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生活中對(duì)于護(hù)膚的誤區(qū)有哪些
在我們每天的生活中，總會(huì)有各種各樣的生活誤區(qū)圍繞著我們，嚴(yán)重影響了人們養(yǎng)生保健的效果，其中護(hù)膚誤區(qū)尤為常見(jiàn)，一旦陷入一些誤區(qū)就會(huì)加速自己衰老，因此我們?cè)谥涝鯓幼o(hù)膚前，要先了解一些常見(jiàn)的護(hù)膚誤區(qū)。
錯(cuò)誤的護(hù)膚方法不僅不能改善肌膚的狀況，甚者還會(huì)讓脆弱的肌膚受到進(jìn)一步的傷害，因而在護(hù)膚中一定要認(rèn)清哪些護(hù)膚誤區(qū)是我們需要避開(kāi)的。
生活中護(hù)膚的誤區(qū)你了解嗎
誤區(qū)一：天天敷面膜敷
面膜能夠幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，但是天天敷面膜又很容易導(dǎo)致肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)脂肪粒。而且天天敷面膜還會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。
另外經(jīng)常涂抹一層厚厚的面膜的，也容易因?yàn)榧∧w吸收不了過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)而出現(xiàn)皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
正確觀念：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，可以先1天一次，皮膚問(wèn)題得到改善后也應(yīng)該延長(zhǎng)間隔時(shí)間。
誤區(qū)二：邊洗澡邊敷面膜
選擇邊洗澡邊敷面膜，很容易使水蒸氣進(jìn)入到面膜中，從而影響了面膜的效果。其次，水蒸氣也會(huì)隔離面膜和皮膚，容易導(dǎo)致肌膚沒(méi)辦法得到面膜全面的滋養(yǎng)。
正確觀念：洗完澡之后再敷面膜。
誤區(qū)三：洗臉的次數(shù)適當(dāng)就好
錯(cuò)誤說(shuō)法：油性皮膚就是要經(jīng)常洗臉。
正確觀念：洗得多的人，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)油得也快。所以油性皮膚不斷潔面，不會(huì)感到持久清爽，反而會(huì)破壞角質(zhì)層。建議次數(shù)盡量減少，以吸油紙來(lái)吸取過(guò)多的油脂，當(dāng)然也可以用合適的控油產(chǎn)品來(lái)搭配調(diào)理。
誤區(qū)四：睡眠面膜代替晚霜
有不少人習(xí)慣在使用睡眠面膜之后直接就敷著面膜睡覺(jué)，其實(shí)這樣做很容易造成皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，長(zhǎng)期下去，就會(huì)就會(huì)出現(xiàn)脂肪粒了。
特別是面膜干了之后，還很容易對(duì)臉上皮膚的水分、營(yíng)養(yǎng)形成反吸收，造成越敷面膜皮膚問(wèn)題越突出。
正確觀念：敷完面膜后清洗臉部，然后再涂抹晚霜，幫助肌膚進(jìn)行修復(fù)。
誤區(qū)五：清潔的時(shí)間不用太長(zhǎng)
錯(cuò)誤說(shuō)法：市場(chǎng)上有些說(shuō)法是建議大家在洗臉的時(shí)候先按摩幾分鐘，說(shuō)什么這樣可以深層清潔或者加強(qiáng)保濕成分進(jìn)入皮膚。
正確觀念：其實(shí)這樣非常傷皮膚哦!所有的清潔產(chǎn)品都會(huì)很快就清除皮脂，接下來(lái)就會(huì)與角質(zhì)發(fā)生作用，洗得越久，角質(zhì)層就會(huì)被影響的越久。建議一分鐘內(nèi)就快快洗完。
誤區(qū)六：徒手拍打化妝水
大部分人都喜歡把化妝水直接用手來(lái)拍在臉上，但是你可想過(guò)手是否干凈，當(dāng)手心不干凈的時(shí)候，臉部還會(huì)造成二次污染，毛孔堵塞和角質(zhì)堆積等問(wèn)題都會(huì)出來(lái)，這樣就會(huì)造成皮膚看起來(lái)老態(tài)，膚質(zhì)不好。
正確觀念：最好的辦法是用化妝棉涂抹化妝水，帶走臉部的角質(zhì)和暗黃，讓皮膚更加锃亮。
洗臉的誤區(qū)
1、泡沫型洗面奶洗完臉后令緊繃，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失
很多人會(huì)誤以為洗完臉之后的緊繃感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。
其實(shí)，每一次洗臉都是重要的保濕環(huán)節(jié)，細(xì)膩的泡沫能深入毛孔并洗凈的污漬。如果是含有豐富滋養(yǎng)成份的泡沫型洗面奶，也能使滋養(yǎng)成分順利進(jìn)入毛孔。
2、洗面奶功能越多越貴，美容效果越好
洗面奶是為了清潔，如果含有過(guò)多的功能性成分會(huì)造成清潔不徹底，同時(shí)過(guò)多的功能性成分在沒(méi)有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔，會(huì)給造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿足兩個(gè)基本條件即可清潔徹底和滋潤(rùn)。
3、用毛巾洗臉會(huì)更干凈
毛巾絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與摩擦?xí)钸^(guò)敏。所以洗臉使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。
4、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚
洗臉時(shí)水溫的選擇很重要，過(guò)熱的水能徹底清除的保護(hù)膜，易使松弛，毛孔增大，導(dǎo)致粗糙，產(chǎn)生皺紋;另外，如果油分洗掉過(guò)多，也會(huì)加速的老化。
而常用較低溫度的水洗臉，又會(huì)使毛孔緊閉，無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達(dá)到容的效果，反而容易引起痤瘡之類(lèi)的病，影響容。正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。
5、帶妝的臉只用潔面乳就可以把臉洗得很干凈
對(duì)于經(jīng)�；瘖y的女性來(lái)說(shuō)，洗臉一定要分為兩步先用卸妝液，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤(rùn)膚品。
而卸妝液里面含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝，并清除掉殘留在深處的污垢。
6、洗完臉之后自然風(fēng)干，起到補(bǔ)水的作用
因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會(huì)使發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。
7、天熱出汗，每天多洗幾遍臉會(huì)更干凈
正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。
8、化濃妝后先用紙巾擦拭，更容易清潔妝容
用紙巾先將妝容擦掉的做法是傷害的，因?yàn)榧埥泶植�，沒(méi)有油分、水分，會(huì)將化妝品的顆粒粗暴地揉進(jìn)毛孔里，一方面會(huì)給后面的清潔工作增加難度，另一方面使變得粗糙。應(yīng)該使用好的卸妝品，卸妝手法一定要輕。
怎樣護(hù)膚
不要去用手去擠痘痘
我想在青春期的我們都是會(huì)長(zhǎng)一些痘痘的，尤其是對(duì)于一些漂亮的妹紙來(lái)說(shuō)，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實(shí)我們也不用擔(dān)心的，最好是自己不要去用手去擠的，因?yàn)槟菢右院髸?huì)有疤痕的。
學(xué)會(huì)微笑
很多的女性都是會(huì)做一些面膜啥的護(hù)膚措施，那么不要做一些臉部的夸張動(dòng)作的，要學(xué)會(huì)如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的時(shí)候都是要注意的。
不要用手撐臉的
很多時(shí)候我們的一個(gè)動(dòng)作一個(gè)細(xì)節(jié)都是會(huì)影響我們肌膚美觀的，如果手掌長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行托腮撐臉的話，那么對(duì)于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的，而且這些都是長(zhǎng)久存在的，所以說(shuō)美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。
多喝水多飲水
其實(shí)美白護(hù)膚從飲水開(kāi)始的，人們都說(shuō)，女人是水做的，其實(shí)用飲水來(lái)美容護(hù)膚是很好的方法的，只是我們很多妹紙知道卻做不到的，在這里還是提醒各位妹紙多喝水去保養(yǎng)。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
有了水還是不夠的，你還是多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，很多的微量元素都是通過(guò)食物來(lái)獲取的，因?yàn)檫@么微量元素和礦物質(zhì)都是對(duì)于肌膚有很好的保護(hù)功效的。而且我們要多方面去進(jìn)行食物補(bǔ)充的。
適合任何膚質(zhì)的護(hù)膚小妙招
1、每天都會(huì)喝的茶
茶對(duì)大家來(lái)說(shuō)那是再熟悉不過(guò)的了，除了口感香醇以外，茶還有很好的舒緩和排毒功能，而且常飲的話對(duì)皮膚的好處非常大，所以多喝茶，既補(bǔ)充了水分，又能排毒養(yǎng)顏，何樂(lè)而不為呢。
其中白茶、烏龍茶和綠茶是保養(yǎng)肌膚相當(dāng)好的茶，它們能釋放身體壓力以及預(yù)防一些皮膚問(wèn)題，還能防止毒素在體內(nèi)的積累。
2、放松按摩全身
按摩在現(xiàn)代整個(gè)世界都是非常流行又健康的生活方式，醫(yī)學(xué)按摩尤為突出，它能舒緩肌肉，增加皮膚中的血流量，保持血液循環(huán)通暢，從而促進(jìn)正常的細(xì)胞和組織再生。
比如很受歡迎的足療，足部按摩不僅可以凈化淋巴系統(tǒng)，而且還能促進(jìn)皮膚愈合，減少得病的概率。
3、能吃的山茶籽油
山茶籽油對(duì)皮膚、毛發(fā)以及指甲都有很大的益處，甚至可以幫助治療皮膚問(wèn)題、脫發(fā)、頭發(fā)稀疏等。這種天然油涂抹在皮膚后，能讓皮膚變得滋潤(rùn)有光澤。
4、每個(gè)人都有的護(hù)手霜
護(hù)手霜對(duì)現(xiàn)代女性們的重要性我就不再多說(shuō)了，即使手部沒(méi)有出現(xiàn)干裂等情況，也需要每天的用心呵護(hù)，大家都知道手就是女人的“第二張臉。
除了要保持干凈外，還要做好滋潤(rùn)保濕工作，再涂抹護(hù)手霜時(shí)可以多按摩來(lái)舒緩皮膚，尤其是睡覺(jué)前，菇?jīng)鰝円欢ㄒ孔o(hù)手霜哦。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)生活中護(hù)膚的誤區(qū)已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然生活誤區(qū)還有很多，這里就不一一的介紹了，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。護(hù)膚是一件有耐心的事，保養(yǎng)正確了還可以抗衰老哦。
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