初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準(zhǔn)備做計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編整理的初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文,歡迎閱讀與收藏。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文1
學(xué)好數(shù)學(xué),計劃很重要
大家知道,凡成績優(yōu)秀的同學(xué),他們既是過程的決策者,又是過程的管理者和執(zhí)行者,他們的學(xué)習(xí)過程總是有條不紊,亦張亦弛。而學(xué)習(xí)困難的同學(xué),要么整天無所事事,要么手慌腳亂,碰碰這樣,拿拿那樣,心神不定,恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢?下面以數(shù)學(xué)學(xué)科為例,談?wù)動媱澋念愋鸵约爸贫ㄓ媱澋淖⒁馐马棥?/p>
一、宏觀計劃 樹立目標(biāo)
樹立遠大理想并非空話,俗話說:“求高得中,求中得低。”一個人有宏偉目標(biāo),一定會為實現(xiàn)這個目標(biāo)而勤奮努力。因為努力,必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基礎(chǔ)。
一個人有了理想,學(xué)習(xí)就會干勁倍增;一個人有了理想,人生就樂觀向上;一個人有了理想,就信心十足;一個人有了理想,就毅力無窮。
沒有人生計劃的人,就會顯得碌碌無為,精神上顯得未老先衰,做事情得過且過,經(jīng)常抱怨,甚至?xí)r常搞點惡作劇,尋求一時精神刺激,因為沒有學(xué)習(xí)的源動力,所以疲于應(yīng)付,天長日久就成為落伍者而心安理得。
我們走訪了部分優(yōu)秀的`學(xué)生,他們有的坦然理想,雄心勃勃;有的雖不善言表,但胸懷大志?傊麄兌加心繕(biāo)在激勵!希望還沒有人生目標(biāo)或目標(biāo)不明的同學(xué),趕快根據(jù)自己的興趣愛好和能力特點確定人生目標(biāo),讓人生旅途有盞明燈。
二、中期計劃 條塊分明
中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧,我國的經(jīng)濟發(fā)展,按照時間的順序,設(shè)計為一個個五年規(guī)劃。在每個五年計劃中,明確提出經(jīng)濟建設(shè)的任務(wù),需要達到的目標(biāo),所要采取的措施等等。這樣,我們就思路清晰,抓住重點,統(tǒng)籌安排,穩(wěn)步前進。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文2
英語總結(jié):
這次英語考試87分,成績并不是很理想,所以,通過這次期末英語考試,我對自己英語不足的方面總結(jié)了以下幾點:
1、語法不過硬,總分15分的語法部分,我足足扣了8分左右,仔細看,原來都是語法不清楚所失的分。大多都是我思前想后,優(yōu)柔寡斷的答題。而往往扣分的也是這種題目。關(guān)于失態(tài)的變化,副詞,名詞的適當(dāng)形式等。這些語法我都朦朧的很。所以,在暑假里我要專注英語方面。仔細加工。一定要把語法搞懂。
2、閱讀:閱讀的形勢可分集中。1、判斷對與錯2、根據(jù)短文選擇題3、完形填空4、首字母填空。有事也會有一兩篇小對話,要讓我們選語句。這次的閱讀總分一共為40分,零零散散的分?jǐn)?shù)一家起來就扣了4。5分。而多是扣在完形填空這一欄。所以,我去買了一本《初中英語完型填空300篇》暑假之中一日兩篇。這樣練習(xí)有助于閱讀的提高。
數(shù)學(xué)的總結(jié):
數(shù)學(xué)這次我考了92分。成績并不是很理想。我想為什么自己數(shù)學(xué)總是沒能得高分。原因可能有幾下兩點。
1、粗心,不認真仔細:這主要體現(xiàn)在沒能看清題意,做題目的 時候經(jīng)常將題目抄錯;蛟谧鲱}目的過程中計算錯誤。如果因為這個扣分是十分可恨的。因此,我知道避免這種事情發(fā)生的唯一方法便是:認真仔細。
2、我認為數(shù)學(xué)的實戰(zhàn)攻略為題海戰(zhàn)術(shù)。題目做多了,提醒接觸多了。便不再害怕難題了。更重要的是開動腦筋。像這次考試最后一大題。正五邊形有72°,正是變形也有72°,要從多個角度來考慮題目!
語文總結(jié):
語文考試這次85分,應(yīng)該說比較好。但通過這次 的考試,我也找到了點漏洞。和值得我去注意的地方。
1基礎(chǔ):基礎(chǔ)分這次我滿分,那是因為我應(yīng)該背默都落實了下去,另外,課外古文是要考平時去認真聽講和課外積累的
2閱讀:共33分的閱讀我扣了5分。記敘文扣1分,說明文扣4分。而說明文主要扣的都是作用與概括這種題型的題目,我會將說明文閱讀訓(xùn)練那一套卷子認真的閱讀一遍的`。
3作文:40分的作文扣10分,作文要多寫和多看文章,文章心意,給人以耳目一新的又有說服力。點名文章的主題的文章自然是高分。所以,我會用暑假的大部分時間看文學(xué)作品及作文的。
暑假明天落實作業(yè):
1作文(兩天一篇)
2完形填空2篇
3閱讀5篇
3古文看2篇
4每天5首詩
5英語朗讀20分鐘
6數(shù)學(xué)題30道
7看書。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文3
作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細的學(xué)習(xí)計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計劃,那么等到開學(xué)的時候,我就能夠以的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。
一、晨讀與晚聽
在學(xué)校的時候,每天都會進行早自習(xí),而早自習(xí)一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的,可以說早上學(xué)習(xí)并進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時候進行英語聽力訓(xùn)練,并在英語歌曲的陪伴下進行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強對英語的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復(fù)記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時間利用起來。
二、試卷練習(xí)
暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成,對于題型的練習(xí),要做到每天都練習(xí),因為考試出的題目不是一成不變的,盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內(nèi)出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個時候就要購買試卷進行練習(xí),要爭取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷,要在有限的時間內(nèi)做得又快又好,這樣在開學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來的成果了。
三、體育訓(xùn)練
新世紀(jì)的.學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓(xùn)練也不能落下,每天傍晚都要進行跑步訓(xùn)練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養(yǎng),還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規(guī)定的時間是多少,但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的。
四、補習(xí)班課程
暑假少不了的自然還有補習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門的補習(xí)班進行補課。我的化學(xué)成績是比較差的,因此我應(yīng)該重點學(xué)習(xí)這門科目,每天花費半天的時間進行學(xué)習(xí),還有專門的題目訓(xùn)練,我覺得如何更有效的學(xué)習(xí),補習(xí)老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應(yīng)該要多多請教。
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計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面:
1、打算考到的名次,包括保位名次或超出幾個名次;
2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。
這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo),在每次小測驗、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏,但切記目標(biāo)不可定得太高,否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠會十分打擊自信心。
從短期看,作出一周至一天的計劃來,可以使自己對學(xué)過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃,每周可以有一至兩個重點科目,如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷,計劃中的自由時間可以多一些,反之可以少一些。對于一天的計劃來說,要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排,并留出適當(dāng)?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說,全面掌握是十分重要的。總之,遠期與近期計劃都應(yīng)符合自身情況,并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進行調(diào)整,才能達到它的效果。
下面是復(fù)習(xí)計劃的制定問題。復(fù)習(xí)計劃的.制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí),而對同學(xué)來說,課余時間沒有必要按老師的思路做。
首先,計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識,無論哪一科,基礎(chǔ)知識往往比考生忽視,實際上,這才是高分的基石,必須踏實。
其次,考試題型訓(xùn)練,熟悉高考,消除手生的感覺,做到熟練解題。
第三,留出時間放松心情,這對考前的學(xué)生來說必不可少,很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體,以致無法正常發(fā)揮的。最后,在臨近考試時,回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計劃的主要內(nèi)容,這時計劃不要過緊,養(yǎng)足精神備考。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文5
一、計劃實施的目標(biāo)
1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強運動,提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施
1、組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的'題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9、每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10、每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2、5小時,下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律
1、設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文6
下個學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺,對升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡,但是我確實已經(jīng)成為一個青年了!看著當(dāng)時的小學(xué)畢業(yè)照,我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒時間一直在這感嘆下去了!初三的到來也意味著其他事情,學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口,高中,它也離我們越來越近了!都說高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個關(guān)鍵,可是我感覺我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來做打算,但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中,我們同樣是在努力學(xué)習(xí),雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜,但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進。
從初二升上初三,作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天,老師也向我們語重心長的說明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況!拔覀儸F(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂觀了,班上偏科的問題十分嚴(yán)重!”聽了這樣的一席話,我激動的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來的新生了,我該對自己的成績也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒有時間將整個暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的英語是我的致命點,多少次的英語考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時間里,我也該有點改變了。
一、時間安排
這次的`放假總共有兩個月,我雖然不能全部都投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,但我可以在每天都擠出那么一點時間來提高我的英語,在這時間多的不知道怎么花的暑假,我要好好的規(guī)劃自己的時間計劃。
二、暑假的第一階段計劃
在剛放假的這段時間,我很可能就會忍不住想去玩,但是我得先在這里提醒自己,一旦完全的放松就很難再回到學(xué)習(xí)的軌道,之前的努力和這次的計劃都會煙消云散。
在假期剛開始,我要好好的復(fù)習(xí)在這之前的筆記,把那些不理解的語法都多多的整理鞏固幾次,那些實在是弄不明白的地方,我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。
然后就是每天的每日任務(wù),記下一定量的單詞,每天40個,不多也不少,但是重在堅持。
三、暑假的第二階段計劃
我要把自己每天的暑假生活都用英語寫下來,這樣在書寫和觀看的時候,都能夠強化我的英語水平。這樣只要能堅持,我就不信我的成績不能提高!
四、暑假的最后計劃
在暑假的最后,我也不能放松,我要對下個學(xué)期的單詞進行預(yù)習(xí),希望在自己這么努力過后,我的英語能得到一個突破,在新的學(xué)期能給老師一個驚喜。
雖然每天都有任務(wù),但是這些任務(wù)在空余時間就能很好的完成,希望我能在玩的時候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),最后祝自己暑假快樂!
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文7
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃1:我是名準(zhǔn)備考研的`學(xué)生現(xiàn)在暑假中想米一份好的英語學(xué)習(xí)計劃 我要精確的比如一天幾點到幾點干什么等等
我早上8點起床(8到11點)
下午2點開始(2到5點)
晚上不學(xué)
真想要一份好的學(xué)習(xí)計劃呀
我以前的計劃效果不大所以想要參考一下大家的意見
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復(fù)習(xí)內(nèi)容:
第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對著同一本書,不更愁嗎。
第二層次:精細區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊,提高寫作能力。
第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方Flash講解,系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度,完成非聽力部分。
時間安排:
新概念:2—3小時/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對教材內(nèi)容有所擴展,從基礎(chǔ)的角度講,對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊,1月前完成第三冊。如果能達到目標(biāo),應(yīng)該可以達到考研作文的要求。
大綱詞匯:1.5小時/天,第一遍慢一些,用40天的時間;第二遍用20-30天,我知道有些人背5遍以上,但真有必要背這么多遍嗎?純以大綱來背單詞,三遍可能是比較好的,如果還不能掌握和運用就應(yīng)該用閱讀等其他方法去解決了,不過現(xiàn)在時間來不及所以只有背兩遍了。不知道有沒有根據(jù)新大綱編的詞匯書,如果有的話還是用新的比較好。
朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,個人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會,垃圾也可以再利用的,只是我們時間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1 .5小時的時間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的講座里說要背n遍。
新東方詞匯課堂,1 .5小時/天,12月開始學(xué)習(xí),安排在這個時候主要是復(fù)習(xí)兩個月了,已經(jīng)有些基礎(chǔ)了,而且可能由于長時間看書會眼痛,可以閉著眼聽。
歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1 .5小時/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間,如果需要可以再延長15天。當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。
王長喜三輪過關(guān),1小時/天,別太當(dāng)回事,附帶的做做,好多東西都是歷年的真題,選擇這本書主要是因為他有時間安排,其他的考研書多沒有這種安排,而且書不是王長喜編的,印刷質(zhì)量挺好。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文8
具體的計劃是不可能讓他人為你制定出來的,只能給你一些制定時的建議。
1、學(xué)習(xí)是要靠興趣,不要用名次拘束自己。不過名次可以成為你每次計劃的目標(biāo)。
2、學(xué)習(xí)計劃要像中國每次的五年計劃一樣,分階段制定。。不同時期,不同計劃。但計劃期間最好不要改變計劃,計劃完成后再生另一個。
3、復(fù)習(xí)很重要,復(fù)習(xí)不是復(fù)習(xí)難點,是復(fù)習(xí)概念。
①學(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事:補課和提高。
、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時間,每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠。
、蹤z查效果,及時調(diào)整:每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
、懿灰澬,要注意留出空余時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃:確定計劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
這個暑假對于初一升初二的孩子們來時還是很重要的.。所以現(xiàn)在各位學(xué)生著手考慮這個暑假的規(guī)劃,做好相應(yīng)的安排。一定要安排好時間,過一個快樂而充實的暑假。為初二開學(xué)做好準(zhǔn)備。
初中暑假學(xué)習(xí)計劃范文9
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
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1.把握假期前幾天
很多中學(xué)生在剛放假后的'前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。
更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。
所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
2.選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜;
即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。
為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。
3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。
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