高一學習計劃15篇(推薦)

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！一起對今后的學習做個計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的高一學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

高一學習計劃1

　　隨著為期x天的軍訓結(jié)束，我終于真正走進了高中的大門，成為了一名合格的高一新生！

　　回顧這段軍訓，體會過真正的辛苦，我才能看清眼前的道路。如今，我清楚的看到在自己眼前的高中三年是一條遠比軍訓更長，更辛苦的道路。為此，已經(jīng)沒有機會給我好好享受軍訓后的愜意時光了，我必須趕緊努力起來！嚴格的努力起來！以下是我對自己高一學期的要求和計劃：

　　一、課堂方面

　　1、做好學習準備：對于課堂要積極預習，牢記學習的進度，能提前認識到老師要講什么、哪些還沒有講、哪些自己還有疑惑……認識問題是學習的基本，盡管高中學習繁忙，但正因如此，我更要清楚的明白自己要學什么，要怎么學！做好提前準備，避免做“沒準備的學習”，讓自己的學習更有效率，更有規(guī)劃！

　　2、加強交流，及時提問：要做到積極思考，不懂多問，不要在課堂上留下遺憾。并給在課后也要積極與同學們交流探討，從不同角度去思考知識和學習。一直以來內(nèi)向就是我學習上的一大阻礙，但如今，我必須克服這個問題！帶著軍訓中得到的自信，我要積極發(fā)展自己，提高自己主動發(fā)言的信心！

　　3、做好練習和鞏固：對學習而言練習是不可或缺的提升方法。在高中階段，我要更加積極的利用日常的`空余時間，總結(jié)自己的不足和問題，全面、針對性的通過寫題的方式去突破難題，牢記不足。

　　二、生活方面

　　高中的學習會讓生活變的更加緊湊，為此，在做好個人管理和生活自理方面的同時，我也要認真處理好作息以及和同學之間的關(guān)系。讓自己做到作息合理、規(guī)律，并積極和同學打好關(guān)系，與熱愛學習的同學多多交流，保持好身邊的學習氛圍，主動向更加積極的同學看齊。

　　三、自我目標

　　本學期雖然只是高一的第一個學期，但“萬丈高樓平地起”，我在此為自己設(shè)下目標如下：

　　1、提高自己不擅長的科目，讓自己做到能緊跟老師學習，成績保持穩(wěn)定中等。

　　2、加強自己擅長的幾個科目，力爭班級上游，努力吸收老師的課程，為其他科目的完善擠出時間。

　　3、調(diào)整好自己的學習心態(tài)，在整個學期中保證積極樂觀的學習態(tài)度，完成每天的學習目標！并讓自己的成績得到明顯提升！

　　高中的學習生活即將開始，我不會讓自己有絲毫懈怠，拼盡全力的向理想的未來奔跑去！

高一學習計劃2

　　一、學習目標

　　所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。

　　二、具體做法如下

　　1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學，做到上學不遲到；

　　2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；

　　3、在校下課后，不與同學吵鬧、打架，與同學團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展；

　　4、下午放學回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)；

　　5、有時間當晚提前預習第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的.習慣，同時將筆記整理好（仔細認真看一遍和補充不足）；

　　6、保證每天中午午睡1小時（中午放學也要及時回家吃飯和午睡）。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學。

　　三、作息時間表

　　1、早上6：20—6：30起床、洗漱。

　　2、6：30—6：50早讀（分別讀語文和英語）。

　　3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）。

　　4、7：00后上學（在學校早讀一定要有效率）。

　　5、12：10—12：40吃午餐。

　　6、12：50—1：50午睡。

　　7、1：50后上學。

　　8、晚上6：00—6：30吃晚飯。

　　9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）。

　　10、10：00—10：30預習功課。10：30—10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

　　11、盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關(guān)機。

　　四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督

　　每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。

　　五、周末好好調(diào)整自己

　　在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板......多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。

高一學習計劃3

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習、努力學習。所以從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

　　1。學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　2。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

　　3。課堂上做的筆記要在課后及時復習。不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。

　　4。找一個安靜的、舒適的`地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　5。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。

　　6。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數(shù)學課本，復習本章內(nèi)容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

　　7。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　8。上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

　　9。認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　10。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　11。積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學，樂于助人。

高一學習計劃4

　　對于每一位高一學生而言，制定一個科學有效的學習計劃，是非常必要的。高一不僅決定了一個學生初中積累和高中基礎(chǔ)的轉(zhuǎn)變，更決定了這個學生未來一年的學習生活。因此，制定一個合理的學習計劃，是至關(guān)重要的。

　　一、目標明確

　　首先，制定學習計劃需要明確自己的學習目標。高一的學習環(huán)境是比較特殊的，學科的難度和深度都會大幅增加。因此，高一學生應(yīng)該在制定學習計劃的時候，充分考慮自身的實際情況，制定適合自己的學習目標。

　　比如，一名學習成績優(yōu)異的學生可以考慮努力沖刺月考、期末考試等各類考試，不斷提升自己的`成績；而對于一些學習成績稍遜的學生，應(yīng)該適當調(diào)整目標，盡量在不放棄希望的情況下，保持自信激勵自己。

　　二、科學規(guī)劃

　　明確學習目標后，就需要科學規(guī)劃學習計劃。這個過程需考慮到課程難度、時間分配、學習方法等方面。首先，應(yīng)盡可能多地預留時間給重點學科、重點章節(jié)，比如數(shù)學、英語等。其次，要適當安排時間，以保證體育鍛煉、休息等方面的需要。

　　同時，還應(yīng)該采用科學的學習方法，比如挖掘自己的潛能、善于利用網(wǎng)絡(luò)資源、合理利用考試題庫等。

　　三、定期調(diào)整

　　在制定學習計劃的時候，要充分考慮自己的實際情況。但是，在實際學習過程中，往往會發(fā)現(xiàn)計劃與實際情況之間存在一定差異。因此，需要根據(jù)實際情況來調(diào)整學習計劃。

　　調(diào)整學習計劃也需要注意科學性，不能盲目的調(diào)整，需要對現(xiàn)有計劃中的學習內(nèi)容進行調(diào)整和刪減，而不能將目標不清、未達成的內(nèi)容加入新的計劃中，從而出現(xiàn)無法完成的狀態(tài)，也不能因為成績達成而放松、驕傲。

　　總之，在學習生涯中，高一階段是極其重要的一年，要想取得好成績，必須制定科學的學習計劃。通過以上的方法，相信大家一定能制定一份適合自己的科學有效的學習計劃，實現(xiàn)自己的學習目標。

高一學習計劃5

　　初中生活匆匆而過，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)步入高中的大門。高一是一個人生中重要的階段，它標志著我們從少年轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄辏�也是我們邁向成功的起點。因此，制定一份合理的學習計劃對于高一的學生來說是至關(guān)重要的。

　　首先，我們需要為自己明確一個目標。高中三年將決定我們的未來走向，而高一作為其中的起點，我們必須為自己設(shè)定一個遠大的目標，以激勵自己去追求卓越。不同的人有不同的目標，例如某些同學夢想進入名牌大學，而另一些同學希望考取優(yōu)秀的職業(yè)學校。無論是什么目標，找到我們努力的方向是至關(guān)重要的。

　　其次，我們需要制定一份詳細的學習計劃。在上高一之前，我們可以先規(guī)劃好自己每周每天的學習計劃，這樣可以很好地安排自己的學習時間。在規(guī)劃學習計劃時，要根據(jù)自己的情況來合理安排，既不能太過緊張，也不能太過松懈。在制定計劃的同時，要考慮到每天的作息時間、個人愛好和鍛煉身體等，使得學習計劃更加全面和合理。

　　第三，我們要培養(yǎng)良好的學習習慣。高中學習任務(wù)繁重，我們必須養(yǎng)成良好的學習習慣，如按時完成作業(yè)、認真聽講、做好筆記、合理安排復習時間等。良好的學習習慣能夠幫助我們提高學習效率，提升學習成績。而且，這些習慣會延續(xù)我們的.一生，對個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都有著重要的影響。

　　第四，我們要保持積極的心態(tài)。高中學習壓力較大，可能會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，如果我們心態(tài)不好就會很容易產(chǎn)生消極情緒，影響學習效果。因此，面對困難和挫折，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，堅持到底。同時，我們也應(yīng)該及時尋求幫助，與老師和同學交流，共同解決問題。

　　最后，我們要注重全面發(fā)展。高中學習不僅僅局限于課本知識，我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的興趣愛好和綜合素質(zhì)。例如參加學校的社團活動、參與公益志愿者活動、閱讀拓展自己的視野等。全面發(fā)展能夠提高我們的綜合能力，為未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　綜上所述，高一學習計劃是我們開啟高中生活的關(guān)鍵所在。通過設(shè)定明確的目標、制定詳細的學習計劃、培養(yǎng)良好的學習習慣、保持積極的心態(tài)和注重全面發(fā)展，我們將能夠在高一取得優(yōu)異的成績，邁向更加成功的未來。

高一學習計劃6

　　高一是升學壓力最大的一年，不但要面對高考的考驗，還要適應(yīng)新環(huán)境、新課程。因此，如何制定一個合理有效的學習計劃尤為重要。下面是我制定的高一學習計劃，供大家參考。

　　一、制定目標

　　首先，要制定一個明確的學習目標。高中學習的重點是鞏固基礎(chǔ)，打牢基礎(chǔ)，并且擴寬新知的面積。因此，我的學習目標是：

　　1.以科學的態(tài)度對待學習，嚴格執(zhí)行學校的規(guī)章制度，遵守教師的教學紀律，自覺地完成每天的課程。

　　2.在學業(yè)中，要注重英語、數(shù)學和物理的學習。要勤于做題，對于做錯的題目要認真剖析、掌握解題思路，并及時問老師和同學。

　　3.在課余時間，積極參加各類活動，練習其他非學科方面的`技能，例如體育、音樂、書法等。

　　二、科學安排時間

　　建議可以采取以下的時間規(guī)劃：

　　1.早上自習（6:00～6:50）：早上是一個人的思維最清晰的時間，利用這段時間充分復習前一天的知識點和預習當天將要學習的課程，為下面的學習打好基礎(chǔ)。

　　2.午休時間（12:00～14:00）：午休時間可以適當?shù)乃瘋�午覺，讓自己的精神得到恢復。

　　3.晚自習（18:40～21:20）：晚自習是學生們最主要的自習時間，利用這段時間對當天所學習的知識進行復習和鞏固。

　　4.課外看書時間：每天除了完成作業(yè)外，還要安排一定的時間進行閱讀，不同領(lǐng)域的書籍可以讓我們開闊眼界，提高自己的語言修養(yǎng)和表達能力。

　　5.娛樂時間：適當?shù)膴蕵纺茏屛覀兏�好的恢復體力、放松壓力，例如聽聽音樂、看看電影等。

　　三、高效備課

　　在每堂課之前，要提前閱讀課本內(nèi)容，做好預習、復習。做到領(lǐng)先一步，更好的理解課堂內(nèi)容。課后及時完成作業(yè)和復習鞏固，做到及時糾正錯誤，及時問老師、請教同學，使自己的學習每一個環(huán)節(jié)都能得到充分地利用。

　　四、參加活動

　　學習不是單一的知識積累，還需要積極參加各種有益的活動。例如參加學校的活動、參加社會實踐、參加各類競賽等等。這些活動不僅能夠提高學習外的技能，還能夠增加學習的氛圍，讓學習更加有意義。

　　最后，制定學習計劃只是第一步，最重要的是要堅持執(zhí)行。只有落實到行動中，才能有所收獲。所以，希望大家都能夠根據(jù)自己的情況制定一個科學有效的學習計劃，并嚴格執(zhí)行。讓自己的高中生活充滿學習的樂趣，為未來的路鋪平道路。

高一學習計劃7

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內(nèi)容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）

　　4、某一學科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

　　2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內(nèi)容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

　　高一學生寒假學習計劃二

　　一、情況概述

　　根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　二、制定學習計劃的基本原則：

　　1、具體

　　例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　2、合理作文

　　制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　3、循序漸進

　　隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度

　　三、前提

　　晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的'，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　四、學科安排

　　關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關(guān)于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。

　　關(guān)于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程�？茖W的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。

高一學習計劃8

　　光陰似箭，如梭歲月(歲月如梭)，(轉(zhuǎn)眼間)我已經(jīng)告別了四年的初中生活，來到了放飛夢想的地方(我理想中的校園)——十四中，開始了新的學習生活。

　　這個新學期對我來說，有著不同的意義。因為這是我進入(步入)高中的第一個學期。面對這么多新的事物，讓我感到新鮮又陌生。

　　比起以前初中的校園，十四中的校園仿佛是一個大花園，漂亮的教學樓，寬敞的教室，讓我們在這里暢游知識的海洋，與老師和同學們學習一個個新知識，探索一個個新疑點，解決一個個新問題。

　　在新的學期，新的環(huán)境下我們要重新開始，無論過去是失敗還是成功。

　　新學期，新計劃，新起點。我相信只要我勤奮、刻苦就一定能取得滿意的成績。

　　所以，我決定我一定要付出比過去更多的努力。

　　首先，我要充滿自信。相信自己是最棒的，相信自己能做的最好。如果一個人沒有了自信，那么他將是軟弱的、不徹底的、低效的失敗者。這樣無論做什么都不會有結(jié)果的。

　　其次，我要為自己選好遠大的目標，再將它化為若干的小目標，一步一步的去實現(xiàn)它，一點一點拉近我與目標的.距離。

　　日目標——吾日三省吾身;

　　周目標——學而時習之;

　　月目標——溫故而知新;

　　學期目標——擇其善者而從之，其不善者而改之;

　　年目標——士別三日，當刮目相看。

　　在課程方面我還要做到

　　1、課前認真復習、預習，跟上老師的講課速度。

　　2、上課仔細聽講，記筆記要勤且快，不開小差，認真思考老師問的每一個問題。

　　3、在晚自習和平日的自習課時，要做到不講話，不聊天，認真自習。

　　4、課后認真復習，做到練習與課程同步，作業(yè)的質(zhì)量還要提高。

　　5、充分利用大塊時間和零散時間，提高學習效率。

　　最后，我希望自己能再接再厲，迎接高中的的每一天、每一節(jié)課，把不好的習慣要改正，好的習慣要保持，

　　不管怎么說，只要把上課的知識記住，認真聽講，不要開小差，作業(yè)及時做好，質(zhì)量也要高。

　　還要多多積累一些課外的知識。另外，我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難，我都要穩(wěn)住心，堅持把它克服掉。

　　從小的目標逐個去實現(xiàn)，不犯冷熱病，三分鐘熱血，要有恒心，堅持到底。這是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，

　　別人能夠做到，我相信自己一定能做到。不能放棄，不能灰心，我已經(jīng)做好了辛苦的準備�，F(xiàn)在的準備是必然的，現(xiàn)在辛苦一時，以后就不會辛苦一生了。

　　我希望我能盡自己最大的努力，展現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，在期末能取得好的成績，在十四中放飛我的夢想。

高一學習計劃9

　　一、研究性學習課程的重要意義

　　1、獲得親身參與研究探索的體驗;

　　2、培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力;

　　3、培養(yǎng)收集、分析和利用信息的能力;

　　4、學會分享與合作;

　　5、培養(yǎng)科學態(tài)度和科學道德;

　　6、培養(yǎng)對社會的責任感和使命感。

　　二、研究性學習課程的組織管理

　　1、學校課程改革辦公室負責研究性學習課程的總體規(guī)劃和協(xié)調(diào)課改辦：學校研究性學習課程實施的主要承擔者，負責學校研究性學習課程的策劃與管理;負責對教師的培訓;負責為組織成果展示提供資源保障;組織對研究性學習課程的實施進行評價;協(xié)調(diào)與校外有關(guān)方面的聯(lián)系。

　　2、各職能部門的職責

　　教務(wù)處：負責研究性學習課程實施的時間安排、教師調(diào)配、學校教學資源的組織、學分登錄，負責對教師指導研究性學習和其它綜合實踐活動的評價。

　　政教處：負責為研究性學習課程實施提供安全教育與安全保障，負責對班主任指導研究性學習和其它綜合實踐活動進行評價。

　　總務(wù)處：負責為研究性學習課程實施提供后勤保障。

　　3、教師職責

　　(1)班主任職責：

　　對全班學生的研究性學習課程負責。協(xié)助課改辦進行培訓，負責各個實踐環(huán)節(jié)組織協(xié)調(diào)，對學生研究性學習的文檔和評價材料整理歸檔，組織班內(nèi)展示與評價。

　　(2)指導教師職責：

　　指導教師由各科任課教師兼任。任務(wù)是介紹科學研究的一般方法，與同學一起研討提出課題、選定課題、指導開題報告、準備開題答辯、指導課題實施方案、記錄整理材料、指導結(jié)題報告和參加結(jié)題答辯等。每學期指導任課班級的研究小組不少于2組，指導總數(shù)不超過6組。每位參與研究性學習的指導老師在學期結(jié)束時要寫出工作總結(jié)，其指導情況和成果將作為學期的考核依據(jù)之一。教師不得隨意拒絕擔任課題組的導師，如果有特殊原因不能充當，必須向?qū)W生清楚地說明原因。教師一旦成為課題組的導師，就要全面擔負起指導學生進行課題研究的職責。導師要作好指導學生的原始記錄。學校將組織班級研究性學習課程情況作為班主任及科任教師的工作業(yè)績的指標之一，學校將指導研究性學習和其他綜合實踐活動作為評優(yōu)和職稱評聘及績效工資評定條件之一。

　　三、研究性學習課程的學分安排

　　研究性學習課程為高中生的必修課，共15個學分。

　　學生參加一個課題的研究，符合規(guī)定的要求，完成一個課題可獲得5個學分;每個學生高一、高二兩個學年中必須參加三個課題的研究，才可獲得15個學分。

　　四、研究性學習課程的實施程序

　　研究性學習的實施過程分為三個階段：前期準備階段、實踐體驗階段和表達交流階段。

　　1、前期準備階段

　　(1)研究前的知識準備

　　學生要接受學校提供的培訓，自主學習并掌握研究性學習方面的知識。

　　(2)課題的選擇和課題組的形成

　　課題的確定有兩種形式：一是由學生根據(jù)自身的興趣、特長和客觀條件，在教師指導下，從自然、社會和學生自身生活中自主選擇和確定研究專題;二是各備課組根據(jù)我校和學生的實際，結(jié)合本學科的特點，研究確定3—5個課題。

　　研究性學習的組織形式主要有兩種類型：小組合作研究、個人獨立研究。在我校，主要采用小組合作的組織形式，允許但不提倡個人獨立承擔課題研究。

　　學生一般由3-6人組成課題組，聘請任課教師為指導教師。研究過程中，實行分工合作制，課題組成員各有獨立的任務(wù)，既有分工，又有合作，各展所長，協(xié)作互補。

　　課題組的形成和課題的選擇過程中，班主任和任課教師負責進行協(xié)調(diào)，通過溝通和合并，將有共同志趣的人聚合在一起，組成課題組。

　　(3)課題的論證

　　課題論證包括如下幾個方面的工作：

　　A、對課題研究的范圍和方法等進行闡述和分析 ;

　　B、課題的意義分析、預設(shè)的結(jié)果;

　　C、分析自己小組的研究能力(各個組員的特長)、研究的主客觀條件 。

　　課題論證主要是學生自主論證，對于那些范圍過大、沒有具備研究條件或沒有研究價值的課題，指導教師要加以勸阻。如果學生堅持，準予立項。

　　課題論證要在課題開題報告中反映出來。

　　(4)課題研究方案的制定

　　課題經(jīng)過論證，要共同討論確定具體的研究方案。

　　課題研究方案包括：課題名稱，課題研究的具體范圍，課題研究所使用的方法、工具和器材，課題研究的步驟和進程，課題研究的成果形式以及小組成員的具體分工等。

　　小組成員根據(jù)自己的興趣、特長和分工，制訂個人的研究計劃。個人研究計劃的內(nèi)容包括目標、條件、進程、方法設(shè)計、預期的貢獻等。

　　本階段學生應(yīng)準備提交的文檔和電子稿： A、課題組開題報告 B、課題研究的總體計劃 C、課題組成員各自的研究計劃

　　2、實踐體驗階段

　　(1)相關(guān)理論研究與文字信息資料搜集

　　學生應(yīng)了解和學習收集資料的方法，掌握上網(wǎng)、查閱書刊雜志等獲取資料的方式，并選擇有效方式獲取所需要的信息資料。

　　(2)調(diào)查研究

　　包括實地考察、問卷調(diào)查、采訪專家等。學生根據(jù)個人或小組集體設(shè)計的研究方案，按照確定的研究方法，選擇合適的地方進行調(diào)查，獲取調(diào)查結(jié)果。在這一過程中，學生應(yīng)如實記載調(diào)查中所獲得的基本信息。

　　(3)實驗

　　為了驗證某種關(guān)系，為了獲取某種數(shù)據(jù)，學生要進行各種實驗。學生要在實驗設(shè)計的基礎(chǔ)上認真實施實驗操作，并有完整、準確的實驗記錄。

　　學校也將為學生實驗積極創(chuàng)造條件。

　　(4)分析、歸納與整理資料

　　這是培養(yǎng)信息處理能力的重要步驟。學生通過收集資料、調(diào)查研究或者實驗，積累了豐富的信息資料，下一步便是對資料進行分析、歸納和整理，從中歸納出解決問題的重要思路或觀點，形成課題成果。這將是組員之間不斷地進行交流和切磋的過程。

　　(5)設(shè)計或初步制作

　　這是就項目(活動)設(shè)計型研究性學習而言的。對于活動設(shè)計，在充分研究的基礎(chǔ)上，可完成活動方案的設(shè)計。對于項目設(shè)計型研究性學習，也要獲取全面的數(shù)據(jù)、確定需要購買器材，并完成項目設(shè)計方案。

　　本階段學生應(yīng)準備提交的文檔和電子稿：每次課題研究活動的記錄;研究者各人在研究過程中經(jīng)歷的一些故事以及研究者各人在研究過程中的感受、心得和體會等。

　　3、表達和交流階段

　　(1)研究成果的表達

　　研究成果的表達形式可以是文字的，可以是口頭的，也可以是實物的;更多的是多種表達形式的結(jié)合。

　　文字表達包括：論文、研究報告，有一些課題組也可能沒有形成最后的結(jié)論，寫不出研究論文，但必須有結(jié)題報告。文字表達還包括研究性學習課題組各成員的個人總結(jié)。

　　進行項目設(shè)計類研究性學習活動的課題組，要完成解決某一實際問題的方案或某一活動方案設(shè)計，還應(yīng)包括為何這樣設(shè)計的說明等等。

　　口頭形式的表達包括報告會、辯論會和研討會等。

　　實物形式的表達指完成科技作品(或模型)的設(shè)計和制作等。

　　(2)研究成果的展示與交流

　　學生通過交流與同學們分享成果，這是研究性學習不可缺少的環(huán)節(jié)。有如下幾種交流的'形式：

　　組織小組成員之間交流。

　　組織班級內(nèi)部各課題組之間的交流。在班級內(nèi)展示課題研究成果、過程和體會。

　　組織全校性交流。學校提供展臺，先進課題組要對展示的東西進行陳述;陳述時要接受教師和同學的質(zhì)詢。

　　展示和交流結(jié)束后，學生進行組間互評;指導教師和課改辦要對課題組和研究者個人進行終結(jié)評價，并對研究者個人進行學分認定和學分登記，還要對表現(xiàn)突出的課題組和研究者個人進行表彰。

　　本階段學生應(yīng)準備提交的文檔和電子稿：以課題組為單位完成研究報告一份或設(shè)計方案一個;課題組的自評材料;每個學生交一份個人研究小結(jié);各人的自評材料。

　　五、研究性學習課程的系統(tǒng)評價

　　1、評價的過程

　　評價貫穿于研究性學習的全過程。操作時重點從三個環(huán)節(jié)，即開題評價、中期評價和結(jié)題評價著手。

　　開題評價應(yīng)關(guān)注學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題設(shè)想的意識和能力，促使學生以積極的態(tài)度進入解決問題的過程中。

　　中期評價應(yīng)檢查研究計劃的實施情況，研究資料的積累情況，以及研究過程中遇到的問題、困難和解決問題、克服困難的情況等。對評價結(jié)果要及時反饋，對于在研究中學生自己難以解決的問題，要通過教師指點、學生小組內(nèi)部討論、學生小組間交流、尋求校內(nèi)外幫助等方式予以解決。

　　結(jié)題評價應(yīng)包括對學生參與研究性學習全過程的情況、體驗情況、資料積累情況、結(jié)題情況、研究結(jié)果及成果展示方式等進行評價。

　　2、評價的方法

　　采取指導教師評價、學生自評和互評相結(jié)合的方法。

　　學生根據(jù)評價表自評，并呈交個人研究工作的所有文本材料和電子稿(包括：課題組開題報告、課題研究的總體計劃、每次課題研究活動的記錄、研究者個人在研究過程中的心得體會、以課題組為單位完成的研究報告或設(shè)計方案一份、課題組的自評材料、個人研究小結(jié)、個人自評材料等)。

　　學生小組展開互評，依據(jù)參與課題研究中的貢獻評出每個學生的分數(shù)等級。

　　班主任老師負責，與指導教師一起，結(jié)合學生自評和互評的情況，將開題論證的成績、學生平時成績和答辯成績統(tǒng)一匯總，根據(jù)學校規(guī)定的不同權(quán)重，對每個學生作最后的成績評價。班主任老師學年末對本班學生課題研究進行評價總結(jié)。

　　3、評價的內(nèi)容

　　(1)指導教師的評價要點

　　研究性學習評價的重點在于學習經(jīng)歷與參與態(tài)度，或者說基于過程的表現(xiàn);評價主體多元，評價方式多樣;但不能瑣碎、過于具體、過于復雜。

　　指導教師評價工作的主要任務(wù)是：課題開題階段的可行性分析，課題研究階段的科學性指導與激勵性幫助，課題結(jié)題階段的評價性分析與建議性指導。字數(shù)不必太多，點到就行;內(nèi)容不可太空，要言之有物。

　　(2)學生個人評價的相關(guān)內(nèi)容和材料

　　一份不少于500字的小結(jié);一份完整的個人活動實錄;在小組內(nèi)交流個人小結(jié)。

　　(3)課題組評價的相關(guān)內(nèi)容和材料

　　一份不少于3000字的報告并交電子文本;歸類收集的相關(guān)資料、實驗數(shù)據(jù)或調(diào)查記錄;在班級內(nèi)展示研究成果、過程和體會。展示、交流至少要用PowerPoint，或網(wǎng)頁演示，或其他輔助手段。

　　六、研究性學習各階段教師任務(wù)分解

　　高一備課組長：

　　各備課組長帶領(lǐng)全組教師根據(jù)學校和學生的實際，結(jié)合本學科的特點，研究確定3—5個課題。寫出每個課題說明(500字左右)，包括課題的研究方向、方法、要求等內(nèi)容，以便學生了解與選擇。此項工作務(wù)必在3月20日前完成，將課題說明的電子稿匯總至課改辦(劉嫚主任處)。

　　高一班主任：

　　第4周(3月22--26日) 各班主任組織學生根據(jù)課題說明選擇課題，組建課題小組(每組3-6人)。

　　第5周-第6周(3月29-4月9日) 組織學生撰寫開題報告和研究方案，并將開題報告和研究方案存檔并上網(wǎng)。

　　第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學生進行研究。

　　第16周-第17周(6月14日-25日) 組織學生做好結(jié)題工作，撰寫研究報告，制作PPT。

　　第18周-第20周(6月28-7月16日) 組織班級展示交流，組織指導教師對學生的研究性學習進行評價，并將每個學生的評價材料存檔并上網(wǎng)。

　　高一全體教師：

　　第4周(3月22--26日) 協(xié)助班主任組織學生根據(jù)課題說明選擇課題，組建課題小組(每組3-6人)。

　　第5周-第6周(3月29-4月9日) 協(xié)助班主任組織學生撰寫開題報告和研究方案，將開題報告和研究方案存檔及網(wǎng)上指導評價。

　　第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學生進行研究及網(wǎng)上指導與評價。

　　第16周-第17周(6月14日-25日) 協(xié)助班主任指導學生做好結(jié)題工作，撰寫研究報告，網(wǎng)上指導與評價。

　　第18周-第20周(6月28-7月16日) 與班主任一起對學生的研究性學習進行網(wǎng)上指導與評價及書面評價。

高一學習計劃10

　　一個新的學年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學習中去，我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步、一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)、在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓練，按層次補缺和提高、我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固、

　　在復習中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學。

　　高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習，我發(fā)現(xiàn)了自己在學習上的時間觀念和計劃性不足，為此制定了一個完善的高一學習計劃。

　　我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真。

　　下午放學回家定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩�；蛸I小攤上的東西吃�；丶液罂焖僮鲎鳂I(yè)，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)。

　　所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊、“學而時習之”預習重要，復習也不可輕視、盡量抽出時間復習舊的知識、

　　1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動、 空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的資料快速瀏覽一遍，了解學習的大致資料及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習資料。稍微放慢學習進程。充分利用課堂時間。課堂上要及時配合教師，做好筆記來幫忙自我記住教師講授的資料，跟得上教師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時復習。

　　2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習、多做深，精的題目，拓展思維、

　　上課前預習，找不懂的`地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，認真上每一節(jié)課。思考教師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向教師提問，做到當天的知識當天融會貫通。學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　3、每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感、認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分、認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型、注意活學活用、

　　4、根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點。

　　面對新的學習任務(wù)，沒有任何人會輕言放棄，包括視知識為力量的我。從班主任口中的句句良言中，高中學習科目間的關(guān)系很大，往往一科不好，就會影響其他科目，尤其以語文跟數(shù)學對其他科目的影響最大。所以我將認真仔細地學好每一門課，不會讓自己比較弱的學科扯成績的后退。并且在學習中，必定不影響其他同學的學習，認真遵守學校的校紀校規(guī)，為高二良好的學習打好基礎(chǔ)，爭取在高一的各次考試中表現(xiàn)出良好的自我，我要將稽山中學的校風——“發(fā)揚到底”堅信“有責任心的人”

　　5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦、由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目、

　　以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃、我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進、反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費、所以，我的目標就是進入全班前25名、

　　遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時虛心地向同學，老師請教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也并非易事、我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……

高一學習計劃11

　　“高一差別不大、高二始分高下、高三天上地下”對于準高二的學生來說，高一暑假就是“始分高下”的起點，如何利用好這個暑假呢？下面就來看看這份高一暑假學習計劃表：　　從這個表上可以看出，從此時開始，睡懶覺、玩游戲已經(jīng)和自己漸行漸遠了。不過，還是可以利用一早一晚的時間來鍛煉身體。高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎(chǔ)。

　　大家對高一暑假沒有重視的原因，是覺得高考還早、還來得及，其實，等到進入高二學習才發(fā)現(xiàn)，“只用一暑假，學渣變學霸”，自己再開始努力已經(jīng)非常困難了，下面為大家介紹一下高一暑假各科學習計劃。

　　一、語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。要把重點放在文言文、閱讀理解和作文上，多讀、多背、多寫，語文的“三多”學習法在此就不用贅述了。

　　二、數(shù)學

　　高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。

　　所以暑期可以這樣學：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著學習數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數(shù)列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數(shù)學的自信

　　三、英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，并學著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　四、物理

　　高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應(yīng)四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%�！　�如何制定一份高一暑假學習計劃表？

　　高一暑假如何制定一份高效、可行、適合自己的學習計劃呢？同學們可以借鑒《管理學》中的smart原則：

　　即具體的(Specific);可以衡量的(Measurable);可以達到的(Attainable);有相關(guān)性(Relevant);有明確的截止期限(Time-based)。

　　從這五個維度為自己制定適合的學習目標和計劃，形成假期學習計劃模板，將事半功倍。

　　第一，明確性

　　所謂明確就是要用具體的語言清楚地說明要達成學習目標。明確的目標是任何計劃得以實施的必然。

　　很多學生學習不成功的重要原因之一就是因為沒有目標或目標定的模棱兩可，學習方向不清晰。

　　例如有些同學計劃暑期要把英語單詞背熟。那熟到是能認識?還是能默寫?

　　還是聽、說、讀、寫、用五項全能?一定要明確。目標越明確，實施越容易，完成可能性越大。

　　第二，衡量性

　　衡量性就是指目標應(yīng)該是明確的，而不是模糊的。假期學習計劃應(yīng)該有一組明確的數(shù)據(jù)，作為衡量是否達成目標的依據(jù)。

　　如果制定的目標沒有辦法衡量，就無法判斷這個目標是否實現(xiàn)。

　　還是假期背單詞的例子，是應(yīng)該背完下學期的新單詞表，還是課外的新概念某一冊?這些問題都可以用具體的數(shù)字明確下來。

　　第三，可實現(xiàn)性

　　目標是要可以讓執(zhí)行人實現(xiàn)、達到的，學生在計劃時不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。

　　有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離自己學習的實際情況。

　　同時制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。

　　第四，相關(guān)性

　　在制定假期學習計劃時要考慮與其他目標與計劃的關(guān)聯(lián)情況，不能顧此失彼。

　　如果實現(xiàn)了這個目標，但對其他的目標完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個目標即使達到了，意義也不是很大。

　　在做學科安排時，要全面綜合考慮。即補足弱項，專攻斷腿，也要兼顧優(yōu)勢，保持領(lǐng)先。

　　第五，時限性

　　時限性就是指目標計劃是有時間限制的。例如8月15日就是一個確定的時間限制。

　　沒有時間限制的目標沒有辦法考核.效果也無法評價，在考慮計劃的實效性時建議長遠計劃和短期安排結(jié)合起來。

　　一個暑期的計劃安排，每一天的工作與任務(wù)，甚至每個時段的具體內(nèi)容都可以清晰明確的勾畫出來。　　

　　1、制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的'。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　2、列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務(wù)。

　　3、剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。

　　4、任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　　5、“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

高一學習計劃12

　　早上6點—8點：

　　一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點—9點：

　　據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的.耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅資料。

　　上午9點—11點：

　　試驗證明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點—14點：

　　飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　午時15點—16點：

　　調(diào)整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點—18點：

　　試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：

　　應(yīng)根據(jù)各人情景妥善安排�？煞謨扇�段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　配套工具：

　　很多人手機上裝了idodo待辦，能夠設(shè)置提醒時間，學習時能夠按照學習的資料設(shè)置一個定時提醒的，幾點做什么事情，就十分高效了。

高一學習計劃13

　　轉(zhuǎn)眼，我已是高一的學生了，在新的一個學期里，我希望自身的學習成績能夠更好，所以給自身制定了學習計劃。

　　我希望新學期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師布置的課堂作業(yè)能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學商量或者向老師請教。 學習方法為了改進學習方法，我給自身訂了一個學習計劃：

　　(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。

　　(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。

　　(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的`題目，經(jīng)常拿出來看一看，復習復習。

　　(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。

　　總感覺時間還很多，不必擔心，可是轉(zhuǎn)眼間自身在高中也已經(jīng)過了一個新學期了，所以要努力抓緊了，因為老師讓寫自身新學期的改變，所以我很仔細的想了想，在過去的一個學期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩鬧鬧，在作業(yè)方面也有偷工減料的情況，無法抗拒電腦的巨大誘惑。

　　可是又不曾悔改，只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺得在某些方面有些可笑，在新學期一定要有所改變 開學了就不能整天玩，在上學的時候明明很想趕快放假，可真一放假又覺得有些無聊。就開始想在學校的有趣事情。

　　新學期里我要盡快收收心，投入到緊張的學習中。

　　第一，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，虛心向老師和同學請教。 第二，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。

　　第三，應(yīng)該糾正自身的學習態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，應(yīng)擁有好的心態(tài)在新學期里要勇往直前。做一個自身心目中喜歡的自身，要做些不會讓自身后悔的事情。

高一學習計劃14

　　具體的學習計劃安排如下：

　　1、每天有效學習時間最少保持在5-6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應(yīng)根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。知識強化，合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的`學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下�？梢园阎�識點沒有吃牢做錯的題目放在智能測評里我的錯題本里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

　　6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，應(yīng)及時請教旁邊的同學，或課任老師，及時解決掉!

　　8、每天晚飯前后應(yīng)有自己的放松時間，可以到操場或馬路上走一走，看一看風景，這樣既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又放松了緊張的學習壓力。

高一學習計劃15

　　高一：保持領(lǐng)先

　　高一全年成長歷程事件表

　　9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識，適應(yīng)高中學習生活節(jié)奏。

　　10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決(有些學�？赡軙�提前，9月末或10月初即進行第一次月考，性質(zhì)不變)。

　　11月，絕大部分學校會把高一下學期甚至高二上學期的部分內(nèi)容提到高一上學期學習，提早預習和適應(yīng)。

　　12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗，高考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標準(如果學校有月考習慣，那么每次月考成績也是標準之一)。

　　1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預習下學期內(nèi)容。

　　3月，高一下學期開學，學生需要很快進入學習狀態(tài)。

　　4月底，學校期中考試，以數(shù)學為例，應(yīng)重點復習三角函數(shù)的相關(guān)概念知識。

　　6月初，重點中學開始講解大部分高二知識，要跟上學習節(jié)奏。如果期中考試成績理想，應(yīng)盡快進入超前學習狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中;如果成績不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。

　　7月初，學校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學期學習效果的檢驗，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。

　　各科提示

　　語文：每天保證半小時閱讀

　　變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調(diào)學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學習高中語文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達”。

　　數(shù)學：耐心+恒心+毅力

　　變化：高中數(shù)學在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正態(tài)度，相信是能夠把高中數(shù)學學好的。

　　英語：語法和詞匯是兩大要素

　　變化：進入高中后，英語教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中一節(jié)課就可以把知識點反復操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的`練習之外，還需要大量的自主閱讀。

　　物理：培養(yǎng)良好的學習習慣

　　變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績，很多考生物理科得分不太理想。

　　高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學習時尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍，增加對物理的興趣

　　化學：記憶理解兩者兼顧

　　變化：化學是理科中的文科，化學學習過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時，化學也是一門實驗學科，要學好化學，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。

　　高二：迎難而上

　　升入高二的同學，馬上能感覺高二知識難度的大大增加，同時，由于要準備高考，幾乎所有學校都會把高三的知識壓縮在高二講完。同時文理綜合的練習也會增加學生的任務(wù)量。

　　因而，高二整個學期，學生會在巨大的難度和壓力挑戰(zhàn)中度過。也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學習的關(guān)鍵。

　　學年關(guān)鍵點

　　9-10月，高二上學期的初步適應(yīng)階段，學生逐漸進入高二的學習狀態(tài)，每課時知識量大大增加，以及文理綜合的出現(xiàn)，學生不適感增強;十一長假，學生容易開始出現(xiàn)松懈情緒。

　　11月初-11月底，高二上學期學習中間過渡階段，學生學習習慣和態(tài)度逐漸形成;高二上學期的學習情況逐漸定型。

　　12月初，高二全省會考!屆時，會提前發(fā)布考試時間和考試科目。高二會考越來越被重視，尤其是報名自主招生，會考成績很關(guān)鍵，學生和家長一定要重視。

　　12月初-1月中旬，高二上學期的深入學習和收尾階段，學習內(nèi)容和難度進一步擴大，兩極分化現(xiàn)象初步顯露。

　　1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，利用難得空閑時間做好期末考試的檢查和反思工作; 未雨綢繆，要做好預習工作，提前分擔高二下的壓力。

　　2月底-4月底，高二學年的重要轉(zhuǎn)型階段，理科學習由具體定量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性;部分學生成績下滑明顯，導致學習興趣開始下降，厭學情緒滋生;學生兩極分化程度開始加深。

　　5月-6月，高中學習能力和高考核心競爭力形成的關(guān)鍵階段，是各科難度和容量最為集中的時期;很多同學前期積累的問題開始集中爆發(fā)。

　　7月初，高二學年最后收官和學生實力基本定型階段，兩極分化達到高峰。高中過渡階段宣告結(jié)束，學生學習習慣和實力基本定型。

　　高三的學習不再只是關(guān)注“點”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點與點之間的聯(lián)系。

　　高三：三次�？�

　　高考復習有三種境界：

　　第一種境界：做一道題，會一道題。

　　第二種境界：做一道題，會一類題。

　　第三種境界：做一道題，會出一題。

　　高三模擬考試時間表

　　7-9月，學校做學期分析，制定合理計劃，進行一輪復習。

　　10月末11月初，期中考試，大部分學校開始總結(jié)性復習。

　　次年1月初，期末考試。

　　次年1月中旬-2月末，寒假。

　　次年3月初，一�？荚嚕�全面開始第二輪復習。

　　次年4月初，二模考試。開始第三輪復習

　　次年5月初，三�？荚�，重點專項復習，查缺補漏。

　　次年5月下旬，四�？荚�。

　　次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生咨詢會。

　　次年6月24日左右，高考成績發(fā)布，考生填報高考志愿。

　　三高二上高三要有的7大意識

　　1.目標意識：目標是導航、目標是方向、目標激發(fā)動力。首先要有未來的奮斗的目標，其次要有階段性的努力目標，目前最重要的是找出實現(xiàn)未來目標的目標差。

　　2.基礎(chǔ)意識：基礎(chǔ)是能力之本，沒有基礎(chǔ)就沒有能力�；�礎(chǔ)是在長期、大量、反復的練習中積累和熟練起來的，所以對待基礎(chǔ)不能急功近利，要有打持久戰(zhàn)的思想準備。打好基礎(chǔ)要從早入手，查缺補漏工作必須在第一輪復習中基本解決，不要期待在第二學期補救(利用暑假、寒假和周末時間是一個比較可行的計劃)。

　　3.總分第一意識：高考并非是單科的比拼，而是綜合實力的較量，是總分的PK。為此，必須牢固樹立總分第一的意識，不能憑個人的興趣和偏好把精力放在某一科，要力爭各科基本平衡。當然，在起始階段，可以有所側(cè)重，有針對性地把相對薄弱的學科補上來。在后續(xù)階段，就必須保持相對的平衡，力求在總分上有所突破。

　　4.規(guī)范細節(jié)意識：高考既考基礎(chǔ)知識和綜合能力，同時也考規(guī)范和細節(jié)。所以要把規(guī)范細節(jié)意識貫穿在整個復習備考過程，要從每一次的作業(yè)和測試抓起。

　　5.計劃意識：計劃是行動的指南，計劃是完成階段任務(wù)的重要保障。對于高三的學生來說，顯得特別重要。在第一階段復習備考中，在宏觀上要制訂好學期計劃，在微觀上要制訂好周計劃和日計劃，每次月考前還要制訂出短期的復習計劃。

　　6.反思糾錯意識：反思糾錯是一個發(fā)現(xiàn)和改進的認知過程，反思糾錯的過程是進步的重要保障。作為高三學生，必須學會反思和強化糾錯意識。具體來說，要學會階段的學后反思、作業(yè)的練后反思以及大考后的考后反思。建議每位同學都要設(shè)一本反思糾錯本子，以落實反思糾錯的具體措施。

　　7.身心平衡意識：身心平衡是確保復習備考可持續(xù)進行的重要保證。所謂身心平衡，就是要學會勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜結(jié)合。課中認真學習，課余徹底放松。始終保持飽滿的精神和正常的學習狀態(tài)。

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