- 相關推薦
家長如何培養(yǎng)孩子的自制力
無節(jié)制地想吃麥當勞、想要玩具、想看電視、想打游戲……這樣的事情，伴隨著很多孩子的成長。很少有家長能滿足孩子所有要求，但怎樣才能藝術地拒絕孩子的不合理要求呢？下面小編整理了家長如何培養(yǎng)孩子的自制力的相關資料，歡迎閱讀和參考。
家長如何培養(yǎng)孩子的自制力
從“他制”到“自制”
低齡的孩子還不能判斷和評價自己行為的適宜度，這時，家長就要制定一些必要的“家規(guī)”了。
起初，孩子可能只是粗略地懂得“要這樣做”、“不要那樣做”，即使不理解為什么，但是習慣成自然。隨著孩子年齡的增長，“家規(guī)”也應賦予更多的道德意義，要讓他們明白為什么要這么做。但要注意，規(guī)矩不能太多，要善于抓住主要矛盾。
循序漸進，允許孩子犯一些小錯誤
自制力的形成需要一個過程，不是一蹴而就的。當孩子缺乏自制力的時候，如：打壞東西、提一些過分要求等，父母應當寬容一些，粗暴行為只會讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。
父母對孩子要有足夠的耐心，當孩子的行為變成一種習慣時，自制力也就自然而然地形成了。
獎勵已形成的自制力
家長的獎勵可能是孩子堅持的動力。
精神上，家長可以多贊賞孩子，“你真的長大了，堅持下去，一定會成功的！”物質(zhì)上，家長要注意獎勵不要過于頻繁，不能說“你今天要是能學習一個小時我就給你買件新衣服！”這樣會使孩子的自制力帶有表演性質(zhì)，不利于孩子的發(fā)展。
在游戲中培養(yǎng)自制力
游戲是培養(yǎng)孩子自制力的好方法。例如，讓孩子充當哨兵的角色，跌倒了不許哭，站著也不許隨意走動，再膽小或調(diào)皮的孩子也可以做到。
建立合理的家庭制度
這就是現(xiàn)在所說的“契約教育”。家長跟孩子定好規(guī)章制度，比如玩游戲的時間、看電視的時間。規(guī)矩一旦定下來就不許變動，孩子和家長都要遵守。當孩子行為不合規(guī)矩的時候，家長就要跟他講道理，告訴他，他越界了。
自制力差如何克服
1、加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
2、提高文化素養(yǎng)。一般來說，一個人的文化素養(yǎng)同其承受能力和自控能力成正比。文化素質(zhì)比較高的、往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關系，自覺地進行自我控制、自我完善。
3、穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法，把將要引發(fā)沖動的情緒宣泄和釋放出來，保持情緒穩(wěn)定，避免沖動。
4、要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養(yǎng)自信心和獨立性。
5、要強化實踐鍛煉。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，并通過學習別人經(jīng)驗來擴展自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛煉，不斷豐富經(jīng)驗，提高自己的適應能力。
父母要做出榜樣
言傳不如身教，當孩子看到父母能很好控制自己的言行，他也會效仿。通過家庭潛移默化的影響，孩子也學會自我約束。
從小培養(yǎng)并及時督促
自制力的培養(yǎng)主要在生活習慣上，如規(guī)定孩子有規(guī)律作息，時間久了自然會變成習慣。
用鼓勵和贊美培養(yǎng)自制力
在孩子做出有自覺性、有自制力的行為時，父母給予及時的贊美和表揚，孩子便會繼續(xù)努力。
要有足夠的耐心
要想讓孩子養(yǎng)成自我約束的習慣，在他犯錯的時候，父母不能態(tài)度粗暴，應心平氣和地講道理，讓孩子明白是非。
【家長如何培養(yǎng)孩子的自制力】相關文章：
怎樣培養(yǎng)孩子的自制力07-29
家長如何培養(yǎng)孩子的專注力08-17
怎么樣培養(yǎng)孩子自制力11-03
家長如何培養(yǎng)孩子的自信心08-23
家長如何培養(yǎng)孩子的感官能力05-13
情商低的孩子家長如何培養(yǎng)08-08
家長如何培養(yǎng)孩子正確的消費觀05-14