皮膚曬黑了能變白嗎

　　是不是當(dāng)你皮膚曬黑了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有任何改變時(shí)，你就開(kāi)始擔(dān)心曬黑的皮膚是不是白不回來(lái)了？其實(shí)皮膚曬黑了能否白回來(lái)跟自己有很大的關(guān)系，以下僅供參考！

　　皮膚曬黑了能變白嗎

　　皮膚曬黑了是可以變白的。不過(guò)根據(jù)每個(gè)人皮膚曬黑的情況，個(gè)人的身體情況還有曬黑后的護(hù)理情況來(lái)說(shuō)，皮膚曬黑后變白的時(shí)間就會(huì)不一樣。就好比你和朋友兩個(gè)人同時(shí)曬黑，可是你覺(jué)得反正夏天都會(huì)曬黑，還不如等一個(gè)秋冬皮膚自然而然就白回來(lái)。而你的朋友卻在這個(gè)這個(gè)時(shí)候努力改善現(xiàn)在的皮膚情況，并且做好出門(mén)的一切防曬措施。那么自然得到的結(jié)果就是，你朋友會(huì)比你白得快。

　　皮膚曬黑了怎樣變白

　　自制鹽酸爽膚水

　　皮膚曬黑了怎么快速美白，可以自制鹽酸爽膚水。我們將白醋和鹽用水溶解，比例大概水：醋：鹽=9：3：1，用器皿調(diào)好以后，將自制的鹽酸爽膚水把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次。此方法，用一個(gè)星期就能看到皮膚有明顯的效果。因?yàn)�，白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素�?xì)胞代謝出去，而鹽的吸附作用是非常強(qiáng)的，針對(duì)表皮的臟東西強(qiáng)大的清除作用。

　　自制香蕉牛奶面膜

　　香蕉牛奶面膜是一種既簡(jiǎn)單又粗爆的方法，但是這種方法皮膚美白是十分有效的。因?yàn)橄憬吨泻�有豐富的果酸成分，果酸可以讓老化的表皮進(jìn)行脫落，并且降低黑色素細(xì)胞的沉著和肌膚粘著。而牛奶中含有豐富的高蛋白質(zhì)，他能促使黑色素吸收和代謝，并且增加皮膚的彈性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是最常簡(jiǎn)單，先將一根香蕉用榨汁機(jī)弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，調(diào)和好以后將手洗干凈，直接用手往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。靜置20分鐘后洗掉就可以了。此方法用一個(gè)星期就能看見(jiàn)明顯的效果.

　　注意：香蕉剝皮后遇到氧氣后會(huì)發(fā)生氧化發(fā)應(yīng)，如果時(shí)間太長(zhǎng)香蕉就會(huì)變黑，養(yǎng)分也會(huì)流失，所以制作面膜的時(shí)間不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，油性皮膚的人建議隔一天敷一次，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，讓皮膚出現(xiàn)長(zhǎng)脂肪粒和小疙瘩的情況。

　　美容覺(jué)很重要

　　不管是皮膚曬黑了還是沒(méi)有曬黑，女性朋友們一定要記得美容覺(jué)的時(shí)間是在晚上十一點(diǎn)至凌晨三點(diǎn)這個(gè)時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是皮膚呼吸代謝最快的時(shí)候。如果錯(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間，體內(nèi)的黑色素沒(méi)有呼吸代謝出去，就會(huì)出現(xiàn)黑色素沉著的情況。久而久之就算那些沒(méi)有曬黑的女性朋友也會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃的癥狀，所以休息是非常重要的。

　　檸檬泡水

　　皮膚曬黑了怎么快速美白，可以用檸檬泡水。大家都知道檸檬有“美白之王”的稱(chēng)號(hào)，它富含 豐富的維生素C成分，維生素C不僅能加速皮膚的黑色代謝活躍性，還有良好的抗氧化作用。一般一個(gè)月作用的樣子可以看到改善的效果，長(zhǎng)期使用檸檬泡水，還能 預(yù)防黑色沉著，達(dá)到一個(gè)皮膚長(zhǎng)期美白的效果。

　　防曬霜標(biāo)志的指數(shù)很重要

　　很多人都以為，只要是防曬霜不管哪一種效果都是一樣的。其實(shí)并不是，每個(gè)防曬霜上面都有標(biāo)明防曬霜的倍數(shù)。不要小看這些防曬霜上面所標(biāo)注的數(shù)字和英文。防曬霜上的SPF代表防曬系數(shù)多少，而PA代表的是代表延緩肌膚曬黑的時(shí)間是多少倍。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表示，一個(gè)人在沒(méi)有任何防護(hù)措施下，皮膚只能抵抗15分鐘就會(huì)慢慢出現(xiàn)是曬紅變黑的情況。假設(shè)你買(mǎi)的防曬霜上標(biāo)著SPF25，PA++這個(gè)代表著你皮膚能在戶(hù)外得到保護(hù)的防曬時(shí)間是15*25=375分鐘。而PA++表示可以在原有的時(shí)間上延緩肌膚曬黑的時(shí)間是15*4=60分鐘。雖然讓皮膚能得到保護(hù)的時(shí)間是375分鐘，但是抑制黑色素吸收沉著的時(shí)間確實(shí)一個(gè)小時(shí)，所以一個(gè)小時(shí)以后還需要涂抹第二次防曬霜。

　　防曬霜選擇多少倍數(shù)才是正確的

　　根據(jù)每個(gè)人的情況不一樣可以分為三種：第一種，如果是在室內(nèi)，沒(méi)有強(qiáng)烈的太陽(yáng)和紫外線(xiàn)照射選擇普通的隔離霜SPF15-20 P+~++的就可以了。因?yàn)橹饕�用�?lái)隔離窗戶(hù)、地板折射出來(lái)的紫外線(xiàn)和電腦說(shuō)產(chǎn)生的紫外線(xiàn)。第二種，如果你是在室內(nèi)也會(huì)被強(qiáng)烈的太陽(yáng)曬到，最理想的做法是選用一款防曬值在SPF25~30，PA+++左右的隔離霜。第三種，若是需要長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng)，則選用專(zhuān)業(yè)持久型防曬霜，防曬力起碼在SPF50，PA+++以上。根據(jù)情況不一樣去選擇，這樣才能保護(hù)你的肌膚不被曬黑。

　　注意：防曬霜需要再出門(mén)前15分鐘擦拭才會(huì)起作用喲。

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