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寒風(fēng)來襲怎么預(yù)防寶寶染上流行感冒
冬季是流行性感冒肆虐的季節(jié)，不僅大人容易患流行性感冒，寶寶更容易受到流感的侵襲。病毒存在于病人 的呼吸道中，可以在咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給寶寶。其中2～4歲的寶寶是流感的高危人群，5～7歲是流感的高發(fā)年齡組，感染率可在50%以上，比成人高 1.5～3倍。即使是患過流感的寶寶，當(dāng)下次再遇上流感病毒時(shí)，仍有可能感染，所以，對(duì)于寶寶來講預(yù)防流感才更為重要。
流感癥狀因年齡而異
1～4歲的寶寶流感的臨床癥狀往往不典型，部分患兒突然高熱伴全身中毒癥狀，或伴有嘔吐和腹瀉等消化道癥狀，可見高熱驚厥;部分患兒可表現(xiàn)為急性喉炎、氣管炎、支氣管炎，出現(xiàn)聲音嘶啞，嚴(yán)重者出現(xiàn)氣道梗阻癥狀;5～7歲寶寶的癥狀與成人相近，起病急驟，全身癥狀明顯，表現(xiàn)為持續(xù)高熱、頭痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，隨后出現(xiàn)咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。
預(yù)防冬季寶寶流感對(duì)策
最簡便、有效的方法：注射疫苗
流感病毒最大的特性就是變異較為頻繁，因此到目前為止還不能有效控制和治愈。所以，對(duì)付流感的關(guān)鍵是 預(yù)防，而預(yù)防最簡便、有效的方法是接種流感疫苗。3歲以上的寶寶只需接種一次，劑量為0.5毫升;3歲以下則需 接種2次，每次0.25毫升。北方地區(qū)接種流感疫苗的最佳時(shí)間為10～12月份，南方地區(qū)一般是10月份到第二年的2月份。注射后7～15天才能產(chǎn)生保護(hù)性抗體，所以一定要防患于未然，搶在流感到來前半個(gè)月時(shí)進(jìn)行接種。
增強(qiáng)抵抗力：母乳喂養(yǎng)和飲食平衡
6個(gè)月以下的寶寶最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母乳中的天然免疫成分可以保護(hù)寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大的寶寶，要特別注意營養(yǎng)平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生長發(fā)育所必需的微量元素都要全面攝入，這樣才能有效地增強(qiáng)寶寶對(duì)于疾病的抵抗力。同時(shí)可讓寶寶多喝些白開水，以增加寶寶機(jī)體代謝廢物的排出，預(yù)防感冒的發(fā)生。
及時(shí)添衣：注意保暖勿受涼
寶寶防寒能力差，夜間踢被子容易受涼，家長要注意及時(shí)將被子蓋好。腳對(duì)溫度比較敏感，若腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受流感病毒侵?jǐn)_。家長要在晚間給寶寶用熱水泡腳，還要根據(jù)氣候的冷暖及寶寶的身體狀況添衣加被，注意不要著涼。_ 兒童網(wǎng)
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