- 相關(guān)推薦
風(fēng)寒感冒是怎么引起的
風(fēng)寒感冒，顧名思義，基本上就是由風(fēng)寒所引起的。但是實(shí)際上，不僅僅是風(fēng)寒侵體所致，有些感冒病毒，或者其他的疾病也會(huì)引起風(fēng)寒感冒。下面和小編來詳細(xì)看看。希望對(duì)大家有所幫助。
風(fēng)寒感冒的原因
環(huán)境因素
環(huán)境因素如受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素，是各種可導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御力降低的原因。而患者表現(xiàn)為怕冷，自我感覺體溫不高，即中醫(yī)所說的惡寒重，發(fā)熱輕；伴有出汗少，肌肉關(guān)節(jié)酸痛，舌苔薄白。
免疫力低下
由于免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物（病毒.細(xì)菌等），是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。故而使免疫力下降使全身或呼吸道局部防御功能降低，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和細(xì)菌可迅速繁殖，引起發(fā)病，尤其是老幼體弱。
疾病因素
疾病因素主要有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者，更易患本病。
病毒感染
風(fēng)寒感冒中約有20%-30%由病毒引起。如流感病毒、副流感病毒、�？刹《镜炔《炯�(xì)菌，都會(huì)引起風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒的癥狀
1.后腦強(qiáng)痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2.怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)
3.鼻涕是清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒
4.舌無苔或薄白苔
5.如果你會(huì)把脈，你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
6.惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗；周身酸痛；咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白。
7.鳳寒侵襲人體肌膚表面，人體正氣與外邪相搏擊，就會(huì)有發(fā)熱的表現(xiàn)。
風(fēng)寒感冒怎么預(yù)防
提高自身免疫力
由于風(fēng)寒性感冒一般與機(jī)體自身免疫力有直接關(guān)系，最好平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉，提供免疫力，以免可以抵抗病原菌侵入；其次飲食上都吃些溫?zé)嵝允澄铮缗Ｈ�、狗肉、韭菜等，少吃寒性食物如鴨肉、苦瓜、空心菜等。在患病期間一定要注意休息，保持通風(fēng)，和多喝水，不要過度勞累。
合理搭配飲食
由于機(jī)體免疫功能下降，患病期間需要進(jìn)行大量的飲食補(bǔ)給滿足機(jī)體自身的營養(yǎng)供給。所以在患病期間飲食上也要注意，要補(bǔ)充大量維生素c。像是辛辣的，油膩的，有刺激性的，解藥性的食物是最好不要吃的，可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀飯，總之就是飲食雖然清淡，但是也要保證營養(yǎng)的均衡。
減少傳染機(jī)會(huì)
每個(gè)人自身的免疫機(jī)制不同，體質(zhì)不同，生活中要避免接觸被感染風(fēng)寒感冒的人群，減少被傳染的機(jī)會(huì)。適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)時(shí)間，衣著切勿驟增或驟減，吃好早餐，飯前先把手洗干凈，盡量保持室溫度相對(duì)恒定，必要的空氣消毒，開窗換氣，曬被褥等。
【風(fēng)寒感冒是怎么引起的】相關(guān)文章：
怎么區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒04-30
寶寶得了風(fēng)寒感冒怎么辦06-03
風(fēng)寒感冒咳嗽食療05-10
風(fēng)寒感冒捂出汗好嗎09-22
風(fēng)寒感冒的食療方法04-30
感冒引起喉嚨痛怎么辦04-07
風(fēng)寒感冒咳嗽該吃什么05-10
風(fēng)寒感冒吃什么好得快04-26