戶外拓展項目都有哪些

　　戶外拓展這個名詞大家都是非常的熟悉的，現(xiàn)在很多的企業(yè)或是院校班級都會組織員工及學生參加一些戶外拓展培訓，借此增加人與人之間的感情。那么，戶外拓展訓練項目有哪些呢?下面jy135小編為大家收集整理了戶外拓展訓練項目，希望能為大家提供幫助!

　　戶外拓展訓練項目

　　戶外拓展簡介

　　戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。訓練對象有海員、軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標包括單純體能、生存訓練到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

　　戶外拓展運動的概念：

　　戶外拓展是指以自然環(huán)境為場地的，帶有探險性質(zhì)或體驗探險性質(zhì)的體育活動項目群。

　　戶外拓展的的基本特點：

　　1、以自然環(huán)境為運動場地，有回歸自然，返璞歸真的特征。

　　2、戶外拓展無一列外地具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險性。

　　3、戶外拓展尤其強調(diào)團隊精神。

　　4、戶外拓展對身體、意志有全面的要求。

　　5、戶外拓展運動是一門綜合性的學科。

　　目的

　　體驗換位思考，樹立相互配合、支持的團隊合作意識;

　　通過積極有效地合作，樹立團隊合力制勝的'信念;

　　發(fā)現(xiàn)團隊問題，培養(yǎng)團隊領導能力、改善團隊管理方法;

　　增強工作當中的責任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維;

　　在大自然中放松精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。

　　增強團隊合作意識，改進協(xié)作方法和團隊管理技能。

　　改善團隊成員的溝通，增進互相理解、信任和責任意識，提高團隊認知度和親和力。

　　增強面對困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。

　　增強部門之間的溝通協(xié)作，樹立全局觀念、大局意識和互為客戶的服務意識。

　　幾款經(jīng)典的拓展培訓項目

　　不倒森林

　　每組成員圍成一個圈，每人手里一只長桿。

　　長桿垂直于地面，每人手掌平放于長桿上，不允許握住。

　　小組成員依次移動交換位置，手掌去平放在旁邊隊員的長桿上。整個過程，長桿不能有倒地的，否則失敗。長桿按照圓圈全部輪換完一遍，才算成功。

　　加強隊員間的互相信任，提高隊員的積極性。

　　要求團隊成員間的步調(diào)一致，提高快速反應和協(xié)調(diào)的能力。

　　同心鼓

　　隊員們在游戲過程中不斷取長補短，團結合作，共同為了完成目標而努力!

　　在游戲中，隊員們對出現(xiàn)的問題不斷的反思，吸取經(jīng)驗與教訓，不僅充分展現(xiàn)出隊員們積極進取的心態(tài)，更展現(xiàn)出領導者出色的決策能力。

　　游戲過程中相互鼓勵，互相溝通，共同合作，在溝通中了解彼此，在合作中創(chuàng)造佳績

　　穿越電網(wǎng)

　　在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。此培訓項目強調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務

　　確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團隊成功的關鍵;

　　有效的利用搭配資源，是團隊成功的質(zhì)量;

　　相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計劃的順利實施;

　　感受面對困難時，應有的態(tài)度和做事方式;

　　擺正個人在團隊中的位置(角色定位)，是團隊成功的基礎。

　　畢業(yè)墻

　　提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識。

　　培訓團隊內(nèi)部及團隊之間的凝聚力。

　　民主、有效討論，合理、快速決策，科學評估創(chuàng)新方案，勇于實踐，不斷嘗試。

　　認同差異，合理分工，學習最優(yōu)配置資源。

　　更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的'任務。

　　高空斷橋

　　激發(fā)潛能、熔煉團隊”為目的的戶外運動———經(jīng)典的拓展訓練之一,顧名思義,這個項目就是在距離地面十幾米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上十幾米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè),再從另一側(cè)邁回來,最后原路返回,要求隊員完成兩次跨越

　　通過活動提高公司員工的靈活性，增強員工面對挑戰(zhàn)時應具備的生存能力和適應能力，從而提升員工的綜合素質(zhì)和無限潛能。適應變化，主動變化。

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