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晚上使用手機(jī)對(duì)眼睛的傷害很大該怎么辦
黑暗中使用手機(jī)容易使眼睛難受，怎么緩解呢？小編起初是因?yàn)榘胍蛊饋�，開手機(jī)覺得刺眼才想到這個(gè)問題。
1、其實(shí)就是調(diào)節(jié)下手機(jī)屏幕的發(fā)光，不止是亮度，還有色彩，以小編使用的這款app為例。為了圖片更清晰，我關(guān)閉了護(hù)眼模式。
2、首先打開可以看到有很多模式，建議選第一個(gè)在夜間看屏幕比較舒服，如果覺得光看起來不習(xí)慣也可以選別的模式，上面可以調(diào)節(jié)亮度，可以達(dá)到系統(tǒng)調(diào)節(jié)范圍外的亮度，比較給力。
3、點(diǎn)擊右邊按鈕更多。
4、小編我是夜貓子，下面診斷我不僅傷眼還傷肝，哎呦，先吃個(gè)橘子壓壓驚在寫。
5、小編我推薦大家玩手機(jī)的時(shí)候可以旁邊開臺(tái)燈，或者夜燈，這樣看手機(jī)的時(shí)候舒服點(diǎn)。
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