選購(gòu)維生素E的技巧

　　維生素E是一種常見(jiàn)的保健產(chǎn)品，那么你知道維生素E該如何選購(gòu)嗎，下面小編為大家介紹選購(gòu)維生素E的技巧，歡迎大家閱讀。

　　選購(gòu)維生素E的技巧

　　1、看標(biāo)示

　　功效成分標(biāo)示為d-α-生育酚的，為天然維生素E，通常都是用mg表示單位。功效成分標(biāo)示為dl-α-生育酚的為合成維生素E;通常以IU表示單位。(注意：維生素E產(chǎn)品的功效大小看含量，這個(gè)含量不是整粒膠囊的凈含量，不是維生素E的總含量，而只能是功效成分d-α-生育酚的含量。)

　　此外，您也可以查看瓶簽上標(biāo)示的“保健功能”項(xiàng)，d-α-生育酚含量低的一般只能標(biāo)注“補(bǔ)充維生素E”，只有含量達(dá)到相應(yīng)的功能指標(biāo)的才有資格標(biāo)注“延緩衰老，美容祛斑”之類(lèi)的保健功能。

　　2、看結(jié)構(gòu)、色澤

　　測(cè)旋光度：天然維生素E能測(cè)出旋光度，合成維生素E測(cè)不出旋光度。好的維生素E軟膠囊有漂亮的亮金色，看起來(lái)晶瑩剔透，無(wú)雜質(zhì)，不混濁。

　　3、看價(jià)格

　　一塊錢(qián)一盒的絕對(duì)是合成維生素E，但買(mǎi)高價(jià)的'也不一定是天然的，關(guān)鍵還是要看功效成分。只選對(duì)的，不選貴的，作為長(zhǎng)期服用的保養(yǎng)品，也應(yīng)該擁有優(yōu)質(zhì)的性?xún)r(jià)比。

　　4、看認(rèn)證

　　只有具有衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藍(lán)帽子標(biāo)志的產(chǎn)品，才屬于正規(guī)的保健食品。類(lèi)似“祛斑、延緩衰老”的保健功能是需要經(jīng)過(guò)審批才能標(biāo)注的，這個(gè)和一般產(chǎn)品標(biāo)注的“補(bǔ)充維生素E”是完全不同的。大品牌大廠家出品，品質(zhì)和服務(wù)才有保障。

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