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搬到新的地方如何解決孩子情緒低落的問題
相信很多人都有搬家經(jīng)歷,比如租的房子到期了、買了新房子、到另一個城市發(fā)展等,為此人們都會搬家。搬到新的地方對于成年人來說很容易接受,但是孩子卻不一定。當搬家后你發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落、不是很開心可要及時的開導他。
心理咨詢師解答:搬家后,孩子告別了熟悉的一切,到了新環(huán)境,心情有些低落很正常。適應(yīng)有個過程,對孩子來說可能會更難一些,家長不能著急
可以從以下幾方面入手:
1、及時撫慰孩子的不良情緒。孩子換新環(huán)境后,可能產(chǎn)生懷舊、失落、恐懼等心理。家長首先要接納他的情緒,多跟孩子談?wù)勑模皶r了解他的想法。
2、引導孩子發(fā)現(xiàn)新房子的優(yōu)點,比如房子更寬敞,離學校更近了。
3、陪孩子續(xù)舊緣。在搬家前給老房子拍拍照片,讓孩子和以前的玩伴拍個留念照、錄像,搬家后經(jīng)常拿出來回憶一下。還可以鼓勵他用微信、QQ與老朋友聊天,或者周末回老地方看看。這些都能在一定程度上緩解他的懷舊情緒,讓他知道友情和回憶可以沖破時空阻隔繼續(xù)發(fā)展。
4、結(jié)新緣。帶孩子熟悉新環(huán)境,培養(yǎng)對新環(huán)境的好感,比如在小區(qū)周圍、新學校附近走走。讓孩子參與設(shè)計自己的新房間等。此外,引導他交新朋友,與新同學搞好關(guān)系,是幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境最關(guān)鍵的一點。
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