防止寶寶睡偏頭的方法

　　導(dǎo)讀：寶寶睡偏頭怎么辦？寶寶出生后骨骼發(fā)育很快，容易受到外力的影響，從而使頭部變形，最常見的就是睡偏頭。那么，寶寶睡偏頭怎么辦呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　引起偏頭的原因

　　寶寶在出生后，正常情況下其左右頭顱應(yīng)該是對(duì)稱的，不會(huì)有“偏頭”一說。但是這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜念^部比較軟，骨骼發(fā)育很快，再加上頸部肌肉也未發(fā)育完全，就比較容易受外力影響而變形。引起寶寶睡偏頭的原因主要有：

　　1、媽媽在生產(chǎn)時(shí)使用了外力。有些媽媽在生產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)迫于無奈給予采用了真空吸引、使用產(chǎn)鉗等方法，這個(gè)時(shí)候比較容易形成血腫。寶寶出生后就不愿意側(cè)向血腫處睡，易形成偏頭。

　　2、媽媽的習(xí)慣使然。如果出生后寶寶的左右頭顱是對(duì)稱的，而媽媽經(jīng)常習(xí)慣采取同一個(gè)姿勢(shì)臥寶寶睡覺，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁踩菀仔纬善�頭。

　　3、營(yíng)養(yǎng)與遺傳疾病等原因。這主要是由于媽媽在孕期的營(yíng)養(yǎng)不足而導(dǎo)致的頭顱畸形或其他的一些家族遺傳因素而導(dǎo)致的寶寶偏頭等。

　　寶寶睡偏頭怎么辦

　　寶寶一旦睡偏頭了，媽媽應(yīng)及早想辦法給予糾正，因?yàn)槟挲g越小的寶寶，其頭骨還未完全定形，其頭形也更容易糾正。

　　1、在寶寶頭部一側(cè)墊高點(diǎn)或給寶寶買個(gè)定型枕在寶寶的頭部有點(diǎn)偏的一側(cè)，用比較松軟的東西給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向該側(cè)�；蛘呷�嬰童專賣店里買個(gè)定型枕，效果也很不錯(cuò)的。

　　2、變換位置跟寶寶說話當(dāng)寶寶醒著的時(shí)候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便于糾正。

　　3、適度地按摩寶寶的頸部可以根據(jù)寶寶偏頭的方向，經(jīng)常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)有很好的效果的。比如，寶寶的頭習(xí)慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

　　4、用米袋來固定寶寶的睡姿若寶寶已經(jīng)習(xí)慣于某種睡姿，對(duì)糾正后的睡姿不能長(zhǎng)久保持，或經(jīng)常翻回到原來的睡姿，這個(gè)時(shí)候就比較難辦了。媽媽可自制一個(gè)米袋，放在寶寶的后枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”，就讓寶寶朝右側(cè)睡，反之則讓其朝左側(cè)睡。

　　tip：米袋要用柔軟的純棉布料做成，適當(dāng)?shù)刈龃笠恍�，里面裝入適量的大米（米要在鍋里炒熟），再將袋口扎緊，然后用兩層棉布包裹米袋，以防漏米。

　　怎樣防止寶寶睡偏頭

　　1、給寶寶選擇軟硬程度適中的枕頭，太軟的枕頭不能很好地穩(wěn)定寶寶的頭部，容易睡偏頭，而太硬的枕頭也有可能讓寶寶睡成扁頭。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺有把頭偏向一側(cè)的習(xí)慣，給他選擇枕頭時(shí)，最好選擇枕芯填充物可以流動(dòng)的枕頭，比如蕎麥皮、稗草籽等枕頭。這樣的枕頭可以在寶寶睡覺的時(shí)候，頭偏向哪一側(cè)，就把哪一側(cè)的填充物推高，防止他再偏。

　　2、經(jīng)常改變寶寶的睡姿。天性讓寶寶喜歡把頭側(cè)向媽媽所在的方向，所以媽媽可以經(jīng)常與寶寶更換睡覺姿勢(shì)，這樣寶寶的左右頭骨就會(huì)受到較平衡的外力。

　　以上對(duì)于寶寶睡偏頭怎么辦做出了詳細(xì)的介紹，是否解答了你的疑問呢？希望能夠幫助到新手媽媽們。

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