胎教每天最佳時間是什么時候

　　一天中最佳胎教時間是？現(xiàn)在大家懷孕不僅要在孕前做好備孕工作，在懷孕了之后還需要去了解如何做胎教，一天中最佳胎教時間是什么時候呢？我們來具體的了解一下。

　　一天中最佳胎教時間：

　　每天最好的胎教時間是在早上和晚上，在早上的時候可以聽一些音樂來幫助寶寶愉悅心情，這樣也可以刺激到胎兒的聽覺發(fā)育。在晚上的時候，可以給寶寶進行胎教撫摸，給寶寶講講故事或者是跟寶寶一起對話，這樣子對于寶寶的成長是非常有效果的哦。

　　當(dāng)然不是說每天只能在早上和晚上進行胎教，只是說早上和晚上的時候進行胎教是比較好的。在這兩個時間大部分的寶寶都是比較活躍的，但是如果你家寶寶的作息不是這樣的話，就要更改下時間了哦，選擇在寶寶活躍的時候去進行胎教比較好。

　　正確胎教的注意事項。

　　1、要端正胎教的態(tài)度：首先第一步就是孕媽在給寶寶做胎教的時候，態(tài)度要擺端正了。要明白胎教就是為了讓寶寶的身心發(fā)育更健全，而不是讓他從胎兒的時候就培養(yǎng)讓他成為一個天才兒童。只要孕媽明白了這一點，就可以很好的拿捏好胎教的尺度了，不會出現(xiàn)過急或者是太過激烈，這樣對于胎兒的發(fā)育是比較好的。

　　2、胎教方法要合適：胎教對于寶寶的好處是非常多的，但是也要注意不要過量，不要在寶寶安靜的時候去把他吵醒，這樣會起到適得其反的作用哦。

　　3、重視情緒：孕媽的情緒可以改變體內(nèi)的血液和激素的狀態(tài)，在這個時間胎兒是通過這些來感受外界的，比如胎教，所以孕媽如果是開心的，那么胎兒也會感受到快樂的，這樣對于他的發(fā)育是很有幫助的。

　　一、胎教從幾月開始

　　1、胎教時間根據(jù)胎兒發(fā)育特點來

　　從廣義上來說，胎教從擇偶就開始了。因為配偶的長相氣質(zhì)、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產(chǎn)生影響。而從狹義上來說，胎教從受孕開始。胚胎一旦形成，就開始發(fā)育生長，整個妊娠期都應(yīng)該堅持進行胎教。然而，不合時宜的胎教卻會適得其反，因此胎教是準(zhǔn)父母們要好好學(xué)習(xí)的一門課。

　　1.1、音樂胎教最佳時期

　　要介紹貝多芬給寶寶認(rèn)識，還得要問寶寶的耳朵愿不愿意呢!胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發(fā)育，之后寶寶才可以漸覺陽春白雪，能聽到外界的聲音，聽到媽媽血流的聲音和心跳聲。

　　這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音，這一頻段為較低頻的音調(diào)，頻率太高的音調(diào)對胎兒反而會是刺激。到了17周左右，胎兒的聽力系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育得較為完善，對外界的刺激更加敏感，所以此時是開始音樂胎教的最佳時期。所以音樂胎教，最佳的開始時間是懷孕17周左右。

　　1.2、光照胎教開始的時間

　　電筒照一照，寶寶視覺好。在胎兒的感覺器官發(fā)育當(dāng)中，與聽覺和觸覺相比，視覺功能的發(fā)育時間比較晚，平均起來，在準(zhǔn)媽咪懷孕28周左右，寶寶的視網(wǎng)膜才具有感光功能，對光有反應(yīng)。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以后時開始。

　　所以如果各位準(zhǔn)爸媽要給寶寶進行光照胎教的話，時間可不宜過早的哦!最佳的光照胎教時間為懷孕6個月以后。太早的光照胎教，沒什么作用的。

　　1.3、語言胎教開始的時間

　　對于語言胎教，其實也和胎兒聽覺發(fā)育有關(guān)。聽得進去，說才有意義嘛!所以其實語言教育和聽覺胎教時間差不多，從16周開始就可以了。語言胎教可以通過講簡單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進行。

　　1.4、撫摸胎教的開始時間

　　撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當(dāng)?shù)膿崦�對于胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。

　　1.5、運動胎教的開始時間

　　運動胎教的開始時間其實并沒有一個嚴(yán)格的規(guī)定，反而是對于運動量和運動方式方面，會有一些講究。運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務(wù)或特殊的鍛煉運動，這個時候的運動量不要過大，以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了，隨著胎兒的月齡運動量也要減少。

　　2、胎教何時開始對胎兒更有益

　　胎教作為一種促進胎兒發(fā)育的方式，毋庸置疑可以在整個孕期都進行。

　　2.1、孕8月后:規(guī)律化的胎教更有利

　　研究表明，8個月大的胎兒，其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個月大時，大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開始有了各自獨特的功能，指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發(fā)音器官的活動。這樣一來，對腹中的胎兒進行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能。因此，胎兒8個月(即懷孕32周)后進行有規(guī)律的胎教更為合適。

　　2.2、孕8月前:一般的胎教適度即可

　　那么在此之前是否就不能進行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期，準(zhǔn)媽媽可以進行情緒胎教;孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發(fā)育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等。而整個孕期也都可以進行營養(yǎng)胎教。一切都只在一個度。

　　每一個準(zhǔn)媽媽，都希望自己的寶寶是最健康的，最聰明的，所以在孕期都會采取胎教的方式，那么孕期胎教要注意什么呢?

　　二、孕期胎教要注意什么

　　1、忌不良情緒

　　孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　2、忌不合理的語言教育

　　語言教育時，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度，所以準(zhǔn)媽媽一定要注意自己的語調(diào)。

　　3、忌不合理的運動教育

　　運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯(lián)絡(luò)時，要輕輕撫摩兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。且做運動胎教時，動作不宜過猛。

　　4、忌噪聲

　　噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

【胎教每天最佳時間是什么時候】相關(guān)文章：

胎教的最佳時間是什么時候05-22

胎教最佳時間是什么時候05-23

運動胎教的最佳時間是什么時候05-30

每天喝水的最佳時間是什么時候03-28

胎教的最佳時間在什么時候05-22

胎教的最佳時間什么時候05-23

孕媽咪運動胎教的最佳時間是什么時候05-29

一天中最佳胎教時間是什么時候05-22

陽光胎教的最佳時間是什么呢05-22