洗臉有哪些誤區(qū)

　　在早上起床時(shí)，你可能會(huì)覺(jué)得頭暈?zāi)X脹，往往是因?yàn)樗�眠差�?dǎo)致的，在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)到洗漱間洗個(gè)臉，洗完臉之后，頭腦清醒了很多。更不用說(shuō)，一些愛(ài)美的女性，往往會(huì)在洗漱間里呆很長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)于她們來(lái)說(shuō)，早上洗臉確實(shí)是一件重要的事情。但是，在洗臉的時(shí)候，也有很多誤區(qū)，這些誤區(qū)最好避免。

　　1、洗臉前不洗手

　　一般來(lái)說(shuō)，在洗臉前，不少人會(huì)忽視洗手，認(rèn)為洗臉的時(shí)候剛好能夠把手洗了，其實(shí)不然，在洗臉前最好先把手沖洗一下。

　　這是因?yàn)槲覀冊(cè)谝归g睡覺(jué)的時(shí)候，身體代謝依舊進(jìn)行，手部會(huì)出汗、手部會(huì)在不知不覺(jué)中觸摸很多物品，這些都會(huì)產(chǎn)生很多細(xì)菌。

　　要是不把這些細(xì)菌清洗掉，直接就洗臉，往往會(huì)造成這些細(xì)菌在洗臉的時(shí)候，進(jìn)入到臉部，對(duì)皮膚造成很大的傷害。而在洗臉前洗手，能夠清除手部的大部分細(xì)菌，能夠避免細(xì)菌發(fā)生傳播。

　　2、用熱水洗臉

　　在洗臉的時(shí)候，調(diào)節(jié)洗臉的水溫是一件重要的事情，不少人喜歡用熱水洗臉，在這些人看來(lái)，熱水洗臉對(duì)于皮膚有非常好的滋潤(rùn)。

　　的確，相對(duì)來(lái)說(shuō)，皮膚對(duì)于熱水的承受力要好于冷水，不少人認(rèn)為熱水能夠滋養(yǎng)皮膚，過(guò)涼的水用來(lái)洗臉，往往會(huì)刺激皮膚、刺激神經(jīng)。

　　但是，要記住一點(diǎn)，過(guò)多的用熱水來(lái)洗臉，其實(shí)對(duì)于皮膚是有傷害的，熱水洗臉往往會(huì)清除面部的防護(hù)膜，造成皮膚繃得很緊，一般來(lái)說(shuō)，在洗臉的時(shí)候，把水溫調(diào)節(jié)到25度到35度，對(duì)于洗臉是有幫助的，不僅能夠洗去臉部的灰塵，而且能夠鍛煉面部血管、神經(jīng)，達(dá)到清醒大腦的目的。

　　3、用肥皂洗臉

　　有人洗臉喜歡用洗面奶，也有人喜歡用肥皂，其實(shí)，不論是洗面奶還是肥皂都只是能夠幫助清除面部贓物那么簡(jiǎn)單，對(duì)于滋養(yǎng)皮膚其實(shí)還沒(méi)有達(dá)到這個(gè)功效。

　　以肥皂來(lái)說(shuō)，其殺菌消毒能力還是極高的，一般來(lái)說(shuō)，在皮膚的表層有大量的皮脂腺、汗腺等，這些物質(zhì)往往會(huì)呈現(xiàn)出酸性，能夠起到殺菌護(hù)膚的作用。

　　但是，偏堿性的肥皂往往會(huì)破壞皮脂腺、汗腺的保護(hù)層，會(huì)刺激皮脂腺產(chǎn)生較多的油脂，通常情況下，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是使用肥皂洗臉，臉部皮膚越是容易產(chǎn)生油脂。

　　4、洗臉時(shí)間短

　　生活中有些人在洗臉的時(shí)候，時(shí)間控制的很短，僅僅花上二十秒就洗完了臉，其實(shí)不然，洗臉不應(yīng)該這么的倉(cāng)促。

　　在洗臉的時(shí)候，一方面是要把臉部的灰塵去除掉，另一方面則是要讓臉部吸收大量的水分。針對(duì)不同的部位，我們?cè)谙茨槙r(shí)用的時(shí)間也是不同的。

　　以臉部的臉頰、顴骨、眼睛部位、鼻翼兩側(cè)來(lái)說(shuō)，這些部位水分散失較快，在洗臉的時(shí)候，輕輕的擦拭一下就好，對(duì)于這些部位要是過(guò)度的用力，往往會(huì)加快水分的流失速度。

　　而對(duì)于額頭、鼻頭、下巴這些容易出現(xiàn)灰塵堵塞的部位，在洗臉的時(shí)候，要重點(diǎn)進(jìn)行清洗，這些部位往往會(huì)沉積較多的灰塵。

　　一般來(lái)說(shuō)，洗臉的時(shí)間控制在一分鐘左右，要是遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于一分鐘，其實(shí)對(duì)于皮膚根本沒(méi)有起到保健作用。

　　5、洗完臉用毛巾擦臉

　　不少人在洗漱間洗臉的時(shí)候會(huì)有這樣的舉動(dòng)，洗完臉，隨手拿起懸掛在一邊的毛巾就把臉擦拭了一遍。

　　這樣的動(dòng)作看起來(lái)確實(shí)平常無(wú)比，但是，往往也有隱患。首先一點(diǎn)，用來(lái)擦臉的毛巾干不干凈?不少人會(huì)說(shuō)，家中用的毛巾肯定非常干凈，其實(shí)不然，有的毛巾濕漉漉的掛在洗漱間，會(huì)造成大量的細(xì)菌聚集在上面，用這樣的毛巾來(lái)擦臉往往會(huì)造成皮膚受到傷害，這樣就需要我們?cè)谙赐昴樦�后，用干燥的毛巾，相�?duì)來(lái)說(shuō)，干燥的毛巾上沒(méi)有多少細(xì)菌。

　　另外，家中用的毛巾最好半年更換一次，長(zhǎng)時(shí)間的使用一條毛巾，往往會(huì)使得毛巾變硬，失去了柔韌感，用這樣的毛巾洗臉往往會(huì)損傷皮膚。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面關(guān)于生活中洗臉的時(shí)候一些誤區(qū)相關(guān)介紹，相信大家對(duì)于這樣的誤區(qū)有了更多的了解，在生活中洗臉誤區(qū)還有很多，希望大家能夠多多注意，在以后的生活中，避免這些誤區(qū)，通過(guò)洗臉保護(hù)好皮膚。

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