關于體育課教案(通用13篇)
在教學工作者開展教學活動前,就有可能用到教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編幫大家整理的體育課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
大班體育:
活動目標:
1、積極動腦筋,聽口令做游戲,遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識,能與同伴協(xié)調一致,體驗合作成功的樂趣。
活動準備:
椅子若干
活動過程:
。ㄒ唬╅_始部分:
按要求擺放椅子,男孩女孩相對各排一豎排。
熱身運動“我的身體”。
(二)基本部分:
師:我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的(跑起來)運動,今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動作:1——起立,2——坐下(多次練習)
師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒問題,我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。
師拍手干擾:要聽清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個動作迷惑了。
再次練習。
2、加動作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習)
師:我們把1234連起來做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求:5——反口令練習
師:我們要在增加一個數(shù)字是(5)聽口令做相反動作。
練習(數(shù)字1-5)多次
4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動作
師:接下來,我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動作,聽清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來一次1.2.6
引導:
教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作,讓孩子動動身體,并熟悉“跳”的動作。
活動過程:
1.大人可布置一個水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的'蓮花葉。
2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作,跳過每一個障礙,最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后,則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。
觀察注意事項:
1.雙腳合併跳時,雙膝與并節(jié)彎曲;落地時雙腳著地。
2.先讓孩子練習彈起身體往上跳,熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。
活動評量:
1.能靈活控制身體的動作
2.能移動身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲
活動結束:
游戲后讓大家一起分享活動的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體,使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結束游戲。
活動延伸:
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。
教學反思:
小孩子在這次活動中,都能懂得遵守游戲規(guī)則 ,孩子們積極投入到這個游戲之中,大家興致很高,從活動中學會了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設計教案時,緊緊抓住幼兒年齡特點,以游戲為主,通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學習興趣,讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題,拓展思維,讓他們在盡享學習成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
體育課教案 篇2
設計意圖:
一個小小的輪胎在大人們眼中是廢品,可是到了孩子們的眼中卻成了最有趣的一種玩具,正是因為是廢舊的輪胎家長們肯定會因為臟,危險不讓孩子們玩,可是我發(fā)現(xiàn)孩子們是非常喜歡玩輪胎的,而且輪胎也是戶外活動的一種體育器械,幼兒多參加戶外活動可以增強他們的體質,鍛煉幼兒的身體,使幼兒能夠健康快樂的成長。我利用這一點,設計了玩輪胎這個游戲,發(fā)揮孩子們的想象力和創(chuàng)造力,鍛煉幼兒的平衡力和身體協(xié)調能力,讓幼兒從游戲中體驗快樂,讓幼兒喜歡玩輪胎。
活動目標:
1、引導幼兒自己探索輪胎的各種玩法。
2、 通過游戲鍛煉幼兒的平衡力、手腳協(xié)調從輪胎上爬的能力,手腳協(xié)調從輪胎上走的能力等。
3、配有幼兒主動探索的積極態(tài)度。
活動準備:
1、人手一個輪胎
活動過程:
一、導入
“小朋友你們看今天的天氣可真是不錯呢,讓我們一起滾著輪胎到操場去去玩吧!
二、 滾輪胎
小小輪動滾起來,滾輪胎是最基本的玩輪胎的方式,孩子們一開始滾動的.時候,沒有找到方法,輪胎不是這邊倒就是那邊歪,滾得時間長了,我們小班的孩子們滾輪胎的技術那是越來越高了,快看,我們的孩子們多棒!
“哎呀!我的輪胎!辈慌,我不會讓它躺下的。
看,我們滾得多快。
三、爬輪胎
輪胎不僅可以滾,還可以爬呢。
四、從輪胎的洞洞中邁過
孩子們會爬輪胎了,那我們換一種玩法吧!
五、從輪胎上走過
真棒,我們可要增加難度了哦。
六、“開汽車”
這是孩子們自己創(chuàng)的玩法呢,來看看他們怎么玩吧。
七、累了,休息一下 輪胎成了孩子們的家
體育課教案 篇3
教學內容 :
1、籃球:原地運球;直線運球。
2、運球游戲
教學目標
1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健。
2、技能目標:
1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質,提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的.競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
教學過程
一、籃球:
(一) 復習原地運球:
。1)原地起球
(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿聽信號變化運球。
。4)原地高、低姿看信號變化運球
(二)學習直線運球
重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球
。1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)
。2)看手勢直線運球
。3)直線追逐運球
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導
3、強調抬頭目視前方
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側前方;
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。
練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣
練習二:
(1)繞場運球
。2)對角線運球等
1、改進、提高運球技術動作,
2、讓學生有成功體驗;
3、手掌不觸球
強調正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習慣。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調配合。若干次
二、運球游戲:(老鷹捉小雞)
重點:提高運球能力。 難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。
2、小結本課
3、歸還器材,宣布下課
引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
體育課教案 篇4
活動名稱:
小雞學本領
活動目標:
1、發(fā)展幼兒跑的能力,且不與他人碰撞。
2、激發(fā)幼兒在游戲中感受快樂。
3、能在游戲中充分發(fā)展團結精神。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
材料準備:
圍巾一條,小雞頭飾若干,狐貍頭飾一個,游戲場景,“蟲子”若干。
重點指導:
引導幼兒學習閃躲能力,在跑的過程中不碰撞他人。
活動反思:
活動的形成是一次我看見孩子們在操場上自發(fā)的進行打怪物的活動,一個孩子做怪獸,另外幾個孩子去找怪獸并打怪獸。孩子們玩得不亦樂乎。因為這樣的活動不僅滿足了孩子們奔跑、躲藏的欲望,也滿足了孩子們扮演角色的欲望。我當時就想何不就次進行一次有趣的體育活動,在老師的有遞進的活動中獲得更多能力的'發(fā)展呢?于是《小雞學本領》這一活動就出來了;顒拥哪繕耸悄軌蜻M行初步的投擲活動,鍛煉孩子們四散奔跑的能力;在活動中培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。活動開始部分,孩子們還都能夠圍在我的身邊,聽我講解要求,跟我做一些熱身的動作。也許是我太關注孩子們活動的紀律了,多次停頓進行等待,孩子們的興趣明顯有了游離。匆匆出示了小雞的頭飾、匆匆講解了要求和投擲的方法后,我就讓孩子們進行自由的練習。拿到紙球開始練習,我心里就后悔不迭。孩子們投擲的方向我沒有統(tǒng)一要求,這就發(fā)生了問題,紙球到處飛,很多飛到了孩子的身上,弄的一會就有一個小朋友來向我告狀,誰又將球砸到了別人的頭上。練習活動顯的有些混亂。于是我讓孩子們再一次回到了我的身邊,及時的補充了要求。我來扮演大灰狼,請小雞們到外面找吃的時候看到大灰狼要及時跑回圈中的家。大灰狼這一角色的出現(xiàn)讓孩子們很興奮。第一遍游戲是按照我的要求進行的,當我這個大灰狼出現(xiàn)的時候,孩子們都尖叫著跑回了圓圈中。可當?shù)诙,我要求孩子們用軟球打大灰狼的時候,鵬鵬卻冒出了一句:我來打大灰狼,一下就把你打死了。這下可好,全體都來打我這個大灰狼了,讓我哭笑不得。
整個活動,孩子們的興趣是好的,表明我選擇的這個活動的目標和形式是好的。只是現(xiàn)在想想,角色的設置還是值得我好好考慮的?磥硇‰u、大灰狼對現(xiàn)在的孩子真的有些過時。另外,在體育活動中,我班的活動常規(guī)的培養(yǎng)還需要加強。相信多次的活動,孩子們的游戲常規(guī)會在一次次的活動中得到培養(yǎng)!
體育課教案 篇5
游戲目標:
1、練習蹬腳踏車,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和靈敏性.提高平衡能力.
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。
3、能根據(jù)指令做相應的動作。
4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
游戲準備:
腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)
游戲玩法:
將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊,站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置“山洞”;場地 另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。 老師發(fā)令后,各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物,并帶著小動物踩腳踏車原路返回,第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內比哪一隊救到的' 小動物數(shù)量多為勝隊。
游戲規(guī)則:
1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后 才能救小精靈。
2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返 回應在原地重新通過。
活動反思:
通過本次活動,大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪,小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力,體會與“爸爸”合作的快樂?傮w來說,目標基本達成。
但其中也有一些不足的地方:
1.由于接觸幼兒時間較短,對幼兒的實際個體經(jīng)驗把握得不夠充分,個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。
2.教師語言缺乏一定的準確性,在“救救小動物”的環(huán)節(jié),教師出現(xiàn)讓幼兒排隊救動物的現(xiàn)象,顯得不夠精煉。
3.在活動道具的準備上,“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累,幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”,幼兒甚至已經(jīng)丟掉了,教師必須反復強調,可以刪除。
體育課教案 篇6
活動目標:
1、訓練幼兒對數(shù)字的敏感度
2、增強幼兒的算術能力
3、擁抱的方式能增強幼兒間的情感
活動準備:
對于數(shù)字的提出設計一些較為趣味性的提問
活動過程:
一、游戲規(guī)則介紹
1、當老師提出問題后,幼兒就對于相關的問題找到相應的人數(shù)組團
2、如果老師說出“2”,那幼兒就兩人報在一起成一組
二、 游戲問題設計
1、首先說出簡單的數(shù)字
2、再增加難度,比如:1+2等于幾?今天星期幾?一只青蛙幾條腿?
三、游戲開始
1、讓幼兒先手拉手圍成一個圈
2、把手放開,一邊拍手一邊一起向右走
3、老師和小朋友一起走,一邊一起說“走呀走,走呀走,兩個好朋友在一起”
活動提示:
● 注意數(shù)字問題的`設計,可以用數(shù)字加減法、動物問題等
● 注意幼兒的安全問題,幼兒抱在一起的時候容易發(fā)生推擠
活動反思:
幼兒活動安全的重要性
情景描述:
今天讓小朋友們都圍成一個圈,然后大家手拍手,一起向右走,老師一邊走一邊念,“走啊走,走啊走,兩個好朋友在一起“,然后兩個小朋友就抱在一起。老師再繼續(xù)提問:“今天星期幾?”當天星期四,就四個小朋友抱在一起;顒永^續(xù),以此類推。
活動分析:
1、活動形式有些單一,過程銜接不當,小朋友們不能馬上進行再次圍成一個圈,容易發(fā)生混亂
2、當幼兒組成團的時候,容易發(fā)生推擠,甚至有些不聽清楚數(shù)字就隨意的擠在一起,導致混亂
反思:
在每節(jié)一年級體育課上,我在整好隊后必做的一件事就是訓練學生報數(shù)。我所代的一年級共有66人,人數(shù)可謂不少。我認為,經(jīng)常訓練學生報數(shù)有至少有三大好處:
1、有助于老師掌握學生是否全到,如果人數(shù)不全,缺幾個人,都是誰,老師很快便心中有數(shù),最終便于考勤和安全管理;
2、訓練學生的反應能力。通過長期訓練,可以大大提高學生在反應方面的敏捷程度;
3、做到體育課和數(shù)學課的學科整合,讓學生熟練地說出數(shù)字,不僅領會了數(shù)字表達的實際意義,還培養(yǎng)了學生的空間位置意識。另外,通過變換報數(shù)方式(或縱向報,或橫向報),讓學生在自己不同的報數(shù)中感受數(shù)字的奇妙,從而愛學數(shù)學。
體育課教案 篇7
一、教材:
1、蹲踞式跳遠;
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術練習;
4、足球比賽;
5、足球基本技術練習。
二、教學目標:
1、理解跑得快、跳得遠的概念。
2、發(fā)展體能,掌握運動技術。
3、培養(yǎng)學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的`精神。
三、課開始的做法:
1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。
2、體育委員或教師通過隊列報數(shù)或點名了解學生出勤情況。
3、教師導入語。
4、體育委員帶領學生慢跑,教師場地上移動或隨隊跑,鼓勵提醒學生不掉隊。
5、學生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習用時10分鐘。
四、學習教材的做法:
1、蹲踞式跳遠:
a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠,練習內容有:
5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;
10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;
20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。
b.練習次數(shù)為每項內容各一至二次
c.練習用時10分鐘
2、足球與籃球:
(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;
(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;
(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;
(4)學生選項籃球進行基本技術練習有:投籃、運球、傳接球練習;
(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導學生分組練習,進行場地巡視,了解與解決學生分組練習所出現(xiàn)的問題或與學生一起練習。指導學生練習。
(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊與講評,或督促與提醒學生離開場地。結束本課。
體育課教案 篇8
一、教學目的
認知目標:學習掌握自我測評體前屈的水平的方法,并知道如何提升自己體前屈能力。
技能目標:通過學習發(fā)展學生的下肢柔韌,使學生獲得提高運動能力的方法。
情感目標:培養(yǎng)學生對自我能力的判斷,主動學習的能力。
二、教學重點難點
1、重點:如何判斷自己的體前屈水平
2、難點:提升體前屈水平的動作方法如何運用
三、教學過程
教學過程主要包括以下四個部分:
1、課的熱身環(huán)節(jié)。熱身采用歡快節(jié)奏的音樂加入簡單的肢體動作,讓學生跟隨老師的示范活動身體,讓身體充分的活動開,避免出現(xiàn)運動傷害。
2、課前的自我小測試。通過老師動作示范,自我檢測站立體前屈水平,判斷自己哪里不足,進步的空間是多少。提升學生主動學習的熱情。
3、動作示范講解和技術動作要點。通過動作的示范和講解,讓學生知道自己學習的是什么,鍛煉的是什么能力,并強調動作要求,讓學生知道自己的動作是否正確,跟著老師一起完成每個動作的練習,并及時的完成練習動作后的自我測評,學生通過這個形式可以馬上的'獲取通過練習獲得的進步,進一步滿足學生的練習獲得感,增強學生對體育運動的熱愛,為培養(yǎng)終身體育習慣做好準備。
4、放松環(huán)節(jié)。本節(jié)課在正常的動態(tài)拉伸的放松動作中,針對線上課程的學習特點,放松環(huán)節(jié)專門針對緩解眼部疲勞進行了動作練習,讓學生身體得到全面的放松
四、教學總結。
本課依托國家測試內容,結合居家體育鍛煉要求,設計符合學生身體發(fā)展需求的教學內容,并通過就是的教學反饋增強學生主動學習的熱情,在技能獲得的同時還可以增強學生自主學習的能力,讓學生愛學習,愿意學習。
體育課教案 篇9
教材
一、跳繩:跳短繩(考核)
二、自選項目:排球或籃球
任務
一、通過跳短繩的考核,檢測學生跳繩能力,掌握技術情況,發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學生克服困難,拼搏向上的精神。
內容
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
。、隊列、慢跑
2、徒手操、伸展運動
。、專門性練習
4、體委組織整隊
5、教師宣布本課內容,任務
6、教師指揮,口令
7、組織:四列橫隊
8、學生聽口令站隊
9、學生聽口令練習、模仿
基本部分
一、跳繩:跳短繩
。ǹ己耍
1、根據(jù)學生興趣選擇練習項目(排球或籃球)
2、組織:共分四組分別考核
教法:
1、宣布考核方法,注意事項及要求
。病⒕幗M考核
。场⒏鶕(jù)學生興趣安排其它練習項目
二、組織:自由形成小團體,鍛煉或比賽
教法:
1、教師布置器材,觀察
2、小組長負責
一、練習:
1、充分做好準備活動
2、學生練習
3、考核開始
4、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則
二、練習:分別在球類場地活動
1、要求:聽從組長領導,自覺遵守紀律
結束部分
一、放松活動
二、總結
三、下課
1、教師組織領做
2、指出本課優(yōu)點與缺點
3、組織:四列橫隊
4、學生模仿
5、學生聽,提問
體育課教案 篇10
教材:
前滾翻
游戲:
翻山越嶺
教學目標:
1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。
2、發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調、靈活等素質,訓練其平衡能力,提高自我保護技能。
3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不怕困難、團結友愛等優(yōu)良品質,以及生動活潑、互相幫助的良好作風。
準備部分:
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。
2、檢查服裝,師生問好。
3、宣布本課內容,提出要求
師:同學們,這節(jié)課我們學習一項技能動作,老師現(xiàn)在先保密,希望大家一切行動聽指揮,大家有沒有信心學好?
生:有。ó惪谕暎
學生教學:集合快、靜、齊,并認真聽講。
組織:四列橫隊
4、熱身練習:隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習:模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師:今天我想帶大家去動物園游玩,你們想去嗎?
生:想
師:下面我們一起出發(fā)吧。(放歌曲《開心動物園》)
師:大象卷著鼻子來歡迎我們了。(師帶領生做大象動作)
師:遠處的猩猩也歡快的跑過來了。(師帶領生做猩猩動作)
師:小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。(師帶領生做兔子動作)
師:小鳥在自由自在的飛翔。(師帶領生模仿小鳥飛的.動作)
師:我們參觀完了動物園,現(xiàn)在和老師一起跑回學校吧。
基本部分:
1、做游戲:冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師:下面我們再做一個游戲。
生:模仿
學生教學:專心聽講,認真模仿。適時表揚優(yōu)異學生。
2、用方磚、皮球引入新課
師:老師手里拿的方磚和皮球,你覺得哪個會滾得又快又好呢?
生:皮球
師:為什么皮球會滾,而方磚不會呢?
生:皮球是圓的
師:只有圓的東西才能滾得快。
師:那好,下面學習前滾翻動作,希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結束部分
、僦v解動作要領,兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團身滾翻,快快起來。并讓學生跟著老師熟記動作。
師:讀動作要領
生:跟讀動作要領
、诮處熓痉,蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當背著墊時,迅速屈小腿。
師:一邊做動作,一邊講要領。
生:在旁觀察老師動作示范。
、郾Wo動作教學:單跪墊旁,即一手按后腦勺,一手按大腿后部。
師:強調保護動作的重要性。
、軐W生嘗試練習
師:在學生中循環(huán)糾正錯誤學生,選出優(yōu)秀學生。
、輧(yōu)秀學生男女各一做示范
師:給出表揚,同時要觀摩學生學習并給予掌聲。
⑥學生齊練
師:指導學生動作,找出差異學生。
、邔W生動作糾正
師:糾正錯誤動作并給出鼓勵。
⑧分小組練習
師:宣布小組練習的同時互相糾正動作,循環(huán)指導學生動作。
生:互相糾正錯誤。
師:今天大家表現(xiàn)非常不錯,給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習。今天這節(jié)課就上到這里,請第一列同學幫我收體操墊,解散。
體育課教案 篇11
學習階段:
水平三
學習目標:
體會雙腳踏跳、支撐跪箱動作向前挺身跳下動作。
能知道游戲的方法和要求,以及彎道跑的身體姿勢特點及傳、接棒方法。學習內容:
1、支撐跳躍:跳上成跪撐,起立,向前挺身跳下
2、游戲:十字接力
學習步驟:
一、情景導入,熱身活動關節(jié)。
1、觀察隊行
2.向學生問好
3.宣布本課內容
4、準備活動,熱身:布置跑動路線徒手操
二、合作探究,掌握技能
。ㄒ唬┲翁S:跳上成跪撐,起立,向前挺身跳下
重點:
雙腳同時踏跳支撐跪箱動作。
難點:
兩手支撐器械提腰、回落。
1、組織學生進行兔跳、蛙跳等雙腳起跳的'模仿練習,以及原地挺身跳練習。
2、分散進行幾步雙腳踏跳和跑幾步雙腳踏跳練習;組織進行兩手支撐器械提腰、回落練習。巡回指導,及時糾正。
3、示范完整動作(請參看配套教學掛圖),重點提示學生觀察雙腳同時踏跳支撐跪箱動作。演示并講解保護與幫助的方法和要求。組織學生分組練習。
4、注意安全,器械前放置墊子,減輕學生恐懼心理。
(二)游戲:十字接力
難點:
彎道跑技術和傳接棒。
1、請體育委員配合示范,講解游戲方法、規(guī)則和要求。重點強調跑時身體內傾。
2、帶領學生分散練習彎道跑和傳、接棒技術,引導學生進行觀察比較。
3、組織學生按規(guī)定方法比賽,提示學生一定要按規(guī)定方法傳、接棒。
4、游戲前,強調易發(fā)生碰撞事故的兩種情況(超越同伴時;傳接好棒歸隊時),防患于未然。
三、恢復身心
組織學生進行放松活動。
四、總結評價
1、師生對本次課進行評價、總結
2、宣布下課,師生再見。
體育課教案 篇12
學習階段:
水平三
學習目標:
了解“跪撐變蹲撐”動作要領以及完整動作過程。能說出彎道跑和直線跑的不同點。
學習內容:
1、支撐跳躍:跳上成跪撐,變蹲撐,起立,向前起身跳下
2、跑:彎道跑
學習步驟:
一、情景導入,熱身關節(jié)。
1、觀察隊行
2.向學生問好
3.宣布本課內容
4、準備活動:布置跑動路線徒手操
二、合作探究,掌握技能
。ㄒ唬┲翁S:跳上成跪撐,變蹲撐,起立,向前起身跳下
重點:
兩臂支撐的同時提臀、抬膝。
難點:
克服恐懼心理,大膽練習。
1、組織學生做好準備活動和原地團身跳等各種跳躍練習,啟發(fā)學生的.想象力。
2、演示跪撐提膝變蹲撐動作,并組織學生在草地上或小墊子上練習。
3、示范完整動作,重點提示學生觀察兩臂支撐的同時提臀、抬膝的動作,并提問:除挺身跳下外,還可以怎樣跳下?
4、學生練習過程中,注意保護與幫助,減輕學生恐懼心理。
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重點:
掌握彎道跑技術。
難點:
做到快速跑進。
1、分散練習原地彎道擺臂練習動作,要求身體左傾,擺速由慢到快?捎每诹罨驌粽普{整節(jié)奏;練習直線跑到彎道跑。
2、分組沿彎道慢速跑和快速跑,提示學生比較兩種跑速身體姿勢有什么不同。
3、組織學生進行圓形、8字形、s形等多種形式跑,要求逐漸加快跑的速度。
三、恢復身心
組織學生進行放松活動。
四、總結評價
1、師生對本次課進行評價、總結
2、宣布下課,師生再見。
體育課教案 篇13
學習步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習
4.組織游戲
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的'角度要合理
教師活動
1.教師提出壘球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助沙包進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的進行練習
6.組織進行小結
學生活動:
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言,總結自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習、提高身體素質
教師活動:
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。
學生活動:
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
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