女人喝玫瑰花茶有什么好處

　　玫瑰花茶的功效

　　美容美顏

　　玫瑰花茶能平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護(hù)膚、改善皮膚干枯。

　　緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠

　　玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

　　順行血氣，調(diào)理女性生理

　　玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，可調(diào)理血氣、促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理女性生理問題。

　　調(diào)節(jié)體質(zhì)

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，且有消除疲勞，愈合傷口，并能保護(hù)肝臟胃腸功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

　　那么，玫瑰花茶應(yīng)該怎么泡呢?

　　玫瑰花茶的泡法

　　茶具

　　泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　用水

　　泡玫瑰花茶的水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。

　　洗茶

　　泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

　　飲用

　　要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。

　　最后，再來告訴你玫瑰花茶是否有副作用吧。

　　玫瑰花茶有副作用嗎

　　這點基本不用擔(dān)心，對于女性朋友來說，玫瑰花喝多了臉色也自然跟自己均勻紅潤起來，因為它本身就有行氣活血的作用，調(diào)理臟腑，平時如果臉色不好或者臉上易長斑的人，月經(jīng)不調(diào)都和氣血的運行不暢有很大的關(guān)系，長期下去子宮也會受到影響，面部也會看出問題。如果血氣各方面都運行正常的話，面色也會紅潤如櫻桃一樣，要想達(dá)到這種效果，就必須長期沖泡玫瑰花茶來飲用，加些許紅棗和西洋參，枸杞子效果更佳。

　　由此看來，常喝玫瑰花茶益大于弊哦。

　　玫瑰花茶小小配方共享

　　1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶

　　材料：大棗、太子參、玫瑰花。

　　做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

　　功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。

　　2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶

　　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

　　功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑止痘痘的大功臣。

　　3、金銀玫瑰茶

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

　　做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

　　用法：代茶飲用!

　　功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。

　　4、丹參杞玫瑰茶

　　材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

　　做法：混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

　　用法：代茶飲用!

　　功效：益氣活血，養(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。

　　5、桂圓玫瑰茶

　　材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

　　功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用，效果顯著。

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