春季幫孩子預(yù)防感冒的方法

　　1，衛(wèi)生保證：給孩子勤洗手，避免細(xì)菌滋生，盡量別讓孩子用臟手揉眼睛和鼻子。

　　2，通風(fēng)保證：。居室內(nèi)保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。

　　3，避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場(chǎng)所，更不要讓孩子接觸感冒病人。家里有人感冒時(shí)，盡量減少與小兒接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。

　　4，保證營(yíng)養(yǎng)：平衡膳食、合理喂養(yǎng)，保證充足的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，可以增強(qiáng)孩子機(jī)體的抵抗力。提倡母乳喂養(yǎng)，防治佝僂病和營(yíng)養(yǎng)不良。

　　5，衣著恰當(dāng)：應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，不可穿得太多，小兒出汗后要及時(shí)換下汗?jié)竦囊路�，以免受涼誘發(fā)感冒。

　　6，加強(qiáng)鍛煉：經(jīng)常進(jìn)行“三浴”鍛煉（即日光浴、水浴、空氣�。�，對(duì)增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。

　　7，去除誘因：及時(shí)治療可誘發(fā)呼吸道感染的疾病，如營(yíng)養(yǎng)不良、維生素A缺乏、佝僂病等。

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