足球防守戰(zhàn)術(shù)有哪些

　　足球作為全球第一大運(yùn)動(dòng)，里面講究了很多的戰(zhàn)術(shù)。其中比較重要的就是防守戰(zhàn)術(shù)。下面就由小編就來(lái)介紹下足球防守戰(zhàn)術(shù)有哪些。歡迎閱讀。

　　足球防守戰(zhàn)術(shù)

　　區(qū)域防守

　　所謂區(qū)域防守就是指全隊(duì)在防守時(shí)，層層設(shè)防，形成層層盯人加保護(hù)的整體防守體系。在區(qū)域防守體系中，每個(gè)隊(duì)員都是在自己相對(duì)穩(wěn)定的返回手區(qū)域內(nèi)進(jìn)行盯人防守。主要是對(duì)進(jìn)入自己防守區(qū)域的對(duì)方隊(duì)員實(shí)施盯人防守，當(dāng)對(duì)方進(jìn)攻隊(duì)員交叉跑位到另一個(gè)防守區(qū)域時(shí)，我方防守隊(duì)員和該區(qū)域防守隊(duì)員交換防守任務(wù)，一般不越區(qū)盯人，不受對(duì)方的牽引。防守隊(duì)員的保護(hù)由在其身后的隊(duì)員來(lái)保護(hù)和支援。當(dāng)對(duì)方強(qiáng)行突破或無(wú)球跑動(dòng)切入接球時(shí)防守隊(duì)員就要緊追盯防。

　　優(yōu)點(diǎn)：區(qū)域防守的優(yōu)勢(shì)在于節(jié)省體力，隊(duì)員在防守時(shí)的機(jī)動(dòng)性和保護(hù)性更強(qiáng)。

　　缺點(diǎn)：防守隊(duì)員需要有良好的判斷預(yù)測(cè)能力和意識(shí)。如果隊(duì)員的配合不默契，就會(huì)被對(duì)方充分利用兩個(gè)防守區(qū)域的交界處，一旦被突破就會(huì)和守門員形成單對(duì)單的形勢(shì)。

　　人盯人防守

　　人盯人防守基本上就是各人專盯防自己的防守對(duì)象，防守對(duì)象跑到那，自己就得跑到那，不交換防守對(duì)象，不受防守區(qū)域限制，后方隊(duì)員間的保護(hù)主要由最后的拖后中衛(wèi)進(jìn)行區(qū)域保護(hù)和補(bǔ)位。

　　優(yōu)點(diǎn)：人盯人主要通過(guò)壓迫式的兇猛搶斷來(lái)壓制對(duì)手的進(jìn)攻和技術(shù)優(yōu)勢(shì)。這種防守體系優(yōu)點(diǎn)是分工明確，對(duì)對(duì)方的限制力強(qiáng)。但是對(duì)防守球員的體能、意志、防守能力的要求高。

　　缺點(diǎn)：人盯人的防守體系一旦有個(gè)防守隊(duì)員被對(duì)方突破，而防守隊(duì)員間的保護(hù)及補(bǔ)位不及時(shí)到位，很可能就會(huì)造成全線被瓦解的局面。所以要根據(jù)對(duì)手的情況而采用不同的盯人方式，可能從一丟球就開(kāi)始全場(chǎng)緊逼盯人，也可能從中場(chǎng)就開(kāi)始或到后場(chǎng)才開(kāi)始盯人防守。

　　混合防守

　　混合防守就是人盯人防守加區(qū)域防守的結(jié)合。這種防守體系中的盯人是將對(duì)方中最具有突破威脅或組織者死死盯住，通常是兩個(gè)中衛(wèi)中的一個(gè)去實(shí)施，另一個(gè)成為拖后中衛(wèi)“清道夫”。這種防守體系對(duì)盯人中衛(wèi)的個(gè)人防守能力、體能、意志要求較高�！扒宓婪颉眲t要求有良好的保護(hù)和補(bǔ)位意識(shí)，頭腦冷靜、觀察全面、判斷分析準(zhǔn)確。

　　優(yōu)點(diǎn)：有效的壓迫對(duì)方最強(qiáng)的攻擊點(diǎn)，讓對(duì)方的進(jìn)攻無(wú)法默契的組織。

　　缺點(diǎn)：這種防守對(duì)每個(gè)隊(duì)員的技術(shù)要求都很高，對(duì)隊(duì)員補(bǔ)防換防的意識(shí)以及默契程度要求的更高。

　　踢足球防守技巧

　　在一對(duì)一防守的時(shí)候要按順序做到以下幾點(diǎn)：

　　不要輕易讓對(duì)方過(guò)你。如果我們?cè)诜朗氐臅r(shí)候讓對(duì)方過(guò)掉，那么防守就無(wú)從說(shuō)起了，怎么才能不讓對(duì)方過(guò)掉呢，不要輕易出腳，不要失去重心，總之要用心觀察對(duì)方動(dòng)作，千萬(wàn)不要魯莽上搶，無(wú)論對(duì)方是假動(dòng)作變向、急停變速擺脫還是別的過(guò)人辦法只要你和他的身體條件差不多，保持一定防守距離，他就不會(huì)輕易擺脫你的防守。

　　不要讓對(duì)方舒服的傳球。對(duì)手在你的防守距離之內(nèi)，判定對(duì)方的傳球線路進(jìn)行封堵，讓對(duì)方感覺(jué)傳球的時(shí)候難受。

　　不要輕易讓對(duì)方射門。無(wú)論什么角度只要是射門就有進(jìn)球的可能，所以要封死對(duì)方射門的角度，要讓對(duì)手難以起腳射門，就算勉強(qiáng)射門了，你也要盡量封住角度，攔截好。

　　搶斷。這就需要你的準(zhǔn)確判斷，我個(gè)人認(rèn)為最佳的搶斷效果是準(zhǔn)確的預(yù)判后，能準(zhǔn)確預(yù)判對(duì)方帶球過(guò)人的線路，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)用你的身體卡好位置，切斷對(duì)方和球之間的聯(lián)系，達(dá)到將球控制在自己腳下的目的。

　　踢好足球要學(xué)傳球技術(shù)

　　傳遞球技術(shù)是一項(xiàng)很重要的足球技術(shù)，它是足球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)鏈的一個(gè)紐帶，傳遞球技術(shù)的好壞決定著傳遞球質(zhì)量的優(yōu)劣。

　　在實(shí)際的比賽中，決定傳遞球質(zhì)量的因素有很多，傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點(diǎn)的控制，其次好有對(duì)時(shí)間、跑位和配合的掌握。其中，變換最大的也是最難掌握的就是球腳點(diǎn)的問(wèn)題，它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)程度。

　　踢好足球要學(xué)過(guò)人技術(shù)

　　在足球比賽中過(guò)人的方法有很多種，具體采用采用什么方式過(guò)人要根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)和場(chǎng)上情況來(lái)具體的運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，經(jīng)常被大家使用的有變向過(guò)人和變速過(guò)人。

　　踢好足球要學(xué)射門技術(shù)

　　抽射是足球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)基本技術(shù)，也是一項(xiàng)比較難掌握的技術(shù)。踢好足球要學(xué)的東西太多了，除了以上四點(diǎn)以外，還有很多需要學(xué)習(xí)的東西，停球技術(shù)，足球場(chǎng)上沒(méi)有永遠(yuǎn)不停的球，足球也有挺的時(shí)候，要把握好時(shí)機(jī)。

　　簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)

　　補(bǔ)位

　　補(bǔ)位是足球比賽中局部地區(qū)集體配合進(jìn)行防守的一種方法。當(dāng)防守過(guò)程中一個(gè)防守隊(duì)員被對(duì)手突破時(shí)，另一個(gè)隊(duì)員則立即上前進(jìn)行堵封。

　　圍搶

　　圍搶是指比賽中在某局部位置上，防守一方利用人數(shù)上的相對(duì)優(yōu)勢(shì)（通常是兩三個(gè)隊(duì)員）同時(shí)圍堵對(duì)方的持球隊(duì)員，以求在短暫時(shí)間內(nèi)達(dá)到搶斷或破壞對(duì)方的目的。

　　造越位

　　造越位戰(zhàn)術(shù)是利用規(guī)則而設(shè)計(jì)的一種防守戰(zhàn)術(shù)。是一種以巧制勝的省力打法，因而成為一種重要的防守手段。但由于其配合難度較大，搞不好會(huì)適得其反，讓對(duì)手鉆空子，因此戰(zhàn)術(shù)往往是為水平較高的球隊(duì)所采納，但在一場(chǎng)比賽中也不是多次運(yùn)用。

　　全隊(duì)防守

　　防守戰(zhàn)術(shù)可分為兩種基本類型：盯人緊逼防守（人盯人防守），即在規(guī)定的范圍內(nèi)盯人緊逼，不交換看守；區(qū)域緊逼防守（盯人和區(qū)域相結(jié)合），即現(xiàn)今流行的綜合防守，緊逼和保護(hù)相結(jié)合，在個(gè)人的防區(qū)內(nèi)緊逼，作交替看守。盯人防守即各自都有明確的防守對(duì)象，如對(duì)方左邊鋒大幅度地斜插至右路，則右后衛(wèi)緊跟盯防，不交替看守。防守最根本的原則是緊逼和保護(hù)。只有緊逼才能有效地主動(dòng)斷搶，壓制對(duì)方技術(shù)的優(yōu)勢(shì)而獲取主動(dòng)權(quán)；保護(hù)是為了更好地緊逼和控制空當(dāng)。

　　現(xiàn)代陣型

　　陣型演變

　　為了適應(yīng)攻守戰(zhàn)術(shù)的需要，全隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的位置排列和職責(zé)分工，稱為比賽陣型。各陣型的名稱是按隊(duì)員排列的形狀而定。自19世紀(jì)中期世界上有了第一個(gè)足球比賽陣型至今日的“四三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些國(guó)家所采用的“水泥式”、“鎖鏈?zhǔn)健钡�，都是沿著這一個(gè)客觀規(guī)律演變和發(fā)展的。

　　位置職責(zé)

　�。�1）邊后衛(wèi)職責(zé)：邊后衛(wèi)主要是要防守對(duì)方的邊鋒以及其他進(jìn)攻隊(duì)員在邊路的活動(dòng)，破壞對(duì)方由邊路發(fā)動(dòng)的進(jìn)攻。同時(shí)還可利用插上助攻式運(yùn)球來(lái)直接威脅對(duì)方球門。

　�。�2）中后衛(wèi)職責(zé)：中后位有突前中后衛(wèi)和拖后中后衛(wèi)之分。前者主要任務(wù)是盯守對(duì)方突前的最有威脅的中鋒，因而又被稱之為盯人中后衛(wèi)；后者則主要擔(dān)負(fù)整個(gè)防線的指揮任務(wù)，其站位經(jīng)常處于其他防守隊(duì)員后面，一般稱他為自由中衛(wèi)。

　�。�3）前衛(wèi)重要職責(zé)：前衛(wèi)通常稱之為中場(chǎng)隊(duì)員。中場(chǎng)是一個(gè)非常重要的區(qū)域，控制了中場(chǎng)也就是得到了比賽的主動(dòng)權(quán)，因此比賽各隊(duì)往往都在中場(chǎng)投入較大力量。

　　足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是由進(jìn)攻和防守這對(duì)矛盾，所組成的足球戰(zhàn)術(shù)是指比賽雙方為了充分發(fā)揮個(gè)人與集體的特長(zhǎng)，進(jìn)攻對(duì)方弱點(diǎn)，取得比賽勝利所采用的手段和方法。根據(jù)攻防的基本特點(diǎn)，足球戰(zhàn)術(shù)可分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、比賽陣型三大部分。在進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)中，又分別包括個(gè)人、集體與全隊(duì)的攻防戰(zhàn)術(shù)。

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