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關(guān)于夏天空調(diào)開多少度合適
炎熱的夏天，最舒服的莫過于宅在家里吹著空調(diào)吃著西瓜和冰淇淋了，享受清涼的同時朋友們是否知道空調(diào)開到多少度最合適呢?
【夏天空調(diào)開多少度合適一】
1、度數(shù)不要調(diào)的過低
很多人一開始覺得熱，就想立刻把空調(diào)開到最低，希望能立刻涼快起來，這是很不好的，因為這樣過度太快的話，身體可能會適應不了，容易出現(xiàn)頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。
2、調(diào)整溫度時要照顧老人和小孩
如果家中有老人或者小孩子的話，就不要為了自己貪圖涼快而把空調(diào)開的比較大，因為老人和小孩子體內(nèi)溫度調(diào)整能力比較差，很容易受空調(diào)的影響導致感冒或身體不舒服。
3、一般溫度開26-28度為宜
溫度開在26-28度這個期間是身體感覺比較舒服的梯度，也是比較環(huán)保省電的，如果不是特別熱的情況下，夏天開空調(diào)時可以把溫度開到26-28之間。
4、按時間段調(diào)整空調(diào)溫度
一般室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調(diào)的話，中午和下午可以開低點，早上和晚上可以適當調(diào)高1-2度。
5、晚上睡覺溫度不能低于25度
很多人晚上睡覺都習慣開著空調(diào)睡，因為這樣就可以涼快的進入夢鄉(xiāng)，但是要謹記，溫度不能調(diào)的過低，這樣很容易會著涼，可以設(shè)置定時，或者打開窗口靠自然風入睡。
注意事項
開空調(diào)的時候，不能對著空調(diào)吹;
孕婦、老人、小孩不宜長時間使用空調(diào);
【夏天空調(diào)開多少度合適二】
專家支招：
第 1 招：不要一味地貪圖空調(diào)的低溫，空調(diào)溫度設(shè)定適當即可，因為空調(diào)在制冷時，設(shè)定溫度每高2℃，就可節(jié)電20%。專家表示，對于靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內(nèi)可以接受的溫度一般在27℃~28℃之間，所以這個時候，大家可以將空調(diào)設(shè)定為睡眠檔，這樣也可以節(jié)省用電。
第 2 招：過濾網(wǎng)要常清洗。太多的灰塵會塞住網(wǎng)孔，使空調(diào)加倍費力，出風口要保持順暢。
第 3 招：避免陽光直射。在夏季，遮住日光的直射，可節(jié)電約5%。
第 4 招：空調(diào)制冷時，導風板的位置調(diào)置為水平方向，制冷的效果會更好。
第 5 招：出風口保持順暢。不要堆放大件家具阻擋散熱，增加無謂耗電。
第 6 招：提前關(guān)空調(diào)。離家前十分鐘，即關(guān)冷氣。
專家還特別提醒，空調(diào)省不省電，要看每款空調(diào)的能效比，能效比越高，越省電、越節(jié)能。
【夏天空調(diào)開多少度合適三】
1、夏季使用空調(diào)溫度26℃最佳，保持室內(nèi)外溫差5℃~8℃為宜。
科學研究發(fā)現(xiàn)，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會覺得有些涼。另外，由于室內(nèi)外環(huán)境不同，長期處于相對極端的溫度下，身體調(diào)節(jié)能力失調(diào)，久而久之會導致免疫功能下降，出現(xiàn)各種不適癥狀，醫(yī)學上稱之為空調(diào)病。
2、選擇合適的出風角度，避免對著人體。
相信很多小伙伴都有這樣的經(jīng)歷，剛從室外進入空調(diào)房時習慣靠近空調(diào)迎著出風口，這樣很痛快。不過這樣讓人體溫度迅速降下來很容易感冒，使身體感覺不適，特別是人在睡眠中直接吹冷風容易得病。
3、剛進屋，10分鐘后再開空調(diào)，或者不要調(diào)太低溫度試圖迅速降溫。
有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調(diào)猛吹(中槍的自覺舉手)，這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。
4、長時間待在空調(diào)房，注意定時通風。
夏季長時間待在室內(nèi)，開空調(diào)會使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此需要定時通風，改善室內(nèi)空氣。
5、定期清洗空調(diào)。
每隔一段時間需要對空調(diào)及除濕裝置進行檢查和清洗，尤其要按時清潔過濾網(wǎng)，使其能真正起到過濾粉塵、病菌和有害氣體的作用。
除了健康使用空調(diào)之外，我們在使用空調(diào)過程中，應該需要注意一些小細節(jié)，以便達到節(jié)能和減少空調(diào)故障發(fā)生。
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