良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如何培養(yǎng)
學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程中逐漸形成的不需要意志努力和監(jiān)督的自動(dòng)化行為傾向。古今中外的教育學(xué)家、心理學(xué)家都非常重視學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。下面是小編整理的關(guān)于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如何培養(yǎng)的內(nèi)容，一起來(lái)看看吧！
習(xí)慣訓(xùn)練持之以恒。
“習(xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。” 這個(gè)比喻非常形象、智慧。它把習(xí)慣比喻為一根繩索，每次行為的重復(fù)，就相當(dāng)于又為它纏上了一股繩索。很顯然，每天纏，不斷纏，纜繩會(huì)越來(lái)越粗，終于有一天，會(huì)粗到牢不可破。美國(guó)科學(xué)家的研究，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天。關(guān)鍵在頭三天，決定在一個(gè)月。我想這只是一個(gè)平均數(shù)，養(yǎng)成的習(xí)慣不一樣，每個(gè)人的認(rèn)真程度不一樣、刻苦程度不一樣，所用時(shí)間肯定不一樣。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我們老師們要反復(fù)抓、抓反復(fù)，對(duì)不斷出現(xiàn)的壞習(xí)慣，不要?dú)怵H，而要耐心訓(xùn)導(dǎo)，直至徹底改掉。
杜絕“5+2=0”現(xiàn)象。
5天學(xué)校的教育成果和養(yǎng)成的習(xí)慣還來(lái)不及鞏固，就可能在周末的兩天中因受各種不良因素的影響而消失殆盡。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在“5+2=0”現(xiàn)象的孩子占相當(dāng)比例，尤其在農(nóng)村，這種現(xiàn)象更為普遍，這當(dāng)中既有成績(jī)差的學(xué)生，也有成績(jī)好的學(xué)生，因此，必須引起我們的高度重視。要杜絕這種現(xiàn)象，一要不斷的加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，二要尋求家長(zhǎng)和社會(huì)的幫助。對(duì)于這一點(diǎn)，我想作為家長(zhǎng)來(lái)談，因?yàn)槲业暮⒆由隙昙?jí)，平時(shí)在學(xué)校表現(xiàn)的都不錯(cuò)，可是到了周末，一切規(guī)律都打亂了，他完全放松了自己，對(duì)自己的要求也降低了，在這點(diǎn)上，我做的還是不夠，我一般是讓她到了周五晚上就將進(jìn)入狀態(tài)，重新收拾自己的思路，把該記得、改寫(xiě)的都整理一遍，防止周一時(shí)什么也不會(huì)了。所以，家長(zhǎng)一定要配合老師，在學(xué)校好不容易改掉的壞毛病，不要讓他輕易的丟掉。
整體發(fā)展，互相促進(jìn)。
除了學(xué)習(xí)習(xí)慣外，還要養(yǎng)成的良好習(xí)慣有很多，如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等。它們都源于學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，它們之間具有很大的關(guān)聯(lián)性，如一個(gè)學(xué)生一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那就為他形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣等創(chuàng)造了條件，一個(gè)人在日常生活中粗心大意，要在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的習(xí)慣是很難的。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能單槍匹馬，孤軍作戰(zhàn)，不僅要與良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣等結(jié)合起來(lái)，還要與學(xué)校、家庭結(jié)合起來(lái)，互相促進(jìn)、共同發(fā)展。
認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間，而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以?huà)叱n堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽(tīng)課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽(tīng)課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
專(zhuān)心聽(tīng)課的習(xí)慣
如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會(huì)直接影響到聽(tīng)講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì)大大提高。
及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
我們?yōu)槭裁匆獜?fù)習(xí)呢?因?yàn)槲覀冇洃浶Ч麤](méi)有那么好，不可能過(guò)目不忘，所以需要重復(fù)、增強(qiáng)記憶。那么我們就需要掌握“快速閱讀”的能力和記憶的能力。快速閱讀是一種高效的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生直接把視覺(jué)器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象，形成眼腦直映，結(jié)合記憶訓(xùn)練，用以提高學(xué)習(xí)效率�？焖匍喿x及記憶的能力是需要訓(xùn)練的，大家可以去練習(xí) 精英特速讀記憶 ，掌握快速閱讀和記憶，讓自己的學(xué)習(xí)更上一層樓。
獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì)，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒(méi)懂，記住沒(méi)記住，會(huì)不會(huì)應(yīng)用，要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過(guò)做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開(kāi)來(lái)，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。
練后反思的習(xí)慣
在讀書(shū)和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。
一般說(shuō)來(lái)，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：
1)怎樣做出來(lái)的?想解題采用的方法;
2)為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;
3)為什么想到這種方法?想解題的思路;
4)有無(wú)其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維;
5)能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解根源是什么?解答同類(lèi)試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。
課前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識(shí)，并把新問(wèn)題帶到課堂上，通過(guò)這種方式更好地聽(tīng)老師講解。既培養(yǎng)了孩子的自學(xué)能力，又能提高孩子聽(tīng)講的興趣和效果。
課后復(fù)習(xí)
“溫故而知新”是復(fù)習(xí)的目的。德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯創(chuàng)制的“艾賓浩斯遺忘速度曲線(xiàn)”評(píng)釋遺忘是有規(guī)律的——先快后慢，剛記住的東西最初幾小時(shí)內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。復(fù)習(xí)其實(shí)就是與遺忘作斗爭(zhēng)，鞏固所學(xué)知識(shí)。
認(rèn)真觀察、思索
進(jìn)人中學(xué)后，每門(mén)學(xué)科都要求學(xué)生有良好的觀察力。數(shù)學(xué)的能力培養(yǎng)要以學(xué)生對(duì)圖形關(guān)系與自然界數(shù)量關(guān)系的觀察為基礎(chǔ);物理的實(shí)驗(yàn)和化學(xué)的演示更離不開(kāi)精確的觀察;生物則要求學(xué)生對(duì)生命現(xiàn)象和動(dòng)植物進(jìn)行持久的觀察;語(yǔ)文的寫(xiě)作訓(xùn)練自是不消說(shuō)。這些觀察要求學(xué)生不但能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的素質(zhì)特征。光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習(xí)慣，勤于觀察的同時(shí)還要勤于思考。家長(zhǎng)可以先引導(dǎo)孩子從身邊的生活小事開(kāi)始，經(jīng)常提出問(wèn)題并與之討論，促使孩子觀察思索，并能本身發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題。
認(rèn)真書(shū)寫(xiě)
書(shū)寫(xiě)并非只是形式，它的好壞直接影響到人們對(duì)書(shū)寫(xiě)者學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)質(zhì)量甚至個(gè)人的本質(zhì)的評(píng)價(jià)，卷面就是學(xué)生呈現(xiàn)在老師面前的面孔，老師常常自覺(jué)不自覺(jué)地?fù)?jù)此來(lái)打“印象分”。從另一個(gè)角度看，一個(gè)書(shū)寫(xiě)認(rèn)真的孩子，往往也能認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個(gè)連字都不肯好好寫(xiě)的孩子，很難做好另外事情。因此，重視并及早提出對(duì)孩子書(shū)寫(xiě)方面的要求，不但能提高書(shū)寫(xiě)質(zhì)量，得到眾多良好評(píng)價(jià)，并且還能促使其養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高綜合本質(zhì)。
記條記并事后整理
隨著課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記條記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過(guò)程是一個(gè)很有效的過(guò)程，并且還能熬煉本身分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理?xiàng)l記的習(xí)慣。
主動(dòng)學(xué)習(xí)
讓孩子準(zhǔn)備一支紅筆，隨時(shí)改正練習(xí)本、試卷上的錯(cuò)誤，以鮮艷的紅色加深錯(cuò)誤在腦海中的印象，然后用一個(gè)簿本，將這些錯(cuò)誤收集起來(lái)，用錯(cuò)題匯編、錯(cuò)別字舉例的形式分類(lèi)記載，以警示本身，制止出現(xiàn)同類(lèi)錯(cuò)誤。
積極閱讀、寫(xiě)作
閱讀是孩子獲取知識(shí)的主要途徑，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在反復(fù)閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，積極閱讀，廣泛吸收課外知識(shí)。家長(zhǎng)可以購(gòu)買(mǎi)有關(guān)書(shū)籍和訂報(bào)刊雜志，為孩子的閱讀創(chuàng)造物質(zhì)條件。記得讓孩子在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習(xí)慣的同時(shí)，也要勤于寫(xiě)作，寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)條記、讀后感、觀后感和日記之類(lèi)。這個(gè)過(guò)程不但是運(yùn)用語(yǔ)言文字技巧的訓(xùn)練，也是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識(shí)能力的訓(xùn)練。
有條理
做各科作業(yè)要預(yù)先擺設(shè)好時(shí)間，學(xué)習(xí)用具的收拾要有規(guī)律，書(shū)本存放在書(shū)包或書(shū)桌上要有必然的次序等等。東西存放無(wú)規(guī)律，要用時(shí)東尋西找，極易影響學(xué)習(xí)情緒。同理，如果做作業(yè)時(shí)不講條理，東一榔頭西一棒子，學(xué)習(xí)效率必定就高不了。
階段需要養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣就整理到這里了，習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事。需要家長(zhǎng)的耐心培養(yǎng)，訂要求訂計(jì)劃，勤檢查嚴(yán)督促，直到孩子的良好習(xí)慣漸漸養(yǎng)成。
培養(yǎng)孩子做題細(xì)致的習(xí)慣。
大部分小孩都存在做題馬虎，小錯(cuò)不停的情況，這時(shí)，家長(zhǎng)可以采取一些方法，來(lái)讓孩子意識(shí)到本身做題存在的馬虎問(wèn)題，從而本身訂正。比喻說(shuō)，給孩子指出，這次作業(yè)題里，出現(xiàn)了幾個(gè)小錯(cuò)誤，讓孩子試試本身能找出來(lái)幾個(gè)。如果能全部找出來(lái)，就給孩子獎(jiǎng)勵(lì)一顆成功的星星，或者說(shuō)，如果能包管不出任何錯(cuò)誤，就給孩子獎(jiǎng)勵(lì)兩顆星星。以積分的方式，最后給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)鼓勵(lì)，以達(dá)到培養(yǎng)孩子細(xì)致做題的態(tài)度。
養(yǎng)成自主預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。
新課未講授之前，先預(yù)習(xí)可以使堂上接受的更容易一些，也會(huì)記得比力安穩(wěn)。如果是語(yǔ)文學(xué)科，還可以讓孩子善用資源，查一查相關(guān)配景資料，讓孩子對(duì)課文更加了解更感興趣。課后復(fù)習(xí)也很重要，可以讓孩子學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，了解本身學(xué)習(xí)了什么，都掌握了沒(méi)有。
課外拓展很重要。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不局限于學(xué)校的，課本的學(xué)習(xí)，課外的拓展同樣重要。太過(guò)于死讀書(shū)的孩子，倒霉于將來(lái)的發(fā)展。多閱讀課外書(shū)籍，報(bào)紙，多參加一些動(dòng)手活動(dòng)，多培養(yǎng)孩子課外興趣，讓孩子知道，學(xué)習(xí)是多方面的，是有趣的。
每天堅(jiān)持10分鐘練好10個(gè)字，以養(yǎng)成認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣
�。ㄋ未祆湔f(shuō)：“凡寫(xiě)字，未問(wèn)工拙如何，且要一筆一畫(huà)，嚴(yán)正分明，不可潦草�！保┮髮W(xué)生每天堅(jiān)持10分鐘的書(shū)法練習(xí)，這10分鐘只寫(xiě)10個(gè)字，就是要引導(dǎo)學(xué)生規(guī)規(guī)矩矩的寫(xiě)字：清楚分明地交代點(diǎn)、橫、豎、撇、捺等筆畫(huà)；要注意字的結(jié)構(gòu)，把字寫(xiě)得各部分均衡勻稱(chēng)，大小比例適當(dāng)；要掌握字的筆順。寫(xiě)字時(shí)態(tài)度認(rèn)真，一絲不茍，養(yǎng)成規(guī)范書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。
做好字詞句常規(guī)作業(yè)，以養(yǎng)成積累運(yùn)用的習(xí)慣
要求學(xué)生每天堅(jiān)持做好“三個(gè)一”，即每天積累一個(gè)字、一個(gè)詞、一個(gè)句子。字要求注意、釋義；詞要求釋義、造句；句子要求是哲理句、精彩句、玄妙句，可以是從自己所閱讀的文章中摘錄的，也可以是自己造的。不要小看這每天的“三個(gè)一”，它可是學(xué)好語(yǔ)文的大前提。
抓好每天的早讀晚讀，以養(yǎng)成高聲朗誦的習(xí)慣
朗誦是形成語(yǔ)感的重要手段。大聲的朗誦，就會(huì)使自己全神貫注地沉浸在文章的境界中，能夠一心一意、心無(wú)旁騖地投入進(jìn)去。早上和晚上都是記憶的好時(shí)候。朗誦的內(nèi)容可以是詩(shī)文，可以是優(yōu)美的散文，可以是時(shí)文，也可以是古文。朗誦聲音要洪亮、吐字要清晰。每天堅(jiān)持朗誦，語(yǔ)感就會(huì)不斷提高，閱讀和理解能力也會(huì)不斷提高，學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣也會(huì)越來(lái)越濃厚，形成一種良性循環(huán)。
每學(xué)期安排課外必背詩(shī)詞曲50首，以養(yǎng)成背誦詩(shī)文的習(xí)慣
為文之道在于厚積而薄發(fā)。學(xué)生只有背誦大量的詩(shī)文，實(shí)現(xiàn)“量”的積累，才能充分地汲取詩(shī)文的精華，得到文化的浸潤(rùn)，提高詩(shī)文的鑒賞能力。每學(xué)期安排課外必背50首詩(shī)詞曲，堅(jiān)持下來(lái)，高中三年，心中就裝有300首詩(shī)詞曲。這300首詩(shī)詞曲的音韻、意象、情致就如水成大海、匯納百川、融會(huì)貫通、為己所用。從功利的角度講，也可以幫助自己理解文言文，同時(shí)適當(dāng)引用古詩(shī)詞可為文章增色不少。
堅(jiān)持課堂5分鐘的演講活動(dòng)，以養(yǎng)成敢于發(fā)表自己見(jiàn)解的習(xí)慣
要養(yǎng)成學(xué)生敢于開(kāi)口說(shuō)話(huà)的習(xí)慣。敢于說(shuō)話(huà)是指學(xué)生能夠站起來(lái)，甚至走到講臺(tái)上，姿態(tài)端正自然、不慌不忙，口齒清楚有條有理地說(shuō)話(huà)。
指導(dǎo)好讀書(shū)課，以養(yǎng)成做文摘、寫(xiě)讀書(shū)筆記的習(xí)慣
語(yǔ)言學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)生讀寫(xiě)能力主要是通過(guò)語(yǔ)言習(xí)慣發(fā)展起來(lái)的，只有多讀才能有助于形成語(yǔ)感。但單單把時(shí)間給學(xué)生是不夠的，還要把方法教給他們。教會(huì)他們?nèi)c(diǎn)勾畫(huà)，教會(huì)他們做文摘、寫(xiě)讀書(shū)筆記。每次讀書(shū)課還可以留一些時(shí)間交流，讓他們談自己所讀的書(shū)，談自己讀書(shū)的感受、所受的啟發(fā)，或讀自己從書(shū)中摘錄到的美言妙句。
做好作文規(guī)范化訓(xùn)練，以養(yǎng)成規(guī)范作文的習(xí)慣
規(guī)范作文是寫(xiě)作應(yīng)具有的意識(shí)，包括審題意識(shí)、擬寫(xiě)作提綱意識(shí)、開(kāi)頭結(jié)尾精心打造意識(shí)以及修改文章的意識(shí)等等。要學(xué)生在60分鐘內(nèi)就某個(gè)話(huà)題寫(xiě)一篇文章，他們很多人就會(huì)顯得手忙腳亂，不知道如何處理。其原因就在缺少系統(tǒng)訓(xùn)練，沒(méi)有養(yǎng)成良好的寫(xiě)作習(xí)慣，常常是拿到作文就寫(xiě)，心中沒(méi)有底，寫(xiě)到哪算哪。因此，在教學(xué)中，要教會(huì)學(xué)生怎么審題、怎么擬寫(xiě)作提綱、怎么設(shè)計(jì)開(kāi)頭結(jié)尾，要求他們每次寫(xiě)作前做好這些工作。
培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰大的一生�！�
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