嬰兒睡覺驚醒該怎么辦

　　1、補水

　　小兒體內(nèi)含水量相對比成人多;小兒失水量亦相對多，故小兒對水的需求量相對多。小兒缺水，不但會影響小兒的生長發(fā)育。故應注意小兒補水。不要等小兒口渴時才補水，在小兒出汗過多時要補水，同時注意補鹽(少許食鹽)。中午，嬰幼兒兩次喂奶中間也注意少許補水，小兒補水最好飲用白開水，不宜用飲料代替。>>蔡少芬跪求女兒快睡 逐一擊破寶寶睡眠難題

　　2、補睡

　　如果睡眠環(huán)境溫度較高，容易導致小兒大腦缺氧;另外，溫度高引起人體代謝加快，使氧消耗量增加，由此會進一步使小兒智商下降。為此，小兒應保證睡眠時間，睡眠不足者可用午睡彌補。

　　3、其他

　　注意補充其他營養(yǎng)，如蛋白質、維生素、微量元素等，借以健腦強身。

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