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孩子玩雪如何防凍
近來(lái)，全國(guó)各地都有不同程度的降雪，雖然大雪給人們的生活造成了一定的不便，但在孩子看來(lái)，這簡(jiǎn)直是TA們的冰雪世界，部分學(xué)校和幼兒園都因此放了假，使得孩子們更加瘋狂的撒野在雪中，但是媽媽們可要注意了，玩雪也會(huì)給孩子造成傷害，一定要做好防護(hù)工作喲！
孩子玩雪如何防凍
玩雪前先熱身
熱身可以刺激血管擴(kuò)張，使活動(dòng)部位局部血流量增加，能防止凍傷。在寶寶碰雪前，先幫寶寶活動(dòng)手指，做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，給身體預(yù)熱一下。
備齊保暖小件
首先，玩雪時(shí)最好戴上手套，用手直接抓雪是最容易凍傷小手的�？梢韵茸寣殞氂檬置惺芤幌�，玩雪時(shí)就要把手套戴上。媽媽可以在寶寶的毛線手套外面加一副防水手套，這樣保暖效果更較好。另外，除了小手，耳朵和臉也很容易凍傷，因此，帽子、圍巾等也都不能少。防水手套和防滑鞋：為了方便寶寶活動(dòng)和防止凍傷，建議用防水手套，除此之外，最好穿上具有防滑效果的皮棉鞋或旅游鞋等，防止孩子摔倒受傷。
保護(hù)眼睛
去雪地要帶副太陽(yáng)眼鏡，因?yàn)檠┑氐姆垂獬潭容^大，戴太陽(yáng)眼鏡可以保護(hù)眼睛。如果不幸患上雪盲癥的話，應(yīng)立刻到黑暗的地方，蒙住雙眼，一段時(shí)間才能慢慢恢復(fù)。
保持全身干燥
皮膚潮濕時(shí)很容易被凍傷，在玩耍過(guò)程中，最好保持手腳和鞋襪干燥。如果小手因?yàn)橥嫜┡獫窳耍梢越o他涂上凡士林。寶寶玩耍跑跑跳跳身上也容易出汗，可以給寶寶在后背墊個(gè)毛巾，玩完后把毛巾抽出來(lái)，這樣衣服依然又干又暖和，并及時(shí)換掉濕的內(nèi)衣和褲子、襪子、鞋子，免得汗?jié)窈笾鴽觥?/p>
皮膚滋潤(rùn)
高山雪地景區(qū)，難免會(huì)有寒風(fēng)伴隨。而孩子的臉和手要是長(zhǎng)時(shí)間被冷風(fēng)侵襲容易干燥和皴裂。因此，出發(fā)玩雪前父母一定要給孩子做好護(hù)膚準(zhǔn)備，盡量選用滋潤(rùn)度比較高的護(hù)膚品給孩子裸露在外的部位涂抹，以防凍傷。
控制時(shí)間、多喝溫水
注意控制寶寶玩雪的時(shí)間，玩一會(huì)就停下來(lái)喝口熱水捂捂手，同時(shí)給他擦擦頭上的汗，以免著涼。
寶寶玩雪后喝碗姜湯可驅(qū)寒
寶寶玩雪之后，喝碗熱湯也是驅(qū)寒保暖的好方法，比如姜湯。姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的藥湯，做法非常簡(jiǎn)單。將生姜和蔥白洗凈切段，放入煲內(nèi)，加入適量清水，煮滾后調(diào)味即可。
寶寶外出玩雪注意穿衣細(xì)節(jié)
穿衣應(yīng)保暖輕便：下雪天肯定很冷，帶孩子外出玩雪，保暖是第一要?jiǎng)?wù)。很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是“天氣冷一定要多穿點(diǎn)兒”，但外出玩雪時(shí)，給孩子穿衣應(yīng)注意既保暖又輕便，切不可把孩子裹成“熊”。因?yàn)槿绻挛锎┑眠^(guò)多，一方面不利于血液循環(huán)，孩子出汗后，更容易感冒；另一方面會(huì)讓孩子身體笨拙，不靈活，容易發(fā)生磕碰、摔倒等，也比較危險(xiǎn)。因此，冬天帶孩子外出玩雪，衣服不僅要暖和，還要貼身、輕便，方便活動(dòng)。
取暖也別這樣穿：
別穿長(zhǎng)款外套：長(zhǎng)外套會(huì)容易影響孩子活動(dòng)，外套要防水，防止衣服被打濕而引起感冒或凍傷。為了以防萬(wàn)一，最好再多帶一件厚外套，如果衣服被打濕了可及時(shí)更換。
別戴長(zhǎng)圍巾：因?yàn)殚L(zhǎng)圍巾容易絆倒孩子，戴圍巾時(shí)還應(yīng)注意不要捂得太嚴(yán)實(shí)，防止口鼻被堵住。
別用太厚的耳罩：太厚的耳罩會(huì)影響孩子聽(tīng)力，存在一定的危險(xiǎn)性。有的耳罩外面含有一層塑料殼，比較隔音，也不建議用，應(yīng)盡量選擇既保暖又不影響聽(tīng)力的耳罩。
寶寶玩雪有以下“不要”：
寶寶玩雪后不要馬上烤火或熱水洗手
寶寶玩雪結(jié)束后，如果孩子身體特別冷，這時(shí)不要去抓熱的東西或立即烤火，也不要用熱水洗手，因?yàn)槭謨龅那闆r下并不能準(zhǔn)確感受溫度，容易燙傷。這時(shí)需要慢慢恢復(fù)溫度，最好雙手用力搓動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓十指發(fā)熱。等孩子體溫基本恢復(fù)后，可洗個(gè)熱水澡或用熱水泡澡。
用雪搓治療凍傷不可信！
多年來(lái)，民間流傳對(duì)凍傷部位采用雪搓、冷水浸泡等復(fù)溫方法。通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)證明，這些方法是極其有害的，它只能延長(zhǎng)凍肢的受凍時(shí)間，加重組織損傷。然而，它之所以能在國(guó)內(nèi)外長(zhǎng)期廣泛流傳，主要由于使用這些方法復(fù)溫時(shí)疼痛、腫脹較輕，便使人們誤認(rèn)為是有效的。
不要吃雪
很多孩子喜歡吃雪，家長(zhǎng)要告訴孩子：
①雪雖然看上去潔白無(wú)瑕，其實(shí)并不干凈，空氣中的污染物臟過(guò)馬桶，一定要注意衛(wèi)生。
�、谘┖軟�，冬天吃雪相當(dāng)于吃冷飲，對(duì)孩子腸胃很不好。
不要碰鐵器
雪地溫度低，一些長(zhǎng)時(shí)間裸露在外的鐵柵欄和鐵門等鐵器的溫度更低。如果寶寶不小心摸到這些鐵器，或因?yàn)楹闷嬗蒙囝^去舔它，可能會(huì)瞬間粘住寶寶的皮膚，造成凍傷或割傷等意外情況。
因此，在雪地家長(zhǎng)不要讓孩子觸碰鐵器，因此戴手套是不錯(cuò)的選擇。幼兒堆雪人或團(tuán)雪時(shí)，因用工具或戴上手套，盡量不要用手直接接觸雪，否則會(huì)很刺骨凍壞手。
不要過(guò)度嬉鬧
孩子們打雪仗嬉戲時(shí)，父母要叮囑孩子雪球不要團(tuán)的過(guò)硬，不要把雪團(tuán)扔到其他小朋友的臉上、頭上，這樣會(huì)凍傷臉頰的皮膚。更不要把冰雪塞進(jìn)小朋友的脖子里，融化的冰雪會(huì)打濕衣服，導(dǎo)致其感冒發(fā)燒。跑動(dòng)追逐時(shí)，不易太快，以防滑到磕傷。
不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)
雖然雪地氣溫較低，但由于衣服穿得較厚，加之孩子不停運(yùn)動(dòng)，難免出汗，而導(dǎo)致感冒。因此，父母應(yīng)注意，不要讓孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng)，如出汗較多，要盡快將孩子帶到室內(nèi)休息，等汗水散。
不要在人多的地方玩
了雪地，滑雪是必不可少的項(xiàng)目。如果滑雪場(chǎng)有幼兒滑道，則要讓孩子在幼兒滑道耍。如果沒(méi)有，家長(zhǎng)一定要注意，讓孩子在滑雪時(shí)盡量避開(kāi)人群，以防不慎相撞受傷。
防止寶寶的手被凍腫措施
局部按摩
寒冷確實(shí)是凍腫寶寶手的直接原因，但是血液循環(huán)不暢也會(huì)導(dǎo)致凍腫寶寶手。所以給寶寶做一些手部局部按摩，讓血液循環(huán)通暢，也能有效防止寶寶的手凍腫。
除了按摩，家長(zhǎng)帶寶寶多做運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，讓他在寒冷的冬天更有抵抗力。
提前涂護(hù)膚品
很多家長(zhǎng)不理解，為什么嬰兒的手更容易凍腫？其實(shí)這是因?yàn)閷殞毜钠つw散熱快，寶寶的手血管豐富，對(duì)外界溫度敏感，所以更容易受溫度影響。
因此，當(dāng)天氣開(kāi)始變冷時(shí)，父母可以提前為寶寶準(zhǔn)備一些油性護(hù)膚品，比如每天用凡士林擦拭他的雙手，這樣可以在寶寶的皮膚表面形成一層保護(hù)層，有利于減少熱量流失，保護(hù)寶寶的雙手不被凍傷。
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