寶寶偏食怎么辦

　　1、家長要以身作則。寶寶的飲食習(xí)慣受家長影響很大，因此家長千萬不能在寶寶面前說什么菜好吃、什么才不好吃，不要讓自己的飲食嗜好影響到寶寶。還有，為了寶寶的健康，家長應(yīng)以身作則，適當(dāng)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，不能因為自己不喜歡吃什么就不讓寶寶吃什么，應(yīng)努力讓寶寶得到充足而均衡的營養(yǎng)。

　　2、烹調(diào)方法多花心思。為了讓寶寶吃得健康、不再偏食，家長應(yīng)在烹調(diào)方法上下功夫，如注意食材顏色的搭配、適當(dāng)調(diào)味或改變性狀等，寶寶不愛吃菜就做成餃子、餛飩，不愛吃水煮蛋就做成蛋炒飯，總之要多變些花樣，讓寶寶總有新鮮感，慢慢適應(yīng)之前不喜歡吃的食物。

　　3、不宜強迫。每個寶寶都可能有不同程度的偏食，如果家長越強行糾正，寶寶就會越反感，就更不愿意糾正偏食這習(xí)慣了。因此，家長不宜強迫寶寶吃不愿意吃的食物，否則會適得其反。

　　4、鼓勵進步。當(dāng)寶寶在糾正偏食時，只要有了進步，家長都有給予鼓勵，這樣寶寶也會更樂意保持自己的進步的。

【寶寶偏食怎么辦】相關(guān)文章：

寶寶偏食了該怎么辦04-29

寶寶偏食了該怎么辦好06-03

寶寶有偏食習(xí)慣怎么辦06-03

白癜風(fēng)寶寶偏食家長應(yīng)該怎么辦06-02

應(yīng)對偏食寶寶家長該怎么辦06-03

解決寶寶偏食的方法05-29

寶寶偏食怎么克服06-02

糾正寶寶偏食的方法05-28

寶寶偏食的解決方法05-23

如何改善寶寶偏食的習(xí)慣02-28