如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力（精選15篇）
教師應(yīng)重視學(xué)生的主體作用，提倡學(xué)生自我教育、自我管理、自我學(xué)習(xí)。使學(xué)生從自省自知走向自導(dǎo)自控，是引導(dǎo)學(xué)生自我管理、教育、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。下面淺淡我在班集管理中的經(jīng)驗(yàn)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 1
一、自我管理，促進(jìn)自律
1、共同制定班規(guī)。沒有規(guī)矩不成方圓，制定班規(guī)時(shí)，我們?nèi)w學(xué)生共同參與，每個(gè)人都成為“立法者”，每位學(xué)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，最后大家共同制定出可行的班規(guī)。將班規(guī)班紀(jì)張貼在公示欄內(nèi)，讓學(xué)生一目了然，以便使他們時(shí)刻提醒自己，什么事該做，什么事不該做，自己的職責(zé)是什么。這樣既增強(qiáng)了管理透明度，也有利于學(xué)生文明習(xí)慣的養(yǎng)成，有利于學(xué)生進(jìn)取精神的增強(qiáng)。這樣做，可以使學(xué)生感覺到這是自己在主動(dòng)地約束自己，而不是被動(dòng)的受老師管束，具有實(shí)效性和針對(duì)性。不但體現(xiàn)了學(xué)生的民主參與，而且調(diào)動(dòng)了學(xué)生管理的積極性。
2、建立一支強(qiáng)有力的小干部隊(duì)伍。
班干部是班主任進(jìn)行班務(wù)管理的助手。我在班中采取了學(xué)生競(jìng)選的形式，自主選擇適合自己的職位參加競(jìng)選，每個(gè)候選人進(jìn)行一周左右的實(shí)際工作，展示自己的才華，然后由學(xué)生投票決定正式人選。通過參與競(jìng)選，使學(xué)生有了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，有了獲得成功的機(jī)會(huì)，使一些成績(jī)不太優(yōu)秀但工作能力強(qiáng)的學(xué)生脫穎而出，更使成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生也注重提高自己的全面素質(zhì)與能力。放手讓班干部開展工作，集思廣益，充分發(fā)揮群體的智慧和力量，廣泛聽取同學(xué)的意見，形成正確的措施、方法，取得絕大多數(shù)同學(xué)的支持、響應(yīng)和配合。充分調(diào)動(dòng)班干的積極性、鍛煉學(xué)生的管理能力。
3、“人人有事做，事事有人做”。我把魏書生的管理方法運(yùn)用到我的班級(jí)中。班級(jí)管理員也不是我部署的，而是由學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)班里哪個(gè)地方需要加強(qiáng)管理，然后提出申請(qǐng)，這個(gè)地方就由他來(lái)承擔(dān)責(zé)任。
只要他申請(qǐng)的職位能夠獲得同學(xué)民主表決半數(shù)通過，就可以走馬上任。到目前為止，學(xué)生們自己申請(qǐng)的管理員職位有：黑板擦拭員、垃圾桶管理員、門窗管理員、電燈管理員、圖書管理員、板報(bào)管理員、兩操管理員、玻璃管理員等等。每位學(xué)生都有事可做，都能為班級(jí)出一份力，找到自己在班級(jí)的位置，讓他們體驗(yàn)到奉獻(xiàn)的快樂、自己的責(zé)任，激發(fā)他們的主人翁意識(shí)。全體同學(xué)既是管理者、參與者又是被管理者、合作者。
二、目標(biāo)明確，自我引導(dǎo)
我利用自己是班主任兼語(yǔ)文教師的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生用文筆描繪自己的人生藍(lán)圖，激勵(lì)自己努力奮斗，同時(shí)結(jié)合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，具體提出本學(xué)期的奮斗目標(biāo)。而這個(gè)目標(biāo)一定要細(xì)化到每一學(xué)科的學(xué)習(xí)，自我管理能力的培養(yǎng)等。讓學(xué)生選擇自己喜歡的人生格言，堅(jiān)定自己的信仰和追求。將“人生夢(mèng)想、人生格言、學(xué)期目標(biāo)”，讓學(xué)生生制成精美的卡片貼在桌子角上。學(xué)生因目標(biāo)而驕傲，因目標(biāo)而自我激勵(lì)，因公示于眾而更加自律。
不但要善于對(duì)學(xué)生進(jìn)行宏觀管理，讓學(xué)生自我引導(dǎo)，自我約束，而且還要特別注意系統(tǒng)、體制內(nèi)部的細(xì)化、深化。既登高望遠(yuǎn)，大處潑墨，幫學(xué)生制訂出終生學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)期目標(biāo);又細(xì)處著眼，精打細(xì)算，幫學(xué)生擬定出一天、一節(jié)自習(xí)課的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間安排。讓學(xué)生通過層次鮮明、嚴(yán)謹(jǐn)具體的計(jì)劃體系，真正做到了對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的心知肚明，真正做到了爭(zhēng)分奪秒，認(rèn)真過好每一分鐘，真正做到了學(xué)習(xí)過程中自我管理，自我指導(dǎo)。
三、 反思與回顧，做好自省
“我思故我在”，啟發(fā)學(xué)生時(shí)常反思自我。
例如：結(jié)合單元學(xué)習(xí)，讓學(xué)生歸納總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，可以畫成知識(shí)樹，讓學(xué)生概括的明確學(xué)習(xí)范圍，把握重難點(diǎn)。還可以讓學(xué)生自己搞“知識(shí)病歷“，自己對(duì)自己學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的錯(cuò)誤、問題自我分析、自我診斷、自我醫(yī)治。
又如讓學(xué)生每天寫一篇自我總結(jié)式的日記，對(duì)白天的生活做一番自我梳理。這天有什么收獲，有什么困惑。哪些事做的好，哪些事做的不好，有什么經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。一方面可訓(xùn)練學(xué)生勤于動(dòng)筆的習(xí)慣，為作文積累素材，另一方面可以給學(xué)生一個(gè)心理渲泄和自我調(diào)控的空間，使學(xué)生養(yǎng)成善于觀察，善于思考，善于自省的良好思維習(xí)慣。
學(xué)生通過自我反思與回顧，培養(yǎng)了自我分析和自我控制能力。不僅合理規(guī)劃學(xué)習(xí)，調(diào)控自身行為，還有利于學(xué)生自我批評(píng)意識(shí)、獨(dú)立自主精神的形成。
四、科學(xué)引導(dǎo)，有效監(jiān)督
我們要相信學(xué)生，放手讓學(xué)生自我管理，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生自我教育，但班主任絕不是撒手不管，而是離不開科學(xué)的引導(dǎo)，有效的監(jiān)督。例如：初一我剛接手班主任時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生有隨手扔廢紙的習(xí)慣。打掃的干干凈凈的教室一會(huì)兒到處都是廢紙。
究其原因一是觀念淡泊，一是習(xí)慣使然。一天早上，我首先讓學(xué)生觀察紙屑滿地的教室，有同學(xué)甚至覺不出哪不好，打掃干干凈凈后再讓學(xué)生說有什么不同，很多學(xué)生才恍然大悟，警示學(xué)生如果有誰(shuí)扔誰(shuí)打掃，我告訴他們，如果保持的好，一天就只掃一遍就可以了。同學(xué)們很自覺的去保持教室的清潔。這樣，全校一天早中晚三次清掃，唯有我班一天只掃一次，而我班卻是最干凈的`，同學(xué)們漸漸以本班的清潔為驕傲。
培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力就是一種很有效的管理方法。所以我們班主任應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，淡化“管理者”意識(shí)，讓更多的學(xué)生承擔(dān)責(zé)任。這樣可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與班級(jí)管理的積極性，并從管理者的角色中學(xué)會(huì)管理他人，學(xué)會(huì)自我管理才能有一個(gè)完整的“問題鏈”。但是，需要注意的是，一節(jié)課的問題，不宜太多，要圍繞教學(xué)的重點(diǎn)，去設(shè)計(jì)問題。如果問題多而繁瑣，就可能會(huì)變成“滿堂問”，缺少主次，學(xué)生也就抓不住重點(diǎn)了。
五、提問要有層次性
雖然有了一條“問題鏈”，但是“鏈”字上的問題如何排列順序?總是要分個(gè)先后主次吧，這就需要老師把這些問題進(jìn)行科學(xué)合理的整合。我想這種整合的方法很多，不同的教學(xué)內(nèi)容，方法也千變?nèi)f化。但是歸結(jié)起來(lái)，不外乎這樣一些：一節(jié)課可以由一個(gè)主問題統(tǒng)領(lǐng)若干子問題。比如教學(xué)小說《孔乙己》，第一課時(shí)，我們就可以圍繞一個(gè)主問題來(lái)進(jìn)行：孔乙己是一個(gè)什么樣的人?然后再設(shè)計(jì)子問題：一孔乙己的外貌是什么樣子?二孔乙己是什么樣的身份?三孔乙己會(huì)說什么樣的話?孔乙己一生有那些遭遇?三個(gè)字子問題解決了，那么開頭的主問題也就解決了。這種方法是由主到次，由大到小。當(dāng)然，我們也可以先設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)小問題，然后歸納總結(jié)，解決一個(gè)大問題。所以上面的問題也可以調(diào)過來(lái)，先解決三個(gè)子問題，最后主問題也就水到渠成的解決了。
學(xué)問，學(xué)問，貴在問。問不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的事，更是老師教的事。教師在課堂教學(xué)中必須學(xué)會(huì)問，把提問當(dāng)作一項(xiàng)技術(shù)，甚至是一項(xiàng)藝術(shù)來(lái)對(duì)待，語(yǔ)文的課堂才能充滿勃勃的生機(jī)和無(wú)限的活力。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 2
培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，主要是走出“小我”的圈子，邁進(jìn)“集體”的大家庭。充分發(fā)揮學(xué)生好學(xué)上進(jìn)、朝氣蓬勃的優(yōu)勢(shì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生關(guān)心班級(jí)、維護(hù)榮譽(yù)的積極性，在鍛煉成才的道路上不斷前進(jìn)。
一是生活自理能力的培養(yǎng)。
培養(yǎng)生活自理能力是學(xué)生走向獨(dú)立的重要途徑。班級(jí)可以組織疊被子、洗衣服、整理課桌等比賽。生活自理能力的增強(qiáng)使得班上原先許多人不愿做的事有人爭(zhēng)著做，同學(xué)們懂得做班級(jí)的主人，不僅要有這個(gè)愿望，更要有這個(gè)能力。
二是學(xué)習(xí)自主能力的培養(yǎng)。
學(xué)生自主能力的培養(yǎng)是班級(jí)管理的核心，這里不僅是知識(shí)的接受問題，而且也是品德、意志等問題�？梢岳冒鄷�(huì)課組織學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)有關(guān)老師作學(xué)習(xí)方法的講座，組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)效率自測(cè)等。學(xué)生只有從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)向“我要學(xué)”，才能成為學(xué)習(xí)的主人，才能體現(xiàn)出獨(dú)立人格，也才能真正成為自己的主人。
三是心理調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)。
一個(gè)生理不健全的人會(huì)失去行動(dòng)的自由，一個(gè)心理不健全的人會(huì)失去了思維的自由。在培養(yǎng)學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)能力的過程中，可以開展一些有益的'活動(dòng)。如進(jìn)行心理咨詢、開設(shè)輔導(dǎo)講座等。
四是行為自律能力的培養(yǎng)。
要學(xué)習(xí)學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，做到心中自有一桿秤，讓學(xué)生自覺衡量自己的言行，做思維的主人。要強(qiáng)化行為規(guī)范的自我訓(xùn)練。通過演講、故事會(huì)、座談會(huì)等方式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己；通過檢查評(píng)比、量化考核方式提高行為評(píng)價(jià)的水平。在班級(jí)管理中應(yīng)盡可能讓學(xué)生自己的活動(dòng)自己設(shè)計(jì)、自己的活動(dòng)自己開展、自己的活動(dòng)自己評(píng)價(jià)，最后請(qǐng)班主任做好引導(dǎo)和進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 3
論文摘要：學(xué)生管理工作是學(xué)校管理工作中的重點(diǎn)與核心，本文從學(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵闡述出發(fā)，概述了當(dāng)前中職學(xué)生管理工作中遇到的困難與問題，進(jìn)而指出加強(qiáng)中職學(xué)生自我管理能力培養(yǎng)的的現(xiàn)實(shí)意義所在，最后提出了相應(yīng)的對(duì)策與思路。
論文關(guān)鍵詞：中職學(xué)校 學(xué)生管理 自我管理
隨著我國(guó)社會(huì)的不斷發(fā)展以及近年來(lái)我國(guó)教育事業(yè)的深化改革，中職學(xué)校學(xué)生的管理工作也面臨著諸多的新問題和新挑戰(zhàn)。學(xué)生總體素質(zhì)的變化，以及受社會(huì)環(huán)境的影響，學(xué)生自我管理能力就顯得尤為重要。筆者結(jié)合工作實(shí)踐，就中職學(xué)生的自我管理能力及培養(yǎng)問題做以下探討和分析：
一、學(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵及現(xiàn)狀
�。ㄒ唬⿲W(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵
中職生的自我管理能力，是指中職生在教師的指導(dǎo)下，圍繞國(guó)家中等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和教育目的，在中職學(xué)校特定的教育模式中，根據(jù)社會(huì)的要求，合理地調(diào)配自我資源，有效地運(yùn)用計(jì)劃、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督等管理手段，對(duì)自己的思想和行為開展的一系列自我學(xué)習(xí)、自我教育、自我控制、自我發(fā)展的實(shí)踐活動(dòng)。中職生在完成這些活動(dòng)時(shí)，所采用的具體方法與表現(xiàn)出來(lái)的'心理特征，就是中職生的自我管理能力。
�。ǘ┈F(xiàn)階段中職學(xué)生管理工作面臨的新問題和新挑戰(zhàn)
由于中職生大多是14歲～17歲之間的未成年人，正處在由少年走向青年的過渡階段，獨(dú)立意識(shí)有所增強(qiáng)，有著展示自己才華的沖動(dòng)，有著向往獨(dú)立工作的心理渴求。他們自我管理能力極度缺乏，致使中職學(xué)生管理工作面臨新的難題，突出表現(xiàn)有：
1、思想道德方面：集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感淡漠，法律意識(shí)、組織觀念不強(qiáng)。他們以自我為中心，組織紀(jì)律、道德品質(zhì)等方面都存在一些問題；
2、文化技能學(xué)習(xí)方面：相當(dāng)一部分是學(xué)困生，文化基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明；
3、日常生活方面：一部分學(xué)生在學(xué)校開始談戀愛，沉迷于網(wǎng)吧，抽煙、喝酒、自由散漫；
4、心理體魄方面：不少中職生心理脆弱，不會(huì)與同學(xué)相處，有些學(xué)生睚眥必報(bào)，打架斗毆。不愛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前玩耍，影響身體健康。
二、培養(yǎng)中職學(xué)生自我管理能力的重要意義
職業(yè)教育的目標(biāo)是實(shí)施學(xué)生自我管理的必然選擇，時(shí)代需要是實(shí)施學(xué)生自我管理的必然趨勢(shì)。2l世紀(jì)是一個(gè)以創(chuàng)新知識(shí)為基礎(chǔ)的知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，也是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)迅猛發(fā)展的信息社會(huì)。時(shí)代需要的人才，首先必須具有自主學(xué)習(xí)、自我管理的能力。因而，引導(dǎo)學(xué)生自我管理、主動(dòng)發(fā)展是時(shí)代的需要。
鑒于以上所列的目前中職學(xué)生管理工作存在的突出問題，筆者認(rèn)為，為開創(chuàng)學(xué)生管理工作新局面，中職學(xué)校應(yīng)該通過培養(yǎng)學(xué)生的自我能力達(dá)到管理學(xué)生的目的，這樣還能提高學(xué)生的綜合能力，為學(xué)生走人社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)打下一定的基礎(chǔ)。 三、提高中職學(xué)生自我管理能力的實(shí)現(xiàn)途徑
�。ㄒ唬┯行У丶ぐl(fā)中職學(xué)生自我教育和自我管理的意識(shí)
蘇霍姆林斯基指出：“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育，才是真正的教育�！敝袑Ｉ幵谧晕乙庾R(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。他們要求了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)，他們渴望自己成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立的、堅(jiān)強(qiáng)的、高尚的人。然而，中專生自我意識(shí)中嚴(yán)重的自卑心理和自我認(rèn)識(shí)偏差，嚴(yán)重阻礙他們進(jìn)行自我教育和自我管理的健康發(fā)展。教師可以通過幫助他們對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的分析和明確當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的需求，通過學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，激勵(lì)、督促和引導(dǎo)他們不斷戰(zhàn)勝自己，激發(fā)和推動(dòng)學(xué)生自我管理的積極性和自覺性，實(shí)行班級(jí)學(xué)生自我管理，使每一個(gè)學(xué)生從被管理者真正轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾碚撸瑢W(xué)生主人翁和民主意識(shí)得到增強(qiáng)，從而煥發(fā)出自我管理的積極性和對(duì)班級(jí)的責(zé)任感。
�。ǘ橹新殞W(xué)生的自我管理的提供空間和舞臺(tái)
每一個(gè)人都有被尊重被認(rèn)可和自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要，這些需要是人的自我意識(shí)當(dāng)中最本質(zhì)最核心的內(nèi)容，因此，在班級(jí)建設(shè)和管理中，教師應(yīng)開展系列化班級(jí)活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造自我管理和施展才華的機(jī)會(huì)和空間。堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的理念，班級(jí)奮斗目標(biāo)的確立、班級(jí)規(guī)章制度的制定、班級(jí)干部的選拔和培養(yǎng)、班級(jí)財(cái)務(wù)管理、主題班團(tuán)活動(dòng)的開展、校運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與、班級(jí)間的聯(lián)誼賽、實(shí)習(xí)成果展、手抄報(bào)制作等多種活動(dòng)，教師應(yīng)尊重和信任學(xué)生，堅(jiān)持讓學(xué)生擔(dān)任各項(xiàng)活動(dòng)的主要角色，從各項(xiàng)活動(dòng)的組織策劃、具體實(shí)施再到總結(jié)評(píng)價(jià)，教師應(yīng)在幕后支持、指導(dǎo)并關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)。
�。ㄈ⿵�(qiáng)化學(xué)生在自我管理中的主體地位，充分調(diào)動(dòng)其積極性
學(xué)生是班級(jí)的主體，而學(xué)生又是具有獨(dú)立人格的活生生的個(gè)體。在班級(jí)建設(shè)和管理的整個(gè)過程中，應(yīng)突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使班級(jí)內(nèi)的所有力量融合并產(chǎn)生一種新的更大的力量，最大限度地發(fā)揮班級(jí)集體和個(gè)體的潛在力量，使學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮。在班級(jí)管理中，班級(jí)奮斗目標(biāo)的設(shè)計(jì)、班級(jí)工作計(jì)劃和規(guī)章制度的制定，班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)的開展等，教師都要給學(xué)生的發(fā)展留有余地和空間，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)、養(yǎng)成獨(dú)立思考、樂于求新求異的精神，讓更多的學(xué)生在集體中承擔(dān)責(zé)任、服務(wù)于集體，這不僅能增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)和班級(jí)的凝聚力，而且能使學(xué)生獲得班級(jí)管理主人的積極體驗(yàn)，從而激發(fā)主動(dòng)參與班級(jí)管理和自我管理的積極性，并從管理者的角色中學(xué)會(huì)管理他人，學(xué)會(huì)自我管理。
四、結(jié)束語(yǔ)
綜上所述，作為學(xué)生管理工作者，應(yīng)該認(rèn)真了解中職學(xué)生的特點(diǎn)，充分發(fā)揚(yáng)民主，讓全體學(xué)生積極參與管理，千方百計(jì)調(diào)動(dòng)他們的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的精神和自我管理的能力，從而使他們的綜合素質(zhì)得以全面發(fā)展，培養(yǎng)出社會(huì)需要的人才。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 4
實(shí)行素質(zhì)教育，培育中學(xué)生完整人格，創(chuàng)建一個(gè)良好的班集體，這是班主任肩上責(zé)無(wú)旁貸的重任，而管理則是關(guān)鍵。
學(xué)生管理是學(xué)校教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，直接關(guān)系到學(xué)校教育的成敗。學(xué)校管理工作如果要主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育的要求，就必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行主體性管理，使作為管理實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生，能夠通過對(duì)道德原則、學(xué)校規(guī)章制度的積極、主動(dòng)的理性的思考后自主、自覺、自愿地作出道德選擇和道德行為，達(dá)到自我管理的目的，從而提高學(xué)生的主體性道德素質(zhì)。
要做到學(xué)生自我管理，關(guān)鍵是要教育和指導(dǎo)中學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理，使每個(gè)學(xué)生做到既是管理的對(duì)象，又是管理的主體，達(dá)到“管，是為了不管”的目的。其次要把學(xué)生看成能動(dòng)的、獨(dú)立的主體，承認(rèn)學(xué)生的主體地位，尊重其獨(dú)立人格意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生在自覺活動(dòng)中的自主性、獨(dú)立性和創(chuàng)造性，從而進(jìn)一步培養(yǎng)他們的自我管理能力。
自我管理能力是在班級(jí)管理者指導(dǎo)下的學(xué)生自己認(rèn)識(shí)自己，自己調(diào)節(jié)自己，自己管理自己，以自我認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，通過自我體驗(yàn)獲得認(rèn)識(shí)自我的情感動(dòng)力。搞好學(xué)生自我管理，對(duì)班級(jí)管理有十分重大的影響，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)具有積極的作用。引導(dǎo)中學(xué)生自我管理，可以提高他們自我教育的能力。而引導(dǎo)學(xué)生自我管理正是其內(nèi)部因素發(fā)揮積極作用的重要途徑，使中學(xué)生在更好的環(huán)境中接受教育。
可以說，班集體教學(xué)的順利進(jìn)行離不開中學(xué)生的自我管理。數(shù)十名中學(xué)生組成的一個(gè)班級(jí)，光靠班主任、科任教師幾個(gè)人的力量，是無(wú)法取得較好的管理效果的`。引導(dǎo)全班的每一位同學(xué)，發(fā)揚(yáng)主人翁精神，個(gè)個(gè)都成為班集體管理工作的積極參與者，班集體方可能成為健康完整的有機(jī)體。
1、用制度去管理班級(jí)
人是需要制度去管理的。我先后和班干部一起制定了《班級(jí)德育量化管理制度》、《班級(jí)公約》、《班級(jí)清潔衛(wèi)生制度》、《班干部管理制度》、《班級(jí)值日生管理制度》等。在實(shí)施過程中懲罰學(xué)生時(shí)，一定要讓他明白，這個(gè)懲罰并非來(lái)自于教師，而是來(lái)自于制度，以防止他對(duì)教師心生怨恨。因?yàn)槟氵`反了制度，所以要罰你，我老師最多也就是制度的執(zhí)行者。因此讓學(xué)生進(jìn)行自主管理，教師是集體的一員，最多起一個(gè)指導(dǎo)的作用。
2、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
每一個(gè)人都有與生俱來(lái)的榮譽(yù)感，設(shè)法激發(fā)整個(gè)集體的榮譽(yù)感，便能夠凝聚這個(gè)集體。學(xué)校組織的各項(xiàng)比賽，是增強(qiáng)凝聚力的好機(jī)會(huì)。去年和今年學(xué)校都舉辦班級(jí)籃球賽，我讓體育委員組織同學(xué)參賽，訓(xùn)練、比賽我都是在一旁做指導(dǎo)，整個(gè)過程都是他們自己做主，最終我們班取得了第一名的好成績(jī)。如果班主任讓學(xué)生自己去搞，自己不聞不問，實(shí)在是不高明之至。集體里每一個(gè)成員的全情投入都是一種體驗(yàn)，其實(shí)，結(jié)果有時(shí)并不重要，即使拿不了名次，準(zhǔn)備的過程，比賽的過程就是一個(gè)很好的凝聚全班的過程。所以，班主任要帶頭投入，并且發(fā)動(dòng)全班同學(xué)投入。每一個(gè)人投入越深，體驗(yàn)就越深，體驗(yàn)越深，集體歸屬感就越強(qiáng)，集體歸屬感越強(qiáng)，集體凝聚力就大。
3、營(yíng)造良好班級(jí)輿論
好的班級(jí)輿論非常重要，這是形成好的班風(fēng)的重要基礎(chǔ)。自習(xí)課，如果有同學(xué)講話，馬上會(huì)有人來(lái)制止；有人欺負(fù)弱小，馬上會(huì)有人打抱不平；損害班級(jí)榮譽(yù)的行為，馬上引起眾人譴責(zé)。這樣的班級(jí)，風(fēng)氣自然正，正氣抬頭，邪氣低頭。集體輿論像一張無(wú)形的大網(wǎng)一樣規(guī)范著每一個(gè)人的行為，對(duì)于其中的一些小的偏差能自動(dòng)產(chǎn)生糾偏作用。
要營(yíng)造良好班級(jí)氛圍，樹立典型很重要。有一句老話，叫做“榜樣的力量是無(wú)窮的”。在班級(jí)里樹立一個(gè)好的榜樣，讓大家有一個(gè)明確的具體的生動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，會(huì)有非常明顯的效果。
4、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己
正確認(rèn)識(shí)自己是實(shí)現(xiàn)自我管理的前提。學(xué)生自我管理得以進(jìn)行的前提是喚起學(xué)生的主體意識(shí)和自我意識(shí)，使學(xué)生能對(duì)自身、自己的思想和行為表現(xiàn)有一個(gè)客觀的清醒的認(rèn)識(shí)，并能與社會(huì)規(guī)范、學(xué)校要求相對(duì)照，在自我評(píng)價(jià)和自我反省的基礎(chǔ)上，調(diào)正或修改自己的行為方式，從而找到一個(gè)既符合社會(huì)前進(jìn)又利于自身全面發(fā)展的途徑和平衡點(diǎn)。
5、轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識(shí)
我經(jīng)常給學(xué)生們灌輸一個(gè)思想，告訴他們，“班級(jí)是你們的家，你們是班級(jí)的主人，班級(jí)的一切事情，都該由你們來(lái)處理。只有遇到了處理不了的事，老師才來(lái)幫你們想辦法�！备嬖V學(xué)生，“班榮我榮，班衰我恥；我以班級(jí)為榮，班級(jí)以我為驕傲”，要像愛護(hù)自己的家一樣愛護(hù)班集體。
因此，構(gòu)建學(xué)生自我管理體制，為學(xué)生設(shè)置多種崗位，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)上崗“施政”，有服務(wù)同學(xué)、鍛煉自己、表現(xiàn)自己、提高自己的機(jī)會(huì)。在培養(yǎng)自我管理的能力時(shí)，必須要有一定的途徑，我是這樣做的：
5.1 建立值日班長(zhǎng)制。在初一時(shí)我按學(xué)號(hào)讓學(xué)生輪流來(lái)當(dāng)值日班長(zhǎng)，班中的事由值日班長(zhǎng)全權(quán)負(fù)責(zé)，常務(wù)班長(zhǎng)協(xié)助工作。值日班長(zhǎng)負(fù)責(zé)檢查當(dāng)天的衛(wèi)生、紀(jì)律，督促每一位同學(xué)做好自己的份內(nèi)事，記載班務(wù)日志，檢查其他班干部的工作情況。這樣可以極大地激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)他們的才能，使學(xué)生的自我管理得到加強(qiáng)，班集體內(nèi)部也日趨團(tuán)結(jié)。
5.2 實(shí)行班干部分片管理制度。每個(gè)班干部負(fù)責(zé)3—4個(gè)同學(xué)，主要是負(fù)責(zé)同學(xué)的紀(jì)律、學(xué)習(xí)等方面，督促同學(xué)遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)。本組內(nèi)的同學(xué)如有被扣分則班干部相應(yīng)被扣一半的分。實(shí)行后，幾乎所有的班干部都非常認(rèn)真的負(fù)責(zé)任的做好自己份內(nèi)的事了。
5.3 建立機(jī)動(dòng)干部輪值制。在初二時(shí)，我通過建立機(jī)動(dòng)干部輪值制來(lái)讓學(xué)生自我管理：除了原有班干部外，每?jī)蓚�(gè)同學(xué)一組，當(dāng)一天的班干，協(xié)助值日班干管理班上的紀(jì)律，檢查當(dāng)天的衛(wèi)生清潔狀況，檢查當(dāng)天的作業(yè)和早晚讀的情況。試行一段時(shí)間后，班上的紀(jì)律有所好轉(zhuǎn)，班干部的工作熱情也被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。在實(shí)行過程中，明確每位學(xué)生在班級(jí)中的位置和責(zé)任，使學(xué)生體會(huì)到自身的價(jià)值和尊嚴(yán)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 5
既然是系統(tǒng)性的問題，通常需要長(zhǎng)篇大論的來(lái)解決了，時(shí)間問題，我還是給出一個(gè)通過構(gòu)建個(gè)人管理系統(tǒng)來(lái)解決這個(gè)問題的思維框架。對(duì)于懂的人，他會(huì)明白，框架的意義在哪里。
一、個(gè)人管理系統(tǒng)是什么
個(gè)人管理系統(tǒng)就是為了更高效、更方便地實(shí)現(xiàn)自我提升而建立的一種相互作用、相互促進(jìn)的價(jià)值觀、決策判斷、思考模式、任務(wù)流程、生活習(xí)慣等一系列世界觀、方法論形成的有機(jī)整體。
這么長(zhǎng)的句子很難看懂它的意思，我來(lái)試著解讀一下。簡(jiǎn)單來(lái)說個(gè)人管理系統(tǒng)就是一個(gè)有機(jī)整體，是世界觀和方法論組成的整體，構(gòu)建這個(gè)整體的目的是為了實(shí)現(xiàn)自我提升，這個(gè)整體里包含了個(gè)人價(jià)值觀、對(duì)事情決策判斷的方法、個(gè)人思考模式、做事固化了的流程體系和一系列健康的生活習(xí)慣等。
二、個(gè)人管理系統(tǒng)的意義
1、降低成本，提高效率
記得大學(xué)時(shí)候?qū)W習(xí)《信號(hào)與系統(tǒng)》這門課，知識(shí)掌握的不多，但是卻有了個(gè)理念：任何一個(gè)系統(tǒng)無(wú)論如何復(fù)雜，但如果站在系統(tǒng)高度的層面看，它不過就是一個(gè)黑盒子，一個(gè)信號(hào)輸入，通過正在運(yùn)行的系統(tǒng)之后，一個(gè)響應(yīng)輸出，而至于這個(gè)正在運(yùn)行的系統(tǒng)內(nèi)部究竟是什么，是不需要關(guān)注的。這就是系統(tǒng)的意義，它的存在就是讓各個(gè)零散的部件不斷磨合到一起，降低每個(gè)部件的時(shí)間、精力開銷，從而降低整個(gè)系統(tǒng)的成本，最終提高整體效率。
2、提高專注，強(qiáng)化執(zhí)行
領(lǐng)導(dǎo)往往苦于自己下屬的執(zhí)行力差，而個(gè)人通常也經(jīng)常抱怨自己不專注，無(wú)法集中精力。但是系統(tǒng)不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題，一個(gè)完善的'個(gè)人管理系統(tǒng)是具有各種中斷應(yīng)對(duì)機(jī)制的，無(wú)論是來(lái)自外界的還是來(lái)自自身的中斷，系統(tǒng)都會(huì)通過既定原則、流程、方案的安排，將中斷妥善處理，從而讓人更加相信自己的系統(tǒng)，讓一切事情經(jīng)過系統(tǒng)流轉(zhuǎn)，最終提高專注力。
3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，洞察細(xì)節(jié)
個(gè)人管理系統(tǒng)的意義在于強(qiáng)化自己的個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力，通過明確自己的目標(biāo)，找到自己的缺陷，通過有效地行為控制讓自己漸進(jìn)地學(xué)習(xí)有關(guān)領(lǐng)域地知識(shí)，并且經(jīng)過內(nèi)化的知識(shí)可以促進(jìn)自己的能力，強(qiáng)化自己對(duì)細(xì)節(jié)的把握，對(duì)變化的判斷能力。這個(gè)從外表所反映出來(lái)的狀態(tài)就是很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。
4、信守承諾，掌握節(jié)奏
人生的意義究竟在于什么，這個(gè)哲學(xué)家都搞不懂，我自己也想了想，我覺得是為了一切幸福。對(duì)我而言，幸福從哪里來(lái)，來(lái)自于對(duì)別人對(duì)自己的承諾！答應(yīng)了別人的事情要做到，答應(yīng)了家人的美好生活要實(shí)現(xiàn)，答應(yīng)了自己的夢(mèng)想要讓它慢慢靠近，是什么可以讓自己能夠信守承諾呢，是個(gè)人管理系統(tǒng)，是一套完善的方法！通過這套行之有效的方法，讓自己能夠掌握自己的節(jié)奏，工作的時(shí)候高效率，生活地時(shí)候卻可以放慢腳步。
5、遠(yuǎn)離焦慮，快樂生活
人的內(nèi)心是最害怕失落的，任何喪失導(dǎo)師的失落都一樣，小到丟了個(gè)手機(jī)，大到肢體殘缺、失去生命。人是渺小的，面對(duì)未來(lái)的不確定性，任何無(wú)法把握的事情，總是會(huì)讓自己焦慮不安。生命其實(shí)也就幾十年的光景，選擇什么樣的狀態(tài)面對(duì)生活是一種智慧，也是有方法來(lái)支撐的，這個(gè)方法，就是個(gè)人管理系統(tǒng)。
6、堅(jiān)持不懈，追尋幸福
個(gè)人成長(zhǎng)中需要知和行這兩個(gè)車輪一起滾動(dòng)才有效，認(rèn)知其實(shí)是一件很容易的事情，但是真認(rèn)知卻很難，那些沒有實(shí)踐支撐的認(rèn)知都是偽認(rèn)知，而實(shí)踐中最重要的就是恒的力量！持之以恒可以讓郭靖和阿呆這樣的笨蛋成為一代大師，而三天打魚兩天曬網(wǎng)卻會(huì)毀掉任何一個(gè)有潛力的人。用什么來(lái)體驗(yàn)持之以恒的力量呢？答案也很簡(jiǎn)單，那就是個(gè)人管理系統(tǒng)！
三、如何構(gòu)建個(gè)人管理系統(tǒng)
我們可以用倒敘的方式來(lái)找到答案：
擁有已經(jīng)彼此串聯(lián)好的大型個(gè)人管理系統(tǒng)；
構(gòu)建一個(gè)個(gè)的小系統(tǒng)；
通過堅(jiān)持行動(dòng)，將好習(xí)慣轉(zhuǎn)化為小系統(tǒng)；
加強(qiáng)自律的能力，不斷養(yǎng)成好習(xí)慣；
開啟心智，明確到底要做哪些事情。
這是個(gè)倒敘的手法，其實(shí)，最應(yīng)該做的就是開啟心智，不斷的明確自己是誰(shuí)、世界是什么，堅(jiān)持對(duì)自己的思考和行動(dòng)進(jìn)行再思考，并且不斷修正自己的行動(dòng)和思考。如果想要開啟心智，就要多閱讀、多學(xué)習(xí)、多討論、多思辨、多書寫�；蛘邊⒖家幌滤说拇鸢�，關(guān)于如何提升認(rèn)知的問題。
在開啟心智的同時(shí)，就可以加強(qiáng)自律了，這條路可以和習(xí)慣養(yǎng)成結(jié)合到一起，堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，一直堅(jiān)持下去。然后通過好習(xí)慣來(lái)形成一個(gè)個(gè)的行動(dòng)模式，比如說從哪里拿就放回哪里等等。自律能力提升了之后，開始去學(xué)習(xí)一些方法論，比如說時(shí)間管理，目標(biāo)管理和知識(shí)管理等內(nèi)容。最后想辦法不斷地將這些內(nèi)容串聯(lián)到一起去。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 6
一、時(shí)間管理，就是自我管理
1.識(shí)別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為
2.把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我
3.識(shí)別個(gè)人優(yōu)勢(shì)和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間
如何提升自我管理能力呢？
二、規(guī)劃你的成功
1.已制訂的計(jì)劃
2.找出重要和緊迫的事項(xiàng)
3.根據(jù)你的角色定位來(lái)制訂目標(biāo)
4.創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表
5.使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來(lái)分析和回顧
如何提升自我管理能力呢？
三、提高時(shí)間效率10大原則
1.學(xué)會(huì)授權(quán)
2.簡(jiǎn)化工作流程
3.當(dāng)日事當(dāng)日畢
4.高效的會(huì)議技巧
5.制定時(shí)間管理計(jì)劃
6.養(yǎng)成快速的節(jié)奏感
7.專心致志，有始有終
8.一次做好，次次做好
9.克服拖延、現(xiàn)在就做
10.養(yǎng)成整潔的條理的習(xí)慣
如何提升自我管理能力呢？
四、了解壓力
1.壓力的定義
2.如何界定壓力
4.壓力的警告信號(hào)
5.如何辨認(rèn)壓力的.癥狀
6.分析壓力來(lái)源的方法
3.壓力與不良時(shí)間管理的聯(lián)系
如何提升自我管理能力呢？
五、壓力的調(diào)整
1、運(yùn)動(dòng)解壓
2、冥想解壓
3、飲食解壓
如何提升自我管理能力呢？
六、壓力管理五大原則
1.適度原則
2.具體原則
3.崗位原則
4.引導(dǎo)原則
5.區(qū)別原則
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 7
一、端正態(tài)度
不要總強(qiáng)調(diào)你有多無(wú)奈，除非你愿意，沒人能強(qiáng)迫你做決定。
大多數(shù)人總是得過且過，然后找很多理由，證明困窘的生活不是自己的本意。
但你若要認(rèn)真地活著，就要趁年輕，謹(jǐn)慎地活成你自己，不要被這樣那樣的理由局限，放棄了想要的生活。
夢(mèng)想，對(duì)于真正想要的人會(huì)找方法，而放棄的人只會(huì)找借口。不要介意努力了卻沒有成功，你在奮斗路上看到的風(fēng)景，放棄的人可能都沒機(jī)會(huì)聽說。
二、控制情緒
我們?cè)谏钪须S時(shí)隨地都背負(fù)著壓力，這就需要我們有緩解壓力、控制情緒的能力，很多負(fù)面事件都來(lái)源于情緒的失控，路怒族、家庭暴力、職場(chǎng)排擠、校園暴力、自殺等等。
自我管理很重要的一個(gè)方面就是控制情緒。
在這方面先做自我檢視，如果有問題要及時(shí)就醫(yī)，不用覺得不好意思，心理學(xué)家建議每個(gè)人都應(yīng)該有自己的心理醫(yī)生。該吃藥吃藥，該鍛煉鍛煉，該傾訴傾訴。
讀相關(guān)的書（我今天就會(huì)介紹一些），提高心理素質(zhì)，自我疏導(dǎo)。
三、清楚認(rèn)識(shí)自己
在我的老家有句老話：“也不看看你自己是什么變的”。這是一句很難聽的話，意思是說一個(gè)人不知道自己幾斤幾兩。
但實(shí)際上，這是我接觸到的普通人最容易接受的關(guān)于自我認(rèn)知的解釋了。
自我認(rèn)知到底有多重要？它會(huì)直接決定你的態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃方向、甚至你的未來(lái)。
美國(guó)基礎(chǔ)商業(yè)教材《認(rèn)識(shí)商業(yè)》就用大篇幅內(nèi)容講自我認(rèn)知：通過大量習(xí)題讓學(xué)生評(píng)估自己的情況；通過大量案例讓學(xué)生了解自身擅長(zhǎng)的與那些行業(yè)、職位相對(duì)應(yīng)。
四、調(diào)整心態(tài)擺正位置
職業(yè)經(jīng)理人首先要有職業(yè)的熱情，要有想干事的原動(dòng)力，從內(nèi)心里想干一些事情。不論給你的頭銜是什么，也無(wú)論多高的職位，實(shí)質(zhì)上，你是一個(gè)投資人為使企業(yè)獲得更多利潤(rùn)而雇用的打工者。許多職業(yè)經(jīng)理人往往認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，過重的看待職位、過多的追求待遇、過分的要求權(quán)力。
作為一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人，如果沒有良好的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)精神，就不可能很好地在老板給予的空間中更好地施展自己，自己的心態(tài)調(diào)整不好，就不可能擺正自己的位置，更扮演不好自己的'角色。職業(yè)經(jīng)理人有時(shí)之所以感到自己的辛苦不能被理解，覺得自己受了很大的委屈，追其原因，就是未調(diào)整好自己的心態(tài)，未能真正認(rèn)識(shí)自己。
作為職業(yè)經(jīng)理人，應(yīng)該以感恩于雇主的心態(tài)來(lái)調(diào)整自己，是雇主為你搭建了一個(gè)施展才華的平臺(tái)，一個(gè)自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。雇主將畢生投入所創(chuàng)下的企業(yè)交付給你，難道你還有什么理由不去珍惜，不去努力干好呢？
五、坦誠(chéng)做人踏實(shí)做事
雇主在聘用職業(yè)經(jīng)理人時(shí)，往往是將業(yè)務(wù)能力放在首位，而將人品、性格放在其次的。正因如此，職業(yè)經(jīng)理人首先是做人，然后才是做事。做人要坦誠(chéng)，守信，做事要認(rèn)真、踏實(shí)。職業(yè)經(jīng)理人往往在雇主面前不能坦誠(chéng)的講真話、講實(shí)話，尤其是做錯(cuò)事之后。更有甚者，個(gè)別職業(yè)經(jīng)理人在授權(quán)之后，經(jīng)不住金錢物質(zhì)的誘惑，喪失人格。其實(shí)，你的這些做為，雇主都會(huì)通過各種渠道了解掌握，之所以老板未及時(shí)當(dāng)面指出，一是在繼續(xù)觀察你，二是你的業(yè)務(wù)能力占了主導(dǎo)地位。但無(wú)可置疑的是，對(duì)你的人品已經(jīng)埋下了陰影。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 8
剛剛畢業(yè)或者工作不久的你一定有過這樣一些問題：
總是加班加到很晚，但回想一下其實(shí)很快就能做完。
進(jìn)入新的領(lǐng)域，不知道從何做起，常常有力不從心的感覺。
很多工作都磕磕巴巴感覺一點(diǎn)都不順暢。
做的是基層的工作，如何才能培養(yǎng)自己的管理和領(lǐng)導(dǎo)力？
其實(shí)這些都和你的4種核心工作能力有關(guān)：
自我管理——開始、堅(jiān)持、重復(fù)、突破
我們先來(lái)說說自我管理能力。看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的四個(gè)詞：「開始、堅(jiān)持、重復(fù)、突破」。感覺說了好像和沒說似的。但是細(xì)想起來(lái)，其實(shí)就是這簡(jiǎn)單的四個(gè)詞，大部分的失敗就都在這四個(gè)詞上。
所謂「道術(shù)器」，我們覺得最空最虛的就是「道」，覺得空和虛就是因?yàn)闆]有術(shù)和器的支撐，但是缺乏「道」的指引，術(shù)和器也只是零散的方法和工具，無(wú)法達(dá)到最大的效用。
開始+堅(jiān)持+重復(fù)+突破，這就是自我管理之道。它很空，但如果牢牢記住，這樣之后的術(shù)和器才會(huì)發(fā)揮作用。
無(wú)法開始：你也許說過很多次你要學(xué)這個(gè)學(xué)那個(gè)，做這個(gè)做那個(gè)。你想換個(gè)專業(yè)，但你卻連那個(gè)專業(yè)的基礎(chǔ)課都沒有旁聽過，你想做某個(gè)心儀的職業(yè)，但你卻連這個(gè)職業(yè)基礎(chǔ)的技能是什么需要自己提高什么都不知道...「等我準(zhǔn)備好」這句話說了十年也準(zhǔn)備不好。
不能堅(jiān)持：這個(gè)大家肯定有更深的體會(huì)，很多時(shí)間都是因?yàn)椴荒軋?jiān)持，你開始學(xué)習(xí)了，但是學(xué)了一段時(shí)間就因?yàn)楦鞣N困難打了退堂鼓，再也不能繼續(xù)下去。因?yàn)檫@樣的無(wú)法堅(jiān)持，你慢慢就變得平庸，終究一事無(wú)成。
不愿重復(fù)：不僅失敗了不愿意重復(fù)，怕失敗重蹈覆轍。成功了也不愿意重復(fù)。小時(shí)候老師逼著你重復(fù)練習(xí)各種知識(shí)技能，長(zhǎng)大了沒有人逼著，就不愿意再花時(shí)間做重復(fù)的事情，即使你可能很需要「重復(fù)」來(lái)進(jìn)行鞏固自己的技能。
不想突破：還有很多人在重復(fù)進(jìn)入熟練工狀態(tài)以后就不愿意再往前突破，接觸新的知識(shí)了解新的看法，認(rèn)為自己已有的知識(shí)就夠了。
尤其是在過了三十歲以后這種情況尤其明顯，我們自己可能不會(huì)認(rèn)為自己已經(jīng)變成了「老頑固」，但確實(shí)我們?cè)谧鍪略谒伎嫉臅r(shí)候已經(jīng)開始依賴于我們先前的經(jīng)驗(yàn)。
沒有突破，你只能做到優(yōu)秀，卻很難做到優(yōu)異。這就是為什么很多人的工作都做了十萬(wàn)小時(shí)，卻仍然不是這個(gè)崗位上的「頂尖行家」。
你知道你最容易失敗在哪個(gè)結(jié)點(diǎn)上，去分析你失敗的原因，是什么阻止著你開始一件事？是什么讓你不能夠堅(jiān)持？然后找到解決辦法，逐個(gè)擊破。比如說一項(xiàng)困難的工作開始總是喜歡自己嚇唬自己，壓力很大而遲遲不愿開始等等。
自我管理的術(shù)和器
《做事的常識(shí)》是特別好的自我管理的術(shù)和器的一本工具書，非常適合初入職場(chǎng)工作3年以內(nèi)的同學(xué)閱讀。很細(xì)節(jié)的介紹了如何減壓，如何做任務(wù)的拆分，如何把一件事情堅(jiān)持做下去。
里面的一些小工具非常實(shí)用，比如說「工具分解清單」和「工具概念圖」。還有一些小技巧和小訣竅，很適合當(dāng)長(zhǎng)效雞湯給自己充充電。
但這本書對(duì)于工作年限很久并且已經(jīng)有成熟時(shí)間管理方法的人來(lái)說可能會(huì)有些過于基礎(chǔ)。
自學(xué)能力 —— 守破離
我從畢業(yè)以后就頻繁更換工作，每一份工作在短期內(nèi)都能夠快速上手并且都有著不錯(cuò)的成績(jī)。之前在雕爺?shù)囊黄f如何培養(yǎng)美工的文章里看到他在說「唯手熟爾」的事情，我深有體會(huì)。
在轉(zhuǎn)行做交互設(shè)計(jì)師的時(shí)候，我?guī)缀蹩幢榱薭ehance的作品集、各大院校畢業(yè)生的作品集還有各大設(shè)計(jì)咨詢公司的案例，橫向?qū)Ρ确治觯约耗M項(xiàng)目按照優(yōu)秀的作品集的思路重新做一遍，放幾天，然后再繼續(xù)改進(jìn)。就這樣反復(fù)進(jìn)行，終于我的'設(shè)計(jì)案例能夠做到像科班出身的標(biāo)準(zhǔn)一樣。
參加開智論壇的時(shí)候一個(gè)嘉賓也曾經(jīng)說過師徒模式下，徒弟在初始階段應(yīng)當(dāng)全盤模仿師傅，不質(zhì)疑，不討論，直到把師傅的本領(lǐng)全盤接收為止（至于為什么不質(zhì)疑，我們之后會(huì)寫文章單獨(dú)來(lái)說。）
大家回憶一下小學(xué)的時(shí)候的學(xué)習(xí)過程，無(wú)論是寫字還是繪畫，都是有著「臨摹」這一過程。長(zhǎng)大了，很多人都忘記了「臨摹」的練習(xí)，初次接觸一個(gè)新領(lǐng)域的時(shí)候很多人都在自己盲目探索或者僅僅看一些散亂的理論。
「臨摹」不同于「抄襲」。
「抄襲」的目的在于結(jié)果，所謂畫虎畫皮難畫骨，不管三七二十一把別人的東西拿來(lái)當(dāng)自己的成果，很多都失敗了，也不知道什么原因（比如說中國(guó)很多從美國(guó)抄來(lái)的APP）。
模仿有三個(gè)階段：
「臨摹」在的目的在于練習(xí)。把你的標(biāo)桿參照物所有的優(yōu)點(diǎn)都復(fù)制到你的腦海里，內(nèi)化成你自己的東西。最開始的時(shí)候要做到的就是「守」，也就是全盤復(fù)制，不要去自作聰明做任何改動(dòng)。
在完全掌握了目前最優(yōu)秀的做法后，就可以根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)對(duì)其進(jìn)行改進(jìn)，就是「破」，突破既有標(biāo)準(zhǔn)。
但如果在還沒有「守」好的時(shí)候就想「破」，很容易就心浮氣躁，最后畫虎畫成了貓。如果已經(jīng)能畫虎了，在此基礎(chǔ)上再去突破，那是畫更好的虎。
最后是「離」，也就是成為「自我」。這個(gè)階段最難，就是自成一派，變成別人的標(biāo)桿。
用我去年一年寫文章為例。看起來(lái)我寫文章很輕松的樣子，其實(shí)在知乎回答文章之前，我把超過一萬(wàn)贊的答案和超過五千贊的答案的收藏夾全部都看了一遍，認(rèn)真研習(xí)了知乎高贊票數(shù)的答題規(guī)律，每一次答案都會(huì)反復(fù)修改，直到覺得和高贊答案差不多質(zhì)量為止。
「有用、易讀、有趣」，這是我給自己內(nèi)容的定位。
在美妝話題下，我把果殼、知乎還有一些高質(zhì)量微信也扒了個(gè)遍，上只要是關(guān)注量破5萬(wàn)的博主我把視頻幾乎都擼完了。開始的寫的內(nèi)容也逃不出這些人的影子，這就是「守」。
但逐漸我熟悉了這樣的寫作方法以后，確實(shí)很多人覺得內(nèi)容質(zhì)量不錯(cuò)，但仍然是一個(gè)普通的美妝博主。所以這時(shí)候我開始「破」。
我開始關(guān)注其它博主不關(guān)注的內(nèi)容來(lái)源，比如說google scholar和其它正統(tǒng)專業(yè)的化妝教材及醫(yī)學(xué)美容教材等等。進(jìn)化論將學(xué)術(shù)和娛樂結(jié)合在一起，這樣既有深度，讀起來(lái)又不累。你很難見到類似的寫作方式，這是我們的「破」。
目前還沒有做到「離」，希望這一天不會(huì)太久。
《模仿的技術(shù)》這本書通過大量案例來(lái)說如何系統(tǒng)地通過模仿來(lái)進(jìn)行企業(yè)經(jīng)營(yíng)。雖然是說企業(yè)經(jīng)營(yíng)，但是方法卻是通用的。你不僅僅可以看到星巴克、施樂、佳能等頂尖企業(yè)是如何通過模仿來(lái)進(jìn)行快速成長(zhǎng)，并且可以類推到自身，如何使用同樣的方法論讓自己快速成長(zhǎng)。
同樣適合初入職場(chǎng)的同學(xué)。還適合初級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理及運(yùn)營(yíng)經(jīng)理閱讀，讓大家不要再盲目抄襲別人的產(chǎn)品，而是真正的可以模仿學(xué)習(xí)，產(chǎn)生創(chuàng)新的東西。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 9
當(dāng)前，教育工作正面臨由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”的全面轉(zhuǎn)軌，全面提高學(xué)生素質(zhì)無(wú)疑是學(xué)校德育工作的重要，而培養(yǎng)學(xué)生自我教育，自我管理的能力又提高素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。
班主任是素質(zhì)教育的實(shí)施者，如果班機(jī)的任何事情都由班主任包辦的話，是不利于提高學(xué)生素質(zhì)的。我們面臨的學(xué)生，多是來(lái)自于富裕的家庭，他們一出生就受到家長(zhǎng)的全面呵護(hù)。衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，自我教育，自我管理能力級(jí)差。因而加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)就顯得十分重要了。所以在班級(jí)管理上我首先從培養(yǎng)學(xué)生自我教育，自我管理能力入手。我認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生自我教育，自我管理能力要做到“五多”“三少”。
1、多策劃。
一個(gè)班級(jí)的核心是班委會(huì)，班委會(huì)整體工作能力的高低直接影響著班機(jī)工作的質(zhì)量。因此，從初二接手這個(gè)班之后，我就通過民主選舉產(chǎn)生班委會(huì)，并根據(jù)每位干部的職責(zé)，給他們提出具體要求。我把具體工作任務(wù)交給班委會(huì)，既不包辦代替，也不放手不管。而是幫助他們策劃，提供建議，也就是所有的事情，盡量讓學(xué)生自己去做，當(dāng)班主任的就好比做父母的，什么都包辦代替，是培養(yǎng)不出成才的子女的。我們必須充分相信他們的工作能力，這樣才能激發(fā)他們的工作熱情，調(diào)動(dòng)他們的聰明才智，挖崛他們的潛能。
2、多引導(dǎo)。
這樣面對(duì)全體同學(xué)提出來(lái)的，作為一名初中生，因?yàn)槟挲g較小，對(duì)一些問題的看法比較膚淺，自我約束力較差，他們的言行往往會(huì)偏離應(yīng)遵循的行為規(guī)范，這時(shí)，我們是橫加指責(zé)，嚴(yán)厲批評(píng)，還是哼哼教誨，因勢(shì)利導(dǎo)，其效果是截然不同的.。前一種做法會(huì)使他們的言行的發(fā)展受到限制，可能會(huì)出現(xiàn)“逆反”。另一種做法則能提高他們的自我教育，自我管理能力。對(duì)待錯(cuò)誤的同學(xué)，我首先不急于求曾而是針對(duì)他們的具體情況，采取朋友式，通過聊天，與學(xué)生在一起共同分析錯(cuò)誤。使學(xué)生能夠從中認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)在什么地方，應(yīng)該如何克服，讓學(xué)生在一種寬松的環(huán)境下逐步改變自己的行為。同時(shí)，我也讓他們?cè)谄椒驳默嵥樾∈轮�，區(qū)別真與假，善于惡，美與丑，提高他們判別是非能力，增強(qiáng)了他們的自我約束能力，從而也就提高了他們自我教育和自我管理的能力。
3、多溝通。
由于時(shí)代，年齡的差異，老師與學(xué)生對(duì)人生的價(jià)值，多社會(huì)的看法存在觀念上的不同。也就是人們所說的“代溝”，如果讓“代溝”早兩者之間長(zhǎng)期存在甚至發(fā)展下去，其后果是不堪設(shè)想的，勢(shì)必會(huì)造成一種各自的“封閉”狀態(tài)。形成“對(duì)立”。因此在工作中我經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行溝通。通過溝通了解他們的內(nèi)心世界，及其對(duì)事物的看法，把他們的一些錯(cuò)誤觀念與想法扼殺在萌牙狀態(tài)，這樣才能引導(dǎo)他們對(duì)社會(huì)生活現(xiàn)象產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，形成正確的人生觀。他們成熟了，那么自我教育，自我管理的能力也就相應(yīng)地增強(qiáng)了
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 10
設(shè)定明確的目標(biāo)：幫助學(xué)生設(shè)定清晰、具體的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，讓他們明白自己想要達(dá)到什么樣的狀態(tài)。目標(biāo)可以分為短期、中期和長(zhǎng)期，這樣學(xué)生可以逐步實(shí)現(xiàn)，增強(qiáng)自我管理的信心。
制定計(jì)劃并執(zhí)行：引導(dǎo)學(xué)生制定詳細(xì)的計(jì)劃，包括時(shí)間管理、任務(wù)分配等。同時(shí)，要培養(yǎng)他們按照計(jì)劃執(zhí)行的習(xí)慣，逐漸形成自律的生活方式。
培養(yǎng)獨(dú)立思考能力：鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，讓他們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)能夠自主分析、判斷和解決。這樣不僅可以提高學(xué)生的自我管理能力，還有助于培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維。
激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力：通過正面的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生自我管理的內(nèi)在動(dòng)力。例如，當(dāng)他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或取得進(jìn)步時(shí)，可以給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)他們的自我管理意識(shí)。
學(xué)會(huì)自我反思和調(diào)整：引導(dǎo)學(xué)生定期對(duì)自己的行為、學(xué)習(xí)和情緒進(jìn)行反思，找出存在的問題和不足，然后調(diào)整自己的.行為和策略。這樣可以幫助他們不斷完善自我管理能力。
提供支持和指導(dǎo)：教師在學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)過程中起著關(guān)鍵作用。他們需要給予學(xué)生充分的支持和指導(dǎo)，幫助他們解決在自我管理過程中遇到的問題和困難。
家校合作：家長(zhǎng)也是培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的重要力量。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該加強(qiáng)溝通與合作，共同關(guān)注學(xué)生的自我管理情況，為他們提供必要的支持和幫助。
總之，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)也需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)的共同努力。通過不斷引導(dǎo)、激勵(lì)和支持，學(xué)生可以逐漸提高自己的自我管理能力，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 11
設(shè)立明確的目標(biāo)與計(jì)劃：
引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與生活目標(biāo)，確保目標(biāo)是具體、可衡量和可實(shí)現(xiàn)的。
鼓勵(lì)學(xué)生制定詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，包括步驟、時(shí)間表和資源需求，以確保目標(biāo)能夠順利達(dá)成。
培養(yǎng)時(shí)間管理能力：
教育學(xué)生如何制定時(shí)間表或日程表，合理安排學(xué)習(xí)、休息和娛樂時(shí)間。
教授優(yōu)先級(jí)排序技巧，幫助學(xué)生區(qū)分緊急與重要任務(wù)，優(yōu)化時(shí)間利用。
激發(fā)自律意識(shí)：
通過故事、案例等方式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自律對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中自覺遵守規(guī)則，如按時(shí)作息、獨(dú)立完成作業(yè)等。
培養(yǎng)情緒管理能力：
教授學(xué)生識(shí)別情緒的方法，幫助他們了解自己的`情緒變化。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、積極思考等，以應(yīng)對(duì)挫折和壓力。
增強(qiáng)自我反思能力：
鼓勵(lì)學(xué)生定期回顧自己的行為和表現(xiàn)，找出成功和失敗的原因。
教授學(xué)生如何設(shè)定改進(jìn)目標(biāo)，制定并實(shí)施改進(jìn)計(jì)劃。
提供實(shí)踐機(jī)會(huì)：
鼓勵(lì)學(xué)生參與班級(jí)、學(xué)�；蛏鐓^(qū)的管理活動(dòng)，如擔(dān)任班干部、組織活動(dòng)等，以培養(yǎng)他們的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力。
為學(xué)生提供解決實(shí)際問題的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉自我管理能力。
家校合作：
家長(zhǎng)應(yīng)積極參與孩子的成長(zhǎng)過程，與學(xué)校共同關(guān)注孩子的自我管理能力培養(yǎng)。
家長(zhǎng)可以通過與孩子溝通、分享經(jīng)驗(yàn)等方式，引導(dǎo)孩子形成良好的自我管理習(xí)慣。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 12
明確目標(biāo)與期望：
首先，老師和家長(zhǎng)應(yīng)與學(xué)生共同明確學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，以及希望他們達(dá)到的自我管理水平。這有助于學(xué)生了解自我管理的重要性，并為之努力。
培養(yǎng)自主意識(shí)：
鼓勵(lì)學(xué)生參與決策和規(guī)劃，讓他們?yōu)樽约旱膶W(xué)習(xí)和生活負(fù)責(zé)。通過自主設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃，學(xué)生將逐漸培養(yǎng)出自主管理的能力。
提供方法與技巧：
教給學(xué)生有效的時(shí)間管理、情緒管理和學(xué)習(xí)策略等方法和技巧。例如，可以教授學(xué)生制定時(shí)間表、設(shè)置優(yōu)先級(jí)、調(diào)整心態(tài)等方法，幫助他們更好地管理自己。
建立反饋機(jī)制：
定期與學(xué)生進(jìn)行反饋交流，了解他們?cè)谧晕夜芾矸矫娴倪M(jìn)展和困難。根據(jù)反饋，老師和家長(zhǎng)可以提供針對(duì)性的指導(dǎo)和建議，幫助學(xué)生不斷改進(jìn)和提升。
樹立榜樣：
老師和家長(zhǎng)應(yīng)成為學(xué)生的榜樣，展示出良好的自我管理能力。通過自身的言行和行動(dòng)，學(xué)生可以從中學(xué)習(xí)到如何有效地管理自己。
創(chuàng)造實(shí)踐機(jī)會(huì)：
鼓勵(lì)學(xué)生參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等，讓他們?cè)趯?shí)踐中鍛煉自我管理能力。通過面對(duì)挑戰(zhàn)和解決問題，學(xué)生將逐漸提高自我管理能力。
培養(yǎng)責(zé)任感：
讓學(xué)生明白自己的行為會(huì)對(duì)他人和社會(huì)產(chǎn)生影響，從而培養(yǎng)他們的責(zé)任感。通過承擔(dān)一定的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)生會(huì)更加珍惜自己的時(shí)間和資源，提高自我管理能力。
關(guān)注個(gè)體差異：
每個(gè)學(xué)生的性格、能力和需求都是不同的，因此在培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力時(shí)，需要關(guān)注個(gè)體差異，因材施教。對(duì)于不同的'學(xué)生，可以采用不同的方法和策略來(lái)幫助他們提高自我管理能力。
總之，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力需要老師和家長(zhǎng)的共同努力和持續(xù)關(guān)注。通過明確目標(biāo)、培養(yǎng)自主意識(shí)、提供方法與技巧、建立反饋機(jī)制、樹立榜樣、創(chuàng)造實(shí)踐機(jī)會(huì)以及培養(yǎng)責(zé)任感等方式，可以有效地提高學(xué)生的自我管理能力，為他們未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 13
一、制定明確的計(jì)劃和目標(biāo)
指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定具體、可衡量的目標(biāo)，包括短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。
幫助學(xué)生制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的詳細(xì)計(jì)劃，包括時(shí)間管理、任務(wù)分配等。
二、培養(yǎng)自律意識(shí)
強(qiáng)調(diào)自律的重要性，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我約束對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和成功的關(guān)鍵作用。
鼓勵(lì)學(xué)生制定并執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步培養(yǎng)自律習(xí)慣。
三、提高情緒管理能力
教導(dǎo)學(xué)生識(shí)別和處理負(fù)面情緒，如焦慮、壓力等。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難，保持積極心態(tài)。
四、增強(qiáng)自我反思和調(diào)整能力
鼓勵(lì)學(xué)生定期回顧自己的學(xué)習(xí)和生活，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。
指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)反思結(jié)果調(diào)整自己的計(jì)劃和目標(biāo)，逐步優(yōu)化自我管理策略。
五、發(fā)揮家長(zhǎng)和教師的作用
家長(zhǎng)和教師應(yīng)以身作則，展示良好的自我管理能力，為學(xué)生樹立榜樣。
家長(zhǎng)和教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)過程，給予及時(shí)的`反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生逐步提高自我管理能力。
六、創(chuàng)設(shè)良好的自我管理環(huán)境
學(xué)校和家庭應(yīng)共同營(yíng)造有利于學(xué)生自我管理的氛圍，如提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源、鼓勵(lì)學(xué)生參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等。
鼓勵(lì)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)等活動(dòng)，鍛煉他們的自我管理能力。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 14
設(shè)定明確的目標(biāo)與期望：
與學(xué)生共同制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，確保目標(biāo)是具體、可衡量的。
讓學(xué)生明白達(dá)成目標(biāo)的重要性，以及這對(duì)他們未來(lái)學(xué)習(xí)、生活和職業(yè)發(fā)展的意義。
培養(yǎng)時(shí)間管理技能：
教導(dǎo)學(xué)生制定日程表或時(shí)間規(guī)劃表，合理安排學(xué)習(xí)、休息和娛樂時(shí)間。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)設(shè)定優(yōu)先級(jí)，處理緊急和重要的任務(wù)。
鼓勵(lì)自我反思與調(diào)整：
定期組織學(xué)生進(jìn)行自我反思，讓他們分析自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度、方法和效果。
指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)反思結(jié)果調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃和策略，提高學(xué)習(xí)效率。
激發(fā)自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：
通過激發(fā)興趣、設(shè)置挑戰(zhàn)等方式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過程中。
鼓勵(lì)學(xué)生提出問題、探索新知識(shí)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和解決問題的能力。
培養(yǎng)自律意識(shí)：
教導(dǎo)學(xué)生遵守紀(jì)律和規(guī)則，讓他們明白自律對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
通過實(shí)際案例或故事，引導(dǎo)學(xué)生理解自律與成功之間的關(guān)系。
提供支持與指導(dǎo)：
在學(xué)生自我管理的'過程中，教師應(yīng)提供必要的支持和指導(dǎo)。
當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)給予幫助和建議，引導(dǎo)他們克服困難。
樹立榜樣與激勵(lì)：
教師自身應(yīng)成為自律、負(fù)責(zé)的榜樣，通過言傳身教影響學(xué)生。
對(duì)表現(xiàn)出良好自我管理能力的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)。
家校合作共同培養(yǎng)：
教師與家長(zhǎng)保持密切溝通，共同關(guān)注學(xué)生的自我管理能力培養(yǎng)。
家長(zhǎng)可以在家庭生活中引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我管理，如制定家庭規(guī)則、分擔(dān)家務(wù)等。
通過以上方法，教師可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，幫助他們成為獨(dú)立、自律、有責(zé)任心的個(gè)體。這將為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使他們更好地適應(yīng)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
如何培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力 15
培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力是教育工作者的重要任務(wù)之一。以下是一些建議，有助于學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中更好地實(shí)現(xiàn)自我管理：
設(shè)立明確的目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)，確保這些目標(biāo)是具體、可衡量的。通過實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，學(xué)生可以培養(yǎng)自我規(guī)劃和執(zhí)行力。
培養(yǎng)時(shí)間管理技能：教育學(xué)生制定合理的時(shí)間表，學(xué)會(huì)分配時(shí)間給不同的任務(wù)。通過實(shí)踐，學(xué)生將逐漸掌握如何在有限的時(shí)間內(nèi)高效地完成工作。
鼓勵(lì)自我反思與調(diào)整：引導(dǎo)學(xué)生定期回顧自己的表現(xiàn)，找出成功和失敗的原因。通過反思，學(xué)生可以了解自己的.優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而調(diào)整策略，提高自我管理能力。
教授情緒管理技巧：教育學(xué)生識(shí)別和處理負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)用積極的方式應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。情緒穩(wěn)定的學(xué)生更有可能保持自律，有效管理自己的行為。
培養(yǎng)自律意識(shí)：通過實(shí)例和故事，讓學(xué)生理解自律的重要性。同時(shí)，設(shè)置一些需要自律才能完成的任務(wù)，讓學(xué)生在實(shí)踐中鍛煉自律能力。
建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：引導(dǎo)學(xué)生形成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、做筆記等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這些習(xí)慣有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)他們的自我管理能力。
提供適當(dāng)?shù)闹С峙c反饋：在培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力過程中，教師應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持。同時(shí)，及時(shí)給予學(xué)生反饋，讓他們了解自己在自我管理方面的進(jìn)步和不足，從而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略。
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