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考生家長應(yīng)該要扮演哪幾種角色?
家長們在高考中的定位非常尷尬,既比考生還著急巴不得自己幫孩子把壓力全分擔(dān)了,又上不了考場只能在場外守候。因此有很多家長都對自己的定位不清不楚。下面就是jy135網(wǎng)為大家整理的考生家長應(yīng)該要扮演哪幾種角色的經(jīng)驗,希望能夠幫到大家。覺得有用的朋友可以分享給更多人哦!
考生家長要扮演的四種角色
學(xué)習(xí)過程的秘書
家長做好"秘書"工作對高考生大有裨益。每次考試后,家長可以和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),找到出錯原因,制定查缺補(bǔ)漏的行動方案。家長還可根據(jù)試卷錯題,剪輯制作錯題本,供孩子復(fù)習(xí)時使用。如果成績下滑父母要幫忙找原因。
時間管理的行家
時間管理的成功,意味著高效率和高收益。學(xué)習(xí)總體上要勞逸結(jié)合,文理交替,背寫輪換,強(qiáng)弱科相間。家長尤其要關(guān)注周六日和放學(xué)后的時間。后期復(fù)習(xí)要和高考考試科目及時間同步。
危機(jī)管理的專家
危機(jī)管理重點在于防范,家長要制定好三個應(yīng)急預(yù)案。一是考試期間生活應(yīng)急預(yù)案,家長要提前演練。二是考前應(yīng)急預(yù)案。三是考試應(yīng)急預(yù)案。實際上,有了應(yīng)急預(yù)案,出問題的可能性反而會變小。
飲食上的營養(yǎng)師
"千軍萬馬過獨(dú)木橋"的高考,承載的不僅是考生自己的."魚躍龍門",更承載著家長"望子成龍、望女成鳳"的希望。全民關(guān)注高考的現(xiàn)在,孩子的成績從某種意義上說就是家長的成績,這使得家長比任何時候都重視孩子的臨考狀態(tài)。隨著高考的臨近,考生家長們都想方設(shè)法為孩子補(bǔ)充體力和腦力,使其處于最佳狀態(tài)。
考前包括高考期間,家長都應(yīng)該注意孩子的營養(yǎng)均衡搭配。營養(yǎng)供應(yīng)要講長期性和穩(wěn)定性,切忌平時不在意,高考期間突然大魚大肉。適當(dāng)補(bǔ)充調(diào)理脾胃,補(bǔ)血補(bǔ)充精力的營養(yǎng)品,可以改善因神經(jīng)緊張而引起的,焦慮、不安、失眠等癥狀,并可以快速的提升考生的記憶力。
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