高一的學(xué)習(xí)計劃(15篇)
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的高一的學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高一的學(xué)習(xí)計劃1
1.初中知識的回顧總結(jié)
凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。具體建議：
�、偕暇W(wǎng)搜索5套中考題，認(rèn)真完成，總結(jié)初中所學(xué)的重點知識。
�、诓橘Y料，掌握H2 、 O2（三種方法） 、CO2的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)。
③熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。
�、苁煊浨�20號元素的符號，及原子結(jié)構(gòu)示意圖。
⑤熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據(jù)化合價書寫化學(xué)式。
2.預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本
提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學(xué)習(xí)。具體建議：
�、匍喿x課本，結(jié)合課本知識提出問題，能找到問題的預(yù)習(xí)才是有價值的。
�、谕瓿烧n后練習(xí)，檢驗預(yù)習(xí)效果。
�、劢Y(jié)合預(yù)習(xí)中的'問題和作業(yè)中的錯題，查閱資料解決它們，學(xué)會學(xué)習(xí)是高中生的必備素質(zhì)之一啊！
④化學(xué)實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家里能做的實驗吧！
高一的學(xué)習(xí)計劃2
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！
高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃二
一、情況概述
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
二、制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則：
1、具體
例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
2、合理作文
制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
3、循序漸進
隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
三、前提
晚上10：30點睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，
四、學(xué)科安排
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的.使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績。
高一的學(xué)習(xí)計劃3
英語學(xué)習(xí)不是一蹴而就的。我們應(yīng)該在英語學(xué)習(xí)的過程中制定一個學(xué)習(xí)計劃，這對我們提高英語成績很有幫助。那么我們都應(yīng)該怎么做呢？下面給大家?guī)硪环莞咧杏⒄Z學(xué)習(xí)計劃。
1.自信你能學(xué)好。
2.每晚找出15-20個生詞(平時做題時課本上的關(guān)鍵詞)，讀一遍，有個大概的印象。
3.第二天早上，集中前一天確定的詞匯(注意背一兩次單詞，一定要循環(huán)記憶，一周內(nèi)每天至少看一次，以后花的時間越來越熟悉。減)
4.好好利用英語書和早讀。老師要詳細做筆記(包括語言點和例句、易混淆知識點的對比、句子語法和常用搭配等。).這是每次考試前必看的復(fù)習(xí)。信息，很好(這應(yīng)該在課堂上做)
5.積累小問題(選擇填空等。)通常是錯誤的，并詳細記錄錯誤的原因和正確的答案及解釋。這也是考前最好的'復(fù)習(xí)資料�？荚嚽皼]必要有很多海戰(zhàn)�？吹竭@些可以幫助你提高，讓自己不要在同一個地方摔跤兩次(這項工作應(yīng)該在每個問題之后立即完成，不能長時間拖延)
6.英語課文要好看，反復(fù)讀(課間可以讀很多，加上早讀)
7.堅持每天做三讀一完形填空(自學(xué)時間)，注意做題速度，體驗技巧，找到語感；每周閱讀(最好背誦)一篇高考英語作文(主要是了解和吸收別人的寫作技巧、寫作風(fēng)格，突出句子和單詞短語)
8.因為你還有其他作業(yè)要完成，你不可能把所有的精力都投入到英語上，而英語這門語言學(xué)科，平時注重的是一點一滴的積累。不需要長時間的持續(xù)時間，但如果充分利用分散的時間，可以很快得到改善。
9.學(xué)習(xí)英語最重要的是堅持�。�！只要你堅持不懈，你很快就會看到你的進步。
高一的學(xué)習(xí)計劃4
通過上一次班會課看的小視頻，讓我明白了學(xué)習(xí)的正確方法和理性學(xué)習(xí)。
首先，要注意在平時的預(yù)習(xí)。我們應(yīng)該對課程的整體有所了解，并根據(jù)各個單元的重要性分配不同的時間和精力。我們要注意課前的預(yù)習(xí)，并拿筆隨時標(biāo)出難點、重點、疑點，在預(yù)習(xí)的過程中記錄自己的問題，課前預(yù)習(xí)完之后，還要根據(jù)自己的情況設(shè)計筆記。我準(zhǔn)備將預(yù)習(xí)的內(nèi)容寫在我的日常行為手冊上，并保證每天這么做，確保預(yù)習(xí)效果最大化。
其次，我們要注意自己聽課時的情況。我建議大家可以將自己上課時注意的事項用張紙片記錄，貼在自己的桌子上，可以隨時看見，避免自己忘記。聽課時我們要注意，將自己預(yù)習(xí)收獲的東西，與老師所講的內(nèi)容進行比較，要大膽的.懷疑，確保自己的問題所在，這樣就可以在聽課的過程中收獲更多的知識，更加深印象。課堂中我們要注意與同學(xué)交流，注意自己和他人收獲的不同。記筆記使課堂上最有效的記憶方法，但是記筆記也需要一定的方法，才能保證質(zhì)量，要確保記的速度，所以我們要學(xué)會在筆記上創(chuàng)造記號，保證記的效率。
最后，我們要注意自己的復(fù)習(xí)。在課堂上，我們可以利用老師講解的空隙迅速回顧前面的內(nèi)容。課下，我們可以利用2分鐘復(fù)習(xí)。在平時復(fù)習(xí)中，我們需要弄清楚本節(jié)的基本概念和重要知識點，留心筆記上的結(jié)束語，并概括要點。此外，我們還可以通過作業(yè)和使用錯題本加強自己的復(fù)習(xí)。寫作時，應(yīng)注意獨立完成作業(yè)。我認(rèn)為在自己獨立完成作業(yè)的過程中，可以使自己的思路比較清晰，不易受他人影響，在寫完作業(yè)以后要認(rèn)真檢查作業(yè)。用錯題本不能僅僅是將題目和解答抄在本子上就行了，更要注意寫出糾正錯誤的方法，常常翻錯題本才會提高。
總之，學(xué)習(xí)的過程中最需要清醒的頭腦，理性的做每一件事情，這樣才會步步高升。
高一的學(xué)習(xí)計劃5
學(xué)校已經(jīng)開始放假了，成績單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績還算不錯，但我認(rèn)為我還有進步的空間。這是我進入高中以來的第一個暑假，我認(rèn)為我應(yīng)該要好好計劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫半天的作業(yè)這樣過來的，但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個暑假的學(xué)習(xí)計劃，具體如下：
一、語文
這次的語文成績還算不錯，跟期中考試的成績差不多，我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫，爭取下個學(xué)期語文成績可以提高一點。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題，老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習(xí)解題的.手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時都寫議論文，所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累，多記。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識，這樣在老師講課的時候我可以重點聽我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂。
三、物理
自從進入高中以來，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學(xué)習(xí)上，把物理成績提高上去。我買了一套試卷，還有輔導(dǎo)書，準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會的地方就問他。
四、化學(xué)、生物
自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績也是所有學(xué)科中成績最好的，暑假除了寫暑假作業(yè)，我不打算花時間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時間。
五、政治、歷史、地理
這三門只要多記，進行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表，每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。
這個假期我會按照我制定的學(xué)習(xí)計劃來學(xué)習(xí)，希望在開學(xué)的時候，能夠提高我的成績。
高一的學(xué)習(xí)計劃6
期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計劃重難點復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時，你必須學(xué)會兩樣：
1、有效率地做事。
2、學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成。
5、網(wǎng)�，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。
6、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
8、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
10、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的`不同"用力"方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看，多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調(diào)整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高一的學(xué)習(xí)計劃7
高一第一學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束，高一學(xué)生將面臨高二文理分科。對高一寒假學(xué)習(xí)計劃進行清晰、理性的分析，確定其自身優(yōu)勢，找到學(xué)習(xí)文獻和理論的理由，是非常重要的。大方向確定后，要明確哪些科目要高考，哪些只需要通過考試。從現(xiàn)在開始，我們可以針對不同的科目制定不同的“硬”方法，合理分配我們的高中時間和精力。一般來說，大多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)術(shù)理論——未來的學(xué)習(xí)和就業(yè)會相對更廣泛。學(xué)理科，數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)都是考試科目，而數(shù)學(xué)、物理的難點都在高一。所以高一寒假一定要做的.就是把上學(xué)期沒學(xué)的東西學(xué)清楚。掌握一些知識是為了以后更好的處理相關(guān)知識點。如果高一有漏洞，以后所有相關(guān)知識也會有問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生第一學(xué)期不太會調(diào)控。所以高一學(xué)生第一學(xué)期的作業(yè)或多或少都會有所落后，所以要利用寒假來調(diào)整、提高、補作業(yè)。甚至可以說，寒假能否利用好，將對未來三年的狀態(tài)產(chǎn)生重要影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計劃時間安排:
七點起床
洗滌在7: 20結(jié)束
之后，繞著大樓二樓跑(7: 20-8: 00)
八點零五分吃飯
8: 20-8: 50背單詞
在8: 55-9: 25背誦課文
9: 35-10: 35數(shù)學(xué)
英語10: 45-11: 45
11: 45-12: 00課外書籍
12: 00-13: 00午休
13: 10-14: 10化學(xué)
14: 20-15: 10物理
15: 20—16: 20中文
16:20-晚餐前免費
晚餐后-21: 00，從六個科目中選擇
21;00-22: 00電視、電腦、課外書籍
高一的學(xué)習(xí)計劃8
1。每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1。5小時。
2。早餐。
3。8：30—9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4。9：30—10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5。10：30—11：30，自由時間。
6。11：30—12：00，午餐時間。
7。12：30—14：30，午睡。
8。15：00—16：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9。16：00—17：30，這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的.要求完成好！
17：30—18：30，晚飯時間。
18：30—19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
19：00—20：00，娛樂時間，看電視關(guān)注新聞時事。
20：00—21：30，學(xué)習(xí)時間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
22：00，為了迎接新的一天，這是進入夢鄉(xiāng)。
高一的學(xué)習(xí)計劃9
數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是
認(rèn)真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩詞。
英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，
數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃！風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步！
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點： 黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：
00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的'人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段�？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床， 6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4： 10 -6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
呵呵 .
語文英語為記憶性知識，估計貴校會分配晨讀，語文靠自己的閱讀，英語為語法+單詞（高中背單詞很重要），既然你以后走理科路線，那么你要著重將物理知識學(xué)好。在高三上學(xué)期你就回知道，理科靠物理。物理靠基礎(chǔ)，如果你高一搞不好物理，基本上可以說你理科會殘廢了。
不要將歷史地理政治看很重，你選擇理科路，文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三
科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂，因為你有殺手锏——強悍的理科知識。
忘記說一點了 ，做筆記很重要很重要，筆記不是抄課本知識點，而是總結(jié)知識點，將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜，將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上，在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記（其實筆記應(yīng)該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到。。
說了這么多我的總結(jié)就是：抓住課上+課下適度復(fù)習(xí)（不用花費太多時間）+閱讀好書+背單詞+記筆記，常翻閱。
高一的學(xué)習(xí)計劃10
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
充分利用課堂時間，課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)，圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的`作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時間外，晚自習(xí)時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。
認(rèn)真上每一節(jié)課，集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué)。
高一的學(xué)習(xí)計劃11
進入高中,學(xué)習(xí)任務(wù)將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對高一的學(xué)習(xí)做一個計劃。
我認(rèn)為認(rèn)真聽講很重要,要讓思維與老師同步，將課上內(nèi)容完全消化。書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)，但僅僅局限于書本是遠遠不夠的。在基礎(chǔ)上,可以選擇適合自己的課外練習(xí)，做一個鞏固和提升。最好建立一本錯題集,將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,更方便復(fù)習(xí)時查看。
我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中很重要的一點就是要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,以提高自己的學(xué)習(xí)效率，當(dāng)然前提是認(rèn)真對待學(xué)習(xí),有耐心，還要科學(xué)安排時間。這些都是很重要的。
在新學(xué)期里,我們還要學(xué)會合理安排學(xué)習(xí),娛樂,休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。做好預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)工作，并且要與學(xué)習(xí)進度一致。
我的理科較為薄弱，理科重在理解，在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我必須要仔細聽講，理解老師所講內(nèi)容。如果有課上沒能想明白的，要在下課后及時詢問老師或同學(xué)。課后在做一些基礎(chǔ)的習(xí)題，鞏固課上內(nèi)容。之后可以再適當(dāng)選一些提升題練習(xí)一下。
對于文科，要及時背誦需要記憶的內(nèi)容，最好在理解的基礎(chǔ)上背誦。
找到適合自己的學(xué)習(xí)方法后，要制定合理的計劃，安排學(xué)習(xí)與休息時間。最好是隔一段固定的時間就對自己的學(xué)習(xí)情況作一個總結(jié)，然后根據(jù)實際情況制定相應(yīng)的計劃。
我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的.學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進反之。沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就沒有前進的方向。
以上是最基本的學(xué)習(xí)要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時刻提醒自己，并珍惜老師、家長的每一句教誨，謹(jǐn)記在心。對于自己的一點點進步，不能驕傲，對于自己的退步，更不可以氣餒，而是應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)原因，分析上一段時間的學(xué)習(xí)情況，找到問題所在，重新制定更合適更嚴(yán)密的計劃，并付出更多的努力。
我想，如果能夠做到以上這些規(guī)劃，高中的學(xué)習(xí)一定會變得井井有條，生活也會變得脈絡(luò)清晰。只要努力、勤奮，就可以譜寫出屬于新自己的一個輝煌的高中。
高一的學(xué)習(xí)計劃12
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求咱們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，咱們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。咱們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但非常快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。非常多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、注意
①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是非常難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
�、蹌傞_始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，非�？炀蜁m應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，非常易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的'努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有非常大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有非常多好處：
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
六、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：
1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
高一的學(xué)習(xí)計劃13
�。刻�1小時）
周一
10分鐘朗讀（如紐約時報的文章）
10分鐘模仿（如語音語調(diào)的教程）
30分鐘泛聽（如1集自己喜歡的連續(xù)�。�
10分鐘寫日記
周二
10分鐘朗讀
10分鐘模仿
30分鐘泛讀（如自己喜歡的英語小說或漫畫）
10分鐘寫日記
周三
10分鐘朗讀
10分鐘模仿
30分鐘精聽（如教科書的磁帶或VOA/BBC的一段新聞）
10分鐘寫日記
周四
10分鐘朗讀
10分鐘模仿
30分鐘精讀（如一篇某新聞周刊的文章）
10分鐘寫日記
周五
10分鐘朗讀
10分鐘模仿
30分鐘口語交流（如跟同學(xué)約好時間和話題或去英語角）
10分鐘寫日記
周六
10分鐘朗讀
10分鐘模仿
30分鐘命題寫作（如考試作文題）
10分鐘寫日記
周日
休息！
無論你學(xué)英語的目的是為了找工作、出國留學(xué)還是看看原版的'英語電影，我希望這篇文章能給你提供一點幫助。只要你用有效的方法投入足夠的時間，沒有什么是完不成的、學(xué)不好的。不如今天開始吧！
高一的學(xué)習(xí)計劃14
古語有云“凡事預(yù)則立你，不預(yù)則廢”。對于處于高中階段的高一的學(xué)生來說，預(yù)，即是提前規(guī)劃，提早做準(zhǔn)備。
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：一、知識量大;二、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的'抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
首先是黃金時間來記憶。同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
然后，要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
第三，學(xué)習(xí)要有時間限制。為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
第四，對照計劃反省。計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
最后，要公開學(xué)習(xí)計劃。少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高一的學(xué)習(xí)計劃15
一、英語
1、英語詞匯量。
早上起床后，至少自己聽寫10--20個課本上的單詞。
每天堅持。
2語感。
做題，語感也是很重要的。
每天上午讀英語書，或者是英語重點短語。
3閱讀理解和完型填空。
每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。
提高你的閱讀能力。
因為閱讀理解和完形填空占的分值很重。
(可以買本練習(xí))
4訓(xùn)練作文。
每天自己寫一篇英語作文。
5語法。
可以買些練習(xí)來做。
二:
歷史政治:背。
(當(dāng)然，不要死記硬背，可以針對一些熱點題目進行理解背誦。)
一定要抽時間努力的'背。
只有背了，才有高分了。
(最好是利用早上時間,早上記憶力較好。)
三:
數(shù)學(xué):多做，多練(掌握一些基本題的做法。)
晚上:十九點--22點(交換著做數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)的練習(xí))
周末可以適當(dāng)做些運動，玩玩電腦。
看看電視。
注意勞逸結(jié)合。
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