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心理健康教育活動課設(shè)計(jì)教案優(yōu)秀
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育活動課設(shè)計(jì)教案優(yōu)秀，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
自信是獲得成功的重要因素。初一新生由于對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往會有較多不成功的體驗(yàn)，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起著重要的作用。因此，教師運(yùn)用暗示的方法，通過循序漸進(jìn)地開展輔導(dǎo)活動，使學(xué)生體會自信的感覺，并在行為上學(xué)會如何建立自信，從而達(dá)到提高自信水平的目的。本活動因此而設(shè)計(jì)。
輔導(dǎo)目的
1、了解自信的含義及自信對人的重要作用；
2、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，為建立自信尋找支點(diǎn)；
3、通過他人的積極評價(jià)，初步體會自信的感覺；
4、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途徑。
輔導(dǎo)方式
1、講述與討論；
2、角色扮演；
3、自我積極評價(jià)及他人積極評價(jià)(填表、口述等)
4、游戲
輔導(dǎo)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備一個因自信獲得成功的故事；
2、準(zhǔn)備一個小品，展示缺乏自信——通過某途徑——樹立自信心——獲得成功的情境；
3、準(zhǔn)備自我積極評價(jià)表及他人積極評價(jià)表(每人一份)；
4、準(zhǔn)備一個積極評價(jià)他人的游戲；
5、錄音機(jī)、投影機(jī)及幻燈片等。
輔導(dǎo)時間：1學(xué)時；
輔導(dǎo)場地：教室或電化教室。
輔導(dǎo)過程
(一)做一個心理小測試，引入自信主題。
心理小測試：集會的時候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢還是喜歡坐在后面？
教師根據(jù)不同的回答結(jié)果說明：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因?yàn)樗卤蝗俗⒁狻亩胱孕胖黝}。
(二)學(xué)生討論：什么叫自信？
了解自信的含義：自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。
(三)播放錄音：一個依靠自信獲得成功的故事。
通過教師引導(dǎo)和學(xué)生討論，讓學(xué)生意識到自信對人的重要作用：自信——成功的第一秘訣。
板書：自信蕹曬Κ
(四)角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的角色扮演情境，請同學(xué)們按情境需要認(rèn)真扮演，并針對情境中的情況進(jìn)行討論：
1、小品中的學(xué)生開始為什么對自己沒有信心？
2、后來他又是怎樣獲得信心并取得了成功的？
通過討論，使學(xué)生了解建立自信心的方法和途徑，即：充分了解自己的能力(優(yōu)點(diǎn)、長處)，努力發(fā)揮自己的才能，獲得別人的承認(rèn)和肯定，這樣就容易樹立自信心。自信會助人成功，而每一次成功的經(jīng)歷又會增強(qiáng)人的自信。這是一個良性的循環(huán)。
情境：學(xué)校校報(bào)需要招聘小記者，某學(xué)生由于對自己的寫作能力認(rèn)識不足，不敢報(bào)名應(yīng)聘。后經(jīng)教師的贊揚(yáng)、鼓勵，對自己的寫作能力有了正確的認(rèn)識，滿懷信心大膽應(yīng)聘，獲得錄取。
(五)活動：給自己找優(yōu)點(diǎn)、給別人找優(yōu)點(diǎn)，幫助學(xué)生樹立信心。
1、學(xué)生填寫《我認(rèn)為我……》表格(附表一)，對自己進(jìn)行積極評價(jià)，尋找自信支點(diǎn)(自我暗示過程)；
2、學(xué)生填寫《我認(rèn)為你……》表格(附表二)，對自己的同桌進(jìn)行積極評價(jià)，填好后相互交換，體會被別人肯定、承認(rèn)的感覺(他人暗示過程)；
3、游戲：教師出示一個裝有同學(xué)姓名字條的紙盒，從中隨意抽簽，抽中誰，就由全班同學(xué)為其找優(yōu)點(diǎn)。(他人暗示的延續(xù)，強(qiáng)化被人肯定的感覺)
4、教師總結(jié)：人的能力、優(yōu)點(diǎn)不是天生就有的，別人對我們的贊揚(yáng)和肯定也不是隨意可以得到的。因此，要建立自信，一定要努力發(fā)展、提高自己的優(yōu)點(diǎn)和能力，并從盡力做好每一件力所能及的事情開始鍛煉、培養(yǎng)。
(六)教師介紹增強(qiáng)自信的其他方法。
如：充滿自信的舉動也能增強(qiáng)人的自信。
教師用幻燈出示常見的一些言行舉止，讓學(xué)生選擇哪些是充滿自信的舉動，并鼓勵學(xué)生按自己所選擇的去做。
(七)結(jié)束語
教師向?qū)W生介紹前世界重量級拳王喬·佛雷基的座右銘：我能行！
鼓勵學(xué)生也學(xué)會對自己說：“我能行�！�
教師向?qū)W生提出若干問題，讓學(xué)生用“我能行”的話語回答，進(jìn)行積極的自我暗示，如：
“學(xué)習(xí)，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“勞動，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“唱歌，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“克服困難，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“面對挑戰(zhàn)，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“承擔(dān)責(zé)任，你能行嗎？”(師)“我能行”(生)
“你相信自己嗎？”(師)“我相信”(生)
活動在一種積極的氣氛中結(jié)束。
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