小班戶外活動方案通用8篇
為了確保工作或事情順利進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家收集的小班戶外活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小班戶外活動方案1
一、活動計劃：
根據(jù)幼兒托班學段學生的年齡、心理特點，運用小沙包盡可能多的創(chuàng)設各種活動方式，在游戲的教學中注重對幼兒素質的全面提高，讓幼兒在變換練習的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。
二、活動目標：
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協(xié)調以及培養(yǎng)敏捷的反應能力，提高學生快速反應和應變能力。
2、學習沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的`協(xié)調性，培養(yǎng)幼兒的競技意識。
三、活動準備：
每幼兒一個沙包，課前布置好活動場地。
小沙包的玩法：
1、拋沙包：看誰拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調性。
2、頂沙包：鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包：鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調，還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計數(shù)，看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
4、夾包跳：練習雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫�開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。
5、運沙包：練習爬的動作
選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復進行�？梢院蛯殞毐荣�，看誰抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰投得遠
學生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復進行練習，看誰投得遠。
8、沙包投準
把沙包投入箱子里，按照練習需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。
小班戶外活動方案2
一、我班幼兒戶外體育活動情況分析
我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。當然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：“在玩中學、在學中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學的過程，在鍛煉的過程。本學期我班將進一步根據(jù)孩子的實際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍（拍球、吊球）、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調、速度、平衡等素質的進一步發(fā)展，促進幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的提高。具體活動如下：
二、戶外體育活動目標
1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態(tài)結構和機能發(fā)育。
2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器械進行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性；學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動和游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。
三、具體活動安排
1、開展豐富多彩的體育活動——拍球
1)分解動作，分布練習，循序漸進。
1、拍球——特別是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示范雙手拍，之后在循序漸進。結合講解，恰當?shù)那榫w感染，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習的興趣。
2)徒手聽節(jié)奏跳
我們可以先講清拍球時的身體協(xié)調要領：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的`時間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球
在一定基礎上，增加對幼兒身體協(xié)調的難易程度。首先，教師動作要領示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，注意身體和球的協(xié)調度，眼神緊跟球身。教師講解結束，幼兒練習。
4)個別指導，規(guī)范動作
對于能力較弱，協(xié)調性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。
6)同齡伙伴，互相帶動，共同創(chuàng)新
小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協(xié)調方面還需加強，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經(jīng)會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還根據(jù)幼兒已會的拍球動作，進行花樣拍球，如：跳著拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣，可以更好的增進同伴之間的交流和合作，體驗到了合作的快樂。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈
以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料；設置、安排活動場地；示范、指導某一基本動作并評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中，我們將在每次準備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。
其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當車跑，可以立著當圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。
3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動——吊球
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
4、廢物利用，合理布局，一物多玩
幼兒的發(fā)展，依賴于對材料的操作。園所有多種戶外活動器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械，并在室內外展示，并發(fā)動幼兒家長同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟；用碎布制作小沙包；將易拉罐用繩穿起來成為高蹺；用廢紙做紙球；把竹子截成很多段變成竹棍；還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外游戲時間帶領幼兒參與其中，讓幼兒在學中玩，在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。
5、確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動
其次，在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開放大型戶外玩具如：滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…，他們自由選擇玩具，自由結伴，按自己的喜愛和意愿進行游戲；午餐后，我們給孩子們準備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等；在下午的游戲活動我們會為孩子們準備有趣、好玩的體育活動如：老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點了、我是小小木頭人……讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。
總之，體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發(fā)育，增強體質，而起對幼兒的發(fā)展也產生一定的影響，所以，我們要認識到體育鍛煉的重要性，認真地，有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質量，使每個幼兒在原有的基礎上得到協(xié)調發(fā)展。
小班戶外活動方案3
一、活動目標
1、激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進一步提高幼兒的合作交往能力，在游戲中能大膽的表演。在游戲中培養(yǎng)幼兒的堅持性和責任性；
2、參與意識、幼兒的自主性和獨立性及游戲的創(chuàng)新意識，創(chuàng)造力；
3、在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強的精神，及敢于克服困難的`良好品質
4、在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。
二、活動時間
9：45—10：15
三、非活動項目
1地雷爆炸
2、種蘿卜
3、飛石頭剪刀
4、跳格子
5、跳格子
6、城門城門幾張高
7、丟手絹餐后散步
小班戶外活動方案4
活動目標:
1、發(fā)展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞
2、能在游戲中感受到快樂
材料準備：
母雞、狐貍頭飾各1個、小雞頭飾若干、“蟲子”若干、錄音機、磁帶、“小雞家”“狐貍家”的場景
活動過程：
一、開始部分（準備活動）
1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。
2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）
3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）
4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”
幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）
5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）
二、中間部分（跑的動作練習）
1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現(xiàn)在媽媽要教你們一個新的`本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里�！�
2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。
3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。
4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。
5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走。
7、回到家中分享食物。
三、結束部分：帶雞寶寶做整理活動，帶回活動室休息。
小班戶外活動方案5
一、設計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了小班如果還是重復這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎？所以我在引導孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎上，結合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。通過本節(jié)課讓孩子學習更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進行游戲。
選取材料：皮球
二、活動目標：
1、培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2、通過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3、在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調性的發(fā)展。
活動準備：皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂
預設玩法：你拋我接、夾球跳、頭頂傳球
輔助材料：報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈
三、活動過程：
（一）導入
1、隊列隊形展示（兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊）
2、熱身活動
3小朋友你們都喜歡玩皮球嗎？那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢？
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1、請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的'，好嗎？（小結完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中）
2、剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢？
3、那請小朋友們前后拉開距離，一齊進行胯下傳球練習吧！幼兒聽音樂開始游戲。（教師小結）
�。ㄈ┯螒颦h(huán)節(jié)
1、這天老師也為小朋友們，準備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧！教師出示你拋我接規(guī)則圖，進行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習。練習一遍后，請小朋友們聽音樂進行游戲。
2、小朋友你們玩游戲開心嗎？我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧！教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進行講解，教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3、小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢？那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢？請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
�。ㄋ模┙Y束部分
1、這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢？所以老師還特意準備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢？（報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈），接下來請下朋友站成4隊變4圓，進行商討后選取物品，共同合作進行游戲。教師巡回指導。（請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里）
2、剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報紙運球游戲吧！教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
（五）延伸活動
1、教師小結，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲？（胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動）
2、這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧！教師帶孩子在行進中放松身體結束課堂活動。
小班戶外活動方案6
設計意圖：
小班的孩子對玩呼啦圈很感興趣，利用孩子的這一特點，我設計了本次活動。
活動目標：
培養(yǎng)孩子一物多玩的興趣，增強孩子身體的靈活性和協(xié)調性，讓孩子體會合作游戲的快樂。
活動準備：
呼啦圈若干、平整的.地面。
活動過程：
教師出示呼啦圈，引起幼兒興趣。
玩法一：過小河
幼兒分成兩組，5——6個呼啦圈并擺在地上，幼兒一個一個的跳過去，哪組最先到達終點，哪組獲勝。
玩法二：鉆山洞
幼兒分成兩組，5——6個呼啦圈豎著立在地上，幼兒依次鉆過呼
啦圈，哪組最先到達終點，哪組獲勝。
玩法三:開火車
把呼啦圈套在幼兒身上，幼兒依次抓住前面幼兒的呼啦圈進行開火車的游戲。
活動反思：
幼兒的能力水平有限，需要教師加強引導。
小班戶外活動方案7
活動目標
1、體驗集體傳球活動帶來的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒較迅速的反應能力及相互合作的能力。
3、鍛煉幼兒快速跑及傳接球的動作。
活動準備
1、音樂：拍球
2、大皮球2個，鈴鼓1個。
活動過程
一、導入
出示大皮球，引起幼兒興趣。
教師：今天老師帶來了大皮球和小朋友們一起做游戲，小朋友和它打個招呼吧！
�。ㄒ龑в變褐鲃訂柡茫�。
二、展開
1、教師示范講解動作，引導幼兒進行傳球練習。
�。�1）大皮球要和小朋友玩“傳球跑圈”的游戲，它想讓每一個小朋友都抱抱它，你們愿意嗎？
�。�2）教師講解動作后，讓幼兒練習接球和傳球的動作，指導幼兒兩腳分開站穩(wěn)，兩手將球抱緊，平穩(wěn)地傳給下一個小朋友。
2、教師講解游戲玩法及規(guī)則，并引導幼兒進行游戲。
（1）游戲開始，教師帶小朋友一起說兒歌：“大皮球，圓又圓，一個一個往下傳。
傳的快，接的穩(wěn)，你傳我接來游戲�！闭f完后，小朋友們開始隨鼓聲傳球。
鼓聲停止時，球在誰的手里，誰就抱球跑一圈，回到原來的位置。
（教師引導幼兒盡量跟著兒歌的節(jié)奏傳球）。
（2）強調幼兒遵守規(guī)則：鼓聲響時，必須不停頓地接傳球，不能手持球拖延時間。
球如果傳丟，必須要馬上撿回。
（3）教師組織幼兒進行游戲，針對幼兒的.游戲情況進行個別指導。
�。ㄖ攸c指導接傳球慢且不規(guī)范的幼兒）
3、教師小結，請個別幼兒示范表演，繼續(xù)游戲。
表揚傳接球穩(wěn)又快、動作協(xié)調的小朋友，并讓他們進行示范表演，然后組織幼兒繼續(xù)游戲。
�。◣椭變簩W會與同伴間協(xié)調配合）
4、將幼兒分成兩組，以比賽的形式進行游戲。
三、結束
教師：大皮球今天和小朋友玩的可高興了，它玩累了，想回家休息了，小朋友也玩累了，現(xiàn)在就讓我們一起放松放松后，把大皮球送回家吧！
�。ń處煄ьI幼兒放松身體，活動結束）
小班戶外活動方案8
活動目標:
1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據(jù)指令做相應的動作。
活動準備：
1、已認識西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過西瓜。
過程：
一、討論西瓜的'外形特征
1、西瓜長得什么樣？
2、我們想個什么好辦法，讓大家一起變成一個大西瓜？
二、手拉手變成大西瓜
1、變成一個大西瓜。（幼兒手拉手，圍成一個大圓圈）
2、變成一個小西瓜。（幼兒手拉手，碎步朝圓心走，變成一個小西瓜）
三、游戲：切西瓜
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來�！迸c此同時，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。
2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。
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