指甲形狀看你適合什么運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅有助于身體健康，還有助于改善人的心理準(zhǔn)狀況。研究發(fā)現(xiàn)，人的一些性格問(wèn)題，會(huì)從指甲的形狀上反映出來(lái)，通過(guò)有針對(duì)性的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以糾正不良的性格缺陷，改善心里和精神狀態(tài)。：性格比較急躁，遇事好逞強(qiáng)、易自負(fù)。要克服這一性格缺陷，可選擇一些難度或動(dòng)作比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可參加長(zhǎng)跑，或者找一些實(shí)力水平超過(guò)自己的對(duì)手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不斷的提醒自己，遇事萬(wàn)萬(wàn)不能急躁。

　　長(zhǎng)方形指甲的人：性格上墨守成規(guī)，做事有條不紊，但遇事比較慌張，心里素質(zhì)較差，容易較緊加競(jìng)賽激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別是足球、籃球、排球等比賽活動(dòng)。賽場(chǎng)上形式多變，緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì)，才能取得優(yōu)勢(shì)。經(jīng)常在賽場(chǎng)上進(jìn)行鍛煉，有助于應(yīng)對(duì)環(huán)境變化，遇事就不會(huì)過(guò)于緊張，更不會(huì)驚慌失措。

　　拱形指甲的人：性格膽怯靦腆，不喜好爭(zhēng)執(zhí)，動(dòng)輒害羞臉紅。要克服這一性格缺陷，應(yīng)多參加游泳、溜冰、拳擊、單雙杠、跳馬、平衡木等活動(dòng)。這些活動(dòng)要求人們不斷地克服膽怯心理，以勇敢、無(wú)畏的精神去戰(zhàn)勝困難，越過(guò)障礙。

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