關(guān)于減少痤瘡的美容小知識

　　痤瘡俗稱“青春痘”，多發(fā)生于油脂性皮膚者。正常人皮脂通過皮腺孔排出體外，一旦孔道被堵，就阻礙了皮脂排泄，病菌趁機而入，便發(fā)生局部炎癥�！案嗔汉裎叮�足生大疔”，中醫(yī)認為本病與膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。如嗜食甘肥、香燥灸之品，腸胃濕熱，蘊久成毒，熱毒上攻，溢于肌表，發(fā)而為病。青年人內(nèi)分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢進，或因情緒受刺激而產(chǎn)生過多的雄激素等，與痤瘡也有一定關(guān)系。該病對顏面美容影響甚大。

　　按摩方法

　　（1）因腸胃機能失調(diào)而引起的痤瘡

　　1.用手掌或毛刷沿足部足陽明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡(luò)推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以脹為度。

　　2.用手指從腕至指端，沿手大腸經(jīng)，手三焦經(jīng)、手小腸經(jīng)作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外側(cè)5遍。

　　3.在足太陽膀膀經(jīng)經(jīng)線作自上而下的擦法。按揉該經(jīng)上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。

　　（2）青春期痤瘡

　　在足少陰腎經(jīng)的足部作由下而上輕快的擦法。

　　預(yù)防和調(diào)理

　�。�1）保持情緒穩(wěn)定，避免過激心理。

　�。�2）少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節(jié)制。

　�。�3）內(nèi)服清熱解素，清利胃腸的中成藥，如牛黃解毒片。

　�。�4）洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處涂消火藥膏。

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