實(shí)用的活動(dòng)方案(優(yōu)秀)
為確保事情或工作順利開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的活動(dòng)方案5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
活動(dòng)方案 篇1
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，提高廣大教職工的審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)，展示豐富多彩的文化生活和蓬勃向上的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定舉辦我校“第六屆愛我美麗家園”手機(jī)攝影比賽。方案如下：
一、活動(dòng)主題
引導(dǎo)全體教職工用心觀察生活，捕捉美的'時(shí)光瞬間，發(fā)現(xiàn)身邊感動(dòng)我們的人和事。攝影要求內(nèi)容健康向上、主題鮮明、角度新穎、構(gòu)圖精巧，真實(shí)展現(xiàn)我國(guó)悠久文化、美麗風(fēng)光、生態(tài)和諧，反映新鄉(xiāng)新事物、新變化、新面貌。
二、具體要求
1.作品必須是原創(chuàng)，嚴(yán)禁網(wǎng)上下載或者借用他人作品;
2.作品限電子版，彩色黑白均可，每幅作品要取名稱，或用一兩句話簡(jiǎn)述作品的創(chuàng)意或故事;
3.每個(gè)支部參與者不少于10人，基地人員不少于5人，每人限3幅作品。
三、時(shí)間安排
9月5日前各支部、基地將參賽作品報(bào)校文明辦(郵箱：XX);
我校創(chuàng)文公眾號(hào)“文明創(chuàng)建在路上”將設(shè)立攝影作品展示專欄，供大家欣賞。之后，由專家對(duì)攝影作品進(jìn)行評(píng)比，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，予以表彰。
活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)分組：活動(dòng)共分為四個(gè)小組，報(bào)數(shù)男女均分，選隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)名，陳述隊(duì)名的意義。
二、游戲獎(jiǎng)勵(lì)：根據(jù)隊(duì)伍的最高分獎(jiǎng)勵(lì);
三、游戲內(nèi)容：
1、 堅(jiān)挺到底
游戲內(nèi)容：每組挑出6個(gè)人，3男3女參加這個(gè)游戲，6人一同抱成一團(tuán)站立，6人12條退，每次減少一條站立的腿，一直挑戰(zhàn)到整個(gè)團(tuán)體無(wú)法支持散掉為止，最后那組支撐腿最少為勝利;
游戲規(guī)則：
1)立起來的那些腿不能接觸地面，否則出局，挑戰(zhàn)失敗;
2)可以將整個(gè)人抱起;
3)最后勝出隊(duì)伍加100分，以此類推80、60、40;
2、我愛搶歌詞
游戲內(nèi)容：游戲開始，放一首歌，每組做好準(zhǔn)備，歌曲突然中斷，每個(gè)隊(duì)伍都有接唱這首歌的機(jī)會(huì)，但是要搶mac;
游戲規(guī)則：1)歌曲中斷，那組選手反應(yīng)快，并且對(duì)接正確歌曲(一句長(zhǎng)句以上)，即可獲得20分獎(jiǎng)勵(lì);接錯(cuò)歌，或者搶到不會(huì)唱，倒扣10分;
2)搶歌過程中，不能推碰對(duì)手，以手先碰到mac為搶歌成功;
3)搶歌成功后，只能有當(dāng)事人唱歌，不能由其他人代替;
3、真假酒鬼
游戲內(nèi)容：每組派出5名選手參加這個(gè)游戲。臺(tái)上有5個(gè)杯子，其中有四個(gè)是礦泉水，一杯是白酒，4個(gè)隊(duì)先后上去喝掉杯中的酒水，其余三隊(duì)猜那個(gè)人喝的事真酒;
1)一個(gè)隊(duì)伍喝酒水，其他三隊(duì)5人必須在5s時(shí)間內(nèi)做出一個(gè)選擇，那個(gè)是真證喝酒，答對(duì)的隊(duì)伍加20分，答錯(cuò)不扣分;
2)觀眾不能出聲擾亂秩序;
3)如果喝到白酒的.參與者，不承認(rèn)自己喝到白酒，將扣整個(gè)隊(duì)伍50分; 4、10人接腳
游戲內(nèi)容：每組派出10人，站成一豎排，第一個(gè)人的左腳和第二個(gè)人的右腳相連接，第二人的右腳和第三人的右腳相連接，第三人左腳與第四人左腳相連接，一直到10個(gè)人……
游戲規(guī)則：每組有三分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間，準(zhǔn)備好后，由起點(diǎn)前進(jìn)20米到終點(diǎn)，這個(gè)隊(duì)伍尾巴通過終點(diǎn)為完成，用時(shí)最短的隊(duì)伍加100分，80分，60分，40分。
5、放飛夢(mèng)想：每組派出4人放飛孔明燈，可以在上面寫上自己的夢(mèng)想;
6、十年員工服務(wù)獎(jiǎng)
7、整體跳兔子舞;
游戲結(jié)束，各自安排活動(dòng)!
活動(dòng)方案 篇3
為推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)深入開展，活躍和豐富我校教職工文化生活，促進(jìn)校園文化建設(shè)，定于20xx年6月9日舉辦 以“舞動(dòng)校園”為主題的教職工廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)。具體方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
主 辦：新密市市直第一初級(jí)中學(xué)
校工會(huì)負(fù)責(zé)廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)實(shí)施和協(xié)調(diào)工作。
二、職責(zé)分工
1、工會(huì)負(fù)責(zé)比賽的組織、實(shí)施工作。
2、各工會(huì)小組負(fù)責(zé)做好安全工作、現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急工作。
3、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場(chǎng)秩序維持和上下場(chǎng)工作。
4、后勤負(fù)責(zé)做好演出場(chǎng)地的音響保障工作。
5、辦公室負(fù)責(zé)做好會(huì)場(chǎng)布置、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分、宣傳報(bào)道工作。
6、陳軍鋒負(fù)責(zé)攝影工作。
7、體育組負(fù)責(zé)場(chǎng)地劃分、隊(duì)伍集合。
三、參賽事項(xiàng)
(一)參賽對(duì)象：女教職工
(二)參賽項(xiàng)目：廣場(chǎng)舞(民族舞、現(xiàn)代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。報(bào)送作品2個(gè)。
(三)參賽要求：
(1)全體女教職工參加。以各工會(huì)小組為單位。凡報(bào)名參賽的`選手，在比賽期間如有遇身體不適者，請(qǐng)不要勉強(qiáng)參賽，否則一切后果自負(fù)。
(2)每支參賽隊(duì)的人數(shù)少1人扣1分，累計(jì)3人不參加，最后集體名次降一等級(jí)。
(3)每支參賽代表隊(duì)報(bào)名時(shí)需報(bào)所表演節(jié)目的名稱，時(shí)長(zhǎng)限八分鐘以內(nèi)，超過的適當(dāng)扣分。
(4)每支參賽代表隊(duì)表演服裝自定、化妝自理。
(四)參賽動(dòng)作藝術(shù)性要求：
1、充滿活力，積極向上，有創(chuàng)造性，具有流暢的過渡動(dòng)作，豐富的隊(duì)形變化。
2、必須顯示身體全面的協(xié)調(diào)能力，成套動(dòng)作中的舞蹈、技巧、造型和隊(duì)形變化應(yīng)始終保持完整性。
3、廣場(chǎng)舞蹈的動(dòng)作設(shè)計(jì)要遵循健康和安全的原則，并體現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)。不提倡做高難度、危險(xiǎn)性動(dòng)作。
4、表現(xiàn)力豐富，富有激情、感染力強(qiáng)，有良好的團(tuán)隊(duì)配合與交流，并能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
(一)報(bào)名時(shí)間：20xx年6月7日。
1、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)直接到辦公室報(bào)名。
2、報(bào)名要求：填寫好報(bào)名表。
(二)比賽時(shí)間：20xx年6月9日。
(三)比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
五、組織工作
(一)評(píng)委：校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和中層男領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委做到熟悉廣場(chǎng)舞項(xiàng)目特點(diǎn)，理解廣場(chǎng)舞競(jìng)賽規(guī)程和評(píng)分規(guī)則，并能公正評(píng)分。
(二)評(píng)分說明：(10分制)
1、動(dòng)作編排：進(jìn)退場(chǎng)有序;
2、現(xiàn)場(chǎng)完成：
3、技術(shù)舞感：動(dòng)作協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)，節(jié)拍準(zhǔn)確，不搶拍、不拖拍，富有一定的美感和情感;
4、表現(xiàn)力、交流與配合：有集體榮譽(yù)感，動(dòng)作整齊一體化;
5、音樂與服飾：精神面貌飽滿，服裝得體。
具體項(xiàng)目按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)2名;按工會(huì)活動(dòng)要求量化積分。
七、相關(guān)要求
(一)高度重視，精心組織。各工會(huì)小組要高度重視、認(rèn)真負(fù)責(zé)，指定專人負(fù)責(zé)，組織、選送好本次廣場(chǎng)舞比賽參賽作品。要給予時(shí)間、參賽人員等方面的大力支持，做好參賽作品的日常排練協(xié)調(diào)等工作。
(二)明確責(zé)任，通力合作。各工會(huì)小組要明確職責(zé)，加強(qiáng)協(xié)作，密切配合，共同努力，確保廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)有序開展。
活動(dòng)方案 篇4
書法是中華民族特有的藝術(shù)形式，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。調(diào)東中小學(xué)非常重視學(xué)生的書寫培養(yǎng)，將于20xx年10月成立書法社團(tuán)“墨韻軒”，為學(xué)生創(chuàng)立一個(gè)學(xué)習(xí)書法的平臺(tái)。舉辦迎國(guó)慶“愛我中華”現(xiàn)場(chǎng)書法大賽”，意在選拔“墨韻軒”首批學(xué)員，讓調(diào)東中心小學(xué)的學(xué)生掀起傳承和弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、學(xué)習(xí)書法的熱潮，提升調(diào)東中心小學(xué)文化氣氛，對(duì)推進(jìn)調(diào)東中心小學(xué)書法藝術(shù)教育有十分積極的作用，具體事項(xiàng)如下：
一、參賽對(duì)象：
調(diào)東中心小學(xué)2——5年級(jí)被老師推薦進(jìn)入書法社團(tuán)的.學(xué)生均可參賽。
二、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間安排及要求：
比賽時(shí)間：9月30日（星期五）中午12點(diǎn)。
比賽地點(diǎn)：c幢樓書法教室。
1、各班選手按時(shí)到書法室參加，寫字工具自備，紙張由學(xué)校配發(fā)，軟筆書法書寫內(nèi)容可自備，也可以臨��；硬筆書法按規(guī)定內(nèi)容書寫。各位選手要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成較為完整的書法作品，賽后作品統(tǒng)一收回。
2、決賽作品評(píng)審：比賽結(jié)束后由組委會(huì)進(jìn)行評(píng)審，結(jié)合比賽成績(jī)，參賽作品按組別分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名。獲獎(jiǎng)同學(xué)可吸收為“墨韻軒”書法社團(tuán)社員。
3、參賽選手的寫字姿勢(shì)將列為本次大賽評(píng)審范圍條件之一。
4、國(guó)慶后進(jìn)行頒獎(jiǎng)典禮以及優(yōu)秀作品展，展出地點(diǎn)另行通知。
三、書法作品書寫規(guī)則及要求：
1、作品書寫以楷書為主，其他書體亦可。
2、硬筆書法不小于16開，毛筆書法作品用紙為不超過4尺整張宣紙（豎式）。
3、要求使用規(guī)范漢字，不得有錯(cuò)字、別字。
4、現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)作時(shí)間為60分鐘。
四、大賽組委會(huì)名單：
組長(zhǎng)
組員
活動(dòng)方案 篇5
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：善待自我關(guān)愛他人珍愛生命健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間：201年4月1日——月1日
三、活動(dòng)內(nèi)容及安排：
1、心理健康知識(shí)宣傳普及
�、磐ㄟ^宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園廣播、心理健康宣傳手冊(cè)、報(bào)紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識(shí)，傳播心理調(diào)適方法，幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí)，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開展，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專題培訓(xùn)會(huì)
⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。
輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢中心將邀請(qǐng)心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進(jìn)行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。
輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀況，開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法，達(dá)到促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標(biāo)。
�。�2）心理委員、宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)心理健康專題培訓(xùn)，講解心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強(qiáng)心理健康工作隊(duì)伍建設(shè)，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)樹立科學(xué)的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。
�、恰芭c性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)，包括：男生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及男性生理健康知識(shí)講座；女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及女性生理健康知識(shí)講座。通過活動(dòng)的開展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨(dú)立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的.內(nèi)在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長(zhǎng)”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終達(dá)到個(gè)人心理成長(zhǎng)的目標(biāo)，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見附2。
4、“影悅?cè)松钡诙䦟糜^影寫影評(píng)大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評(píng)大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長(zhǎng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項(xiàng)以定向越野為載體，以心理健康知識(shí)問答、團(tuán)體心理訓(xùn)練及互動(dòng)性競(jìng)技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中，團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競(jìng)賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在比賽中獲得較好的成績(jī)。通過活動(dòng)的開展，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我、超越自我，最終達(dá)到自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。具體安排見附4。
6、各院系自主開展心理健康教育特色工作
各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開展心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng)，自主開展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)�？赏ㄟ^開展心理健康主題班會(huì)、團(tuán)訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會(huì)、座談會(huì)等多種形式創(chuàng)造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機(jī)，在積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合本單位實(shí)際，開展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識(shí)宣傳普及，使學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)有科學(xué)合理的認(rèn)知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。
、及時(shí)總結(jié)，不斷提高。各院系黨總支要對(duì)本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)工作及時(shí)總結(jié)，對(duì)好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動(dòng)開展情況書面總結(jié)、各院系活動(dòng)開展一覽表（見附）以及活動(dòng)照片（每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數(shù)碼照，僅需電子版）統(tǒng)一上報(bào)至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發(fā)送至。
學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心
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