(熱)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃（15篇）
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)？下面是小編為大家收集的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 1
1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的.體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了)。
2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會(huì)生活(可通過(guò)電視或報(bào)刊)。
3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、整理房間等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí))。
5、讀一本名著，古今中外皆可。
6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。
寒假計(jì)劃時(shí)間表安排可參考如下：
7：00起床
8：00做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期
11：00吃飯
11：30娛樂(lè)
13：00做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)
15：00看課外書(shū)
16：30休息
17：00吃飯
18：00預(yù)習(xí)新課
20：30娛樂(lè)
21：30睡覺(jué)
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 2
又是一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始，我也增長(zhǎng)不少知識(shí)，看著同學(xué)們都有新學(xué)期的計(jì)劃，我也要開(kāi)始我的新學(xué)期計(jì)劃，于是我擬定一份計(jì)劃表。
第一，因?yàn)槲覕?shù)學(xué)不太理想，所以，我要多數(shù)學(xué)上下功夫，平時(shí)要多做練題，多看一些有關(guān)數(shù)學(xué)的.課外書(shū)，爭(zhēng)取在新學(xué)期有所提高。
第二，我還要養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣，把當(dāng)天要學(xué)的課文提前預(yù)習(xí)一下，還要多復(fù)習(xí)，尤其是在早上和晚上，因?yàn)樵缤碛洃浟σ靡恍?/p>
第三，多做讀書(shū)筆記，摘抄好詞好句，這樣對(duì)考試就會(huì)有幫助，也對(duì)我的寫(xiě)作有幫助。
第四，少玩電腦和看電視，因?yàn)檫@樣對(duì)眼睛有傷害，還對(duì)學(xué)習(xí)有影響。
這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)還有很多，由于一時(shí)想不起來(lái)，我只有先從這幾點(diǎn)做起，在家里我想要媽媽監(jiān)督我，在學(xué)校我想請(qǐng)老師同學(xué)來(lái)一起幫助我。讓我在新學(xué)期里各方各面有所提高。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 3
在新的學(xué)期里，我決定要努力學(xué)習(xí)，雖然不能做到奮發(fā)圖強(qiáng)，但也要做得比上個(gè)學(xué)期好，盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考到一個(gè)好成績(jī)，讓老師和家長(zhǎng)放心，也許困難重重，但我也會(huì)盡自己最大的努力，我也相信我有這個(gè)能力。
一、上課認(rèn)真聽(tīng)講
這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就是因?yàn)樯险n沒(méi)有聽(tīng)講而吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期我要改正我這個(gè)壞毛病，上課不再開(kāi)小差了。
二、做好課前預(yù)習(xí)
高中知識(shí)不同于初中知識(shí)，知識(shí)量大，學(xué)科多，綜合性強(qiáng)，這些學(xué)科有大多知識(shí)我聽(tīng)不懂，在講臺(tái)上講的課也有些不懂，因此我必須在第二天上課前預(yù)習(xí)好，不懂的地方做好筆記，上課認(rèn)真聽(tīng)老師講課，不懂，下課繼續(xù)請(qǐng)教老師，直到搞懂為止。
三、合理利用時(shí)間
語(yǔ)文寫(xiě)作和英語(yǔ)一直是我的弱項(xiàng)，作文素材積累少，英語(yǔ)單詞記不住，聽(tīng)力也總是聽(tīng)不懂。為次我決定，早上六點(diǎn)半起來(lái)，聽(tīng)半小時(shí)英語(yǔ)聽(tīng)力，培養(yǎng)自己的語(yǔ)感，把作文書(shū)優(yōu)秀的語(yǔ)句抄下來(lái)，反復(fù)記憶，打好基礎(chǔ)。
四、確定學(xué)期目標(biāo)
在完成課內(nèi)的學(xué)習(xí)前提下，多吸收課外知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽(tīng)課效率，課后盡快完成作業(yè)。
在新的學(xué)期中，我要比以前要更努力的學(xué)好每一科功課只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學(xué)習(xí)不是人生某一階段的任務(wù)而是一種受益，是我應(yīng)該做而且必須做好的`事情同時(shí)學(xué)習(xí)也是要可以吃苦耐勞的。雖然吃了很多苦，是血庫(kù)，卻可以換來(lái)知識(shí)。所以在學(xué)習(xí)中不吃苦換不來(lái)成就的。要成功就必須要努力。就要刻苦努力學(xué)習(xí)。沒(méi)有耕耘就沒(méi)有收獲。要把自己奮斗的理想化為動(dòng)力!
以上就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。明確自己未來(lái)的奮斗目標(biāo)和努力目標(biāo)。要在基礎(chǔ)上加深自己的能力。注重細(xì)節(jié)，不能有偏科意識(shí)。同時(shí)在學(xué)習(xí)之余也要懂得勞逸結(jié)合。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 4
新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計(jì)劃，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：
一、學(xué)習(xí)
寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
二、游戲
當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
三、睡眠
據(jù)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的'規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
四、以下是我的計(jì)劃表
00：00——6：15起床
6：15——7：00吃早餐
7：00——8：30學(xué)習(xí)
8：30——9：30寫(xiě)作業(yè)
9：30——11：00看書(shū)
11：00——14：00吃飯午休
14：00——15：30體育活動(dòng)
15：30——17：00寫(xiě)作業(yè)
17：00——18：00吃飯
18：00——19：00看作文寫(xiě)作文
19：00——20：00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 5
新的學(xué)期，新的開(kāi)始;新的自己，當(dāng)然有新的計(jì)劃。
對(duì)于高中的生活，經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過(guò)去一般的松散。
在新的一學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取，爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī)，也許過(guò)程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。
在新的一個(gè)學(xué)期里，我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系，不能再像過(guò)去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭(zhēng)氣，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。
在新的一學(xué)期里，我決定不再熬夜看小說(shuō)，熬夜聊天，雖然說(shuō)自己習(xí)慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個(gè)好精神，有個(gè)好精力聽(tīng)老師講課。
在新的一學(xué)期里，我決定要把年段第一名作為自己的爭(zhēng)取、努力對(duì)象，不再為了滿(mǎn)足看書(shū)的虛榮心，將自己與那些成績(jī)差的人對(duì)比，力爭(zhēng)早日將第一名奪到手，并與它共度高中時(shí)光。
在新的一學(xué)期里，我會(huì)好好珍惜時(shí)間，按時(shí)完成作業(yè)，不再把今天的'事放到明天。“明日復(fù)明日，明日何其多。”我會(huì)把握住每一分、每一秒，不會(huì)到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的一學(xué)期，我決定一往直前!
新的一學(xué)期，新的開(kāi)始，新的計(jì)劃，當(dāng)然造就了全新的自我。
未來(lái)并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!
加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 6
1、重視高一、成就高考
高一是整個(gè)高中階段的開(kāi)始，抓住高一，讓自己一開(kāi)始就能占據(jù)領(lǐng)先位置，對(duì)學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要。多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示：對(duì)高一的`重視程度和3年后的高考成績(jī)成正比關(guān)系。學(xué)生要想在高考中取得好成績(jī)，一定要從高一抓起。
2、提前動(dòng)手，從容應(yīng)對(duì)
剛剛經(jīng)歷了中考，很多學(xué)生沉浸在緊張后的放松中，但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟，不進(jìn)則退，稍一放松，可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩。學(xué)生要抓住高一伊始，讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順。
3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ)
高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬(wàn)不要以太忙、太累為由，任其存在和發(fā)展。因?yàn)橹R(shí)之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得太多，學(xué)生會(huì)覺(jué)得無(wú)從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報(bào)名奇速英語(yǔ)在線(xiàn)培訓(xùn)班，在家就可以跟名校的老師進(jìn)行語(yǔ)音交流，有不明白的地方都可以直接問(wèn)，不要想當(dāng)然，不要心存僥幸。而且老師們專(zhuān)業(yè)知識(shí)過(guò)硬、講課幽默風(fēng)趣，先試聽(tīng)再報(bào)班，先漲分再?zèng)Q定，大品牌品質(zhì)有保障，是眾多高一學(xué)生的首選。
4、確定目標(biāo)和計(jì)劃
寒假只有三個(gè)多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識(shí)，還是打算針對(duì)自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)？是以整理知識(shí)為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午xx-xx，下午xx-xx；晚上x(chóng)x-xx；早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 7
1.重點(diǎn)是做好課余時(shí)間的安排
高一學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間分為上課時(shí)間和課余時(shí)間，上課時(shí)間大多數(shù)情況下都是由老師支配的，學(xué)生多半都是配合老師來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí);而課余時(shí)間才是由高一學(xué)生自己主導(dǎo)的，此時(shí)他們作為課余時(shí)間的把控者，一定要合理安排好各個(gè)階段的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，這樣才能夠很好的提升效率。
2.根據(jù)每個(gè)科目的強(qiáng)弱合理分配時(shí)間
每個(gè)高一學(xué)生的科目成績(jī)都是有差異的，所以想要將課余時(shí)間的學(xué)習(xí)安排得更為合理的話(huà)，需要學(xué)生根據(jù)自己的科目成績(jī)來(lái)進(jìn)行分配，可以對(duì)一些弱一點(diǎn)的科目多分配一些時(shí)間，一些強(qiáng)一點(diǎn)的科目少分配一些。另外，還要注意有的科目早上學(xué)的話(huà)，效率會(huì)高一些;有的科目晚上學(xué)的話(huà)，效果會(huì)更好。
3.制作課余時(shí)間的學(xué)習(xí)計(jì)劃要具體到分鐘
這就是說(shuō)即便你知道哪個(gè)科目要多安排時(shí)間，哪個(gè)科目要少安排時(shí)間了，還要注意給自己制定更精確的分配方案，比如說(shuō)如果你的課余時(shí)間有兩個(gè)小時(shí)的話(huà)，此時(shí)你需要把英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文等精確安排到哪個(gè)科目大概是學(xué)習(xí)多少分鐘等。到了時(shí)間就要換到下一個(gè)科目，這樣你的計(jì)劃才不容易打亂，才能往預(yù)期的目標(biāo)進(jìn)一步前行。
4.找出會(huì)影響自己課余時(shí)間學(xué)習(xí)的因素
如果你的計(jì)劃受到了干擾，記得要盡快找出原因，并及時(shí)做好調(diào)整。因?yàn)橛?jì)劃都是提前預(yù)設(shè)的，它沒(méi)辦法預(yù)料未來(lái)可能會(huì)發(fā)生的事情，此時(shí)如果發(fā)生有別的因素干擾了你的學(xué)習(xí)，打亂了你的計(jì)劃，就要在狀況發(fā)生后第一時(shí)間做好調(diào)整。這樣在日積月累的計(jì)劃改善之下，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步和高效利用時(shí)間的效率也會(huì)得到很大的鞏固的。
5.懂得利用一天中的學(xué)習(xí)高效期
一天的.學(xué)習(xí)高效期大概可分四個(gè)階段，第一個(gè)是起床后人的頭腦很清醒，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)學(xué)習(xí)一些需要記憶的東西是很好的，比如說(shuō)背一些英文單詞、朗讀一些歷史事件等都可以;第二個(gè)是上午8-10點(diǎn)，此時(shí)人的精力很充沛，去挑戰(zhàn)一些學(xué)習(xí)上的難題是很好的，應(yīng)充分利用好;第三個(gè)是下午6-8點(diǎn)，這段時(shí)間也是用腦的較佳時(shí)機(jī)，用來(lái)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的東西，以加深印象和例假，都是不錯(cuò)的，屬于整理筆記的一個(gè)黃金期;第四個(gè)是入睡之前的以小時(shí)，如果大家能夠利用這個(gè)時(shí)間來(lái)加深對(duì)一些難以理解和記憶的東西加以復(fù)習(xí)的話(huà)，也會(huì)讓人不易遺忘這部分的知識(shí)喲。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 8
學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始放假了，成績(jī)單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績(jī)還算不錯(cuò)，但我認(rèn)為我還有進(jìn)步的空間。這是我進(jìn)入高中以來(lái)的第一個(gè)暑假，我認(rèn)為我應(yīng)該要好好計(jì)劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫(xiě)半天的作業(yè)這樣過(guò)來(lái)的，但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
一、語(yǔ)文
這次的語(yǔ)文成績(jī)還算不錯(cuò)，跟期中考試的成績(jī)差不多，我的語(yǔ)文成績(jī)一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來(lái)看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識(shí)部分。所以這個(gè)暑假我要在這三個(gè)方面多下功夫，爭(zhēng)取下個(gè)學(xué)期語(yǔ)文成績(jī)可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題，老師在上課的時(shí)候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個(gè)暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時(shí)都寫(xiě)議論文，所以積累素材很有必要。文化常識(shí)就要靠多積累，多記。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識(shí)，這樣在老師講課的時(shí)候我可以重點(diǎn)聽(tīng)我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒(méi)有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個(gè)任務(wù)就是把之前沒(méi)有學(xué)懂的學(xué)懂。
三、物理
自從進(jìn)入高中以來(lái)，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績(jī)還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績(jī)可以說(shuō)是一落千丈。所以這個(gè)暑假我決定把大部分時(shí)間都放在物理的學(xué)習(xí)上，把物理成績(jī)提高上去。我買(mǎi)了一套試卷，還有輔導(dǎo)書(shū)，準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個(gè)物理成績(jī)特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會(huì)的地方就問(wèn)他。
四、化學(xué)、生物
自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的.學(xué)科，我的化學(xué)成績(jī)也是所有學(xué)科中成績(jī)最好的，暑假除了寫(xiě)暑假作業(yè)，我不打算花時(shí)間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績(jī)也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時(shí)間。
五、政治、歷史、地理
這三門(mén)只要多記，進(jìn)行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時(shí)間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個(gè)假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會(huì)另外制定一個(gè)暑假作業(yè)安排表，每天有計(jì)劃的完成我的暑假作業(yè)。
這個(gè)假期我會(huì)按照我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)，希望在開(kāi)學(xué)的時(shí)候，能夠提高我的成績(jī)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 9
一、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求咱們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，咱們就可以制定計(jì)劃了。
三、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。咱們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的.實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但非�？斓鼐蛿∠玛噥�(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。非常多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
四、注意
�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是非常難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，非�？炀蜁�(huì)適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，非常易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有非常大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有非常多好處：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
六、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣：
1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習(xí)慣。
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。
4、善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
5、查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 10
期末考試成績(jī)可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會(huì)有效率地做事，對(duì)你一生都有極大的幫助和提高。面對(duì)于中國(guó)的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí)，你必須學(xué)會(huì)兩樣：
1、有效率地做事。
2、學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語(yǔ)，聽(tīng)網(wǎng)校的英語(yǔ)聽(tīng)力，歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。
5、網(wǎng)�，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。
6、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí))。
8、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話(huà)，每天讀一讀文學(xué)作品，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫(xiě)。
10、寫(xiě)寒假作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過(guò)網(wǎng)校來(lái)查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的`因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì)，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過(guò)會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同"用力"方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒(méi)有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問(wèn)題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說(shuō)，寒假能否利用好，對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 11
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
在開(kāi)始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6——8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持的話(huà)，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的`。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)。
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）。
8：00起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯。
早上8：30，合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00，做寒假作業(yè)，先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；
10：00，開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10：，20—11：20，做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè)，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文，學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)，練習(xí)寫(xiě)字和學(xué)習(xí)寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū)，學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7：00—8：00。
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
五、建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開(kāi)小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢。
4、每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)。
5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 12
隨著高一年級(jí)的到來(lái)，生物學(xué)成為我學(xué)習(xí)生命科學(xué)的一門(mén)必修課程。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一門(mén)非常重要且具有挑戰(zhàn)性的學(xué)科。為了更好地學(xué)習(xí)生物學(xué)，我需要制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這份學(xué)習(xí)計(jì)劃將幫助我更好地理解生物學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)提高我的學(xué)習(xí)效率。
一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，我需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每個(gè)學(xué)期、每個(gè)月、每個(gè)周和每天要完成的任務(wù)。通過(guò)規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、課程內(nèi)容、輔導(dǎo)和考試等，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我更好地理解生物學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，提高我的學(xué)習(xí)效率。
二、理清基礎(chǔ)概念
在學(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，我需要確保掌握基本的生物學(xué)概念。這對(duì)于更深入地學(xué)習(xí)生物學(xué)非常重要。我可以通過(guò)研究相關(guān)的參考書(shū)籍和在線(xiàn)課程來(lái)學(xué)習(xí)生物學(xué)的基本概念。同時(shí)，我需要在學(xué)習(xí)過(guò)程中積極與老師和同學(xué)溝通交流，以共同解決可能出現(xiàn)的一些基礎(chǔ)性問(wèn)題。
三、嘗試不同的學(xué)習(xí)方法
生物學(xué)是一個(gè)多樣性的學(xué)科，需要多種學(xué)習(xí)技巧。我需要通過(guò)嘗試不同的學(xué)習(xí)方法來(lái)找到適合我自己的方法。我可以嘗試做一些筆記、繪制草圖或制作引導(dǎo)性教材等。這些方法對(duì)于學(xué)習(xí)和記憶重點(diǎn)生物學(xué)概念非常有用。對(duì)于理解更加復(fù)雜的生物學(xué)問(wèn)題，我還可以通過(guò)參加教師組織的學(xué)習(xí)小組或?qū)で笠粚?duì)一的輔導(dǎo)來(lái)增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)效果。
四、參與實(shí)驗(yàn)
生物學(xué)是一門(mén)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，掌握實(shí)驗(yàn)技能對(duì)于深入理解生物學(xué)非常重要。我要積極參與學(xué)校內(nèi)及外的`實(shí)驗(yàn)，并了解實(shí)驗(yàn)技巧和實(shí)驗(yàn)室安全知識(shí)。
五、測(cè)試和練習(xí)
測(cè)試和做習(xí)題是我學(xué)習(xí)生物學(xué)的重要步驟。為了更好地理解生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，我需要做一些課后練習(xí)，并測(cè)驗(yàn)自己掌握的程度。我還可以參加各類(lèi)考試以檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。多做習(xí)題，多練習(xí)，有助于提升我對(duì)生物學(xué)的理解程度。
六、提高學(xué)習(xí)成績(jī)的策略
為了提高我的學(xué)習(xí)成績(jī)，我需要在學(xué)期開(kāi)始時(shí)設(shè)定一些具體的目標(biāo)，并在整個(gè)學(xué)期內(nèi)跟蹤計(jì)劃。我可以通過(guò)作筆記、做練習(xí)、參與課堂討論及輔導(dǎo)等方式實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我還可以與同學(xué)合作，共同學(xué)習(xí)和探索，互相提供支持和幫助，以提高我的學(xué)習(xí)效率。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 13
高一生活，是一個(gè)充滿(mǎn)活力和挑戰(zhàn)但也充滿(mǎn)機(jī)會(huì)的階段。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助學(xué)生更好地把握學(xué)習(xí)的節(jié)奏，更高效地利用時(shí)間和資源，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)上的成功。
一、為什么需要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，是為了更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，以及達(dá)到自己所設(shè)定的目標(biāo)。高一的學(xué)習(xí)任務(wù)較多，涉及的課程內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)也變得更加專(zhuān)業(yè)化和深入。如果不制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，則容易產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)成績(jī)。同時(shí)，如能合理安排時(shí)間，不僅能夠提高高一學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，還能夠增強(qiáng)個(gè)人的學(xué)習(xí)興趣和充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)潛能。
二、怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、審視課程表
進(jìn)入高一課程之前，先仔細(xì)觀(guān)察課程表，并且弄清楚每個(gè)科目要求學(xué)生達(dá)到的目標(biāo)，精確了解高中課程設(shè)置及科目任務(wù)的要求。對(duì)于自己的學(xué)習(xí)程度可以定個(gè)檔次，然后制定相應(yīng)的計(jì)劃，利用零碎時(shí)間來(lái)完成。
2、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，可以促使自己真正地投入學(xué)習(xí)并且使得自己在學(xué)習(xí)時(shí)更集中。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的目的是要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，同時(shí)要制定一份良好的時(shí)間規(guī)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)一步一步的分解開(kāi)來(lái)。
有時(shí)候制定目標(biāo)時(shí)遇到了困難，不妨向老師或者學(xué)長(zhǎng)求助。他們會(huì)給予不少有益的意見(jiàn)。
3、分配時(shí)間
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的`時(shí)候，必須要特別關(guān)注時(shí)間安排。一般來(lái)說(shuō)，針對(duì)不同的科目任務(wù)以及考試安排可以分別制定時(shí)間安排，避免把時(shí)間放多了或放少了。
4、制定詳實(shí)的計(jì)劃
制定計(jì)劃需要做到詳實(shí)，盡可能的詳細(xì)闡述里面的任務(wù)和計(jì)劃。寫(xiě)下具體的做法，不要模糊不清，以此來(lái)促使自己按照計(jì)劃步驟來(lái)走，并且不要斷鏈，保證學(xué)習(xí)的連貫性。
5、實(shí)行計(jì)劃
為確保你的學(xué)習(xí)計(jì)劃的順利實(shí)行，建議將制定好的計(jì)劃貼在窗戶(hù)、墻壁、書(shū)桌上，方便時(shí)隨時(shí)查看或調(diào)整。另外，可以設(shè)法調(diào)整環(huán)境，在學(xué)習(xí)時(shí)減少干擾和被打擾的可能性，讓自己更加專(zhuān)注學(xué)習(xí)。
三、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的益處
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的好處是多多的。如：提高高中學(xué)生的工作效率，使得學(xué)生的思維活躍起來(lái)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握和運(yùn)用能力。同時(shí)，有清晰的計(jì)劃會(huì)使你不會(huì)輕易走岔路，可以更快地找出自己真正需要的知識(shí)。
總之，良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助每一個(gè)高一學(xué)生規(guī)劃未來(lái)，掌握自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高自己的學(xué)習(xí)效果。俗話(huà)說(shuō)得好：“好的開(kāi)端是成功的一半”，因此，高一生在學(xué)習(xí)之初，制定好一份個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，正確引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，也最好的展現(xiàn)了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和素質(zhì)。
四、結(jié)語(yǔ)
高一生活不只是單純的學(xué)校課程，好習(xí)慣的養(yǎng)成也在于生活中的其余方面。良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以引導(dǎo)高一生建立合理化的生活方式和習(xí)慣，從而幫助更好、更穩(wěn)定、更高效實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)與成長(zhǎng)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 14
入學(xué)初，大家總是興致勃勃地迎接全新的學(xué)年。高一尤其如此——終于可以成為學(xué)長(zhǎng)了，嘗試新的課程，向往社交生活的曙光。而高一也將是高中階段中最基礎(chǔ)卻又復(fù)雜的一年。是每個(gè)高一學(xué)生必須考慮的重點(diǎn)問(wèn)題，具體來(lái)說(shuō)該如何規(guī)劃，這是值得我們探討的問(wèn)題。
一、縱向規(guī)劃
高一整個(gè)學(xué)年的規(guī)劃非常重要，它有助于學(xué)生在全年內(nèi)合理地安排時(shí)間。高一的主要課程是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、生物、歷史、地理、政治，還有考生可以根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)選擇學(xué)習(xí)一系列選修課程。在進(jìn)行學(xué)科選擇時(shí)，學(xué)生應(yīng)充分考慮自己的興趣、能力和職業(yè)志向，同時(shí)也要注意課程之間的難度和重心，以及對(duì)高考的要求。
對(duì)于各類(lèi)課程，學(xué)生需要逐個(gè)總結(jié)其特點(diǎn)：其難度、考試形式、作業(yè)量和復(fù)習(xí)壓力等等，以便更清晰地了解自己的時(shí)間安排。有針對(duì)性的制定計(jì)劃，一個(gè)結(jié)構(gòu)合理的時(shí)間表和學(xué)習(xí)計(jì)劃是必要的。有時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得時(shí)間很寬余，沒(méi)有必要制定時(shí)間表。實(shí)事求是地講，假如我們不制定時(shí)間表，晃晃悠悠的時(shí)間總是不夠使用，而目標(biāo)更加不明確。共同制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表和課程表，不僅提高我們的效率，而且能夠讓我們更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
二、橫向規(guī)劃
高一的知識(shí)體系更加豐富，我們不僅要學(xué)習(xí)單獨(dú)的知識(shí)點(diǎn)，更要通過(guò)不同學(xué)科之間的交叉融合來(lái)深刻理解自己的知識(shí)體系。比如，物理學(xué)有很多成分涉及到數(shù)學(xué)，英語(yǔ)、歷史難點(diǎn)還有語(yǔ)文和政治的一些理論聯(lián)系等。學(xué)生不應(yīng)將每個(gè)課程看作一個(gè)孤立的內(nèi)容分隔開(kāi)來(lái)，而應(yīng)該挖掘其內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行綜合探究。
此外，要注意某種課程的思維取向。比如數(shù)學(xué)、物理等課程需要提高我們的'邏輯性和分析能力，歷史、地理側(cè)重于文獻(xiàn)、資料的解讀，英語(yǔ)以其扁平化，列舉某種事物的方式思考。針對(duì)性地加強(qiáng)自己相應(yīng)的策略性思考訓(xùn)練，能夠提高我們的學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)知識(shí)的學(xué)習(xí)和整合。
三、多元規(guī)劃
高一的壓力和負(fù)擔(dān)是無(wú)法避免的，這就需要我們學(xué)會(huì)如何自我調(diào)控。為了更好地度過(guò)高中三年，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余找到一種娛樂(lè)方式，積極參加社會(huì)實(shí)踐和志愿者活動(dòng)。通過(guò)多元的參與，我們可以更好地放松壓力，學(xué)習(xí)方法更加全面、到位、合理，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。
應(yīng)該是全面和科學(xué)的，它必須包括對(duì)所有學(xué)科知識(shí)、生活的總體規(guī)劃和安排。我們應(yīng)該以更務(wù)實(shí)的態(tài)度，面對(duì)高中的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。只有這樣，才能過(guò)好高中生涯，實(shí)現(xiàn)人生的跨越。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 15
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開(kāi)平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線(xiàn)測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�(xiàn)測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，在線(xiàn)測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的資料快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致資料及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)資料。稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合教師，做好筆記來(lái)幫忙自我記住教師講授的資料，跟得上教師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”中的問(wèn)題。上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，認(rèn)真上每一節(jié)課。思考教師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向教師提問(wèn)，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí)。
周日：
早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固。面對(duì)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒(méi)有任何人會(huì)輕言放棄，包括視知識(shí)為力量的我。從班主任口中的句句良言中，高中學(xué)習(xí)科目間的'關(guān)系很大，往往一科不好，就會(huì)影響其他科目，尤其以語(yǔ)文跟數(shù)學(xué)對(duì)其他科目的影響最大。所以我將認(rèn)真仔細(xì)地學(xué)好每一門(mén)課，不會(huì)讓自己比較弱的學(xué)科扯成績(jī)的后退。并且在學(xué)習(xí)中，必定不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，認(rèn)真遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)，為高二良好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，爭(zhēng)取在高一的各次考試中表現(xiàn)出良好的自我，我要將稽山中學(xué)的校風(fēng)——“發(fā)揚(yáng)到底”堅(jiān)信“有責(zé)任心的人”
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