關(guān)于女人臉上長斑怎么辦

　　不少女孩子在青春期的時候臉部就長出了很多雀斑，這種皮膚病雖然說多發(fā)生在女性患者身上，但是卻令很多女孩子非常苦惱，現(xiàn)在雀斑的治療方法很多，但是很多患者根本就沒有治療徹底，也有些雀斑患者也去除成功了，所以說患者在選擇治療方法時候要注意找到適合自己的，千萬不要過于盲目。

　　一、女人臉上為什么容易長斑呢

　　長在額頭兩側(cè)及太陽穴：此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

　　長在外眼角下：外眼角下對應(yīng)的是頸肩、上肢，此處出現(xiàn)黃褐斑，提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。

　　長在鼻梁中間：鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現(xiàn)黃褐斑，多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān)，提示肝失疏泄，肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　長在兩顴部：兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位，兩顴外側(cè)是腎的對應(yīng)區(qū)，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機不暢、脂代謝紊亂。

　　上唇長斑：上唇是大腸經(jīng)的循行部位，對應(yīng)的是泌尿生殖器官。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。

　　長在下頜外側(cè)：下頜外側(cè)對應(yīng)的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。

　　二、怎么解決女人臉上長斑

　　首先：需要受術(shù)者擺正心態(tài)

　　對于雀斑，目前是可以治愈的，心態(tài)擺正才是最重要的，不要有心理負(fù)擔(dān)，也不要將注意力過多的放在雀斑治療上，以免影響正常學(xué)習(xí)和生活。所以即使是長斑了也不要過于的失去自信，要相信沒來自于心靈，不要影響到正常的生活和學(xué)習(xí)，這才是最正確的做法，也有利于斑斑的控制。

　　其次：需要受術(shù)者改正不良生活習(xí)慣

　　雀斑的形成除了遺傳外，還與不良生活習(xí)慣息息相關(guān)，所以為了抑制雀斑的生長，家長一定要幫助孩子做好護膚工作，平常要多食用一些富含維生素C的食物。據(jù)專家介紹：治療青少年期雀斑之前需要對身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，使身體內(nèi)部各項功能恢復(fù)正常，幫助皮膚恢復(fù)正常血液循環(huán)，使受損皮膚能夠及時從血液中汲取營養(yǎng)，增強活力，以備進(jìn)一步治療。

　　三、預(yù)防女人臉上長斑的有效方法

　　預(yù)防臉上長斑的辦法一：正確面對遺傳

　　如果說臉上長斑是因為遺傳因素的話，那么就比較麻煩了。有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果父母都有雀斑，那么子女長雀斑的可能性，確實會比一般人的概率大很多。

　　預(yù)防臉上長斑的辦法二：避開陽光

　　當(dāng)然如果是長時間暴露在日光下的話，那么就難免了。如果長時間的日曬不處理的話就會產(chǎn)生大量的黑色素沉淀，這樣就給色斑可乘之機了。

　　預(yù)防臉上長斑的辦法三：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　內(nèi)分泌失調(diào)是最常見的長斑原因了，內(nèi)分泌失調(diào)往往和工作生活壓力過大有著密不可分的關(guān)系。因此不建議大家在長時間的高壓環(huán)境下生活和工作。

　　預(yù)防臉上長斑的辦法四：丟掉不良習(xí)慣

　　如果日常生活習(xí)慣不規(guī)律的話，那么就很容易長色斑啦。尤其是過度的夜生活或者睡眠減少，都會導(dǎo)致色斑很快形成于臉上。另外，如果清潔不徹底也會導(dǎo)致色斑的猖狂哦。

　　四、什么食物可以祛斑呢

　　番茄汁+蜂蜜

　　除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。

　　番茄+甘油

　　用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。

　　檸檬

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作。

　　桃仁+杏仁+蘆薈

　　新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用）；加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚后，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間后可以起到祛斑的效果。

　　冬瓜祛斑

　　冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。

　　醋蛋美白面膜

　　選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

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