孩子發(fā)燒吃什么好呢

　　導語：媽媽針對小孩發(fā)熱類型不同，選擇的食物也有所不同。下面小編告訴大家孩子發(fā)燒吃什么好呢，歡迎參考。

　　孩發(fā)燒可以吃的流質食物有：

　�。�1）牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　�。�2）米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　�。�3）綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　�。�4）鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

　　小孩發(fā)燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

　　值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

　　患兒發(fā)燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

　　小孩發(fā)燒飲食注意事項

　　1、補充水分

　　水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

　　2、流質飲食

　　發(fā)熱小孩飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

　　當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

　　3、服糖鹽水

　　小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆?jié){（易產氣）。

　　5、注意室內通風

　　開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗，可脫掉過多的衣物。

　　6、注意寶寶臥床休息

　　給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

　　7、做好口腔和皮膚的護理

　　高熱時唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，這時口腔內食物殘渣容易發(fā)酵，有利于細菌繁殖，可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔，最好每次進食后用淡鹽水漱口。高熱退熱過程中會大量出汗，要做好皮膚護理，及時擦干汗液，更換衣物，可用溫毛巾擦拭皮膚，保持皮膚清潔干燥。

　　8、對癥處理

　　小孩發(fā)熱37.5℃以上可用溫熱毛巾擦全身至皮膚發(fā)紅，使皮膚的血管擴張，以利散熱，如為高熱，體溫超過39℃，體質好，無明顯心血管循環(huán)衰竭的患兒可用冷水袋置于額部、腋下、腹股溝、腘窩等處以利降溫。

　　孩子發(fā)燒降溫方法

　　一般護理

　　小兒發(fā)燒時新陳代謝增快、消耗多、進食少、身體虛弱，應臥床休息；保持室內安靜，避免各種刺激；衣被要適當減少；室內溫度要以20℃左右為宜，室溫過高不利人體散熱，會增加患兒煩躁，過低則易使小兒受寒；防止空氣對流直吹患兒。

　　高熱時，唾液分泌減少，使口腔黏膜干燥，口腔自我清除能力減退，易使食物殘渣滯留，引起細菌繁殖而導致口腔炎、齒齦炎等，所以對發(fā)熱小兒還應做好口腔護理，可用消毒棉蘸3%硼酸水輕輕擦洗口腔或用淡鹽水含漱，早晚各一次。

　　在發(fā)熱時人體營養(yǎng)和體液消耗較大，必須注意適當補充。要注意多喝水，飲食給流質或半流質食物，如面湯、粥、蛋羹，以清淡為宜。要適當吃些新鮮水果及果汁，水果中以梨、西瓜、荸薺等為好。避免吃油膩、辛辣及生冷食物。如病兒食欲減退，不能保證營養(yǎng)和液體入量，必要時要及時到醫(yī)院進行輸液。

　　降溫措施

　　小兒發(fā)燒有一定積極意義，表明機體與致病因子斗爭，降溫主要在于防止高熱引起抽搐或驚厥，所以，在體溫超過39℃時，則采取相應的降溫措施。家庭可以采用以下物理降溫方式進行降溫：溫水浴或溫水擦澡，主要在頸、胸、背及四肢等處多擦洗；酒精擦浴，用35%左右的酒精(或二鍋頭加1倍水)，用紗布或小毛巾蘸濕酒精擦浴，力量要均勻，擦四肢及背部各3～5分鐘，全部擦浴時間要在20分鐘左右。擦至腋窩、胳窩、腹股溝等血管豐富處，停留時間要稍長。禁擦前胸、后頸、腹部，這些部位對冷刺激敏感，如發(fā)生寒戰(zhàn)、神色、呼吸、脈搏異常癥狀時應立即停止擦浴。

　　物理降溫

　　1、給孩子喝水�；氐郊遥�馬上倒了一杯溫開水，讓小雨努力喝進去，孩子發(fā)燒體溫高，身體會極度缺水，讓水來調節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。

　　2、不要給孩子捂汗。喝完水抱床上，給她蓋了件單被，讓小雨好好休息，過去老人們總是認為孩子發(fā)燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發(fā)汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發(fā)燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

　　3、用溫水擦拭全身。拿毛巾給小雨擦身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。(孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)

　　4、把孩子手腳搓熱。如果孩子發(fā)燒時頭很燙，手腳冰涼，媽媽要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續(xù)上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

　　5、給孩子洗溫水澡。若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散及時熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

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