、團體游戲圖片展

  (1)活動目的:通過本次活動,讓同學感受到團體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學體驗團體游戲。

  (2)展覽時間:5月21日

  4、“525(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

  (1)活動目的:呼吁大學生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

  (2)活動宣傳:“我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。

 。3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。

 。4)活動時間:5月23日

  5、人際關(guān)系心理講座篇

  活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

  舉辦時間:5月28日下午15:30

  心理健康活動方案 篇5

  一、活動主題:

  和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約

  二、活動目的:

  宣傳心理健康知識,關(guān)注學生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學生課

  外生活,促進學生的健康成長

  系列活動(一):展板宣傳

  時間:5月24日

  地點:食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

  資料及要求:

 。1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學生心理健康的來歷,大學生心理健康的重要性,傳單資料包括大學生心理健康的標準,525大學生心理健康節(jié)的來歷,另外再附一個小的'心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)

 。2)我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”,同學能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳,我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應(yīng)的解答或幫忙

 。2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙,我們會和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒

  系列活動(二):心理問卷調(diào)查

  時間:5月25日

  活動人員:大一、大二同學

  資料及要求:由本部設(shè)計心理調(diào)查問卷(分為A—班長團支書B—心理委員C—普通同學D—特殊同學),各班心理委員進行下發(fā)并講解其重要好處,同學們認真填寫,期間要拍照留念,最后由心理委員回收至心理部,部長統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計,拍照留念

  心理健康活動方案 篇6

  一、活動目的

  為深入貫徹落實《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《xx學院20xx年大學生思想政治教育工作要點》等精神,按照《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準(試行)》,進一步在我校大學生中培育心理保健意識、普及心理健康知識、提高心理維護技能,保障和促進學生個體、群體的學業(yè)和生涯發(fā)展。

  二、活動主題:讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量

  三、活動時間:20xx年4月1日-月27日

  四、主辦:學生工作部(處)

  五、協(xié)辦:各二級學院黨總支校團委

  六、承辦:學生工作部(處)心理咨詢中心大學生心理健康協(xié)會

  七、組織領(lǐng)導

  成立xx學院20xx年·2心理健康周系列活動領(lǐng)導小組。

  顧問:

  組長:

  副組長:

  成員:

  八、活動內(nèi)容與形式

  系列活動一:心靈的講述——心理微電影大賽

  內(nèi)容:以大學生身邊真實事或通過創(chuàng)作改編的劇本為基礎(chǔ),或者以心理劇形式,反映的是普遍存在于大學生中的典型心理事和特征。(已另發(fā)通知)

  時間:4月12日-月24日

  對象:xx學院全體學生

  目的:為加強大學生心理關(guān)愛工作,進一步促進學生的自我了解與關(guān)注,展示我校大學生的青春風貌,倡導積極健康的生活、學習和人際交往方式,參與構(gòu)建和諧校園環(huán)境。

  系列活動二:助人助人——心理委員培訓

  內(nèi)容:以現(xiàn)場咨詢形式提升心理委員的談話技巧,以便于各班心理委員及時發(fā)現(xiàn)班級中有心理困擾的同學并進行及時的疏導。同時,也為在校學生提供一次了解心理咨詢的機會,切身體驗心理咨詢。通過理論培訓團體輔導的形式,普及心理健康知識,增進心理委員間的溝通交流。

  時間:4月1日、4月21日、月日-2日

  地點:特教大樓團輔教室、學院主干道及籃球場

  對象:xx學院201級班級心理委員

  目的:通過各種團輔活動,以促進心理委員之間的交流,加深心理委員的自我了解、相互交流和互助,加強心理委員對自身工作的重視。

  系列活動三:你我同牽手——201級班級凝聚力主題團輔

  內(nèi)容:心理咨詢中心組織展開班級凝聚力主題團輔,在各學院1級學生群體中進行,幫助班級改善人際交往和溝通模式。(已另發(fā)通知;活動進行中)

  時間:4月1日-月11日

  地點:xx學院教室、團體輔導室

  對象:xx學院201級班級

  目的:旨在增強班級凝聚力,團體意識能力,與互相互助能力,在以后的生活中建立一個良好的學習環(huán)境,生活環(huán)境,為同學們建立深厚友誼,大幅度的提高同學們之間的情感交流。

  系列活動四:心理深呼吸——心理手抄報展

  內(nèi)容:由心理咨詢中心通知,各班心理委員配合開展。作品要圍繞“讓心靈深呼吸”這一主題,選材要新穎、健康、符合主題,內(nèi)容接近大學生心理實際,能反映心理健康的重要性,能宣傳心理健康知識,有號召力和感染力。

  時間:月日-2日

  地點:在xx學院西校區(qū)主干道布展

  對象:xx學院全體學生

  目的:為進一步豐富大學生的校園化生活,加大心理健康知識的宣傳力度,在全校范圍內(nèi)營造健康、積極、和諧的心理化氛圍。

  系列活動五:只招兵,不買馬——志愿者招募

  內(nèi)容:面向全校招募2活動期間團輔活動的志愿者。

  時間:招募月日-20日;團輔活動月21日到團輔主題結(jié)束

  地點:待定

  對象:全校學生

  目的:主題團輔活動是從大學生常見的學習、生活等方面選取主題。招募該主題的志愿者,針對有同樣困惑或煩惱的同學進行團體輔導,以幫助大學生更好應(yīng)對成長中的改變。

  系列活動六:自心靈的慰藉——走進敬老院,義務(wù)獻愛心

  時間:月xx日下午

  地點:xx市天愛安老院

  對象:敬老院老人

  目的:為展現(xiàn)xx學院大學生心理健康協(xié)會的風采,在月8日特組織十五名青年志愿者參加xx市敬老院獻愛心活動,通過藝術(shù)等活動為留守老人帶去歡樂同時無償為孤寡及留守老人洗衣服、掃地、擦桌子、聊天等義務(wù)勞動,充分體現(xiàn)·2之“我愛我”感恩活動。

  系列活動七:形象中的心理學——團輔圖片和愛情主題圖片展

  內(nèi)容:展示201級班級團輔成果,幫助大學生樹立正確的愛情觀。

  時間:月18日-2日

  地點:xx學院主干道

  對象:xx學院全體學生

  目的:為了使大學生關(guān)愛自我、理解自我、接納自我,明白愛自己是生命的初始。其次,時刻關(guān)注的心理健康和心靈,形成良好的心理素質(zhì)。最后在關(guān)于愛情的知識上懂得愛不只是索取,更在于付出,愛情是互相尊重,是彼此包容。

  系列活動八:從心開始,健康自信——關(guān)注女性健康

  內(nèi)容:針對當代女大學生,普及生理衛(wèi)生知識及性心理健康常識,化解因身體疾病帶的心理困擾。

  時間:月19日-20日

  地點:xx學院主干道

  對象:xx學院全體學生

  目的:增加大學生的生理健康常識,提高大學生的'主動求治或求助意識,減少學生對生理疾病的羞愧、難于啟齒意識,提倡健康的生活方式、自愛以及愛人,做健康自信朝氣的大學生。

  系列活動九:書寫煩惱,傳遞快樂——現(xiàn)場心理互動

  內(nèi)容:延續(xù)12·活動寫信封活動,舉辦“冬天播種夏天收獲”拆信封活動,同時充分利用信箱的功能,讓信箱轉(zhuǎn)變?yōu)樽屧谛4髮W生情緒宣泄箱,利用紙條寫出自己的煩惱(采用匿名形式)投入紙箱,最后宣傳推薦學生報名參加·2主題團輔,體驗不一樣的精彩生活。

  時間:月2日-2日

  地點:xx學院校內(nèi)主干道

  對象:xx學院全體學生

  目的:鼓勵同學對生活充滿自信、充滿能量,更好的規(guī)劃生活,同時寫出自己的煩惱,正確面對自己的煩惱,并寫下煩惱,對于學生本身是情緒宣泄,對于我們大學生心理健康協(xié)會就是間接了解身邊大學生煩惱所在,為下一次活動開展起到啟發(fā)作用,也更好地反饋給在校大學生,服務(wù)于xx學院學子。另外,通過報名參加主題團輔這樣一個有意義的活動了解自己,提升自己的自信。讓學生在面對未的同時有目標、有動力,并對未充滿憧憬和期待。

  二〇xx年四月二十五日

  心理健康活動方案 篇7

  大學生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動,現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:

  一、活動主題:生命之美,你我共繪

  二、活動時間:3月——6月

  三、活動宗旨:

  和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。

  四、整體安排:

  1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)

  2、活動開展階段(4月-5月)

  3、評選表彰階段(6月)

  五、活動內(nèi)容:

  1、開展20xx-20xx學年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

  2、“5.25我愛我”系列活動

  (1)“暢游心靈,傾聽心語”心靈信箱

  (2)“從心開始,悅納自己”成長故事分享會

  (3)“心靈相約”心理讀書會

  (4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

  (5)“朋輩輔導員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

  3、“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動

  (1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

  (2)星星家園“微心愿,成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

  (3)“全國助殘日”大型公益活動

  4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

  5、團體輔導心理主題班會大賽

  6、心理健康專題講座暨心理委員培訓

  7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

  8、開展朋輩輔導員、心理委員臺賬評比活動

  9、第二十期《心晴》雜志出版

  10、“心影空間”心理電影展播活動

  11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動

  六、活動對象:

  X學院全體學生

  七、相關(guān)要求及說明:

  1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認真落實,尤其要發(fā)揮學生骨干的.示范帶頭作用,確;顒拥钠占靶、針對性和實效性。

  2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布,請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

  心理健康活動方案 篇8

各學院黨委:

  為加強我校大學生心理健康教育工作,促進大學生身心健康和諧發(fā)展,經(jīng)研究,決定開展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:

  一、活動時間

  20xx年4月-6月

  二、活動主題

  塑造積極心態(tài),砥礪堅強人生

  三、活動內(nèi)容及日程安排

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  四、活動要求

 。ㄒ唬5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動是我校心理健康教育的品牌活動,是提升學生心理素質(zhì)、促進學生健康成長的重要途徑。請各學院深入做好拓展月系列活動的宣傳和組織工作,盡可能讓更多的學生參與活動,增強心理素質(zhì),塑造積極心態(tài),砥礪堅強人生。

 。ǘ┱埜鲗W院在拓展月期間,圍繞活動主題,結(jié)合專業(yè)實際,積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動,形成校院聯(lián)動、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢活動資源的機制。學工部在前期各學院申報特色項目的基礎(chǔ)上,擇優(yōu)遴選3個校院聯(lián)辦的重點項目和5個學院特色項目,并給予相應(yīng)經(jīng)費支持。

 。ㄈ┍敬瓮卣乖孪盗谢顒咏Y(jié)束時,學校將在學院申報的基礎(chǔ)上,評選優(yōu)秀組織獎若干名,在閉幕式上進行表彰,并給予5000元活動經(jīng)費獎勵。優(yōu)秀組織獎評選要求積極組織學生參加學校組織的各項活動,學院組織的`活動內(nèi)容豐富,活動設(shè)計有特色,學生參與面廣,活動效果好。申報優(yōu)秀組織獎的學院,請將學院“5·25”活動開展的方案策劃,活動開展的相關(guān)新聞報道,照片等材料報裝訂成冊,于5月25日前送至學工部心理健康教育辦公室(校部辦公樓423室)。

  心理健康活動方案 篇9

  一、活動主題:我愛我團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團結(jié)互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:學生工作處心理咨詢中心

  四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會

  五、活動時間:XX年5月3日(5月3日31日)

  六、活動范圍:全體學生

  七、活動內(nèi)容及具體安排:

  (一)宣傳篇

  1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  承辦單位:院宣傳部、院心理健康部

  橫幅內(nèi)容:團結(jié)互助,給力心靈,共同成長湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)

  橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場

  2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

  承辦單位:六系心理健康部

  活動要求:六系各出一期板報

  板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前

  3、報紙宣傳: 出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。

  承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部

  活動時間: 5月份編輯、印刷完成。

  4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)

  承辦單位:各系心理健康部

  活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;

  (2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)

  5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。

  承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站

  資料提供:院心理咨詢中心

  注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

  (二)活動篇

  1、團結(jié)互助,給力心靈,共同成長大學生征文征畫比賽

  具體細則如下:

  (1)活動對象:全院學生

  (2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

  (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中團結(jié)互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

  (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)

  第二輪:院里征選

  (5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、愛的抱抱溫暖校園行動

  (1)活動目的':給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。

  (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心

  心理健康活動方案 篇10

  為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性,并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動,促進學生樹立健康心理的理念,養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于20xx年5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。

  一、班級心理活動教育名稱:廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動

  二、班級心理健康教育活動主題:陽光心態(tài),快樂生活

  三、活動時間:20xx年5月25日

  四、活動地點:五東202

  五、活動內(nèi)容:(1)參賽對象:全班同學;(2)報名方法:自愿報名、截止日期為5月20日;(3)競賽規(guī)則:①主持人主持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳述,四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞,自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論③計時員計時,開場陳述、總結(jié)陳詞不能超過2分鐘,自由辯論時間15分鐘,現(xiàn)場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題,但是要注意辯論賽會場紀律;(4)評獎方式:記分員計分,根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方,根據(jù)每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”

  六、活動方式:此次辯論賽的辯題是:外部因素對心理健康的影響大,還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方,每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大,反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。

  七、活動要點:要開展一場好的辯論賽,就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集,由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視,擁有良好的心理素質(zhì)對今后的工作和學習都有重要的作用。

  八、設(shè)計思路:在得出這個辯題之前,我班班委組織全班同學進行了討論,在討論過程中,有的同學認為,心理的健康需要外部的作用,比如咨詢心理醫(yī)生,或通過借助外部的力量,對心理問題進行解答,他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位;而有的同學則持相反的態(tài)度,他們認為,心理的健康是包括多方面的,其中很多方面是靠個人的因素去完善自己,進而使自己達到健康的標準。鑒于此,正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了,接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員。考慮到我們班的女生少,因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表,即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工,得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中,一辯手具有舉足輕重的作用,因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力,因此一篇好的辯稿,除了主線是大家討論出來之外,最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底,自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵,再用自己的語言寫出來,讀稿時才更有感情,更容易取得觀眾的共鳴和支持;四個辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合,第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點,給概念下精確地定義,在整體陳述觀點的時候比較詳細,特點就是思路清晰、大局觀強。。起二辯手,也叫攻辯手,邏輯思維強,富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”,這個辯手需要具備的條件就是,應(yīng)變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手,需要畫龍點睛總結(jié)觀點,但不只是簡單陳述,要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質(zhì),因此在分工方面要慎重。得出辯題后,就需要對相關(guān)材料的搜集和整理,材料可以通過網(wǎng)上搜索,采訪周圍的同學或者去查閱相關(guān)的書籍,在辯論時要求思路清晰、嚴密,不能出現(xiàn)漏洞,因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力,收集到相關(guān)材料后要進行整理,辯論賽是一個團體比賽,因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論

  九、實施條件:

  1、學生活動用器材:桌子、椅子、辯論稿

  2、場地要求:場地寬敞,教室明亮,可見度好

  十、活動過程記錄:

  1、準備階段:正反雙方有為期5天的準備時間,各方成員積極找材料并匯總,為辯論賽做準備;對計時員、記分員和書記員做好培訓。

  2、開展活動:時間:20xx年5月25日15時;地點:五東202;步驟:1、開場白(主持人主持);2、介紹參賽隊員及其所持立場;3、介紹計時員、記分員、書記員、評委;4、比賽開始;5、評委交評分表后退席評議;6、評委入席,宣布比賽結(jié)果。

  3、活動評價及總結(jié):在辯論賽的規(guī)則下,我班開展了一場激烈的辯論賽,比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場答辯、總結(jié)陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎(chǔ)上,用縝密的邏輯思維流利的語言,豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的`擊倒對方。當然,在這場唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中,對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當廣泛,但又緊貼日常生活,兼具生活情趣與時代氣息,讓辯手們在辯論過程中有話好說,有話可說。此次辯題涉及校園問題,一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間,另一方面,辯題緊扣時代發(fā)展的需求,具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈,熱鬧好看,而賽后又能引發(fā)人們的思考,給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌,社會轉(zhuǎn)型,競爭加強的大背景下,高校大學生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學生是青年中知識層次較高,很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,成長為全面建設(shè)小康社會的主力軍,接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒,就必須既具有較高的科學文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng),同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育,是大學生健康成長的需要,是時代發(fā)展和社會進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而,目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學生又不能科學對待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。

  對心理健康教育的建議:①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄,它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況②開設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座,系統(tǒng)地向大學生普及心理健康知識,解析心理異常,傳授心理調(diào)適方法,介紹提高心理健康水平的方法和途徑,從而促進大學生身心健康③加強學生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓,建立一支既有學生工作經(jīng)驗,又有衛(wèi)生知識的學生管理工作隊伍④開展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學生⑤引導進行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才,從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理咨詢工作。

  心理健康活動方案 篇11

  幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展,而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平,情緒積極、性格開朗、無心理障礙,對環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會需要有個性特色的創(chuàng)新人才,為此《綱要》特別強調(diào)“要關(guān)注個別差異,促進每個幼兒富有個性的發(fā)展!庇變盒睦斫】到逃哂袀體取向,主要是培養(yǎng)健康的自我,但由于個體的發(fā)展存在差異,心理發(fā)展的特點與速度也有著較大的不同,常常表現(xiàn)出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響,常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點,我們小級的老師根據(jù)自己班級的實際情況,有計劃的組織了相關(guān)的心理教育課程,讓我們的孩子身心健康的成長起來吧!

  活動一:心理健康活動:表情變變變

  ——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的`心理輔導

  活動目標:

  1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗,知道不同的表情可以代表人不同的心情。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動準備:

  1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

  2、組織幼兒坐成半圓。

  3、音樂歌曲《表情歌》。

  4、用紙盒做一個表情骰子,在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

  5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

  6、記錄表一張。

  7、“笑”頭飾3個,“生氣、哭”頭飾各一。

  活動過程:

  1、活動導入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

  ①師:小朋友,你們看這三位小客人是誰呀?

  ●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

  ●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

  ●老師問幼兒——你什么時候會笑?你什么時候會生氣?你什么時候會哭?(幼兒回答,引導幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗,讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

 、隗w驗活動:

  ●引導孩子一起學習,并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

  2、情緒調(diào)節(jié),引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

 、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因為笑會讓人看起來很美麗。)

 、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來。)

  ③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。

 、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變——變——變。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”,并開開心心地和小朋友道別。)

  3、游戲:“表情變變變”。

 、賻煟何覀?nèi)说谋砬槌诵、哭、生氣外,還有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

 、诶蠋熑颖砬轺蛔,讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

  4、結(jié)束部分:

  ●老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動作。

  活動延伸:

  1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

  2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上,時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導作用)

  活動二:心理健康活動:好吃的巧克力豆

  活動目標:

  1、體驗“嘴饞”的感受,引導幼兒克制巧克力豆的誘惑,體驗延遲滿足帶來的收獲。

  2、初步建立幼兒自我控制意識。

  活動準備:

  巧克力豆數(shù)包,禮品盒,盤子,小動物頭飾若干,透明的小塑料杯子若干,多媒體課件,裝飾有巧克力包的大樹。

  活動過程:

  一、情景導入(出示巧克力豆)體驗“嘴饞”的心理

  1、教師以熊媽媽的身份導入。

  師:親愛的小動物們,大家好,熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西!猜猜看會是什么?

  2、教師倒出巧克力豆,教師可以放在鼻子上聞一聞,引起幼兒饞的欲望。

  師:啊,好香的巧克力豆啊,寶寶們,看到這些五顏六色的巧克力豆,你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢?(輔助提問:嘴巴怎么樣?)

  師小結(jié):媽媽告訴你們,這種感覺叫做“嘴饞”。

  3、先讓幼兒品嘗巧克力豆,讓幼兒感知巧克力豆確實好吃,激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。

  師:你們的嘴巴饞了嗎?媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃,好不好?

  二、借故突發(fā)事情,了解、學習自我調(diào)節(jié)的方法

 。ㄒ唬├蠋熃韫释蝗欢亲油矗结t(yī)療室服藥,對幼兒提出明確的要求后,觀察幼兒第一次延遲滿足情況,了解幼兒原有心理,引導幼兒初步抵制誘惑。

  1、師:巧克力豆好吃嗎?你們還想不想吃?現(xiàn)在,熊媽媽告訴寶寶們一個秘密:熊媽媽這里還有許多呢!但是,我肚子有點不舒服,要到醫(yī)療室拿點藥吃,把巧克力豆豆放在盤子里,每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它,也可以不吃。如果你不吃的話,等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆,可如果你吃掉了,熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎?快去拿一顆吧!

  2、1—2分鐘后,老師回來了。師:你吃掉了嗎?——你真是個小饞寶寶;你沒有吃掉,為什么?(先讓孩子回答沒有吃掉的原因,不要著急告訴答案)——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞,不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法。ㄍ榻(jīng)驗分享)

  3、激勵:給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

  師:現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

  三、一起分享巧克力豆豆,結(jié)束活動

  活動三:心理健康活動:一起玩,真快樂

  活動目標:

  1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

  2、引導幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  活動準備:

  1頭飾:小兔、小鴨、小貓、小羊;幾個扮演角色的幼兒;

  2音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》

  3故事照片;

  4各種積木、各種玩具若干。

  活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、導入:小朋友,今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩,現(xiàn)在看看是誰,我們來一起好嗎?(小兔、小鴨、小貓、小羊)

  2、剛才我們跟這幾個小動物朋友一起玩,你們高興嗎?你們每天在幼兒園里玩得開心嗎?可是,老師發(fā)現(xiàn)有個叫妞妞的小朋友,她好像不大高興,我們一起來看看為什么她不高興好嗎?

  (二)基本部分

  1、出示照片,

  照片一、妞妞獨自一個人在玩

  你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  照片二、妞妞生氣了

  妞妞怎樣了?她為什么生氣了?

  鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?

  小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  照片三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)

  妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  照片四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”

  照片五、你覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

  妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  2、提問及總結(jié):

 。1)那你呢?喜歡一個人玩還是和大家一起玩?

 。2)當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

 。3)小結(jié):剛才看到了妞妞一個人玩不快樂,后來和大家一起分享玩具,玩游戲她就很快樂了。

  3、老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具,體驗大家一起玩的快樂,教師巡回指導幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具,教師引導幼兒和大家一起玩。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  教師對游戲進行總結(jié):

  請小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XXXX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車了)

  小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友。

  我們做個《找朋友》的游戲吧!

  小朋友,剛才大家一起都玩得很開心,大家都是好朋友,現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧,結(jié)束。

  心理健康活動方案 篇12

  為進一步宣傳普及心理健康知識,強化學生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進學生身心健康發(fā)展,大石中心小學計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

  一、活動宗旨

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育,增強學生的心理保健意識,提高學生的心理健康水平,促進學生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動主題

  沐浴心育陽光健康快樂成長

  三、活動時間

  貫穿20xx學年第二學期

  四、活動內(nèi)容

  活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)

  1、宣布心理健康活動啟動

  2、學校領(lǐng)導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

  3、學生代表發(fā)言

  活動二:“懂得感恩勇敢表達”(4月份)

  結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機,圍繞“感恩”主題,為了讓學生懂得感恩,并勇于表達自己的感恩之情,面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

  一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

  要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學校參評。(評比時間:第十周前)

  活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)

  各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

  一二年段以學生的學習為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;

  三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;

  五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  學校統(tǒng)一組織評比。

  活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當天)

  電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的.方式,對學生進行積極健康的引導。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學習動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

  4)交流障礙:《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學》

  8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》

  活動五:主題征文比賽。(6月份)

  面向三到六年級學生開展心理征文比賽。

  征文要求:文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的,內(nèi)容積極、健康、向上。

  文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

  文字組織:主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

  評比:每班上交兩份進行全校評比,第十八周前完成。

  活動六:心理知識廣播站(整個學期內(nèi)每月一次)

  校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

  獎勵方案:

  學生:獎狀和獎品班級:獎狀并全校表彰。

  五、活動要求

 。ㄒ唬└叨戎匾,認真落實

  全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

  (二)緊扣主題,調(diào)整拓展

  為提高活動的實效性,力避搞形式,走過場。學?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當予以調(diào)整和拓展。

 。ㄈ┏Wゲ恍福⒅貎(nèi)涵

  心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程,學校要在常規(guī)推進的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。

  心理健康活動方案 篇13

  為迎接第17個“5·25”大學生心理健康日,培養(yǎng)我校學生良好心理素質(zhì),促進他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關(guān)事項安排如下:

  一、活動主題

  助人自助快樂成長

  二、活動時間

  5月9 - 31日

  三、組織領(lǐng)導

  顧問:左澤文

  組長:汪石果

  副組長:

  成員:

  四、活動內(nèi)容

  (一)啟動儀式

  1、時間地點:5月9日中午校本部一教樓前坪

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:宣讀活動方案、學生倡議書、領(lǐng)導講話。

  (二)主題宣傳

  1、活動時間:5月10日下午

  2、活動地點:校本部樟樹林河西校區(qū)教學樓前

  3、承辦單位:校心理健康教育中心

  4、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。

  (三)專題培訓

  1、時間地點:5月16 - 19日晚團體輔導室、機房

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:全校心理干部危機干預(yù)知識和技能培訓。

  (四)專題講座

  1、時間地點:時間待定校本部、河西校區(qū)

  2、主講人:湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳

  3、活動主題:心理素質(zhì)與成長、快樂學習與生活。

  (五)心靈電影

  1、時間地點:5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

  (六)心理自助

  1、時間地點:活動期間每周二校本部樟樹林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

  3、活動主題:5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

  (七)微笑心靈

  1、活動時間:5月9-31日

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求拍攝微笑照片配簡短美文,設(shè)置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (八)觸動心弦

  1、活動時間:5月9 - 31日

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:以班為單位申報作品,要求5分鐘左右心靈美文的音頻,設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

  (九)團體輔導

  1、時間地點:5月20 -27日各班級自定

  2、承辦單位:校心理健康教育中心

  3、活動內(nèi)容:組織心理委員集訓,分班開展團體輔導。

  五、有關(guān)要求

  各二級學院要高度重視、營造氛圍,積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展;同時,要根據(jù)本單位學生特點,精心組織針對性強的心理健康教育活動,并于5月31日前報送總結(jié)材料。

  心理健康活動方案 篇14

  一、活動主題 :

  525-心理健康周——健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、 為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康文明的.文化氛圍,培養(yǎng)學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

  三、活動時間:20xx年5月22日-5月26日

  四、活動內(nèi)容

  1、 利用國旗下講話宣傳。

  2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。

  3、 利用班級主題班會課進行正能量宣傳。

  五、活動安排

  1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》

  講話人:

  2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責任人:班主任

  3、校園廣播:《525心理專題內(nèi)容》責任班級:8.2班

  4、“525心理健康教育”手抄報展 責任人:政教處

  5、心理健康咨詢活動 責任人:郝培鳳 周波

 。凶稍儠r間:5月22日--5月26日的大課間)

  6、觀看心理健康教育視頻。

  xx礦區(qū)學校

  20xx年5月17日

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