瑜伽服怎么選

　　既然要購(gòu)買(mǎi)瑜伽服，就要掌握瑜伽服的選購(gòu)方法。那瑜伽服怎樣選購(gòu)呢，下面小編為你介紹一下吧!

　　瑜伽服怎么選

　　看質(zhì)地

　　竹原纖維是一種天然纖維，具有吸濕、透氣性強(qiáng)、抗菌抑菌、除臭等良好的性能，用于制作瑜伽服有好處。在挑選時(shí)，應(yīng)盡量選用這種材質(zhì)制成的瑜伽服。

　　選款式

　　挑選瑜伽服，款式也是需要選擇的，因?yàn)槭忻嫔系蔫べし�款式多樣，但有的款式并不適合穿于練瑜伽，如露臍裝，常穿可能會(huì)受涼感冒。所以，挑選時(shí)，重點(diǎn)選能遮肚臍、簡(jiǎn)單大方的。

　　挑樣式

　　衣服樣式也是很重要的，通常，上衣袖口不扎緊、褲腳松開(kāi)比較合適，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)，可以防止衣服卷起。如果是冬天，最好選長(zhǎng)褲長(zhǎng)衫;如果是夏天，最好選短衣長(zhǎng)褲。

　　辨顏色

　　瑜伽運(yùn)動(dòng)與普通的運(yùn)動(dòng)有所不同，練習(xí)時(shí)，需要保持內(nèi)心平靜，而顏色較為鮮艷的物品容易使人亢奮，所以，挑選瑜伽服，應(yīng)選顏色較淡的，最好以純色為主。

　　瑜伽墊如何選購(gòu)

　　瑜伽墊材質(zhì)有多種，如亞麻、TPE、PVC等，選購(gòu)時(shí)，應(yīng)學(xué)會(huì)辨別，以免買(mǎi)到材質(zhì)不好的，影響身體。

　　1、選購(gòu)時(shí)，拿起墊子，放在鼻子旁邊，聞一聞，如果有刺鼻的味道，最好不要選購(gòu)，如果味道較淡，可以在短期內(nèi)散發(fā)掉，可以選購(gòu)。

　　2、用手感覺(jué)一下，看看墊子是否沉，通常，沉的是用原材料堆積而成的，彈性較好，踩上去容易恢復(fù)原裝，適合選購(gòu)。

　　3、仔細(xì)查看瑜伽墊的做工，一般國(guó)產(chǎn)墊子做工粗糙，進(jìn)口墊子做工精細(xì)，所以，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)，盡量買(mǎi)進(jìn)口的墊子或者挑選國(guó)內(nèi)做工精細(xì)的墊子。

　　4、用手掌輕推瑜伽墊表面，感覺(jué)一下是否有濕滑感，如果有，練習(xí)時(shí)，可能會(huì)滑到，所以，不適合購(gòu)買(mǎi)。如果防滑性能好，也可考慮選購(gòu)。

　　5、對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，選購(gòu)6mm厚的瑜伽墊比較合適，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)，可以用尺子稍微測(cè)量一下;對(duì)于已有一定瑜伽基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，選購(gòu)3mm-5mm厚的瑜伽墊比較好。