1至12個月寶寶精細動作能力發(fā)育訓(xùn)練方法有哪些

　　精細動作是指手和手指的動作以及手眼協(xié)調(diào)能力，如抓放、手指對捏、模仿畫畫、剪貼、折疊、書寫等等。

　　手是認識事物特征的重要器官，是人類進化的標(biāo)志，因而手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。手部精細動作的健全發(fā)展，可以使寶寶認識事物的各種屬性及彼此間的聯(lián)系，促進其知覺完整性與具體思維的發(fā)展，并且為寶寶以后吃飯、握筆寫字、使用工具等行為打下基礎(chǔ)。

　　1～4個月精細動作發(fā)育

　　1個月：寶寶的雙手是捏拳的，如果輕輕地碰他的手掌，他會把拳頭握得更緊。

　　2個月：兩手握拳的緊張度逐漸降低，有時會主動把手伸進口中，這是寶寶精細動作開始發(fā)展的重要標(biāo)志之一。

　　3個月：雙手可以在胸前互握玩耍，能被動地抓住像波浪鼓等玩具大約30秒鐘。這個時期，寶寶的抓握還沒有目的性，整個手都是彎曲的，什么東西都是一把抓，拇指與其他四個指頭的彎曲方向一致。

　　4個月：寶寶已經(jīng)能嘗試主動去抓桌上放置的玩具。但是，由于這個階段寶寶的視覺發(fā)展還不是很完善，手眼還不協(xié)調(diào)，對看到或感覺到的東西，常常抓不準(zhǔn)。

　　訓(xùn)練方法

　　1個月：建議您不要給寶寶帶手套，讓他能自由地揮動拳頭，看自己的手，玩手。

　　2個月：經(jīng)常刺激寶寶手心，促進抓握反射;讓寶寶觸摸一些不同質(zhì)地的玩具，幫助寶寶玩手，促進寶寶感知覺發(fā)展。

　　3個月：拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看，激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣;把玩具放到寶寶手里，帶寶寶去抓握。

　　4個月：擺幾種能吸引寶寶的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，讓他練習(xí)主動抓握。玩具可以從大到小，反復(fù)練習(xí)。如果寶寶抓不準(zhǔn)，可以幫他把玩具移到準(zhǔn)確的方位;一人抱著寶寶，另一人拿玩具放在約1米遠處逗他，看寶寶是否會伸手去拿，如果寶寶不伸手，則引導(dǎo)他去觸摸、擺弄這些玩具，為以后的伸手抓握訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

　　5～8個月精細動作發(fā)育

　　這個階段是寶寶建立手眼協(xié)調(diào)的時期。手眼協(xié)調(diào)的建立有利于嬰兒精細動作的發(fā)展，其發(fā)展分為三個階段：

　　·嬰兒能看清物體，準(zhǔn)確分辯物體的空間位置，這是手眼協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。

　　·學(xué)習(xí)手的動作，兩手反復(fù)張開合攏。

　　·通過手、嘴和眼來學(xué)習(xí)物體的特征。

　　5個月：寶寶能夠每只手各抓住一樣?xùn)|西。

　　6個月：寶寶能學(xué)會如何在雙手間交換物體。

　　6個月后：動作更加靈活，興趣從自身的動作轉(zhuǎn)移到了動作對象的特征。寶寶不再抱著自己的手或腳咬，而對外界的事物感興趣;出現(xiàn)扔?xùn)|西、撕、咬、抓等行為，如撕紙、扔玩具、咬玩具等;還能用拇指和其余四指夾取東西。

　　訓(xùn)練方法

　　5個月：在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具，讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到遠一點的地方�？梢詴r常更換不同質(zhì)地的玩具，使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的訓(xùn)練時間不宜過長。

　　6個月：教寶寶撕紙，培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的精細動作;有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物，大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手，讓寶寶反復(fù)練習(xí)，學(xué)會“倒手”;繼續(xù)訓(xùn)練寶寶夠取小物體，物體從大到小，從近到遠。

　　9～12月精細動作發(fā)育

　　6個月后：如果寶寶扔玩具，你可以拾起來給他繼續(xù)玩，讓他積極地探索;讓寶寶練習(xí)用拇指配合其他手指抓起積木;訓(xùn)練寶寶用一只手的玩具對擊另一只手的玩具，發(fā)出聲音時，給予獎勵，這樣能促進手-眼-耳-腦感知覺能力的發(fā)展。

　　9個月：精細動作進一步復(fù)雜化，最大的進步是寶寶能用拇指和食指對捏拿起小物品了，如黃豆、花生米等，這種對捏的動作難度很高，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。

　　10個月：寶寶拇指、食指的動作已經(jīng)相當(dāng)熟練，學(xué)會了自己松手放下東西，能主動放棄手中現(xiàn)有的東西，選擇其他物品玩。

　　11～12個月：寶寶能夠把小球放入盒子中，并能拿筆涂鴉，幾頁幾頁地翻開書本。

　　訓(xùn)練方法

　　9個月：和小兒玩多種玩具，訓(xùn)練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方，家長可給 予示范，讓其模仿，并反復(fù)地用語言示意他“把××放下，放在××上”，由握緊到放手使手的動作受意志控制，手-眼-腦協(xié)調(diào)又進了一步。在小兒能有意識將手中的物品放下的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練小兒玩一些大小不同的玩具，并教小兒將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，反復(fù)練習(xí)。

　　11個月：可給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)握筆，再在魚眼睛 處點上小點，他看到“自己會畫魚眼睛了”，十分興奮，以后他會經(jīng)常練習(xí)“作畫”，實際上是胡亂涂畫。

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