美容祛斑養(yǎng)顏的方法介紹

　　祛斑在我們現(xiàn)如今是很平常的一件事情，因為很多人都在祛斑。但是如果在祛斑的時候可以達到美容養(yǎng)顏功效的話，那就不一般了哦。那美容祛斑養(yǎng)顏的方法有哪些呢?美容祛斑養(yǎng)顏的偏方又有哪些呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家美容祛斑養(yǎng)顏的食物有哪些。感興趣的朋友就來看一下吧。

　　美容祛斑養(yǎng)顏的方法

　　如何做到祛斑的同時達到美容養(yǎng)顏的功效呢?相信這是每一位長斑的朋友都想要知道的答案。既然想知道，那下面我們就一起來看一下吧。

　　1、綠豆祛斑法

　　買一罐純天然的綠豆面膜，每星期敷四次，每次10-15分鐘，堅持半個月后你就發(fā)現(xiàn)你的皮膚上的斑點在淡化，也變得白皙了。

　　2、胡蘿卜汁祛斑法

　　每天臨睡前用胡蘿卜汁和牛奶調(diào)勻涂在臉上，干了之后再睡覺，第二天早上用清水洗干凈。

　　3、杏仁祛斑法

　　取適量的杏仁粉以及適量的蛋清，之后將兩者放在一起進行攪拌均勻。最后每天晚上睡覺前將其涂抹在臉上，第二天起床清洗就好了哦。

　　4、益母草祛斑法

　　準(zhǔn)備新鮮的益母草搗成汁，每天早晚涂在有斑點的位置，待10分鐘用清水洗干凈。

　　5、雞蛋米(白)醋溶液祛斑法

　　內(nèi)服

　　準(zhǔn)備新鮮雞蛋若干，優(yōu)質(zhì)的米醋一斤。將雞蛋洗干凈后，把它放進一斤的醋里。封存一個月，讓蛋殼全部融化。每次取出一湯勺蛋醋液，兌入溫開水飲用。每天堅持喝一杯，臉上斑點很快就會去無蹤咯。

　　外敷

　　將雞蛋浸泡在醋里，等蛋殼軟化后只取蛋清使用，將蛋清涂抹到有斑點的地方，等待十五分鐘洗干凈，每天使用一次，能夠逐漸淡化色斑。

　　6、牛奶核桃糊祛斑法

　　將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎，之后將牛奶和豆?jié){慢慢倒進攪拌機里面，并且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后將此糊狀放入鍋內(nèi)加熱煮沸，然后加入適量的白糖即可直接食用。

　　這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。

　　美容養(yǎng)顏祛斑的偏方

　　除了以上的方法之外，美容祛斑養(yǎng)顏的方法還有許多呢。而下面這些小偏方同樣是可以達到美容祛斑養(yǎng)顏功效的哦。

　　1、香菜水治療

　　方法

　　香菜適量，洗干凈后，加入適當(dāng)?shù)乃�放入鍋中煎煮�?/p>

　　注意

　　在使用期間，不能吃海帶，莧菜，胡蘿卜，牛肝，豬肝，核桃，可可粉，橘子，以免色素加重。

　　2、黑牽牛米治療

　　方法

　　黑牽牛米和蛋清適量，調(diào)勻，在睡覺前涂抹在臉上，早上起床后洗去。

　　功效

　　即可去雀斑，又能護膚。

　　3、桃花治療

　　方法

　　桃花和冬瓜仁等份，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研成粉，加入蜂蜜，調(diào)勻。晚上涂抹在臉上，早上起床后洗干凈。

　　功效

　　滋潤皮膚，去除雀斑。

　　美容祛斑養(yǎng)顏的食物

　　1、蘿卜祛斑

　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。

　　做法

　　我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

　　2、芹菜根祛斑

　　取60克鮮芹菜根，切碎后用水浸泡24小時，過濾后取汁。

　　做法

　　將過濾后的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。

　　3、茄子祛斑

　　茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。

　　做法

　　將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅持每日1次。堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點真的變淡了!

　　4、番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫的美譽。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚更加白嫩。所以說，番茄是養(yǎng)顏佳品。

　　5、黃瓜粥

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一，取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥，用食鹽調(diào)味，一日兩次溫服即可。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于美容祛斑養(yǎng)顏的一些方法以及美容祛斑養(yǎng)顏的一些偏方療法。相信大家看完以上內(nèi)容對此也是有所了解了，也知道了哪些食物具有美容祛斑養(yǎng)顏功效了。因此，如果大家想要美容祛斑養(yǎng)顏的話，就照著上面的方法試一試吧，畢竟那么多方法，總有一種適合你，不是嗎?

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