中醫(yī)美容祛斑的方法和技巧

　　祛斑，即通過防曬等方式去掉臉上或身上的斑。斑的形成，主要有內(nèi)部因素：壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢、使用錯(cuò)誤的化妝品，外部因素：不良的生活習(xí)慣、日照紫外線等因素導(dǎo)致的。下面是小編幫大家整理的中醫(yī)美容祛斑的方法和技巧，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　現(xiàn)中醫(yī)美容祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分。中醫(yī)美容祛斑治療，在診斷和治療上往往采取疏導(dǎo)、調(diào)理于內(nèi)，搽、敷、熏、蒸于外，輔以經(jīng)絡(luò)、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。

　　1、中醫(yī)美容祛斑

　　中醫(yī)美容祛斑，就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。

　　中醫(yī)美容祛斑常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲、薏苡仁等。

　　中醫(yī)美容祛斑的選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

　　2、非藥物中醫(yī)美容祛斑

　　非藥物中醫(yī)美容祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，使用天然植物精華而達(dá)到祛斑目的的治療方法。天然植物精華（是由植物精純提取，方便服用，效果好）

　　食用天然植物精華制成的祛斑產(chǎn)品就是一個(gè)比較安全、快速、有效的方法，由于是天植物提取的精華，使用方便，容易吸收，這些產(chǎn)品本身就是是對(duì)人體內(nèi)臟器官機(jī)能的一種調(diào)節(jié)，無副作用。人體的內(nèi)臟器官的機(jī)能調(diào)節(jié)好了，斑點(diǎn)自然就會(huì)淡化或消失了。

　　中醫(yī)美容祛斑的作用：

　　1、中醫(yī)美容祛斑能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)激素，消除色斑的形成基礎(chǔ)。

　　2、能深入細(xì)胞內(nèi)部，分解黑色素，清除形成的斑點(diǎn)。

　　3、有效成分能滲透到皮膚內(nèi)部，阻斷黑色素鏈的形成，預(yù)防再生。

　　4、中醫(yī)美容祛斑有利于促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)，激活細(xì)胞，皮膚再生能力增強(qiáng)。

　　5、中醫(yī)美容祛斑能改善皮膚黑黃不均的現(xiàn)象，祛皺、養(yǎng)顏、保濕、細(xì)膩、光滑皮膚，從而帶到淡斑和祛斑的目的，效果很不錯(cuò)。

　　中醫(yī)祛斑內(nèi)調(diào)方法

　　1、生姜蜂蜜茶蜂蜜中的營養(yǎng)成分很厚實(shí)，長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，不僅去斑還能補(bǔ)血。生姜蜂蜜茶制作：買來生姜，對(duì)于去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右，這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來加入一些蜂蜜。

　　2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g。做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中，在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí)，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。祛斑美容機(jī)理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會(huì)情緒抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易導(dǎo)致面色枯黃，色斑頻生。

　　3、喝黑木耳紅棗湯材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。做法：黑木耳洗凈泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右，可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。祛斑美容機(jī)理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。

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