趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目（精選46個(gè)）
運(yùn)動(dòng)會(huì)指體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽會(huì)，有奧運(yùn)會(huì)等大型運(yùn)動(dòng)會(huì)，只是范圍不同。下面是小編精心整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、乒乓球投準(zhǔn)(對(duì)抗賽)
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人(至少三位女運(yùn)動(dòng)員)；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：對(duì)抗隊(duì)抽簽決定，每人投三球，以投入對(duì)方桶內(nèi)球多少分勝負(fù)。
2、投擲飛鏢比賽
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)5人(男女不限)；
比賽用具：飛鏢、靶盤；
比賽規(guī)則：①投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
�、诿咳送稊S3次，以投擲飛鏢投入?yún)^(qū)域得分總數(shù)為本人得分，累計(jì)5人得分為本隊(duì)總分。
3、自行車慢騎比賽
隊(duì)員組成：男女不限；
比賽用具：自行車(參賽者自備)；
比賽距離：20米；
比賽規(guī)則：分組計(jì)時(shí)比賽，計(jì)時(shí)以自行車后輪離開起跑線，前輪壓終點(diǎn)線為準(zhǔn)，以耗時(shí)最長者為勝者，依次排列。
4、雙人背部頂球接力
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)12人，六對(duì)，其中男女混合兩對(duì)；
比賽用具：排球；
比賽距離：20米x6；
比賽規(guī)則：起跑線，終點(diǎn)線，相距20米，各站三對(duì)同隊(duì)隊(duì)員；接球?qū)ε埽鹊浇K點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
5、抱球跑接力
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)4人，其中至少一位女運(yùn)動(dòng)員；
比賽用具：排球、或籃球；
比賽距離：50米x4；
比賽規(guī)則：起跑隊(duì)員手持三球，跑完50米，交同隊(duì)隊(duì)員，先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
6、過河接力
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)4人，兩男兩女；
比賽用具：三個(gè)磚塊；
比賽距離：10米x4；
比賽規(guī)則：每隊(duì)兩人一組相隔10米，每名運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)到對(duì)面，對(duì)面運(yùn)動(dòng)員利用三個(gè)磚塊移動(dòng)回來，四人交替往返完成比賽，中途必須腳踩磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，身體任何部位接觸地面即為犯規(guī)，必須回到起點(diǎn)從新開始。以各隊(duì)四名運(yùn)動(dòng)員全部完成的時(shí)間快慢判定名次。
7、足球射門
隊(duì)伍組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)6人(至少二位女運(yùn)動(dòng)員)；
比賽用具：足球；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：六人分別在距離球門10米處射門，球門為：60厘米x60厘米，每人三次，以六人射入球門的總次數(shù)計(jì)算成績。
8、充氣毛毛蟲
比賽開始前，5名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后，裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)員所用的比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽對(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
9、財(cái)源滾滾，人橋接力
比賽開始前，4名隊(duì)員分兩組負(fù)責(zé)移動(dòng)兩個(gè)橋墩，第5名隊(duì)員攜帶橋面負(fù)責(zé)鋪建橋梁并通過橋面，比賽開始后2個(gè)橋墩一路縱隊(duì)等距排列，第5名隊(duì)員在橋墩上搭好充氣橋面交替前進(jìn)，2組負(fù)責(zé)橋墩的隊(duì)員依次向前移動(dòng)，以5名隊(duì)員全部通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束，賽程20米，用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長把手，另有2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
10、眾星捧月，雷霆戰(zhàn)鼓
比賽開始前，4名隊(duì)員分別手持雷霆鼓的四個(gè)把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作使活力球跳動(dòng)起來，并向終點(diǎn)行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
11、動(dòng)感五環(huán)
比賽方法：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1-2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。比賽開始前，參賽隊(duì)員(6-8名)托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。
12、鴻運(yùn)彩球(3米直徑)
比賽開始前，參賽隊(duì)員(10-20名)按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、網(wǎng)鉆通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后一名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。三面的，三米高的游戲綜合游戲中心，游戲包括飛盤，各種球類。靈活多樣的形式，使該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有高度參與性及趣味性。
13、單腿斗雞
規(guī)則：
1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。
2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手。
3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。
4.用膝蓋碰撞時(shí)，不宜用力過大。
5.參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽。
6.采用三局兩勝制決出勝負(fù)。
14、螃蟹賽跑
規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長50米。
2.一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。
3.聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。
4.中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5.抱球跑者取消比賽資格。
15、翻山越嶺
規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長100米。
2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號(hào)后，另一人雙手撐隊(duì)友背部越過隊(duì)友并跑到下一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)做“嶺”，再由隊(duì)友翻過。如此往復(fù)，只知道到達(dá)終點(diǎn)。起點(diǎn)設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)，之后每隔五米設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)。
3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越。
4.小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束。
5.比賽取前三名到達(dá)終點(diǎn)的小組為勝者。
16、飛盤點(diǎn)球大賽
規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出。
2.飛盤必須全部進(jìn)入球門線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數(shù)前三名者為勝。
17、送雞毛信
規(guī)則：
1.男生賽道長400米，女生賽道長300米。
2.聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行四(三)百米跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。
3.背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四(三)百米跑。
4.中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。
5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格。
6.最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝。
18、三人四足
規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2.三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3.在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。
4.男女組各取前三名。
19、“3對(duì)3”毽球?qū)官?/strong>
規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，組內(nèi)無男女成員限制。
2.比賽場(chǎng)地類似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地，長8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3.比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng)，球不得落地……
4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個(gè)球。
5.最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。
20、仙人指路
規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。
21、《懶惰的自行車》
在前面車筐上放標(biāo)志
規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
參賽人數(shù)：不限
22、《串珍珠》
有道具
器械：針線若干
規(guī)則：比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
23、《 鯉魚戲珠》
用宣傳海報(bào)制作紙簍
方法：制作四個(gè)鯉魚頭飾。每隊(duì)5人，一個(gè)網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點(diǎn)后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時(shí)間接住什么 時(shí)間往回跑，以此類推完成比賽。
24、盛水接力
方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶 起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶 比賽開始時(shí) 參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進(jìn)行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）
25、《2人3足》
規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 組數(shù)不限。
26、《乒乓接力賽》 球拍上設(shè)置海報(bào)
規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
27、《你的地盤我做主》 報(bào)紙可換為宣傳海報(bào)
規(guī)則：8－10人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。
注意：拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。
參賽人數(shù)：5人
28、《背球接力賽》
規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
29、《包裝木乃伊》
規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動(dòng)就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。
參賽人數(shù)：2人為一組。
30、《海底傳月》
1 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)
2 比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3.比賽規(guī)則： 1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂;
2) 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球
3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
31、《小馬過河》接力賽 游泳圈上粘貼海報(bào)
道具：游泳圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組4人參加，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
32、《定點(diǎn)投籃》 籃板上設(shè)置宣傳海報(bào)
規(guī)則：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射（整個(gè)投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。
33、踩氣球
方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。
規(guī)則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。
勝負(fù)判定：單位時(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。 時(shí)間用一塊總表計(jì)算。
34、小型保齡球
道具：籃球
比賽規(guī)則：每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球（15米），從發(fā)球線開始滾動(dòng)籃球，砸中的獎(jiǎng)品歸個(gè)人所有。
35、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
36、同舟共濟(jì)：(3人)
器械：木板兩塊
參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
37、運(yùn)“球”接力
器械：道具
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)，把起點(diǎn)處的道具運(yùn)到終點(diǎn)
用時(shí)少者獲勝
38、袋鼠跳接力
器械：跳袋
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。
規(guī)則：(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
39、車輪滾滾：
器械：輪胎
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志：物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。
40、腳夾球跳接力賽：
參賽隊(duì)每隊(duì)共6人。分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。
41、5人制男子籃球
比賽規(guī)則：
1、按照籃球比賽規(guī)則進(jìn)行，全場(chǎng)四節(jié)比賽，每節(jié)12分鐘，犯規(guī)及換人不停表，節(jié)間休息5分鐘，沒有各人犯規(guī)次數(shù)限制，單節(jié)比賽全隊(duì)犯規(guī)滿4次后，任何犯規(guī)將執(zhí)行罰籃。若比賽結(jié)束雙方總分相同，設(shè)加時(shí)賽5分鐘。
2、各球隊(duì)進(jìn)行循環(huán)比賽，按相互之間戰(zhàn)績分出冠亞季軍，相互之間戰(zhàn)績相同，則比較勝負(fù)分差。
3、籃球比賽為集體項(xiàng)目，請(qǐng)各隊(duì)自行準(zhǔn)備并統(tǒng)一著裝，組委會(huì)不提供比賽服裝。
4、設(shè)主裁判一名，由非當(dāng)日比賽隊(duì)委派。
42、8人制男子足球
比賽規(guī)則：
1、按照足球比賽規(guī)則進(jìn)行，上下半場(chǎng)各30分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，不限換人名額，可重復(fù)換人，無紅黃牌，無越位犯規(guī)，無加時(shí)賽及點(diǎn)球大戰(zhàn)。
2、每場(chǎng)比賽勝3分，平1分，負(fù)0分，全部比賽結(jié)束按積分論排名，相同分?jǐn)?shù)，則比較相互之間的戰(zhàn)績，相互之間戰(zhàn)績相同，則比較凈勝球。
3、請(qǐng)各隊(duì)自行準(zhǔn)備并統(tǒng)一著裝，組委會(huì)不提供比賽服裝。
4、主裁判及邊裁由非當(dāng)日比賽隊(duì)指派。
43、羽毛球（男、女單打，混雙）
比賽規(guī)則：
1、所有比賽根據(jù)抽簽決定比賽場(chǎng)次。按照羽毛球比賽規(guī)則進(jìn)行，打滿30分為勝，一局定輸贏。
2、單打采用單場(chǎng)淘汰制，半決賽、三四名及決賽隔日進(jìn)行。
3、混雙采用單場(chǎng)淘汰制，全部比賽一天完成。
4、全體參賽人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝及裝備，組委會(huì)提供比賽用球及備用球拍。
5、裁判由組委會(huì)委派。
44、拔河比賽（輕量、中量、重量）
報(bào)名人數(shù)及比賽規(guī)則：
1、各單位每個(gè)級(jí)別比賽最多允許兩組參賽隊(duì)伍，每組5名參賽隊(duì)員（3男2女），采取循環(huán)賽制，每場(chǎng)三局兩勝，每局后雙方交換場(chǎng)地。
2、輕量級(jí)為男生70kg以下，女生55kg以下；中量級(jí)為男生85kg以下，女生65kg以下；重量級(jí)比賽不設(shè)體重限制。
3、為避免受傷，要求穿運(yùn)動(dòng)鞋、可戴手套，但不許穿釘子鞋參加比賽。
45、臺(tái)球（美式16彩）
報(bào)名人數(shù)及比賽規(guī)則：
1、不限報(bào)名人數(shù)，不限男女，采取抽簽形式?jīng)Q定比賽順序。2人一組，單場(chǎng)淘汰賽，最終決出冠亞季軍。
2、裁判擲硬幣決定開球權(quán)，白色母球1個(gè)，色球1-7號(hào)，花色球9-15號(hào)，8號(hào)球?yàn)楹谏０凑辗稚�、無順序原則擊打目標(biāo)球。選手在開球區(qū)內(nèi)任意點(diǎn)開球，不必按順序，把分屬自己的目標(biāo)球全部打進(jìn)球袋，最后打8號(hào)球，打進(jìn)黑8者贏得比賽。
3、開球后必須有1球落袋或4球碰邊框，否則無效開球，出現(xiàn)無效開球，另一方有權(quán)選擇擊球，或要求對(duì)方重新開球；開球正常擊落1個(gè)目標(biāo)球后，可繼續(xù)擊球，被擊落球所屬的球組為選手以后的目標(biāo)球組；開球擊落了兩個(gè)不同組別的目標(biāo)球，球手可以選擇有利于自己的球組做目標(biāo)球組；
開球后沒有球落袋，應(yīng)由另一方選手擊球，另一方選手可根據(jù)球勢(shì)任意選擇目標(biāo)球；開球后母球落袋、有球出界或出現(xiàn)其他犯規(guī)行為，應(yīng)重?cái)[球重開。開球時(shí)黑八落袋、出界，不算輸局，判開球犯規(guī)，重?cái)[球重開。
4、空桿、球出界、錯(cuò)擊目標(biāo)球者視為犯規(guī)，由另一方選手擊球，可根據(jù)球勢(shì)任意選擇目標(biāo)球，但母球擊球點(diǎn)不得超過開球區(qū)，且不得擊打開球區(qū)以內(nèi)的洞口。
46、網(wǎng)球（男、女單打）
報(bào)名人數(shù)及比賽規(guī)則：
1、網(wǎng)球比賽設(shè)男單、女單，每公司限男、女單各4人。
2、所有比賽采用三盤兩勝制，每盤比賽采用1盤6局
制，先取6局者為勝一盤，局?jǐn)?shù)5比5時(shí)，先取7局者為勝一盤，局?jǐn)?shù)6比6時(shí)，則需打“搶七”，即一局決出該盤比賽的勝負(fù)，“搶七”局輪換發(fā)球，每人連續(xù)發(fā)兩個(gè)球。局中計(jì)分方式及其他比賽規(guī)則按國際正規(guī)網(wǎng)球比賽規(guī)則進(jìn)行。
3、開場(chǎng)發(fā)球權(quán)及“搶七”發(fā)球權(quán)由裁判擲硬幣決定。
4、現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定比賽順序。
5、參賽運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)自備球拍及服裝，組委會(huì)僅提供比賽用球。
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�。ㄒ唬┤孙w鏢大賽
比賽規(guī)則：
1、每單位最多可報(bào)名三組選手參賽，每組兩男一女
2、比賽分兩輪進(jìn)行，每人5支飛鏢，計(jì)算總環(huán)數(shù)，按總環(huán)數(shù)排名高低決出冠亞季軍。若出現(xiàn)環(huán)數(shù)相同，則選出一名隊(duì)員加賽3支鏢。
3、由組委會(huì)委派裁判員統(tǒng)計(jì)成績。
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報(bào)名人數(shù)及比賽規(guī)則：
1、不限報(bào)名人數(shù)，不限男女
2、現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定比賽順序，裁判擲硬幣決定誰先落子。
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