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孕期這樣做寶寶性格好
一個人的性格好與壞和什么有關(guān)呢？有人說是后天的家庭教育有關(guān)，和周圍的生長環(huán)境也有關(guān)。不過如今也有人說寶寶性格好與壞和孕期有關(guān)。到底寶寶的性格跟胎教有沒有關(guān)系?如果沒關(guān)系，為什么同樣是十月懷胎，一朝分娩，寶寶的性格卻天差地別，有的寶寶出生后又乖巧又愛笑，有的寶寶卻煩躁不安、吵鬧不休，為什么會出現(xiàn)這樣的差別，這是許多媽媽為之困惑的一個問題。
1、媽媽心情影響寶寶性格成長
懷孕期間，孕婦的心情好壞與否，是決定寶寶性格好不好的一個至關(guān)重要的因素。隨著寶寶的一天天長大，寶寶和媽媽的心靈感應(yīng)也會日漸明顯，如果媽媽的心情好，寶寶自然也會安靜愉快;如果媽媽的心情亂糟糟，那么寶寶也會躁動不安、缺乏耐性。論壇的經(jīng)驗媽媽們提醒懷孕媽媽，為了腹中的寶寶著想，孕婦應(yīng)該時時刻刻注意自己的情緒，即便是遇到特別讓人生氣的事，也要懂得隨時調(diào)整自己的心態(tài)，盡量排除不良情緒，讓自己盡快恢復(fù)平靜。
經(jīng)常觀看喜劇電影和喜劇書籍，這可以幫助你調(diào)節(jié)情緒，忘掉不愉快的事。同時大聲笑也有助于舒緩神經(jīng)。做自己喜歡做的事。一個人在做自己擅長或喜歡做的事的時候，往往都非常愉快。
孕婦注意事項里非常重要的一項就是孕期多吃水果和蔬菜。水果蔬菜營養(yǎng)豐富，可以有效防止孕期患孕婦便秘等疾病，并且其特殊的芬芳有助于改善情緒，使你獲得平靜的心情，還有助于順產(chǎn)。
減少工作量。工作壓力常會使人身心疲憊、情緒煩躁，所以如果你是一位上班族準(zhǔn)媽媽的話，就要考慮適當(dāng)減少工作量，這樣做對穩(wěn)定你的情緒有很大的幫助。
常找朋友傾訴。傾訴是緩解情緒的好辦法。人在生活中難免會遇到一些不如意的事，如果把這些不愉快全部都積壓在心里，不僅會影響胎兒的性格，也會導(dǎo)致免疫力的下降，而反之，在情緒低落的時候找個朋友傾訴一下，朋友的開導(dǎo)和安慰，也許能很快讓你走出低谷，恢復(fù)平靜。
2、對寶寶進(jìn)行合理的胎教
撫摸胎教給寶寶以安全感
由于寶寶在腹中可通過觸覺來接受外部的信息，所以準(zhǔn)媽媽如果能夠經(jīng)常撫摸腹部，并在這個過程中，配以語言交流，則可以讓寶寶感到愉快舒服，并有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫，出生后的嬰兒都非常乖巧。
音樂胎教陶冶寶寶高尚情操
音樂胎教包括收聽音樂和父母自己唱歌兩種方式。這種方式有助于孩子的情緒培養(yǎng)，也有利于孩子的智力發(fā)育。音樂胎教通常在懷孕22周后可以施行。
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